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睡眠医学中心孙伟主任3年前
#熬夜 #医学科普 #考试 熬夜备考，效果到底怎么样呢？
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无颜大王1周前
通宵一夜去上学#第一人称视角 #高中生#vlog#校园日常
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点点小魔女3年前
熬夜学习的真的有用吗？#学习 #study #自律 #熬夜 @抖音小助手 @清华阿和学长
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爱吃蔬菜的CCL(26Twice)9月前
关于是否通宵学习？参加考试#期末精神状态belike #期末周到底给大学生带来了什么 #不挂科不挂科不挂科 #通宵 #内容过于真实
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心李驿站5月前
孩子沉迷手机的三个可怕后果 #家庭教育 #亲子教育 #家长必读系列 #学习能力 #家庭文化
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李老师说高考7月前
#高中生双休
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嘉森学长3年前
晚上熬夜学习有效率吗@嘉森选书团（华版）
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崔氏草莓馅血浆蛋糕🍓（想破1w粉）4月前
当6+1的孩子学习一晚上通宵没睡（下）#SEVENTEEN #非经典6+1 #豪雨 #率宽
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饼饼5月前
快期末周了，好多作业#学习 #校园生活#大学生#vlog#通宵学习
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蓁蓁心理抚养💖3月前
暑假想废掉一个孩子，就放任他睡到自然醒，4个危害你可能想不到 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册 #超有用育儿日记 #抖音精选 #抖音创作季
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MK小知识7月前
教你一招快速恢复生物钟！#科普 #每天跟我涨知识 #生物钟 #科普一下 #经验分享
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胖鼠吱吱1周前
学生上课犯困该不该管#日常唠嗑 #日常生活 #记录生活
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缺老师没心眼5天前
熬夜学习等于自毁智商 #家庭教育 #熬夜写作业 #写作业写疯了 #智慧父母#父母必读
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建华老师5月前
凌晨两点不睡的崽子🟰行走的智障 #睡眠 #学习 #大脑 #深度睡眠 #觉醒
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溥通3月前
没有安装空调的大学都具有超长远的前沿性思维#大学 #空调#太原理工大学#志愿填报
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新民晚报3年前
大学生吐槽考研室友熬夜复习影响休息，室友霸气回应：你不想考清华有人想
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成长秘籍1周前
“熬夜学习，反而全忘了？”—睡眠，才是大脑整理和保存记忆的“黄金时间” #心理学 #自我提升
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小郝（大帅）北方煤炭1周前
大家说是不是这个道理？有没有人支持我这个建议#网络游戏 #网络游戏危害 #网络游戏严重影响孩子学习成绩 #传递正能量
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汪妈妈说留学5天前
报复性休息，正在摧毁我们吗？ 学习工作后的熬夜刷剧、通宵派对，不会疗愈你的身体和精神。 看汪妈妈告诉你如何从自我消耗和榨取中解脱，打破留学生活中最内耗的循环！ #留学#留学日常 #心理健康 #留学生活#青少年心理
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保定康复 调整 富察晨曦1周前
#学霸#家庭#亲子#健康#个人成长
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王铁柱3月前
室友熬夜学习导致猝死，但他似乎并没有离开，他还在想着学习 #恐怖故事
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知性程姐枕边心理话6月前
哪些你认为的BT行为，才是正常行为 成瘾性正在改变大脑，哪些你认为的BT行为，其实在心理学上是很正常的行为。#成瘾 #心理 #心理学 #两性 #重庆心理咨询师程月
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杨院长教育规划1月前
大学里这四类人一定要远离！ #家长必读 #大学规划 #研究生 #大一新生
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聪姐姐3月前
学医依旧是普通人改变命运较好的方式 #内容过于真实 #学医 #医学生 #临床 #聪姐姐
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小雨陪你中高考1月前
初中写作业熬到通宵?!注意事项来啦~让你节约更多学习时间 #初中作业 #上海初中生 #奇知 #作业辅导 #初中数学
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天涯神贴秘典⛰️2周前
不要熬夜#知识分享 #认知 #涨知识 #思维
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盐城流浪go（梦想入职Apple）2月前
985硕士:学一个通宵过专八，永远临时抱佛脚#英语专八 #心法#备考 #985院校 #不放弃
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六安三陶南山店3月前
给初升高的同学们，提几个宝贵的建议，让你省几万块钱#给高中生的建议 #初升高暑假衔接 #高一新生 #六安高中#初升高择校
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丹丹亲子说2月前
暑假不管孩子沉迷手机，开学就完了#父母课堂#父母必看#家长必读#家长必看#沉迷手机
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家卫老师群主-般若(跳舞版)5月前
孩子的需求就是以更少的代价，以自己的舒适区也能获得好成绩#家庭教育 #家长必读 #熬夜 #沟通 #家卫老师
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崔氏草莓馅血浆蛋糕🍓（想破1w粉）4月前
当6+1的孩子学习一晚上通宵没睡（上）#SEVENTEEN #非经典6+1 #澈汉 #硕秀
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优学#磊磊老师3年前
家长们，千万不要再让孩子熬夜学习了！熬夜是事倍功半！#熬夜 #家长 #学习
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新化县融媒体综合广播3周前
睡得少和睡得晚，究竟谁对身体伤害更胜一筹？熬一夜炎症水平就升！
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小莉-说营养5月前
熬夜 = 熬命,一夜不睡大脑瞬间老1~2岁!#健康#女性成长#养生
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呼呼大睡azzm3周前
#心理学 自我妨碍#八块腹肌 #反转
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中医儿科黄钢花1月前
孩子不吃不睡想长个，晚上运动数小时生长激素全错过 #黄钢花 #生长发育 #孩子运动 #开学 #育儿
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泉识斋古玩收藏馆2周前
#正能量视频 #创作者中心 #创作灵感
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相思读书1月前
现在的年轻人都喜欢熬夜，但你知道熬夜的伤害有多严重吗 #热点 #热点新闻事件 #热点小助手 #热点知多少 #人情世故
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李运珊老师（也叫李大山）3年前
1.从医学的角度来看，熬夜的确存在很多潜在的危害，尤其对十六七岁的高中生来说，尚处于发育期，过度熬夜不仅会影响发育，还会损害记忆力。学生由于熬夜学习，白天听课没精神，记忆力也不在状态。除此之外，过度熬夜会导致学生身体免疫力下降，容易多生病，在高考这种关键冲刺时刻，其实是影响很大的。所以有很多家长不愿意自己孩子为了学习熬夜，这是有道理的，对发育期的孩子来说，保证充足的睡眠时间是很有必要的，也可以有充足的精力去面对白天的课业学习。 2.从学生提升学习成绩的角度来说，在学生时代，基本每个学生都为了学习熬过夜，尤其在高三这种时候，大家都希望能够考上理想院校，熬夜刷题在所难免，而且很多学校的老师也喜欢用题海战术，布置大量的作业，基本一节课一张试卷，这对学生来说这么重的课业作业，熬夜学习是难以回避的。从学生的角度来看，周围的同学都在熬夜学习，对于成绩一般的学生来说，会造成很大的心理压力，觉得自己也要熬夜追赶。 熬夜学习这件事要量力而行，能不熬夜就不熬夜，就算熬夜也要适度。最后祝每位高三学子高考金榜题名！#高中 #高中生 #熬夜
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扁鹊堂 - 每日养生课3周前
不睡伤阳气 #养生就是养健康#热点知多少#科普一下#阳气不足 #熬夜
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言溪家庭教育4月前
初三的孩子，中考逼近，回家熬夜玩手机，家长该允许吗？#手机管理 #成都初升高#升学规划 #金牛区实外高级中学
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腾远高考官方旗舰店3年前
高中生难免熬夜学习，熬夜后如何恢复精力？不妨试试这几个方法#高中生 #熬夜 #学习 @抖音小助手
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泓眠科技睡眠体验中心1周前
你是不是也经常这样：白天犯困，晚上精神？抱着手机誓死不睡，第二天靠咖啡“续命”？😵‍💫 成绩上不去，可能不是不够努力，而是睡得太少！
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银发校长刘诚平3年前
考前复习不要熬夜，不然高考可能容易犯困。#高考 #学习
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段老师讲学习力1月前
快看看！这六个习惯正在悄悄影响孩子的大脑发育🧠，你家娃中了几个？ #学习力 #孩子教育 #家长必看 #提高大脑反应能力#孩子大脑发育
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澧洲David心理援助5天前
#孩子厌学#青少年抑郁#亲子关系#精神心理学#适应障碍
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人民好医生4年前
熬夜会使孩子成绩下降是真的吗？#健康科普 #南方健康
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蒋老师4年前
当孩子熬夜学习时，家长要注意了，非常容易造成恶性循环！#知识合伙人 @抖音青少年
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清大牛老师7月前
#同城教育 #中小学教育 #一切为了孩子
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南京工业大学吴老师4月前
同学们！是否曾在大学学习中经历这样的时刻：通宵复习却成绩不理想，精心撰写的论文被退回，满怀期待的竞赛遗憾落选？明明付出诸多努力，结果却不尽如人意。别气馁！今天就为大家分享三个科学调整心态的方法，帮助大家将学业挫折转化为成长动力！#挫折 #调整心态 #南京工业大学#高起本#专接本
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崔氏草莓馅血浆蛋糕🍓（想破1w粉）4月前
当6+1的孩子学习一晚上通宵没睡（中）#SEVENTEEN #非经典6+1 #奎八 #佑灰
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雯锐动画4月前
我靠收割学霸的怨念来兑换各种黑科技 全剧240集已完结#沙雕动画
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琪琪 ̖́- ᐝ6天前
#王一博 #上热搜#高颜值 #强烈推荐 #宝藏男孩
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南方健康5年前
熬夜写作业危害大？#熬夜 #南方健康
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青少年叛逆学校5天前
孩子手机上瘾？！身为家长我们应该怎么办！！！ #孩子教育 #家长必读 #父母课堂
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博致文化3周前
练功！#学习
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超吉可口1月前
此时此时就是这样拖延着写明天必须交的作业#桃黑黑 #桃黑黑直播回放
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恒学拼优课4年前
家长必须重视，孩子熬夜写作业的危害！#作业 #教育 #育儿 @抖音小助手
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李老师说中考（遵义中考冲刺）6天前
#学生周末#中考冲刺
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驻马店唐晓兵2周前
女孩的这5个习惯，能改就早点改！ #正能量#人生感悟#唐晓兵
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扬明心理学（创始人）4周前
一招解决孩子的四个坏习惯 千万不要让孩子染成这四个坏习惯##一招解决孩子的四个坏习惯 #家庭教育#父母必看#厌学休学#沉迷手机
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刘老师赋能💎🕊️3月前
假期不管孩子玩手机开学就废了 #家庭教育 #孩子教育 #家长必读 #沉迷手机
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王国荣：与众不同的心理学4年前
长期熬夜玩游戏可能对学习能力造成无法逆转的损害
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潇洒探店3周前
孩子学习不上心，老玩手机半夜不睡，没办法沟通！。#强烈推荐 #安肯心理 #做智慧父母 #宝妈分享 #涨知识
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睡眠与疼痛 戈医生2月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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