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小台-4月前
静不下心学习的进来看，在职考公，抽空学习，能学多久 #学习vlog打卡 #考公考编 #纯动力学习 #沉浸式学习 #在职备考
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小台-4月前
静不下心学习的进来看，在职备考，抽空学习，一天能学多久。 #创作者中心 #创作灵感 #在职备考 #学习vlog打卡 #考公
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听秋2月前
形欲静，心欲静，气欲静，练功中固宜求静，平时亦应求其能静，静中固宜求静，闹中亦应求其能静，静能生定，定能生慧 #练气 #道家文化 #道系青年
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酉阳县启智脑力在线1周前
还是其实不是不想学，而是静不下心来，这个交叉静立帮助孩子提升专注力、注意力，自控力#酉阳 #酉阳教育 #注意力不集中 #酉阳幼儿园 #酉阳小学
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平凡读经典1月前
何为真修心？#佛学智慧 #佛学知识 #佛学正能量
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王国荣：与众不同的心理学5月前
要宁静，少说话 #心理健康 #人生智慧
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学霸养成—洪武8月前
学习很烦躁怎么办？#学习静不下心 #学习不在状态的问题 #学习 #激发学习热情 #专注力
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是月亮柚3月前
考研学习过程中有噪音干扰这么办？静不下心学习怎么办？给自己制定一个学习计划，合理安排时间，让自己保持专注，拒绝焦虑内耗。#考研 #26考研 #白噪音 #拒绝焦虑 #经验分享
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昕云爱生活11月前
如果总是经常感觉到浮躁、静不下心来做任何事情，一定要学起来这3点，来提升自己的专注力！#干货分享 #提升自己 #女性成长
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小乔伴学陪跑🔅1周前
所有逆袭都是有备而来 #逆袭 #高中 #初中 #学习 #激励能量
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梦情3周前
想学习老跑神怎么办？静下心来好好听一下#个人成长 #个人成长分享 #山西通用航空职业技术学院 #自我提升
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虚空济4月前
心静生慧，气静生神。#道德经#智慧人生 @虚空济文化
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家卫老师群主-L6月前
双子座孩子总是静不下心，该怎么办 教育孩子， 抓主要矛盾， 排列顺序， 排除干扰 #家卫老师 #家卫老师自驱力 #双子座 #注意力 分心
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武当陈师宇4月前
让自己静心的最好方法 #道家文化 #道家养生 #武当陈师宇 #师徒日常
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思洋中老年好眠3月前
静心操，不花钱睡个好觉。#智慧人生#中老年#老年生活
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万心Talktime咨询10月前
一进入学习就心里各种紧张，无法进入学习 不放下焦虑情绪，成绩就会长期上不来 #焦虑 #学习 #影响学习 #心理咨询 #心理疏导
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龙岩徐老师5月前
学习总是静不下心来#学习
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诵明书院1月前
【中医】怎么学才能学好？肖相如老师一席话如醍醐灌顶！ #中医 #中医传承 #中医文化 #学中医 #中医学习
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齐善鸿老师-图晟1年前
总是心静不下来？国学教你告别浮躁，看透现象#智慧人生 #国学文化 #人生感悟 #认知觉醒 #齐善鸿
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灵贤师傅2月前
心不静，情绪不稳定，这类人最需要学站桩 #站桩 #锻炼 #养生 #道家文化 #传统文化
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风君子清风（香远益清）10月前
打坐3：为什么心不静 #打坐 #打坐修行 #静 @风君子清风
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🌸大珑姐姐Aria👉2周前
静不下心来学习怎么办？ 学不进去，不是你不行，是没用对这 3 个狠招！别等有状态再学，亲测有效的 3 个学习方法#学习成长 #学习方法 #学习专注力 #自我提升 #克服拖延症
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成华区蓉铁花园幼儿园2周前
#感统训练 #假期收心 #亲子游戏 疯玩一周，静不下来？用游戏释放精力，还能锻炼平衡协调能力，一举两得！
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周天1周前
找到自己喜欢的事就是多经历，多去看，打破自身的信息壁垒。想学习就得进入一个学习的状态，首先第一部就是先将自己的心给静下来，不要让心思跑出去，然后强迫自己开始学习#思考#分享#聊天#成长#学习
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Ray3月前
考研焦虑怎么办？ 一战的时候，我总是学不进去，又焦虑又自责，番茄to do时间很长，效率却很低。 二战换了环境、方法后，我的状态真的不一样了——不是完全不焦虑，但更能静下心去学。 分享3个我自己亲测有效的小调整，希望也能帮到正在备考的你。 焦虑是正常的，但别让它阻止你前进。 #考研 #考研上岸 #二战考研 #考研加油 #考研焦虑
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笨笨的说2周前
焦虑的时候我们可以慢一点一步一步来#知识分享 #干货 #女性成长智慧 #上热搜 #每天跟我涨知识
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不施1周前
分享一个禅修小故事，希望大家都能通过培养觉察力，让自己的心真正的静下来！#觉察力训练 #觉知当下 #静下来 #修心
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胡鲲以道入画(教学)2周前
心浮气躁难专注，为什么画佛像能让人沉静下来？#白描练习#国画教程#国画工笔画#非遗传承#零基础学国画
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湘湘带宝贝在努力2周前
无人问津也好，技不如人也罢，但一定要静下心来，收回向外张望的目光，去做自己该做的事，读一本书或者学一个技能，别让烦躁和焦虑偷走热情和定力。安静不是在沉默中退缩，恰恰是在无人问津的时光里为自己积蓄最强大的力量。#励志#生活感悟#女性成长#正能量#自媒体创业
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太极拳培训-深圳市1周前
压力大到睡不着？被KPI追着跑，心总慌慌静不下来？夜里翻来覆去睡不着，白天没精神？非遗太极能帮你！八段锦顺气解焦虑，浑圆桩助深度入睡，缠丝功松快身体，练完心里踏实。深圳门店就能学，跟着非遗传人练，轻松扛住压力！ #深圳天一太极 #深圳太极拳 #太极拳 #健身运动
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岭校老师说教育4月前
孩子做作业磨蹭，静不下心咋办？ #家长必读 #每天学习一点点 #孩子教育 #赢在起跑线 #广州南方中英文学校
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智者修心策3周前
#静心专注 能量提升的秘密#德元＃德元营销修行#德元东方营销智慧学
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硕成专升本钰涛老师3周前
【山西专升本】想学习老跑神怎么办？静下心来好好听一下#个人成长 #个人成长分享 #山西通用航空职业技术学院 #自我提升
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英博张进才校长2周前
不静下心学怎么进步 #学习 #武汉高三文化课 #武汉英博教育
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悦己芳华2周前
香道入门超简单!10 分钟学会 提升气质还能静心 #香道入门10分钟学 #香道提升气质静心 #新手香道简单教程 #香道入门静心方法 #简易香道气质提升
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小小妍1周前
孩子静不下心来，学什么都学不进去#数字游戏 锻炼孩子专注力的同时，还能培养画画能力#专注力培养 #控笔
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控笔小书虫1周前
孩子静不下心来，学什么都学不进去，小动作还多，就让他每天玩15分钟#数字游戏 #专注力培养 #控笔 提升孩子的专注力和逻辑思维能力，让大脑得到全面激发，越玩越聪明 #启蒙早教
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燕尔堂（燕爾堂）1周前
静不下心、容易焦虑，赶紧来写《道德经》吧！#一起学书法 #贵在坚持 #道德经的奥秘
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书与画共禅绕5月前
真心建议所有女生培养让自己静心的爱好。 🌿当你真正静下心去画每一条线，笔尖就会有花开。 #禅绕画 #疗愈 #0基础学画画#静心 #禅绕画的入门教程
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杨玉辉教授1周前
在当下我们应该如何修身养性#养生 #健康 #杨玉辉养学
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才思阅读1周前
容易生气、发脾气的你一定要读读《读者》。心有多静，福有多深。放下的越多得到的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了。#情绪管理#精神内耗#提升自己
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才思阅读1周前
容易生气、发脾气的你一定要读读《读者》。心有多静，福有多深。放下的越多得到的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了。#情绪管理#精神内耗#提升自己
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大脑门宝妈1周前
生活的碎碎念，为了锻炼自己的语言能力，释放内心的压力。输出也是一种解脱。你的能量很低说明你的电量告急需要充电。放下手机，出去走走也是不错的。#上热搜 #自我成长 #碎碎念 #每天进步一点 #每日分享
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春申图书专营店1月前
孩子静不下心来，学什么都学不进去#找不同游戏 锻炼孩子专注力的同时，还能培养观察力#专注力 #提升专注力 #好物推荐
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重庆点划教育1周前
学不进去时，就看看这条 #读书 #高三 #高考 #高考加油 #高三冲刺
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依山傍水1周前
#写字是一种生活 #传统文化 #写字静心 今天学写“心有山海，静而不争"。内容含义：表达了一种豁达的人生态度，既内心有广阔如山海的格局，能保持沉静，不与他人争名夺利。
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紫坛内丹&打坐教学1周前
静坐初学者教学，内丹学的宗旨是返本还源,重返我们生命的源头，回到先天的状态与道合一。我们一直生活在道中，就像鱼儿生活在水中，所以回到道之中，就是回到我们原本所在的地方，现在的人呐，一生病第一反应就是挂号吃药动手术，或者是有些人比较认可中式的，找个老先生给自己来点草药，有多少人愿意静下心来问自己，我到底是哪里出现了问题，是气不足还是血不够，我的作息，我的情绪，我的饮食，到底是哪个环节出了问题，医生讲的是得了病怎么吃?而养生讲的是怎么吃不得病?养生不会掏空你的钱包，但疾病可能让你人财两空，所以不要拒绝那些，跟你聊健康的人，那些劝你养生的人，正努力把你挡在医院门外，他们才是你生命里的贵人 #调养身体初学者教学 #打坐冥想教学 #吐纳法教学 #怎么打坐教程 #古法养生教学
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独闯天家2周前
精神不自律，要向内观，抓住主诉求，忽略边缘诉求，孤独而坚定地达成目标。 #自我成长 #抓重点 #犹豫 #突破流量瓶颈 #精神内耗
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超级万营销策划1月前
#心有山海静而不争 「世事如祺，心态为帅」心态好了，运气便好 #国学文化 #心态好一切都好 #王阳明 #悟人生之道
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小小厨娘（养生日记）1周前
静下心，注意力集中，能坐得住，学的进去，赶紧安排这款汤，让孩子不太费力。#记忆 #坐得住 #心静能愈三千疾 #精心 #养生
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张老师的厌学破解手册6月前
无法静下心学习，可能是因为情绪过重。#厌学 #情绪
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三道杠3月前
亲子沟通 当孩子静不下心学习，该怎么沟通？#做作业 #亲子沟通
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馨馨优选3周前
孩子静不下心来，就给他玩，这个中国白描画，锻炼专注力#画画 #零基础学画画 #每日一画 #国画 #控笔训练
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李木讲心学1周前
人在低谷，如何用心学自救？#王阳明#心学#李木讲心学#知行合一#传统文化
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德善堂📿寂灵🪷寂凡2周前
有点明白师父为啥总让我修一颗如如不动的心了。心不静老“动”他耽误事儿啊哈哈哈哈😂#日常唠嗑 #修行
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才思阅读1周前
容易生气、发脾气的你一定要读读《读者》。心有多静，福有多深。放下的越多得到的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了。#情绪管理#精神内耗#提升自己
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德叔带你学智慧1周前
修行修智慧，静能生慧，明心见性，高频纠错，历事炼心#原创视频 #创作者扶持计划 #上热搜 #我要上热们 #正能量
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胡鲲非遗传承画家1月前
0基础学白描，“心”没定❗️练再多也没用#白描练习#白描线条#白描脱稿绘画#中国画#心法绘画
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少艺妍唐老师1月前
慢与静的力量我们都需要 大龄阶段孩子的教学模式重新摸索…慢下来，你能找到自己的节奏，静下来，你能聆听内心的声音#少艺妍唐老师#舞蹈老师 #助手抖音 #正能量
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跟着彦祖学口语1周前
为什么不能静下心来学英语呢？#英语 #口语 #雅思 #吴彦祖 #杨家成
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星舞蹈 (包河万达店)1周前
#星舞蹈#中国舞课堂 当你静不下来心的时候 不如学一下中国舞 等你学会的时候 心如止水 体态优美 优雅的气质一下就都来了🌷
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食纬度（申时茶）2周前
听说连奥运冠军都开始学茶道了🍵 喝茶不止是解渴，更是安抚情绪的好法子。我平时一烦燥起来就爱泡杯茶，专心喝一会整个人就能静下来，你也有过类似的时刻吗？一起聊聊吧🤝#正能量 #知识分享 #强烈推荐 #上热搜
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睡眠教练·重阳1月前
快速入睡其实是可以作弊的！就是你要真正学会冥想打坐，真的学会了你的精神会完全放松，完全静下来，身体也完全放松，内心保持平和，睡眠自然就恢复了。所以你可能只是学了但是没有学会！静下心来重新学一下吧！#失眠#助眠#快速入睡#入睡困难#冥想
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静小仙逆龄养生之道3周前
通过按摩那些穴位养心气和肝气，跟着视频分享按摩起来吧#黄帝内经 #养生就是养健康 #心气虚 #肝气虚
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