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陈鹤皋（极危时刻反击术）6月前
女子防卫反击的要领是以强胜弱！ #防身术 #功夫 #搏击 #陈鹤皋
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陈鹤皋（极危时刻反击术）5天前
中国拳王在澳洲被歹人打成重伤 #防身术#功夫#体育#陈鹤皋
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本能防身1年前
浅谈无限制格斗陈鹤皋#防身术 #一招制敌 #武术 #陈鹤皋 #正当防卫
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刘文擘3年前
防身功夫哪家强？#格斗 #防身术 @陈鹤皋（生命极危时刻反击术）
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陈鹤皋弟子少平2月前
无限制手机防身术#陈鹤皋无限制格斗
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
随身携带的掌棍关键时候可以防身保命#陈鹤皋 #正当防卫
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
身材瘦小就只能挨欺负？力量差距真的是硬伤吗？#陈鹤皋 #正当防卫 #一招制敌 #防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处7月前
女孩子遇见歹徒？一定要“练好局部” #陈鹤皋 #正当防卫 #防身术 #杭州
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陈鹤皋（极危时刻反击术）1年前
“雨伞妹”快现身，我们在找你呢！ #功夫 #防身术 #体育 #运动 #陈鹤皋
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
女孩子必备技能#陈鹤皋 #正当防卫 #女子防身术 #女神节
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陈鹤皋（极危时刻反击术）1年前
一把三折伞在关键时刻也可以用来防卫。#防身术#陈鹤皋#功夫#体育
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陈鹤皋-蓝盾特训处11月前
女孩车库遇到危险，怎样应对 #陈鹤皋 #正当防卫 #防身术 #杭州 #格斗
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陈鹤皋（极危时刻反击术）2年前
#陈鹤皋年轻时候的珍贵影像#防身术 #功夫
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
小个子遭遇歹徒怎样反击 #陈鹤皋 #正当防卫 #杭州 #防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
手机防身术的实战应用！女孩子！更要学会保护自己！
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
女孩怎样避免x骚扰？ #陈鹤皋 #正当防卫 #杭州 #一招制敌 #女子防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处4月前
女孩子只会逃跑？时代变了！ #女子防身术 #防身术 #格斗 #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗
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陈鹤皋（极危时刻反击术）2年前
#陈鹤皋 #防身术 #功夫 #短棍 #居家锻炼 #格斗 #强身健体正能量
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山又真探6月前
14岁初中生，自习陈鹤皋老师无限制格斗术。感谢陈鹤皋老师的支持和认可！#防身术 #陈鹤皋 #无限制格斗术 #格斗
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陈鹤皋-蓝盾特训处8月前
女孩子VS歹徒，怎样保命 #陈鹤皋 #杭州 #正当防卫 #防身术 #格斗
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陈鹤皋（极危时刻反击术）4月前
#防身术#陈鹤皋
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陈鹤皋-蓝盾特训处3月前
这是一把可以保命的大铁勺！ #陈鹤皋 #防身术 #陈鹤皋无限制格斗 #杭州 #正当防卫
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陈鹤皋-蓝盾特训处2月前
还敢反扑？那就一招干倒！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处3月前
身陷绝境，怎样保命？ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #正当防卫 #防身术 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处8月前
无限制防身“武器库” #杭州 #陈鹤皋 #防身术 #正当防卫 #格斗
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陈鹤皋-蓝盾特训处1月前
犯规的招数，才能保命！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处1月前
起身会挨刀，这样打就行了！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋（极危时刻反击术）4周前
雨伞也可以作为防卫武器的。 #防身术 #功夫 #运动 #陈鹤皋
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陈鹤皋-蓝盾特训处2月前
五金柜台有你的—保命工具！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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体能桃儿教练2年前
防祸于先，安身于后#传统武术 #传武 #国术 #女子防身术 #无限制格斗陈鹤皋
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陈鹤皋-蓝盾特训处2周前
这把直尺，专打歹徒膝盖！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋（极危时刻反击术）3年前
日用品防卫～～#功夫 #刑事律师 #健身 #留学 #防身术 #陈鹤皋 #无限制格斗陈鹤皋
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内乡县鸿兴搏击俱乐部中心1年前
防身自卫#格斗防身 #女子防身术 #一招制敌 #陈鹤皋#无限制极危时刻反击术
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
每个女孩都要掌握保命的技能#陈鹤皋 #正当防卫 #杭州 #彷徨之刃 #女子防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
你们的臀部在起什么作用#陈鹤皋 #正当防卫 #杭州 #防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
女孩子为什么要学无限制 #陈鹤皋 #正当防卫 #防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处1周前
练功夫可不是为了，切磋斗狠！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处2月前
持械歹徒面前，多少年的徒手功夫都没用 #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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都市夜归人3年前
什么是功夫，功夫是要时间磨练出来的#防身术 #意拳 #ufc #传统武术 #职业拳击 #内家拳 #太极拳 #综合格斗 #发扬传承精武精神 #日常训练 #功夫 #拳击 #无限制格斗陈鹤皋 #武术 #抖音武林 #自由搏击 #格斗 #散打 #非专业人士请勿模仿
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陈鹤皋（极危时刻反击术）3年前
生活中练习～～#功夫 #习武之人 #防身术 #陈鹤皋#无限制格斗陈鹤皋
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陈鹤皋-蓝盾特训处2周前
看不懂打得是什么，那就对了！ #陈鹤皋 #防身术 #正当防卫 #陈鹤皋无限制格斗 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处1月前
你的臀部什么用途？我的臀部在练功夫！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处5月前
颠覆认知！武术的顶级理解 #陈鹤皋 #防身术 #无限制格斗陈鹤皋 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处1月前
学好保命防卫，不让亲人流泪！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处3月前
这几个RZ，竟敢如此毒打女孩！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #正当防卫 #防身术 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处3月前
遇见这种情况，就用铁棍子！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #正当防卫 #杭州 #防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处2月前
打人不用赔💰？这个功夫适合你！ #陈鹤皋 #陈鹤皋无限制格斗 #防身术 #正当防卫 #杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处4月前
打得赢，打得爽，必须正当防卫！ #陈鹤皋 #防身术 #陈鹤皋无限制格斗 #正当防卫#杭州
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
女孩子在家遭遇持械歹徒怎样保命#陈鹤皋 #正当防卫 #杭州 #防身术
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陈鹤皋（极危时刻反击术）3年前
爱憎要分明~~ #功夫 #传统文化 #防身术 #陈鹤皋
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山又真探5月前
我们要运用一切合理合法的用品，去守护自身安全（不要对老师们使用）！#无限制格斗陈鹤皋 #双节棍 #防身术
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长进教练-陈鹤皋蓝盾特训1年前
中医按摩器械也可以防身？一起学起来！！！ @陈鹤皋（极危时刻反击术） #陈鹤皋 #防身术
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都市夜归人3年前
灵魂格斗人#综合格斗 #职业拳击 #防身术 #形意拳 #拳击 #截拳道 #功夫 #意拳 #太极拳 #无限制格斗陈鹤皋 #内家拳 #格斗 #自由搏击 #格斗健身 #抖音武林 #武术 #女子防身 #散打 #健身
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陈鹤皋（极危时刻反击术）1年前
陈鹤皋赶去贵州茅台镇将有什么大动作？#防身术 #功夫 #体育 #运动 #喝酒
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陈鹤皋-蓝盾特训处1年前
女孩子走在路上突然被砍怎么办？#陈鹤皋 #正当防卫 #杭州 #防身术
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陈鹤皋-蓝盾特训处3月前
打得歹徒找妈妈！ #陈鹤皋 #杭州 #正当防卫 #防身术
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山又真探5天前
无限制格斗的实战精髓就是越快越好，越快击倒敌人，你生存的几率就越大。个人拙见。#无限制格斗陈鹤皋 #格斗 #防身术 #山又真探
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电子功夫杂志5月前
白鹤拳中的防身术：鹤顶手破擒腕 注意如果与对方量级差异实在太大，擒拿与反擒拿效果都会大打折扣 #传统武术 #创作者中心 #创作灵感 #白鹤拳 #女子防身术
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天意1周前
#综合格斗 #中国搏击 #美女拳霸
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林哥防身（做自己的保镖）5月前
第4集林哥防身#防身术#女子防身弱者防身术#无限制徒手兵斗防身
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久伴31周前
别再只依赖他人的保护，泰拳会给你最硬核的底气。每一次出拳踢腿，都是在为自己筑起安全的堡垒。#泰拳 #泰拳教学#女子防身
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云云☁️1周前
#自由式摔跤 #格斗 #拳击女孩 #女子格斗 #拳击
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云威格斗俱乐部1周前
女孩子打拳真的超帅的🥊，快来加入我们吧！ #拳击🥊 #正能量传递 #女子防身术 #自由搏击 #云威格斗
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