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小野泡泡3月前
女生一定要学会和自己和解，学会自洽，不要内耗，不要生闷气，要一直健健康康开开心心的，人生不过三万天，开心一天是一天！#女性健康 #结节 #乳腺结节 #手术 #自洽
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随心随缘8月前
#情感书单 不要为了不值得的人，浪费自己的时间和好心情，不翻脸，不争吵，不放在心上，不放在眼里，要记住，有些人和事，不值得你生气，不值得你浪费时间和精力。#情感藏在细节里 #遇见一个懂你的人其实很简单 #对自己好点
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棋棋和萱萱1周前
遇到事情默念几遍莫生气，稳定情绪保持好心情 #好好爱自已❤❤ #少生气 #稳定情绪
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南熹3月前
女生少生气，健康的身体最重要，乳腺结节就是生闷气的原因之一，这个动作赶紧用起来。#按摩 #刮痧 #女性健康 #养生
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妙手罗老师S-881周前
妙手罗老师小妙招，心情好身体好，爱生气的常按这2个点位 #养生就是养健康
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青棠火火3月前
🔥生气易结节，生气后这几个地方一定要多揉！不让坏情绪伤身体 分享几个快速消气的小办法， 不能让坏情绪伤害了我们的身体！ #养生 #情绪 #女性健康 #爱自己 #一起来锻炼
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阿旺哥6天前
心情好，一切都会好。照顾好自己，有个好心情最重要。人生最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是当下拥有的。烦恼不会因焦虑消失，把心放宽，顺其自然，愿你越来越好。#正能量 #励志 #好心情是自己给的 #情感共鸣 #越来越好
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短头发的喵喵1月前
你们说6分钟太短21分钟太长 所以10分钟它来了，练它会瘦已经是最表面的作用了，去体会身体从内到外的舒展。#每日分享 #跟练#一起来锻炼 #晨练 #小动作大作用
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贾馆长运动健康1周前
爱生气不开心，找四门 #心情低落 #生气 #穴位 #养生
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"開心就好、3月前
善良从未给我带来任何好处，可我依旧初心不改，但行好事，莫问前程！#那些感人的瞬间
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开朗的瑾怡1周前
情绪失控别慌张 五步稳赢职场战 情绪失控别慌张 五步稳赢职场战#人间清醒 #境随心转 #能量管理 #自我提升 #允许一切的发生
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心内科王医生3年前
情绪波动影响血压，总结3个注意事项！#高血压#情绪 @抖音小助手
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小梨涡涡1周前
领导生气关我peace事？ #华为WatchGT6 #GT6超长续航时尚表率#华为手表
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沐沐小阿姨7月前
吃出好心情 | 90%的结节都是情绪打的结 5个靠吃就能稳定情绪的小妙招！#冷知识#情绪管理 #养生 #内调外养 #中式养生
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西藏吉祥圣雪5月前
去寺庙不能穿裙子#吉祥圣雪藏餐 #吉祥圣雪卓玛阿姨
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迟迟说漫1年前
娜娜的盛世美颜最终还是征服了所有人#韩漫 #二次元 #漫画 #我在抖音看漫画 #女频
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柔脉养春颜6天前
心情不好易心烦，心慌、心烦、易生气、通气，常刮刮这里，心情真的舒畅很多！#中医 #养生之道 #中医养生
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黄旺旺（奋斗中）6天前
咋在又纠结又难受的时候找到平衡点呢？很简单，适当松松劲儿就行。比如看看书、动一动，或者跟朋友唠唠嗑，让自己别一直绷那么紧。#缓解焦虑 #放松一下心情 #董宇辉 #个人成长 #上热门
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强哥心悟1周前
一人难称百心。心宽一寸，路宽一丈。能控制好自己的情绪和心情才是，人生的赢家。
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占吉演讲破局1周前
如何管理好自己的情绪，做一个快乐的人#情绪 #情绪管理 #如何快乐 #控制情绪 #烟台成人口才
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黄芪博士2周前
生气焦虑、疲惫时，按对经络立马松快#经络 #养生 #中医
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陈小汐1月前
分享一个邪修养生法，对于郁闷、爱生气的女生来说，简单又好用！#ktv #ktv正确打开方式 #唱歌🎤 #疏肝解郁 #养生就是养健康
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凤凰花开6月前
爱生气、生闷气、试试刮通这里 辅导作业被🐻孩子气？家庭琐事和🐷队友气？上班还要受领导和同事的气？ 姐妹们，生气就是在为自己埋💣，赶紧自救吧。 #爱生气#生气了#中医养生 #控制情绪#养生就是养命
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黑胶梁叔叔4月前
用HiFi音响听 | 萧亚轩《类似爱情》 #应粉丝要求 #萧亚轩#类似爱情萧亚轩 #发烧hifi #8090后的回忆
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蔡老师讲健康6天前
爱生气的必看！这杯水越喝心情越好！ #养生 #健康科普 #营养搭配 #长寿 #生活常识
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四季养生操1周前
脾气暴躁心情不好，一定要练快乐操！舒缓全身状态好，每天保持好心情！#养生操#健康#减肥#心情好气质佳#居家锻炼
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老李暖心社5年前
快速缓解情绪，作情绪的主人#情感 #夫妻 #情绪#智慧 @抖音小助手 @DOU+小助手
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崔崔爱养生1月前
易怒爱生气😠做这几个动作，疏肝解郁 养好颜 做漂亮女生一定不能憋气 女子养颜先养肝 做做这几个动作 心情美美哒🌹 #养生日常 #养生操 #不要生气 #养肝护肝 #努力成为更好的自己
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大冰爱追剧1月前
#我的前半生 #追剧不能停 这样的神一样存在的贺函，谁不心动啊
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金安1周前
生气了一定要揉开的地方，放着不管可不行#一起来锻炼 #穴位养生 #拍打穴位 #大椎穴
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中医张丝微3月前
一起跟我按，身上3个疏肝解郁的“情绪开关”#穴位按摩 #医学科普 #中医 #疏肝解郁
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安国融媒5天前
中医“开心穴”告别坏情绪 #中医 #养生
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张昭桐5天前
王者段：你比此刻的感受更辽阔🌊#心情不好的时候 #运动的快乐你想象不到 #内酚酞 #清淡饮食 #拒绝内耗拒绝焦虑
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鱼鱼乐乐3月前
每天2分钟，不跑不跳让你好气色～夏天到了，天气一热🥵心情烦躁，心情不好很多不好的东西就找上门了，别担心，一起跟着这操动起来，身体自然会越来越好～#居家锻炼 #运动健身 #在家运动 #小动作大作用 #女生健身
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侠姐要努力5天前
你要记住，遇到烦心事先处理心情，再处理事情，不要急着生气。你要知道健康是1，其他都是后面的0气坏了身体一切都没了，告诉自己，缓一缓，没什么大不了。#正能量 #原创视频 #鼓励自己 #口播视频 #人生感悟
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健身操日记（已瘦25斤）1周前
经常生气的姐妹，来～来～来，这样练喽！~#瘦全身 #居家锻炼 #减肥 #运动 #瘦
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倩子学化妆🌼5月前
遇到这种情况，你们说我是该生气呢还是该笑啊🫣#年轻人计划 #化妆教程 #美妆达人分享#倩子
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磊磊二手车2月前
有理说遍天下，无理寸步难行
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丹妮儿（带娃中）6月前
一个好的婴儿车可以省去妈妈带娃出门的很多麻烦！ 一个好的另一半可以减轻你后半生生气的一半烦恼！ 一个好心情可以让你事事都顺意！#记录生活 #当妈妈后 #生活状态
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敗給孤獨<三哥穆>7月前
愿我们每天都被善良包围着！！！#愿善良的人都能被世界温柔以待
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慢愈书单5天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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养阳暖姐1周前
一生气心里就像堵了块大石头，以后再生气了就喝这个“消气水”，别再摔门就走了#生气 就这样做#阳气#中医养生#健康生活#玫瑰花茶
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中医妇科潘金丽主任1周前
养肝小曲：脾气急的、爱生气的、有工作的，进来听听 #养肝 #肝郁 #中医 #爱生气 #医学科普
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阿勇旅行记6天前
管理愤怒和拥抱平和的关键四个要点。第一，要记住愤怒源于自身，管理它是你自己的责任。第二，要警惕，长期压抑的愤怒和超过两百种疾病都有关。第三，要学会用具体的方法来管理愤怒，比如识别触发点、用放松技巧、调整你的想法和沟通方式。最后，也是最重要的一点，要培养一种更豁达的人生智慧，放下过去，拥抱当下，好好爱自己。#思维破局#认知觉醒#人性智慧#提升自己#人生三悟
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静心悦读6天前
姑娘，真正的爱自己，不仅仅是要照顾好自己的身体，更要照顾好自己的情绪。心情不好，活着烦躁焦虑的时候，不妨找个安静的地方，试着去抄抄写写，让自己静下心来。能稳定情绪，就不要去内耗自己，心越静，福越深。#女性智慧 #静心 #拒绝内耗 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #写字静心
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思羽的茶6天前
莫名其妙的心情烦闷，一定要来试试！ #思羽的茶 #健康正能量 #养生就是养健康
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金姐5天前
经常生气就练这套《顺气操》，肤白貌美,心情好。#健康 #健身操 #运动#居家锻炼#一起来锻炼@DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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糖糖学英语6天前
如果你心情不好，生气了，可以准备生气汤，就不会再生气喽！#英语启蒙 #亲子英语 #启蒙早教 #每天学习一点点 #每日分享
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萍萍日常3月前
#好生气啊昨天有人私信我，说我每天做饭不是土豆就是面，住那么破的房子、穿那么廉价的衣服，还好意思把生活发出来。这话确实影响了我一天的心情，原来真的有人会用物质标准丈量生活的等级，字里行间全是藏不住的优越感。可我总觉得，每个人对“好生活”的定义本就不同。有人把锦衣玉食、出入高档场所、穿奢侈服饰当作标准，觉得这才是有面子，非要用物质和价格给生活贴标签。但其实大可不必这样打量我，我确实生活在底层，每一分钱都要花在刀刃上，可这从不代表我思想贫瘠。在我眼里，真正的富足藏在生活的细微处：是孩子爸爸把赚来的每一分钱都交给家里，自己省吃俭用也要让我和孩子吃好穿好；是儿子看见我盛饭，赶紧跑过来说“妈妈我帮你端”；是女儿抢着给我们拿筷子；是一家人围坐在一起共享三餐。这烟火气里的温暖，是我千金不换的富足，比任何锦衣玉食都珍贵。我分享视频不过是记录日常，想把这些美好和体会留住，从不是为了活在别人的目光里，更不是活给别人看的。人活着，未必非要光芒万丈。吃什么、穿什么都是生活的表象，我更在乎平淡日子里的爱：在乎每个能安心睡去的夜晚，在乎每个能自然醒来的早晨。这才是无法用物质衡量的、真正的幸福。
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sad frog6月前
#类似爱情萧亚轩 #翻唱 #车里唱歌 #无声卡唱歌 那是爱并不是也许
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萌小鱼3月前
给孩子过生日，其实是补偿童年的自己#纪录美好生活 #陪孩子一起长大 #人类幼崽成长记 #vlog日常 #亲子互动
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奔跑的五花肉5天前
经常生气 就练这套操 肤白貌美 心情好#居家锻炼#养生操#減脂#瘦身#抖加小助手
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天上云飞1年前
生气不如争气 #情感共鸣 #生活感悟 #情绪 #生活的意义 #现实语录
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平民于成奎5月前
抖音大爷请让这个视频过审吧
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SUPORE 书白3月前
太生气了，开除了#搞笑 #女老板的日常 #内容过于真实 #vlog日常 #一定要看到最后
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录取通知舒2月前
当你有个病态追星的室友 #大学生 #宿舍 #追星 #室友 #明星
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胳膊周2月前
女朋友独特的偏爱（yc:@加冰 ） #偏爱 #情感共鸣 #恋爱 #聊天记录 #fpy
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小华爱生活5天前
听完这些话你就不会再生气了 #创作者扶持计划 #正能量 #原创视频 #强烈推荐 #不生气 @DOU+小助手 @抖音伙伴创作者计划 @抖音小助手
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神墨装饰沈工5天前
今天不聊装修，今天分享的是情绪控制方法 今天分享的是情绪控制方法 无论什么事情，都不要生气 生气就是在消耗自己 你要知道百病气终身 心情不好的时候不要为难自己 人生除了生死都是小事 什么谁对谁错谁输谁赢谁多谁少 这些都不重要 都不如自己的身体重要 凡事想开看淡 控制好了情绪 你的人生就赢了一大半
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净圆散人6天前
#上热门 经常生气全套操#养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #简单易学
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朵姨养生变美记1周前
1⃣分钟快速通🫁 fei部🎀zui怕的4个地方！#生气 #穴位养生 #居家锻炼 #养生 #涨知识
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