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AirChina 许文皓
2年前
框应该是标准框,人可能不是标准人!趁机会摸了把CBA全明星的篮筐哈哈哈#野球帝courtman #chasethemoment
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越动体育(扣篮弹跳1v1指导)
2月前
普通人练扣篮到1米弹跳就够,没必要硬上120cm#心态 #扣篮 #篮球
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越动体育—唐教
1月前
你的身高 可以扣篮吗? #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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瑞迪go
3月前
通过基础数据和当前水平分析下扣篮 #运动表现#扣篮
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Mingdabasketball
1月前
篮球不只是高个子的游戏! 身高在篮球中重要吗?本期视频深入探讨NBA平均身高198.6cm的背后:高个球员的天然优势与矮个球员的独特价值。从库里、艾弗森到最矮的博格斯,学会如何用速度、技术和心理素质弥补身高差距。适合所有篮球爱好者,了解矮个球员的逆袭秘诀,提升你的球场智慧!点赞、评论、 subscribe,分享给球友,一起成长!#篮球 #美式球员 #拿球说话 #实战篮球
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越动体育(线上弹跳训练)
5月前
留下你的身高和摸高水平,看看你有没有扣篮天赋 #扣篮 #扣篮梦 #弹跳训练 #篮球🏀#弹跳
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)
4月前
如果你可以摸框抓框,本期教你针对性找到自身短板,3个月实现扣 篮并不难 #弹跳训练 #扣篮 #力量 #弹性
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越动体育(弹跳专项训练)
5月前
黄种人想扣篮,最低身高要求是多少? #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练 #扣篮最低身高要求
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越动弹跳(1v1线上弹跳指导)
1月前
普通人练扣篮,1米弹跳完全足够了,没必要硬上120cm #扣篮 #弹跳
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中体优建
11月前
你了解篮球架的“标准身材”吗?揭秘篮板与篮筐的完美比例! #篮球馆设计#篮球馆施工#篮球馆装修#篮球架#中体优建
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葛郑波想打职业😶
5月前
学会了调整站位就能永不失位? 遇到这种永远站在人篮之间的,你会怎么打?#篮球教学 #防守教学
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等会要绝杀
4年前
第30集|#篮球教学 #篮球技巧@抖音小助手 “职业球员 VS 普通人 眼中的篮筐大小”
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越动弹跳(1v1线上弹跳指导)
2月前
对于篮球爱好者来说,80cm弹跳是什么水平 #篮球 #球场 #弹跳
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Sky Limit体能训练中心
2周前
球场上,跳起来脚离地80公分算什么水平?#弹跳 #弹跳训练 #篮球 #扣篮梦 #扣篮
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越动体育(弹跳专项训练)
6月前
打球能摸到篮筐算什么水平,身高175,女生?? #弹跳 #扣篮
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
4月前
80弹跳到底什么水平?你有80了吗? #勉扣 #弹跳
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越动体育(弹跳专项训练)
1月前
对篮球爱好者来说,70公分的弹跳是什么水平? #扣篮 #弹跳
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DK-陈登星23
4月前
和魔仙哥麦凯恩一起检测NBA总决赛的篮筐 #陈登星 #魔仙哥麦凯恩 #NBA #NBA总决赛 #篮筐质检员
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老谭体育
2月前
篮球场地、规则知多少 #篮球场地 #篮球规则 #体育教师招聘考试 #体育笔试 #体育编制面试
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超能星球少儿智能运动馆(浑南校区)
2年前
不同年龄使用篮球大小,和篮筐标准
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越动体育(线上弹跳训练)
2月前
一米八的身高,在球场弹跳多少厘米才够用? #弹跳训练 #扣篮 #篮球 #弹跳
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Sky Limit体能训练中心
2周前
普通人练扣篮到1米弹跳就够了,没必要上120CM#弹跳 #弹跳训练 #篮球 #扣篮梦 #扣篮
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
4月前
其实跳的太高并不是好事,普通人100公分弹跳就已经完全够用了 #扣篮 #弹跳
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越动体育(线上弹跳训练)
5月前
大多数人想扣篮,到最后基本没有一个人练过 #弹跳训练 #扣篮 #弹跳 #扣篮梦
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越动体育(线上弹跳培训)
2月前
黄种人想扣篮,最低身高标准是多少?你的身高达标了吗? #扣篮 #弹跳
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Sky Limit体能训练中心
1月前
普通人想扣篮需要跳多高?#弹跳 #弹跳训练 #扣篮梦 #篮球 #扣篮
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甘肃超巨体育(训练营招生中)
4月前
甘肃排球专项生摸高怎么样、让我们一探究竟!你能摸到篮框吗?练体育选超巨。 #体育生 #甘肃超巨体育
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不在课本上的知识
3年前
它那么大,你知道吗?#不在课本上的知识 #涨知识 #篮球
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
2月前
普通人练扣篮,1米弹跳完全足够了,没必要硬上120cm #扣篮 #心态 #篮球
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篮球信物箱
7月前
全世界投篮最准的人,投三分跟喝水一样简单,全场的距离随手一扔球便进入篮筐,50%的命中率让人直呼开了天眼! #三分球 #投篮 #库里 #篮球 #神射手
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Coach浩.
6天前
腰短四肢长同样的高度下就是比身长四肢短身材五五分扣的好看. #篮球干货 #扣篮 #上热门🔥上热门
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Dunk篮球
10月前
卡特认为他的扣篮超越乔丹!他的弹跳比官方记录更加出色? #篮球🏀 #卡特 #杰拉德格林 #美式篮球 #nba
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会飞的恐龙11(举重弹跳田径训练)
7月前
#运动表现 #弹跳训练 #170扣篮 醒醒扣篮对于大多数人来说都是奢求,选择好自己的目标。选个实际点的目标:扣个280或者提高弹跳力开始
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季乐 前CBA职业球员
4月前
全场比赛中该怎么选位呢?#实战篮球 #团队防守
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越动体育(线上弹跳培训)
5月前
评论区留下你的身高和摸高,看看你有没有扣篮天赋? #扣篮 #弹跳 #弹跳天赋 #扣篮天赋
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南京动联无界体育
2年前
NBA和FIBA场地尺寸除了长宽不一样,原来还有这么多不同!#NBA #FIBA #湖人结束五连败#动联无界 #篮球场尺寸#篮球@抖音创作者中心@DOU+上热门@抖音小助手
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越动弹跳—唐指导
4月前
如果你满足上面的标准,稍微系统训练,就能比别人更快实现扣篮#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动弹跳(线上弹跳1v1训练)
7月前
这四个标准都能达到的人,有着非常好的弹跳爆发力潜力#弹跳 #爆发力 #标准
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于洋🏀篮球老男孩
4月前
小个-大个内线到底有什么区别?#篮球教学 #篮球干货 #内线进攻
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弹跳研究所(定制扣篮弹跳训练计划)
1周前
回复 @弹跳研究所(定制扣篮弹跳训练计划)的评论 定制扣篮训练计划看主页v#体育教育是什么 #篮球技巧 #女生篮球技巧教学 #篮球干货 #弹跳研究所
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Derrick.1
3月前
“你说你要防住我?”
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刘占崑
5月前
CBA总决赛,精彩瞬间看不够!#摄影 #摄影技巧 #CBA总决赛 #篮球
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行动派武汉篮球江教练
8月前
#抖音创作季 面对不同防守人站位,选择上篮终结方式#抖音篮球 #一分钟干货教学 #篮球🏀 #篮球
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阳阳演示
1年前
篮筐下面为什么有网 #我要上热门 #科普一下 #篮球
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湖北斯波阿斯体育产业发展有限公司
4周前
篮球新手要注意了,五大违例要牢记!#篮球🏀 #篮球基础教学 #知识分享
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拍了个球🏀
3月前
全国14亿人、只有300多人能进cba….#篮球 #野球场 #篮球集锦 #篮球比赛 #抖音篮球
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FCA开火篮球学院
6天前
一节训练课#篮球🏀
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丁佳宁
2月前
球中篮和它的分值 乌龙球怎么算?死球是什么意思#篮球规则 #篮球裁判 #丁老师讲规则 #知识分享 #投篮
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王阿山(备赛版)
4月前
实战技巧分析|中国女篮vs日本女篮第二期|高水平比赛中 机会或许只有半个身位甚至更少,如果机会到你手中,你是否有能力和自信,把球稳稳送入篮筐?而你的自信和能力,又源于何处?#中国女篮vs日本女篮 #篮球实战技巧
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越动体育—唐教
7月前
1米7,弹跳最容易达到1米的身高#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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Trainer小聪拌豆腐🏀
6天前
空见不仅仅有横向,拉开前后的距离更能有利于投射和冲击篮筐,我们要明确的是,防守人离我们越远,他的防守能力就会越弱。#篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货 #篮球教学 #实战篮球
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爱玩美职篮的kk
5天前
#美职篮全明星 #玩2k手游玩的
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高宫望爱上赤木晴子
3月前
世界第一,国内却第二,陈登星当初为何会输给张镇麟? #陈登星 #张镇麟
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北京Shotlab投篮实验室
6月前
分享一下投篮私教的分析过程和指导思路:主要解决无球投篮不稳定以及投篮时手肘外翻 手腕不稳的情况 #投篮 #投篮训练 #投篮实验室 #北京投篮训练 #投篮私教
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巴菲特篮球🏀
2周前
开拓者你第四节篮筐是被勇士安装了定位装置吗?单节被勇士打了一波51比26 直接逆转取胜真的太过离谱#开拓者vs勇士#杨瀚森#库里#NBA
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)
3月前
只看不练照样涨弹跳,找到自身存在的短板远比盲目训练更高效, 把握这个黄金假期,你也能和我们的教练一样在球场上飒爽风姿!#扣篮 #弹跳训练 #运动表现 #扣篮梦
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段晨阳(10号)
4月前
换一次篮筐,表示笼式的强度又高一个档次#篮球是打出来的
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先锋新闻
6天前
#女子给爸爸测臂展测出逆天比例(来源@明玉吖 )
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小杰
3月前
座右铭:三分对我来说就和呼吸一样简单 当我起跳时球就注定会滑进篮筐———2号三分实力球员#富阳百村篮球赛 #浙江dou知道 #浙BA
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kglq566
2周前
#NBA季前赛中国赛 #季前赛太阳vs篮网 #NBA篮筐高度
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蓝蓝的装修日记(🍠同名)
4月前
装修尺寸避坑指南🔍,这些坑你们都踩过吗?#装修设计 #装修避坑 #装修尺寸 #实用家居 #法式复古
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篮球小睿U9
1月前
沉淀到位,自然就很快能完成身体放松运控的中远投5连。至于问:怎么都在练2米6高的小篮筐?没有别的,就是水平还不够,投篮版块还需要做很多修正和打磨。#继续沉淀
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最新发布时间:2025-10-25 18:51
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