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momo心理2周前
为什么一旦意识到要失去， 就很容易美化对方？ 你有没有过这种经历？本来觉得某个人嘛 也就那样，结果一到要分开的时候，忽然脑子里全是对方的好。以前嫌弃的毛病、鸡飞狗跳的小细节，突然都不重要了。只剩下“这个人真好”“我要失去他了”的慌乱感。 这种感觉就像一场“情感幻觉”，明明理智知道对方有一堆毛病但一想到要分别，他所有的缺点都会被自动屏蔽，只剩下舍不得和后悔。心理学上称这种现象叫“失去性致盲效应”。
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旅居康养阿莲4月前
心理学中的强迫思维 为什么你的大脑总是被那些不好的念头侵占？我们怎么才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维？#心理 # 强迫症#心理学#情感共鸣
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美朵小圈圈2月前
你有没有在某个瞬间突然楞住——我们追着跑的时间，赖以为生的身体，甚至停不下来的大脑念头，真的是真相吗？ #女性智慧 #正念 #修心修行 #美朵感悟 #真相
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福星高赵老师1周前
为何大脑会焦虑？ 焦虑并非总是包含意识和思考的成分，有时它仅仅是一种感觉。
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Roam_Mr.初2周前
《虚幻与现实》灵感来源于自己的精神世界我相信有小 部分人会遇到一个同样的问题当有时候在考虑一件事 的时候大脑会产生两个不同观念的意识肉体完全失去 知觉满脑子只有两个人格在辩论对错时间就像静止了 一样外界发生什么都感觉不到 #转场 #华晨宇 #虚幻与现实 #火星演唱会 #黑暗风
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和皓文学催眠3周前
从催眠的视角看焦虑 催眠的原理之一是让大脑处理信息过多，大脑就会过载，这时意识就会变得薄弱，也就是思考能力变得薄弱，而且此刻潜意识就会更加活跃起来，这样催眠师就可以在大多数的时间跟客户的潜意识沟通，从而解决问题。 而焦虑的人，由于脑海中的担忧想法太多，大脑一时间处理不了这么多信息，大脑就会过载，就会失去判断能力，从而凭空多出了一些莫名其妙的不必要的、不合理的担忧 补充一下，在真正的催眠当中，让大脑接受太多信息从而过载是一个比较复杂麻烦的过程，而通过简单的放松，和画面引导，就可以让大脑放松下来，意识变得薄弱，从而达到和让大脑意识过载的一样的效果
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开心的进化笔记2月前
如何把刷手机时间的时间「碎片化」 我一度以为“一刷手机就停不下来”，是时间意识和自我意识匮乏的问题。但后来发现，这其实是我们大脑内部的化学物质释放模式的问题，使得我们无法抵抗“无需努力”就能获得刺激的行为（即刷手机等一切让多巴胺快速释放的行为)。 因而解决“一刷就停不下来”的关键也在这里—— 1. 减少快多巴胺活动 2. 增加慢多巴胺活动 但是如何无痛地坚持这两点呢？ 我发现了2个很有效的训练方法，和大家分享。 #戒手机瘾 #手机成瘾 #刷手机成瘾
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限量版小姐1周前
焦虑型依恋被触发时，大脑会进入“分离恐慌”状态，仿佛婴儿与照顾者失去联系时的本能恐惧。这种机制源于人类最原始的生存需求——在远古时期，与群体分离确实意味着生命危险。 但请意识到：成年后的你已经具备自我照顾和生存的能力，那份恐慌是旧机制在播放“过时警报”。#焦虑型依恋 #焦虑型依恋人格 #亲密关系 #女生必看 #女性成长
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科学信仰3月前
意识是大脑的产物吗？人死后，意识去哪了？ 人世间最大的恐惧莫过于死亡，而人之所以恐惧死亡，主要是害怕意识的消失。#抖音精选 #科学 #科普 #大脑 #意识
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木一编辑部3月前
是谁在替你做决定？ 自我只是幻觉？从大脑实验到佛法智慧，解释为什么“我”本不存在#无我 #意识 #自我幻觉
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社长认知1周前
大多数时候是我们自己阻碍了自己 很多时候，我们都有这样的经历，我们的脑海中会听到一种或几种声音，这就是所谓不自主的思考过程。#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #认知思维
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流水账日记1周前
2025.10.14 今天认识了一个新词“心智残疾”说的就是我们的大脑在接受了好多碎片化片段注意力不能集中，长此以往下去大脑会退化。#成长之路
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张尔文的进化手册6月前
我把多巴胺的运行逻辑扒了出来 自从我意识到多巴胺控制着我的情绪，我就开始有意识地控制多巴胺的获取量。#多巴胺 #上瘾 #认知提升 #情绪
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Stellar聆心慢空间1周前
大脑飞速运转无法自拔，是因为我们没有一个上帝视角，当意识到自己的本体就是宇宙就是“灵” 我们就不再是痛苦本身，恭喜你这个时候我们才认出了自己哦#观自在#宇宙 #本源
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认识自己3月前
意识与潜意识如何重构自己？我们所认为的自己本质上是多年来通过情绪和经验构建出的一系列程序，我们是自己心智的产物。#意识#潜意识#原创#大脑神经重塑#心智
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面包老师1周前
宇宙最难的问题：为什么你会“感觉”到世界？ 你眼中的红色，真的是我眼里的红色吗？这个看似简单的问题，引出了科学和哲学领域最深邃的谜题——意识难题。我们的视频将带你踏上一场史诗般的旅程，从大脑中微观的神经元电火花，到“感受质”（Qualia）这个无法言说的主观体验。我们将探索，物理世界里纯粹的信息，是如何在你我脑中，创造出如此丰富、生动、且独一无二的内心宇宙的？这不仅是一次对大脑的探索，更是对现实本质和自我存在的终极追问。#意识 #感受质 #意识难题 #脑科学 #知识前沿派对
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PuPu🦩1周前
我有点“情感抽离”了。没有情绪但是胸口难受，不停流泪，但是我的大脑没有任何情绪。我不会把脑子撞坏了吧
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军与小郑4周前
一个视频告诉你，脑震荡为什么会让人失忆，背后的机制是什么 锻炼加游戏，可以能增强记忆力，失忆只是暂时的？大脑有神奇的记忆恢复的能力。#科普 #涨知识 #奇闻异事 #记忆 #大脑
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墨秋的哲学思考1月前
死亡可能不是结束？一个关于意识的新视角 那一瞬间的直觉，到底从何而来？ #哲学 #认识自己 #成长 我们是否曾真正理解过“意识”？它或许并非大脑的简单产物，而是一种更深远的存在。 那一闪而过的直觉、那些无法言说的共鸣、甚至对死亡最深的恐惧……这些体验背后，可能隐藏着关于“意识”的惊人真相。它既不完全属于个人，也从未真正消亡。 本期视频将带你从一个颠覆性的新视角，重新审视你我与万物的联结。这不是玄学，而是一场关于生命本质的理性探讨。 让我们一起探索：直觉从何而来？死亡又是否真的是意识的终点？@抖音小助手
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谜案夜行者1周前
分不清思想和意识？这可能是你一切烦恼的根源 #意识哲学 #脑科学 #谜案夜行者 #深度思考 #形而上学 【思想≠意识？科学可能彻底搞错了！】我们总把脑中念头当作“我”，但梦中的体验者究竟是谁？神经元和脑电波只是载体，并非意识本身。本期颠覆性探讨将带你区分思想产物与意识本体，揭开科学无法破解的非物质之谜——唯有向内探寻，才能触及“我”的终极真相。
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菱菱爱看书1周前
最痛的那些时刻，反而成了清醒剂。它逼着我的心，从大脑编织的不幸与恐惧中抽离——原来那些让我辗转难眠的，不过是思维自己编造的牢笼。
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一研心学1周前
当幸福突然降临到自己身上，我们有一种不敢相信的虚幻感觉，因为我们的潜意识分不清真假，有一个练习方法可以帮助你找到快乐。#潜意识 #认知思维 #意识 #心理咨询师 #开心
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上海欧琳4周前
将意识收回到当下，让大脑停止编造故事，走出焦虑#每日分享 #自我成长 #读书分享
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亲爱的蓝兮2月前
当你学会认出时间、身体、意识都是你的工具，而并不与你等同的时候，你驯服意识去创造、利用时间这个工具，与身体这个载具配合去创造和体验，显🌹只是初阶玩法，而真正的你可以创造你的世界。
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当宵浏跋1周前
如果按照唯物主义说的物质决定意识，那我的意识是自己决定的吗？ #哲学答疑解惑
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心理师Suna4月前
“内耗”本质：自我意识过剩，主体意识缺位 心理学上，这种状态有个专业名词：自我意识过剩（excessive self-consciousness）+ 主体意识缺位（lack of self-agency）也就是说，你的大脑很活跃，但行为系统是瘫痪的。你被“我该不该做、我做得够好吗、别人怎么看我”这些念头绑架，却很少真正去行动。这条视频，从心理学角度，帮你看清“内耗”的真相，并给你3个实操建议，带你走出内心困局。#心理学 #自我意识 #内耗 #焦虑 #主体意识
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归舟-内在觉醒3月前
不要回应大脑中的“负面念头” 『觉醒路径-从根源自愈』 希望会帮到你，可以找我或粉丝群。 #自我成长 #念头 #觉察 #内在觉醒 #更好的自己
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赵静子Jean1周前
为什么你会无意识地搞砸自己的人生 #心理学 #心理 #疗愈 #潜意识 #科普
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倾辛。1月前
情感抽离症表现：帮你分析你是在“冷静”还是“麻木”#男女情感 #恋爱技巧 #关注更新
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悠闲的治水大禹1周前
当神经元遇见意识：从大脑回路到主观体验的未解之谜 #意识本质 #大脑神经 #主观体验 #AI意识 简介：文章解析意识的神经基础，探讨丘脑、屏状核的关键作用，对比主流意识理论，结合演化视角与AI发展，拆解从物质到主观体验的谜题。
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不二先生.1周前
脑袋自动对抗症状，该怎么办 #强迫症 #强迫 #焦虑症 #焦虑 #知识分享
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安欣心理1月前
焦虑的本质 一分钟说清楚为什么会焦虑
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梦醒时分5137月前
#自我意识 #我为什么是我 #我是谁 #哲学
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科学漫聊4月前
自由意志崩塌：科学实验如何挑战“自我决定” 为什么我们会感觉自己在做决定？大脑中的神经脉冲真能诞生“我”吗？本期《科学漫聊》从利贝特实验说起，追踪神经信号提前量，揭秘自由意志的脆弱真相；再走进前额叶、内感受与叙事层，拆解自我感的三重幻象；最后对比人脑与 AI 的算法架构，思考机器是否也能拥有主观体验。带你在科学与哲学的交锋中重新审视“意识”这个终极谜题，并附赠脑科学最新实验动画，助你一眼看懂。#意识 #探索宇宙 #科普知识
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神经畅游1周前
宇宙有意识吗？ 如果涌现现象能解释意识的产生，那么如此复杂的宇宙是否也涌现出了意识？ #意识 #科普 #涨知识 #生命科学 #哲学
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天晓实证课堂2月前
开悟后的你不在你的头脑里，所以不会有任何烦恼 为什么很多人不相信开悟，开悟是我的意识转移，开悟是换一个我#开悟 #觉醒 #修行 #高维智慧 #冥想
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麻醉科左医生1周前
全麻不是和睡一觉一样吗，为什么会瞬间意识消失？麻醉医生来揭秘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #全麻你能坚持几秒
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可小颂🥐1周前
50秒解读“自我怀疑”，希望能帮助到内耗中的我们。 了解它从何而来，能够帮助我们更好地掌控自己的情绪，给予积极的自我对话，建立更积极的人生蓝图。我们的人生也会因此改变！ #自我怀疑 #情绪管理 #积极暗示 #英语学习 #上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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心理咨询师何平1月前
为什么说解离是程度很高的创伤反应？ #心理学 #知识分享 #心理 #创伤 #创伤后应激障碍
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余夕云Thea3月前
一个重度焦虑症患者的自救指南分享 #自我的重建 #女性力量 #涨知识 #个人成长
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心理科谌彪医生3月前
胡思乱想杂念多，心理医生有妙招 #胡思乱想 #杂念 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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心理师Suna4月前
开悟后无力感，是大脑的保护机制 很多人开悟之后，突然失去了动力，不想卷、不想争，生活陷入一片空。其实你不是懒了，而是进入了“假觉醒陷阱”。旧价值体系崩塌，新的驱动力还没建立。学会这3步，带你穿越“空窗期”，重建真正属于你的能量系统。#心理觉醒 #开悟 #假觉醒陷阱 #价值体系 #自我成长
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TED超级演讲家7月前
你的大脑幻化了你的意识现实#创作灵感 #每日英语 #英语演讲 #ted演讲 #演讲口才
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银玫瑰3月前
你内耗不是脆弱，是你的大脑太能卷了#女性成长 #认知提升 #内耗
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楠哥懂回避(可支招)7月前
这一个方式让回避型比你还急着想恢复关系 #回避型人格 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #亲密关系 #情感共鸣
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灵动心理会客厅1周前
90%的人都理解错了焦虑痛苦的原因 #成长#觉醒#爱自己#自我意识#心理学
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芳心大女主（抗衰版）1周前
当你身处某种环境或面对某人时，感到莫名的胃部紧绷，心率加快或一种“毛骨悚然”的感觉。这通常是你的生存本能在向你发出警报，它处理信息的速度远超你的意识#直觉 #直觉这东西还是挺准的 #女性智慧
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华哥科普角1周前
走出手机控，做一个快乐的人 小小的手机居然绑架了大脑，使一个人变成了手机控，如何摆脱，请看视频
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正宗大懒虫3月前
被短视频驯服的大脑，已经习惯了不费劲思考的舒适区 #短视频 #语言匮乏
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回目心理咨询（官方账号）1周前
心理学：什么是人格解离||#拥抱我的身体信号#心理学 #自我成长#自我提升#内心强大的秘诀
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蛮懂回避的季老师4月前
回避型最擅长用“冷抽离”的方式来结束一段关系 #情感 #回避型依恋 #婚姻 #焦虑型依恋
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倪贝儿3月前
你跳出人生剧本，却掉进虚无的黑洞。 #知识分享 #心理学 #无意义感 #虚无主义 #干货
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芝士姐5月前
当你下决定扔掉一段糟糕内耗的关系，如何有效执行。 #女性成长 #girlstalk #女性力量 #心理学知识 #恋爱技巧
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wen雯(切片版）1周前
学会抽离#aecm #唐弥雅 #干货分享 #意识 #每天学习一点点 @唐弥雅Mia（Align显化图腾3.0）
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汪瞻聊心理2周前
心理学中的防御机制解离，是抑郁的最后一道屏障 #解离 #情绪失控 #心理学 #认知心理学 #心理创伤
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没头脑的阿星5月前
如何摒除肉眼，内观到宇宙真相？且看《心经》系列：佛的角度 #心经 #国学文化 #佛 #个人成长 #内观
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终极因1周前
神经科学揭示意识，与直觉，认知加工过程。 #认知神经科学 #思考快与慢 #思考快与慢解读 #行为经济学 #青年创作者成长计划
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娜娜老师～快乐星童声 美愈 喜乐1周前
抽离#内容过于真实 #知识分享
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乔也4月前
为何开悟后，反而没了动力？#心理学 #认知觉醒 #个人成长 #开悟 #心理
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长生调查组7月前
侵入性思维：为什么总会产生邪恶的想法？ #侵入性思维 #邪恶的想法 #心理
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小Q电影1月前
黑客帝国的最终章，时隔18年的经典IP终于回归 #猎奇 #科幻 #基努里维斯 #黑客帝国4 #电影解说
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老白不抬杠2月前
解离（Dissociation） 心理防御机制的双面性#心理学 #解离症 #解离 #心理防御机制 #老白不抬杠
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