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易辉跷摩（线下课）5月前
#dou上热门 #内容启发搜索 #推拿培训#屁股冰凉#经验总结调理身体
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灵月的养生手记6月前
女性臀凉腹凉手脚凉一定要看完 #中医 #养生 #中医养生 #灵月 #居家锻炼
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五行养生道6月前
屁股冰凉，经络淤阻有救了！#古法养生#臀疗疏通 #中医养生 #屁股冰凉#阳虚
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阿杰聊养生6月前
屁股冰凉，试试中焦拍通法，五个动作，改善上热下寒！ 生活中有不少人，尤其是女性朋友，不管是冬天，还是夏天，屁股总是冰凉的。 从中医的角度讲，屁股发凉，一方面是因为身体受寒，而导致经络不通，另一方面是身体的气血能量不足，无法温煦、推动气血循环到身体的末梢。给大家分享一套疏通中焦的方法，五个动作，改善上热下寒！ #经络疏通 #经络养生按摩 #上热下寒 #中医养生 #按摩养生
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无垠·经络按跷3月前
屁股冰凉腿也冰凉咋弄吖？#经络疏通#腿冰凉#经络智慧#无垠经络按跷
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曾国禄讲中医3月前
一次通阳，胜过百次补阳 #手脚冰凉 #中医养生 #阳气不足怕冷怎么调理好 #抖出健康知识宝藏
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中医学博士刘彪3月前
手脚总是冷冰冰 这是下焦湿寒，刘博教你一个小妙招来调理#手凉 #湿寒 #泡脚 #中医学博士刘彪 #调理
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思玉老师爱揉腹7月前
臀部冰凉#臀部冰凉 #推拿按摩 #纯手法
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黄冠群医生7月前
手脚冰凉，阳气不足 #医学科普 #科普一下 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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观自归元5月前
屁股冰凉，下焦不通，小肠的温度不够了，腹寒腿肯定是冰的，三阴交也痛。#小肠 #脾虚 #三阴交#屁股冰凉 #健康
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施元之正门站桩5月前
上热下寒，经常睡不着，多练这个动作#上热下寒#失眠#居家锻炼
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轻养生凡凡子4月前
夏季女生光脚踩地❗️好处太多了、改善虚寒体质，姨妈痛 缓解焦虑 促进新陈代谢促进全身🔄#地灸 #天灸 #光脚踩地 #引火归元 #道家养生
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健康杭州1年前
上热下寒?手脚冰凉?都是臀部寒湿惹的祸!——排湿散寒操 #除湿 #健康操 （投稿：杭州市中医院）
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小缇笔记3月前
屁股冰凉！邪修真快！#养生就是养健康
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甜城——洪嫂3月前
民间的土方法，一块不要钱的红砖土法热敷，是老祖宗留下来的智慧，温度合适时用，那里不舒服敷那里，注意热敷时间不要太长。#宫寒痛经 #手脚冰凉 #寒湿 #种草激励计划 #调理身体
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金陵推拿术马俊3月前
推拿师遇到屁股冰凉的客户，应给如何去做？ #金陵推拿术 #推拿培训 #手法教学 #医济堂职业技术培训
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站桩冥想施老师4月前
宫寒 体质差的女生，这个动作要多练 #宫寒 #体寒 #手脚冰凉 #痛经 #女性健康
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中医刘相君6月前
一百次补阳，也不如一次通阳，一个方子通阳散寒 #中医养生 #阳气足百病除
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会食养的佳佳3月前
身弱女生都来学这个～3招排寒 #养生 #居家锻炼
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中医倪文杰4月前
屁股冰凉，就拔这里 #中医 #医学科普 #中医养生
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六妈爱生活4月前
给膝盖做一个spa，月子没做好膝盖疼，或者总感觉膝盖冒冷风，老寒腿的，总手脚冰冰凉的，趁夏天到了，抓紧养起来，冬bing 夏治。#养生 #养生知识 #膝盖保护 #生姜 #冬病夏治
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施元之正门站桩6月前
屁股冰凉气血弱，只需练对这个地方#屁股冰凉#臀部#气血不足
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高粱怡3月前
屁股冰凉下焦不通，小肠的温度不够了，腹寒腿肯定是冰的，三阴交也痛#小肠#脾虚#三阴交#屁股冰凉健康
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中医郑倩茹4月前
跟着中医学拔罐，身体哪儿凉就拔哪 ~ #医学科普 #拔罐 #抖出健康宝藏知识
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施老师科学站桩4月前
简单一个动作！化掉身体寒与湿 #站桩#体寒 #宫寒 #手脚冰凉
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爱煲汤的果果2月前
补气血🩸太快了！一月后像变了一个人！！#补气血#养生饮品#喝出好气色#仙女都在喝什么 #滋补养生
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张佩江医生2月前
夏季补阳可不难，记好这2个招，帮你把阳气补到骨头缝 #补阳气 #中医调理 #医学科普
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肖医生讲健康6月前
生姜煮水喝，调理一身阳气 #中医 #生姜 #寒湿
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中医杨欣怡3月前
肉桂巧搭配，一补心阳，二补脾阳，三补肾阳 #肉桂 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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亦静-凝神聚气3月前
女生必看！屁股凉、痛经？可能是你胯没打开！1招“弓步开胯”激活它！#开胯 #姨妈痛 #体寒 #怕冷 #气血不足
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中医全科杨育同主任4月前
跟着中医学拔罐，身体哪儿凉就拔哪～#中医养生 #拔罐 #腰腿疼痛 #抖出健康知识宝藏
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王胖胖爱养生【备孕三胎】3月前
35岁二胎妈妈自学中医养生的第七天，今天给家人安排生姜#拔寒 手脚冰凉 爱喝冰🧊水的姐妹们一定要试试！#调理身体 #养生 #排湿驱寒
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沐阳爱养生3月前
红砖热敷散寒不是玄学，是老祖宗留下的智慧，宫寒姐妹必备！#宫寒 #痛经 #宫寒痛经手脚冰凉 #体寒#红砖热敷
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）2月前
生姜拔💦🧊❄️ 月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 三伏天 真的要试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉都特别香#生姜 #祛湿 #驱寒 #养生就是养健康 #养生
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全国健美健身冠军-孙瑞芬1年前
屁股冰凉腿无力的，两个动作帮你缓解 #腿无力 #运动 #孙瑞芬
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安源妇幼3月前
7月10日三伏天正式开启！夏季湿气重？督灸是啥？冬天畏寒？手脚冰凉？#三伏天 #督灸 #中医养生 #安源妇幼 #中医调理
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灵汐（健康管理师）3月前
#每日分享 #中药调理 三副温经汤带给我的感受！ #学习中药 #中医养生 #中医
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孙锋医生（最好的医生是自己）6月前
陈皮煮水的四种实用搭配 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #中医养生
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妇科董哥4月前
路边的桃树叶，你见过吗？其实用它来养生啊，能调理身上很多小毛病#医学科普 #中医 #养生 #知识科普 #中医养生
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施老师科学站桩4月前
臀部寒凉 体质差！这个动作女生要多练 #宫寒 #体寒 #手脚冰凉 #痛经 #女性健康
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馨月儿食养3月前
三伏养生系列｜一篇讲透阳虚 #养生 #中医养生 #食疗 #阳虚 #手脚冰凉
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喜心（养白发中）4月前
#泡脚#排寒祛湿 #低成本养生 #养生之道
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老邢说健康6月前
手脚冰凉，潮热盗汗，两味中药泡水#医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）3月前
剖腹产八个月 自学中医养生 今天做生姜拔💦🧊❄️月子没有坐好 手脚冰凉的姐妹都可以拔 特别夏天爱吹空调一定多敷 体质不一样 感受也不一样 有的觉得辣 有的没感觉 要自己去做了才知道#养生spa #养生#生姜驱寒 #姜敷 #敷姜驱寒的方法
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加点南瓜粒儿2月前
1分钟理解阳虚体质#中医 #阳虚体质 #阳虚体质怎么调理
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锦李养胃ING5月前
脾胃虚弱的人夏天要戒这些#脾胃虚弱 #养脾胃 #调理身体 #手脚冰凉
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我是三石丫5月前
#手指养生操锻炼方法 #如何增强手指血液循环 #养生 #屁股冰凉 #养生就是养健康
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你的金医生3月前
再说一次，桃树叶解百毒，对付全身疼痛#医学科普 #中医 #中医养生 #干货分享 #调理身体
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孙锋医生（最好的医生是自己）3月前
陈皮煮水喝，四种实用搭配 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #复杂痔疮或复杂肛瘘怎么办
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李娟医生6月前
一百次补阳，也不如一次通阳，一个中成药通阳散寒 #补阳气 #调理身体 #医学科普 #抖出健康宝藏知识
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蒋博士讲中医4月前
手脚屁股凉不要怕 仙茅煮水喝有惊喜 #手脚冰凉 #肾阳虚 #乏力 #困不醒 #虚
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康超医生4月前
手脚冰凉睡不好 记住2药煮水喝 #中医 #手脚冰凉 #调理身体 #养生 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科徐秀峰主任3月前
荔枝加它煮水，调理全身上下的小毛病 #脾胃虚寒 #食欲不振 #手脚冰凉 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科教授孙广政5月前
姨妈量少？气血不足？手脚冰凉？医生教你一个温经暖胃汤 #养生 #喝出好气色 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #滋补养颜
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木火堂商贸7月前
养生常用保健穴，如有不适请线下就医，每天分享养生知识，如有不适请线下就医！#养生 #艾灸 #调理身体 #女性养生 #地摊
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中医闫彭彭3月前
肝寒身体痛， 肾寒夜尿多，肺寒流鼻涕，心寒爱长斑，体寒湿气重 #医学知识科普 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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李娟医生4月前
身体越寒越容易上火，一个中成药，把阳气补到脾肾 #中医 #调理脾胃 #医学科普 #涨知识
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中医内分泌陈赟5月前
总是手脚冰凉？多半是肾阳不足！#知识点 #中医 #肾阳虚 #金针 #看过来
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刘大夫讲中医3月前
各类体质，生姜煮水来调理 #姜片 #生姜 #三伏天 #抖出健康知识宝藏 #姜枣茶
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郭丽华医生3月前
手脚冰凉却口舌生疮，你可能是冰火体质！ #上火 #医学科普 #养生 #中医 #中医调理
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中医治未病唐主任2月前
肾阴虚肾阳虚困扰，试试杜仲泡水来补肾 #肾 #乏力 #健康科普 #杜仲 #中医
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千慧 49岁自怀三胎孕中期5月前
女人的养生一定是先养温度，如果你的手脚冰凉，花巢一定是寒凉的，寒凉的花巢就是花巢早衰的开始，这样吃让你的花巢暖起来#二胎#三胎#备孕#花巢#产后分享 #备孕
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肾寒夜尿多，脾寒湿气重，肝寒身体痛，肺寒流鼻涕，心寒爱长斑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医 #养生 #涨知识
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国家队健美健身教练-潘老师2月前
手脚冰凉身体发寒记住三伏天晒太阳 #健康 #正能量 #强烈推荐
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简介:

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