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临床营养科付泽建医生6月前
天天要吃的食用油，怎么选？ #食用油 #营养 #脂肪 #健康 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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跟着老头薅羊毛3周前
食用油怎么选 #食用油 #跟着老头薅羊毛 #菜籽油#花生油
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主持人阿喆4周前
食用油这么多，到底怎么选？好油也要搭配好食材！ #食用油 #中国农民丰收节#2025年大北农集团丰收节
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北大博后刘志浩3天前
超市的油怎么选？贵的就是好的吗？ 给大家带来最详细的食用油大盘点#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#油#不饱和脂肪酸
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吾纪录4月前
“健康油” #健康 #科普 #营养 #吾纪录 #人间三万天
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果果麦德粒汉堡（春郊路店）11月前
在家炸东西哪种油既实用又好吃！#同城精选#长春#长春汉堡攻略#长春绿园哪家汉堡最好吃#长春市第八十七中学
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牛排研究生狒狒1周前
4款常见油煎牛排测评，从四个维度实测对比！结果有些出乎意料#强烈推荐 #牛排 #煎牛排 #油 #测评
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头痛大叔2月前
怎么选择食用油 #涨知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #橄榄油 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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氧气逆龄说1年前
油选不对， 抗炎饮食功亏一篑‼️ 橄榄油、牛油果油、低芥酸菜籽油、高油酸花生油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、椰子油，这么多油不知道该怎么选怎么吃😵 今天就在山姆分享一下如何科学选对油，带你正确选择适合不同烹饪方式的油。 #山姆 #食用油 #抗炎饮食 #健康 #抗老
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龙大说（生活分享）9月前
马上过年了做饭多，食用油怎么选安全健康又好吃？？ 那么您家一般都吃什么油呢！！#食用油 #健康小知识 #调味品 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胃肠减重外科李华3月前
民以食为天，吃什么油更健康？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #食用油
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李大婷吖1月前
总算找到东北网友口中炒菜巨香的大豆油了，九三大豆油，就这品质想不好吃也有点难度吧#九三大豆油 #大豆油 #东北大豆油#九三三级大豆油
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小水的吃吃喝喝1年前
山姆必买的五款食用油#山姆#好物推荐🔥 #山姆会员店 #食用油
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舒老板说营养7月前
别再乱吃油了！四招教你食用油怎么选？一个视频都讲清楚 #食用油 #如何挑选优质食用油 #吃什么油好 #生活小常识 #营养
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甄味大厨5年前
#美食趣胃计划 选好油才能做好菜，你会选油吗？#美食推荐官 #甄式好味道 @抖音小助手
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盖得排行4年前
花生油、玉米油、调和油，各种油选什么牌子？#食用油 #土榨花生油 #DOU上热门
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小牛的朋友圈6月前
一条视频告诉你，食用油到底该怎么选？#食用油 #内容启发搜索 #万物皆可种草搜 #花生油 #菜籽油
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易家川菜1年前
做红油应该选择哪种油最香，不同级数的菜籽油差别大#美食教程 #红油
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王老师科学喂养1周前
家里用哪种油最有营养？ #营养 #生活方式决定健康状况 #用油 #亚麻籽油
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爱吃大叔3年前
这款油被誉为“中老年人的油”，到底好在哪？@抖音小助手 #科普 #老年人 #吃出健康 #健康养生 #健康食用油
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小狼狗饿了1年前
#山姆年度最爱清单 山姆必买的4款食用油！！#妈呀太香了
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迪哥精准营养4年前
炒菜到底用什么油好#健康dou起来 #迪哥精准营养 #健康真相官
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峰谈百岁佳3年前
到底哪些油更健康？家里准备这四种食用油就对了！ #食用油怎么选 #健康生活方式 #干货分享
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营养师谷传玲1年前
天天都吃油？选哪种油最好？答案在这！✅ 天天吃油，哪种油最好呢⁉️ ▶️食用油饱和脂肪酸含量排行榜： 第1名 椰子油 第2名 牛油 第3名 黄油 第4名 棕榈油 第5名 猪油 ▶️食用油ω-6脂肪酸含量排行榜： 第1名 葵花籽油 第2名 玉米油 第3名 大豆油 第4名 棉籽油 第5名芝麻油 ▶️富含ω-3的食用油：亚麻籽油、紫苏油 ▶️富含ω-9的收拥有：菜籽油、橄榄油 #知识科普 #烹调油 #食用油 #猪油 #橄榄油
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山茶开了2年前
食用油评测,用哪种油炒鸡蛋更好吃?#健康美食自己做 #低卡低脂餐 #食用油 #山茶油
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周末的健康笔记3月前
公认最健康的三种食用油，你吃对了吗？ #食用油 #低芥酸菜籽油 #高油酸花生油 #亚麻籽油 #橄榄油
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何瑞怡Matilda4年前
很多朋友问，这么多食用油怎么选？今天就跟大家聊聊我自己用的油～ #食用油 #山茶油 #橄榄油 #牛油果油
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中医减肥专家李辉主任3年前
#减肥 主任眼中的#食用油,告诉你#减脂期吃哪些油更好
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军哥很顾家3月前
#玉米胚芽油 这个油干干净净 煎炒烹炸都特别好吃！富含维生素E与不饱和脂肪酸，温和不油腻！#食用油 #炒菜油 #玉米油 #好吃不贵
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有得吃蛮好🐯☕️🥢1年前
食用油选择 食用油种类众多，怎样挑选？自家调制安全、健康、适宜的调和油。#食用油怎么选 #美食经验分享 #炒菜用什么油好吃 #自制调和油 #上海话
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峰谈百岁佳4年前
换掉不健康的食用油，给你最全推荐清单 #不饱和脂肪酸 #食用油 #健康生活方式 #百岁佳
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蜀妈教育-卤菜面馆烧烤小吃早餐技术培训4年前
现在的菜籽油品类繁多，鱼龙混杂，怎么选到好的菜籽油呢，彭大爷一招教会你！ #餐饮 #成都卤菜培训 #菜籽油
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宸宸💖生活小常识9月前
别再盲目选油，这些最好吃😋 中国最好吃的十五大食用油#生活小常识 #每天学习一点点#国货之光 #食用油 #米面油怎么选 #如何挑选优质食用油 @抖音小助手
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小冉家1年前
#橄榄油 就是好吃不腻，清油少烟，营养丰富。炒菜拌菜特别香。#食用油 #橄榄油推荐
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明白丹、丹丹丹丹丹🤠6月前
终于整明白了，食用油选购指南，看完就都明白了！#明白姐 #食用油 #芥花油 #橄榄油 #鱼油
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严料坊1年前
炒菜用什么油好呢？ #口感特别好 #一桌好菜从茶油开始 #食用油
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静姐的日常9月前
多次回购的玉米油，真的是太好吃了，煎炒炸拌都好吃，晶莹剔透，醇香浓郁，过年了用油的地方越来越多了，赶快入手吧！@强哥🌈静姐五口之家 #好物推荐🔥 #囤好货过大年 #玉米油 #食用油 #厨房好物
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林有鱼6月前
食用油选哪种？玉米油 葵花籽油 花生油 稻米胚芽油？哪种更适合中国人？选哪个牌子？#日常唠嗑 #我可真会买 #AI生活 #林有鱼 #deepseek
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龙山绿缘食用油3月前
吃什么油又好吃又健康？快来看看！ #日常生活小常识 #健康食用油 #健康食品 #食用油 #食用油安全
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北大荒驴哥（花絮）3天前
东北笨榨大豆油，豆香浓郁无豆烟无豆腥，煎炒烹炸样样都行非常好吃的一款好豆油#大豆油#东北笨榨豆油#太好吃了 #北大荒驴哥
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哈喽菜菜•🌸•2月前
#牛油果油 烟点高 耐高温，比橄榄油更适合国人的做菜方式，可爆炒可凉拌，给宝宝做辅食都可以不用额外单独买油了！
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中禾健元功能性油脂源头工厂5天前
什么油又好吃有健康#食用油 #功能性食用油代加工
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海哥很能吃10月前
鲜香的橄榄油#橄榄油 #厨房必备 #食用油
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御油荟3年前
日常煎炸烹抄适合用什么油#涨知识 #科普一下 #食用油健康搭配 #油脂专家沈悦
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注册营养师山丘3月前
菜籽油是适合国人的性价比高的食用油#健康科普 #健康油 #菜籽油 #营养科普 #什么油最健康
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道道全官方旗舰店3周前
比橄榄油还要好的油是山茶油！ #山茶油 #好吃不贵经济实惠 #国庆
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五佰萬10月前
油渣 肥肉熬油之后的油渣，大家都是怎么吃的，出来说说呗～ #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #吃货 #油渣
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悉尼老徐4月前
#《老徐养生堂》你知道全球10大健康食用油排名吗？
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霆菡白百货4天前
冷榨椰子油食用油海南初榨护发生酮煎炒烹饪烘焙轻食天然椰香#椰子油 #冷榨食用油 #烹饪好物 #护发用品 #椰香美食
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谁是谁的谁3月前
吃什么油更健康？食用油健康排名#菜籽油#食用油
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大兰小兰（努力版）2月前
纯正#亚麻籽油 ，富含#亚麻酸 ，吃起来特别好，炒菜拌饭都好吃！#食用油 #柴米油盐烟火气 #超便宜超划算
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大牙说（美食浩日常号）1周前
炒菜多用油，调凉菜也可以；味道好吃香味十足#炒菜油 #托星炒菜多用油 #食用油
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财运小云朵☁️4天前
健康又好吃的玉米胚芽油来了，物理压榨，更好的保留了油的营养成分，煎炒炸拌怎么做都好吃：趁着价格划算，赶快多国上两单吧#好物推荐#五米油#好吃不贵经济实惠#食用油#健康营养
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财运小云朵☁️4天前
健康又好吃的玉米胚芽油来了，物理压榨，更好的保留了油的营养成分，煎炒炸拌怎么做都好吃：趁着价格划算，赶快多国上两单吧#好物推荐#五米油#好吃不贵经济实惠#食用油#健康营养
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美味+11周前
比橄榄油更适合炒菜的文冠果油，高品质的健康好油，不管是煎炒还是凉拌都非常合适！#文冠果油 #食用油 #紫苏油 #宝妈推荐 #油
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婷儿优品5天前
【金龙鱼】菜籽油 #菜籽油 #金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 #食用油 #外婆家的味道 #油
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唐三妹（好物分享）4天前
#唐三妹 #菜籽油 #香味扑鼻 #嘎嘎香 #好吃不贵经济实惠
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甘蔗姐姐👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏼1周前
会煮饭的赶紧看过来#蔓殊 #文冠油 #烹饪油
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霞客说实话4天前
让大伙吃上放心健康的非转基因大豆油！#朱霞 #非转基因大豆油 #一级压榨大豆油 #笨榨熟豆油
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萱萱小可爱(￣o￣) . z Z5天前
家里经常做饭的 赶紧来囤这个#多力葵花籽油 真的好吃#食用油 #强烈推荐
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富贵马儿🏠1周前
【100%纯亚麻籽油】炒菜拌菜 清淡不油腻 好吃还营养！#特级亚麻籽油 #亚麻籽油#食用油
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幸福罗家人（聚发财）1周前
东北笨榨大豆油，非转基因大豆压榨出油，物理压榨三级，煎烹炸炒多种做法！嘎嘎香！56.8到手一桶5升！#笨榨大豆油 #优质农产品 #食用油 #老把头和老解 #罗凤魁
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是小乔呀1年前
浓香菜籽油含有丰富的维E和亚油酸，就是小时候的味道，炒菜炖肉煎炸都香喷喷！#好物推荐🔥 #菜籽油 #食用油 #家乡的菜籽油 #超便宜超划算
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小四月麻麻5天前
平时家里面煎菜，炒菜用它都特别合适！趁活动价划算，真的可以多囤几瓶！#强烈推荐 #蔓殊文冠果油 #炒菜油
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