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小潘在职场2月前
职场玻璃心怎么破？ 职场玻璃心的来源是自己内心对自己要求很高 不能接受自己犯错 不能接受自己不行 更不能接受别人说自己不行 只要接收到别人否定自己的信息就会难过 内耗 但读书读了二十几年 不懂职场不是很正常吗？ 内心不要那么要强！放平心态，接受自己也有不会的东西。 #内容太过真实 #职场小白#职场玻璃心
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蟑螂小姐2周前
我们自己向他人诉说委屈的时候，道理我们都明白，只是我们心里面缺少一种被人支持，被人认可的力量 当被人认可被人看见的时候，我们的情绪就会有了宣泄的出口#情感 #心理
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异地恋的彦瑾江江1年前
临睡前 突然聊到了分离和再婚… 突然发现这种沉重的话题也可以很好笑😂当然都是开玩笑 希望这种事情永远不会发生#内容过于真实 #异地恋 #情侣日常
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枕之微5天前
我常常会在半夜突然失落 不断的反思自己为什么一开始说喜欢我的人为什么说无论怎样都永远陪着我的人离我而去可能是在刚认识的时候觉得我阳光 明媚 爱笑 活泼 觉得我有着有趣的灵魂和我在一起很轻松愉悦 可当随着时间变长逐渐了解到我突然爆发的难过情绪 突然落不语发现原来我有这么多的负面情绪敏感多疑爱多愁善感 慢慢的你觉得厌烦 所以呢 我应该向别人祖露过多的我因为没有人会愿意了解我的内心清楚没有人愿意把破碎的我一片一片的抢起他们喜欢的永远是刚认识的我如果一开始别人因为我的阳光有趣喜欢我 那我想他们一定会离我而去 因为我没有办法做到永远阳光有趣大多数的时候 我是安静的 悲伤的 我控制不住情绪的低落 多愁善感 内耗 胡恩乱想 因为我的破碎 所以我想把我所有阳光的那一面展露给别人 让别人快乐而那个晦暗的自己却偷偷藏在角落如果有一天有人爱我的明媚 爱我的破碎包容我接纳我的一切 把我从黑暗中拉出起那我一定会哭泣 但我也知道没有这个人 或许我这样古怪的脾气没人愿意接受#曼波 #这是一个悲伤的故事 #配音 #爱情是什么
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3哥·情感☀4月前
你之所以伤心难过，就这两个原因，一是，你的经济不富足，二是，你的内心不富足
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石家庄愈信心理康老师4天前
被指责时会难过很正常，但别把别人的否定当判决书。他看到的是你的一个瞬间，你拥有的是完整的人生。慢慢走，你不需要用别人的标准，证明自己的存在。#指责#质疑#身心疗愈#石家庄愈信心理康老师#愈信身心疗愈
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耀梵.家庭道场3周前
一说就哭，这是怎么了？ 孩子一被说就哭，除了主体性弱，还需要注意心和肝，因为身心本为一体#一说就哭 #一说就哭的孩子 #一说就哭怎么办 #心理学 #青少年心理
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Yuki4天前
我真就是一个彻头彻尾烂到极致的贱人，每天都在焦虑，各种各样的东西身上全是缺点，光是性格，这一点就可以让人讨厌。我到极致问题的是我还渴望被爱。我这么糟糕的性格，其实不适合去打扰任何人，我适合一个讨厌孤独然后又敏感。可能一句话就会让我胡思乱想，然后。每天担心这个人会不会抛弃我，那个人会不会抛弃我，但是又不相信。永远会陪着我，这种话我总是担心我会不会说错什么让你讨厌我每天发那么多话，你会不会嫌弃我烦，一切的源头都在我自己，我总是贬低自己，认为没有人会接受我古怪的性格。讨厌各种各样的人际关系，我这烂透了的人生我甚至糟糕到连这个文案都是拿别人的。#焦虑 #内耗
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心者说2周前
总向别人倾诉苦难，不是“求安慰”，而是在“强化痛苦”。你以为说出来会轻松，其实每说一次，就相当于把刚结疤的伤口又划开一次，疼得更厉害，也更难愈合。到最后，你甚至会觉得“我就该这么惨”，连改变的勇气都没了，这不就是注定“无药可救”吗？#心者说 #心理学 #北京密云 #一念心理
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老爸懂我4月前
孩子也会感觉莫名的难过 #社交回避 #自卑心理 #创伤修复 #集体活动 #社交技巧 #亲子沟通 #金句启发 #父子谈心
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Omni催眠培训师聂飞5月前
真相只有一个 你的情绪你做主 生气不赖别人 “你是不是常常觉得： ‘如果他不那样说，我就不会生气！’ ‘如果她没那样做，我就不会难过！’ 但今天必须打破这个幻觉 —— 你的愤怒、焦虑、崩溃，从来不是因为‘别人做了什么’，而是因为‘你允许什么’。挤橙子的手是外力，但出什么汁是橙子自己决定的；伤害你的话是外力，但怎么反应是你自己选择的。 ** 这条视频会让你从此‘情绪自由’👇转发给你最想‘怼回去’却没敢怼的人，含蓄地告诉他：我的情绪，你决定不了！”催眠术教学视频 Omni催眠培训师聂飞讲解学习专业职业催眠师认证课程培训班之前需要了解心理学知识书籍 #催眠 #催眠教学 #催眠视频 #催眠培训 #学习催眠
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白白不菜5天前
我常常会在半夜突然失落不断的反思自己 为什么一开始说喜欢我的人 为什么说无论怎样都永远陪着我的人离我而去 可能是在刚认识的时候觉得我阳光明媚爱笑活泼 觉得我有着有趣的灵魂 和我在一起很轻松愉悦 可当随着时间变长 逐渐了解到我突然爆发的难过情绪 突然失落不语 发现原来我有这么多的负面情绪 敏感 多疑 爱多愁善感 慢慢的你觉得厌烦 所以呢我不应该向别人袒露过多的我 因为没有人会愿意了解我的内心 清楚 没有人愿意把破碎的我一片一片的拾起 他们喜欢的永远是刚认识的我 如果一开始别人因为我的阳光有趣喜欢我 那我想他们一定会离我而去 因为我没有办法做到永远阳光有趣 大多数的时候我是安静的悲伤的 我控制不住情绪的 低落 多愁善感 内耗 胡思乱想 因为我的破碎 所以我想把我所有阳光的那一面展露给别人 让别人快乐而那个晦暗的自己却偷偷藏在角落 如果有一天有人爱我的明媚 爱我的破碎 包容我接纳我的一切 把我从黑暗中打捞起 那我一定会哭泣 但我也知道没有这个人 或许我这样古怪的脾气没人愿意接受#第五人格 #爱
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你好吗？3天前
我们每一次崩溃的理由，在别人看来都是小题大做，所以后来我们选择了沉默。#知识分享 #创作者扶持计划 #原创视频 #我要上热们 #抖音推广
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秘密收藏馆4天前
#上热门话题🔥 #上热搜 #抖音推广 #松果倾诉 今天又当了一天情绪垃圾桶，有人说加班到凌晨的委屈，有人讲和朋友闹别扭的难过。其实你们不是要答案，只是想有人说我懂，评论区说说，你今天有没有没说出口的话？@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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马利4周前
#创作灵感 @DOU+小助手 以前别人说你真能干，你真能吃苦，那时候的自己还会暗暗窃喜 别人是在夸我 ．．．． 经过岁月的洗礼，现在别人如果再说 你真能干，真能吃苦，反而会觉得难过 辛酸 … 你能干 就有干不完的活，你能吃苦 就有吃不完的苦 身边所有人都觉得你能你行 你可以 所以 当你有一天累了，不想干了，或者说做得太多 情绪上头，别人就会说你偷懒，你脾气不好，所以我呼吁所有姐妹们有的时候太能干，并非一件很好的事，要学会适当的软弱一点 #内容太过真实 #好好爱自已❤❤ #紫薯饼 #牛肉粉丝汤
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Ev塔塔屋🔮3天前
#占卜测试 #塔罗测试 #疗愈 还有我们要相信科学
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疗愈院子仙女肖1月前
为什么你跟别人说说你的委屈的时候，对方没有关心也不是指责而是反驳呢？ 防御性的沟通比不沟通更可怕
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munqak ay3天前
巨蟹座，你是不是觉得自己经常很累，为别人想很多可是别人没有回应甚至误会。傻瓜，为什么不自私一点呢？你也会有自己的小情绪，为什么要让别人成为你快乐难过的原因呢#十二星座 #星座解析 #巨蟹座 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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泰康阿茹晗4周前
抑郁症不是简单的难过，我不高兴，我进不舒服就是抑郁，抑郁症往往是情绪及躯体化症状所表现出来的#医疗健康创造训练营 #抑郁 #医学科普 #四川精神科
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俊杰哥哥3周前
要自信哦 你是最好滴 知道吗 #摄影 #街拍 #素人约拍#做自己的主角
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一起续写5天前
#别难过 总有人觉得你不够好， #虐心 也有人觉得你哪哪都好# #听别人故事感悟自己人生
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小能妮～1月前
最近心态很平淡，能吃能喝能睡，爱情不是什么必需品。听到一个很好的说法，最懂自己的还是自己，不如和自己谈一场没有委屈的恋爱#抖音小助手@dou+小助手 #成长 #懂得人自然懂 #文案 #雨季
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知妙2周前
#稿件展示 #禁止使用 #白菜约稿
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এ᭄开心红姐ོꦿృ༊ ⁹²¹❤️ 9214天前
✍👑生活中…人啊！如果你总是盯住别人的缺点，你会让自己心中充满着烦恼，因为看到别人的缺点，你就会难过、伤心，觉得他为什么要这样。所以要学会少看别人的缺点，心中才会越来越光明。 🌼𝕟𝕚𝕔𝕖 𝕕𝕒𝕪🧡 晨光初照， 生活也该是热爱的模样。 做自己喜欢的事， 奔赴简单快乐的生活。 在忙碌中找寻闲适， 在平凡里发现惊喜！ 👑🎼🎸🎹🎺🎖🔥🎧✍🎪🎳⛳️❄️🏡👬🏂🌻💃👣🏇🏆🕌👫👭🚶🍂🥁🏸🎻🎤🍁🧚‍♀️🎏🏋⛹⛷🏅🇨🇳🏮🏠👗🌏💝🎶🎷🎰
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琪琪学姐- Vikki1周前
#创作灵感 #上热门 @DOU+小助手 你要明白一个真相，你是有限的。只要你不当救世主，就能避免80%的精神内耗和烦恼#心理学 #女性成长 #情感共鸣
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用户45688991周前
#独白#自嘲 #文案 #说好的幸福呢 #文案
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三起1月前
nfp的破防 #infp#enfp#三起
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想法太多5天前
你有什么资格说我 你似乎看着很爱我 但只有我知道 你从来没把我说的话放在心上 你看不出我的小脾气 你也不懂我 我知道一个爱我的人是不会让我经常难过的 当矛盾发生时 你不服软我再赌气 你觉得我无理取闹 我觉得有心事得不到关怀 这就是疏远的开始 在我变沉默的那一刻 你就应该知道 我不是第一次失望 可你不懂你只觉得我又开始闹了 你明知道我在生气 可你不哄不道歉不承认错误 每次都当什么事都没发生一样 给我发消息只要我回了 这件事情就算过去了 你应该明白的 爱和信任都是消耗品 终究有一天会被消耗殆尽#曼波配音 #情感 #唉
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姚先生和他的挚友1月前
拒绝精神内耗 #内容过于真实 #人际关系 #人际交往 #内耗 #难过
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EFBE3周前
我男朋友也太不会安慰人了 #二狗脱口秀 #歌曲奋不顾身爱的人
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小小101❤️【爆款返场】2周前
#小小101 #老吴很帅吴存伟 #小小101和老吴 #直播录屏分享
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至辰.4天前
突然觉得这段话具象了：“我读得了圣贤书，却管不了这窗外事，心生怜悯是我，袖手旁观是我，共情是我，无能为力也是我，这情绪像尖刀一样不停的刺痛我的心，我理解人间极苦，却无法减轻这份痛苦，我明白世间的道理，却无法改变现状，我有一颗善良的心，却无法释放这份善意，这种无奈和无助，直刺我的心灵#共情 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #情感共鸣 #女性力量
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静静推书6天前
拯救不开心！当你翻开这本书的时候，疗愈就已经开始了~ 分享给敏感、拧巴、内耗以及不开心的你。#蛤蟆先生去看心理医生 #治愈系书籍推荐 #读书 #情感共鸣 #心理
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沅宝的日常6天前
告诉孩子，在外边别跟外人诉苦，因为别人就是听个笑话#亲子教育 #家庭教育 #父母必看系列 #育儿经验分享 #成长教育
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听见你没说的那句4月前
真正伤人的，不是情绪，而是我们对情绪的误解 #情绪 #难过 #心理学 #心理健康 #快乐就这么简单
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纯情大裤衩1月前
朋友又哭了？看这个#学到真东西了 #安慰朋友 #教学
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哈尔滨精神科郭主任3天前
你是不是总爱胡思乱想 #焦虑 #胡思乱想 #精神科 #健康科普 #拒绝焦虑
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一只羊2周前
如果你觉得难过，别说对不起，而说谢谢你理解我的感受。#对不起 #芭比
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情瑶mq（S6更新中）5月前
第六季第15集秩序者法配熟肉（下） #瓢猫 #瓢虫雷迪 #瓢虫雷迪第六季
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偶像练习生西谣2月前
因为别人说什么而不开心 就先假装自己是强者 #强者思维 #娘味发言
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我拼命捂着心脏不让它碎4天前
为什么受伤的总是我，腿摔倒还在疼，明天该怎么干活啊！好烦啊！都这个点了还是睡不着，不知道该怎么办才好#上热门抖音小助手 #总有人说你变了却没人问你经历了什么 #情感音乐伤感情歌
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包头女装军哥3周前
YES秋装新品打卡地#同城好店推荐 #包头女装 #秋季穿搭 #包头女装军哥 #YES旗舰店
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_零叁.3天前
早就不是那个十八九岁好骗的小女孩了#23
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Clara 天蝎咨询5月前
为什么你难过时 天蝎从不安慰你 #天蝎 #天蝎座 #星座 #情侣 #恋爱
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记住小程.1年前
你为什么总是不快乐呢.
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是🐟4天前
#美食 #每日分享 #热门 #抖音美食推荐官
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阿信Psy1周前
内心的落差，说与不说我都会难过#健康恋爱指南分享 #男女情感 #恋爱 #情感共鸣 #谈恋爱
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林檬气泡水😉5天前
虽然外面阳光明媚但是我心里阴云密布，呜呜呜，让我难过一会儿吧，就一会儿，又忍不住了，啊啊啊啊啊😭#生活日记
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纯爱蛋挞1周前
《陈年烈苟》 ——“无边无际的黑像一条永恒流动的暗河。哥哥是他的岛，迟骋是他的小船。”#陈年烈苟 #推文 #抖音推广小助手 #陶淮南迟骋 #广播剧推荐
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小周的周3天前
#随笔 #随记 走不出 看不破
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新疆斯娜依婚庆服务有限公司1周前
#正能量#主持人日常 #斯娜依婚庆公司
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