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💦冰柠檬运动健身🏃‍♀️3周前
踢毽子，娱乐健身两不误，锻炼身体灵活性、协调性，锻炼平衡感和腿部力量！快乐运动就从买一个毽球开始！#踢毽子 #毽球 #毽子 #踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子新高度
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鼎晟广告1年前
这几天心里很不舒服，不愿相信黑哥离开的传闻，毕竟命运中因为毽球，我们也有过几年的交集。他善良，身体素质好，只是不知道为什么淡出毽球圈，而走上网红拍视频的道路，或许因为爱好，或许想多挣点钱改善生活。那都无可厚非，可怎么年纪轻轻就突然离开？离开你憧憬的美好人世间呢？#黑哥#网红#毽球
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澎博6+21年前
#教程 #因为热爱所以坚持 #毽球 #毽球比赛 #踢毽子也是一种健身运动
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肇院⭐毽球校队3周前
你为什么选择毽球#肇庆学院 #毽球 #招新啦
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独特1周前
“毽舞金秋，悦动胜寒。”古人云：“生命在于运动。”2025毽球活动！现场气氛超燃，大家一起动起来吧！🏃‍♀️毽球爱好者们，快来加入吧！#2025毽球活动 #全民健身
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防城港启航毽球3月前
这次十五届全运会毽球项目中央五套直播，浙江卫视直播，证明毽球运动越来越受到关注，这也是中国毽球协会和全国毽友共同努力的结果#体育精神 #毽球#直播
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防城港启航毽球4月前
虽然比分定格在2:0，但比胜负更动人的是毽球人和毽球运动里那份跃动的热血，这些早已超越了比分本身的意义。#毽球 #全锦赛 #不负热爱
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人民日报体育11月前
你了解毽球吗？近日，第十一届世界毽球锦标赛在天津举行，一起来看！
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蔚蓝大海6月前
#网式毽球运动#运动打卡记录#毽球比赛常识 平踢毽球比赛一般是三人赛，一局11分制，得分净胜两分为赢，最高15分。球在任何一方最多可以击球三次必须过网，每个人最多击球两次，且击球点以及过网高度有限制(即不能“下压”式击球过网。(三脚无限制除外)。而竞技毽球比赛为21分制，可以踩球、倒扣、下压等。 多人参与的竞技类比赛，一般讲究队友之间的配合与协作，一般不提倡一脚直接过网，队友之间需要传接配合，直到最后一脚时由主攻手找准机会与落点踢出最后一脚。
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燕丽舞队巜拒绝私聊》1周前
捕捉毽子飞舞，沉定人生从容，踢出健康，乐享长寿，这是所有踢毽子人都想要的。
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刘冰（大悟青少年体育）1周前
湖北孝感市毽球运动会在大悟体育馆开幕， 毽球运动的好处与发展史 1984年，国家体委将毽球运动确定为正式比赛项目，同时颁布了《毽球竞赛规则（试行草案）》。1987年9月，中国毽球协会在北京成立。1993年，首届国际毽球邀请赛在重庆举行。1999年11月，国际毽球联合会在越南正式成立。2000年7月，第一届世界毽球锦标赛在匈牙利乌义东海斯市举行，毽球运动从此在世界范围内得到更广泛的推广和发展。
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刘祉成_毽球Birdy1周前
#毽球 #竞技毽球 #毽球比赛 #热门 #毽球运动 根据毽球运动的技术提升，进攻也越来越存在多样性。能够配合主攻手传出各种适合的二传球，才是一名合格的二传。本期视频盘点了几种现有进攻技术相对应的传球技术。🥰
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文武1周前
#毽球 #因为热爱所以坚持
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防城港启航毽球4月前
堵防，被动防守练习#毽球 #培训 #因为热爱所以坚持
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毽球段段1年前
为什么踢毽球要在羽毛球场地#毽球场地 #羽毛球场地 #毽球知识 #毽球推广
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凌空-毽球讯息3月前
二传为什么说很重要！ #网毽 #凌空毽球鞋 #十五届全运会
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防城港启航毽球6月前
王老师开课啦，一起来听听五种基本功的详解#毽球 #培训 #因为热爱所以坚持
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毽康人生1周前
坚持的意义#健身 #体育运动 #户外运动 #健身减肥 #毽球
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刘祉成_毽球Birdy1年前
#毽球 #竞技毽球 #毽球比赛 #热门 #踢毽子 最详细的单飞踏球教学。如何才能更快的学习单飞踏球不走弯路呢？本期视频会解答你所有的疑惑。想学单飞踏球的朋友赶快收藏起来吧！🥰🥰🥰
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单飞燕运动鞋1周前
踢传统大白毽，强身又健体#运动 #运动健身 #单飞燕#踢毽子 #毽球
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刘祉成_毽球Birdy1年前
#毽球 #竞技毽球 #毽球运动 #踢毽子 #热门 二传练习动作至关重要！按照视频方法一步一步训练，都会克服二传动作不标准这个问题…加油！
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国际软件园毽球1周前
#因为热爱所以坚持 #毽球比赛
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紫色依然6天前
为期两天的毽球比赛在热烈的掌声👏中圆满结束了，赛场始终洋溢着热血沸腾的气氛，队员们脚下翻飞的毽球，如灵动的彩蝶一般，每一次精准传递，每一次奋力扑救，都凝聚着团队的默契与汗水💦恭喜文化宫取得第二名的成绩，加油加油你们是最棒的！
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刘祉成_毽球Birdy2年前
#毽球 #毽球运动 #毽球进攻 #热门 基本功是不是都忘的差不多啦！经常用这些动作热身会形成身体机械化，从而让自己的基本动作更规范。每天做一次！3个月就会有很大的效果！
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江苏卫视3月前
男嘉宾解说冷门毽球竞技 将代表北京参加全运会 #非诚勿扰
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刘祉成_毽球Birdy2年前
#毽球 #竞技毽球 #热门 #踢毽子 脚内侧，正脚背，脚外侧三种踢法如果都已经练的很熟练，可以练习多种组合踢法…练习目的就是能让你在突发状况中能快速转换最合适的踢法！一起来练习吧！
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刘祉成_毽球Birdy6月前
很多球友在练习二传，但是方法动作五花八门。这个视频教你如何练习标准的二传。 #毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门
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Nの丫头1周前
#比赛 #全民运动 #毽球比赛 脚起风，心无惧， 毽球在脚尖上跳动，像火焰一样燃烧着少年的梦想。 每一次抽踢，都是对极限的挑战； 每一次接球，都是与队友的默契誓言。 汗水湿透球衣，心跳声盖过喧嚣， 他们用速度、力量与技巧，在球场上划出最耀眼的弧线。 这不仅是一场比赛， 这是青春的战场—— 毽球少年，永不言败！
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mary6天前
用镜头展现毽球风采，感受毽球的魅力和快乐……记录美好时光😜 #快乐踢毽 #运动使人快乐 #户外运动
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刘祉成_毽球Birdy4年前
#毽球 #毽球进攻 #热门 基本功必须练！因为很多人都不合格！
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天行毽1月前
第十五站 2025年毽球全民健身普及与推广系列活动，即将在二连浩特开幕#毽球#全民健身与普及#天行毽
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防城港启航毽球6月前
2-7-1练习能增强对毽球的控制能力，提升身体的协调性以及对球的感知能力。#毽球 #培训#日常训练
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亦草乐园1周前
踢毽不分年龄和地域，踢毽子（180）#毽球运动 #踢毽子比赛 #全民参与
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单飞燕毽子鞋总部店1周前
让功夫毽球运动，挥洒汗水！#踢毽子 #高手 #高难度动作 #功夫 #大白毽
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小米糊糊1月前
这几天我挤在人群里，忽然有点骄傲，于是有了这条视频。同时也给刷到这条视频的你们普及一条热知识：“全国毽球之乡”是我的家乡——繁峙县。#🏀篮球 #全民运动 #繁峙县 #家乡的变化 #文旅体融合 @繁峙文旅
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说干就干的体育老师 要资料私～7月前
毽球组合技术#体育课 #体育课嗨皮 #毽球 #踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子
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凌空-毽球讯息1年前
不忘初心，20年凌空品牌全力托举毽球事业。 #毽球 #毽球比赛 #体育精神 #凌空毽球鞋
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防城港启航毽球4月前
行进间正反内正外及左右交叉步详解#毽球 #培训 #不负热爱
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乌兰察布云3月前
毽子腾空，高手争锋，人民公园这场毽球比赛太高能。#比赛现场 #毽球比赛 #中国功夫 #点赞
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飞鸟长空6月前
2025.4.1冠亚：中国🇨🇳VS越南🇻🇳(第一局) #中国毽球公开赛 #飞鸟制作 #竞技毽球 #因为热爱所以坚持
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刘祉成_毽球Birdy1年前
#毽球 #竞技毽球 #热门 #毽球比赛 #踢毽子 久违了，各位！你们熟悉的邓宝贝回归喽，第二期裁判手势详细讲解，做到极致教学！其实我一直都想知道咱们球友的年龄段是多少。评论区发一下你的年龄，给大家出一些不同年龄段的教学视频！感谢！
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国际软件园毽球1周前
#毽球 #竞技毽球 #生命在于运动一起锻炼吧 #运动最美时刻
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肥燕6月前
踢毽子赛场的功夫对决，震惊了全世界！#踢毽子 #高难度动作 #毽球 #比赛现场 #外国人
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银川白云7月前
毽球中有:四人围踢、五人围踢、三人竞技网踢。 五人围踢的原始踢法就是五星踢法，五个人每人一脚最多两脚分毽，视频中的五人只用了简单的侧打，侧后打和后打，如果高技能的话，再用上单飞燕、剪刀脚、绕花、璇打以及燕过中门等……那观赏度就截然不同了 视频来自于 @银川丫丫70754(O1626080673) 辛苦拍摄 #全民健身重在参与 #感谢抖音支持上热门
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用户2666697105561周前
陕西省民俗体育协会毽球专项委员会简介
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深圳巅峰毽球6月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门 深圳巅峰毽球俱乐部日常攻防对抗，精彩攻防集锦。 17分钟视觉盛宴，堪比国赛！ 亚洲冠军VS全国冠军
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赵大帅1周前
我爱毽球：为人如竹，虚怀若谷而立地成林。处世若风，无形而相而无处不在。 #我要上热门话题
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深圳巅峰毽球2月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门 某二传不好好传球，导致对手拦网红温！
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防城港启航毽球4月前
亚洲毽球锦标赛青年组男子双打，中国2:0中国澳门，赢得比较轻松#毽球 #亚锦赛 #比赛现场
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防城港启航毽球7月前
告诉别人怎么去教，比教别人踢球更难#毽球 #培训 #不负热爱
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