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尧舜妈妈成长记1周前
最近有点烦躁，感觉很多不顺心！所以啥也没干，还很焦虑！看到这段话特别好，别等状态，行动是解决焦虑最好的办法！ #心情#口播#女性智慧
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易元堂2周前
最近总是烦躁焦虑怎么办#养生 #中药材 #传统文化 #秋季养生
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爱笑的希妹儿3周前
最近感觉压力山大，心里莫名烦躁，代哥是懂怎么安慰人的……#夫妻日常 #心情不好的时候不要打扰任何人 #国庆出游穿搭 #秋冬都市硬核穿搭
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谢利军医生3年前
总是闷闷不乐，心烦易怒，怎么办？#健康 #中医 #失眠 #闷闷不乐
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生活@心理1周前
🔮 “想要却得不到，对现在又不满，内心烦躁焦虑怎么办？” 💡 我用《易经》的“潜龙勿用”找到了答案：练心，是最高级的化解。 #知识分享 #涨知识 #心理学 #焦虑 #易经文化
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呼吸转化堂-静弘1年前
心里烦闷不开心应该怎么办？ #运动 #不开心 #烦恼 #静弘 #烦躁
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淘缘-心灵疗愈2周前
你整天胡思乱想❓那赶快来听听这段话吧❗️ 你是否每天都很焦虑，先听听这段话吧，有时候放下才是成长 拒绝焦虑 心情烦躁 抑郁症焦虑症 #创作灵感 #原创视频 #焦虑 #内耗 #上热搜
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观山悟道1周前
总是莫名心烦？恭喜你，这是能量升级的关键征兆！ 你是否最近莫名烦躁、厌恶社交，甚至总想赤脚踩地？ 这并非坏事，而是你内在能量场正在迭代升级的强烈信号。 点击观看，看你最近是否也出现了这些「蜕变的信号」？在评论区分享你的感受，我们一起见证能量的升华，助你将淤塞的焦虑转化为滋养新生的沃土。#道教 #心烦 #蜕变 #能量升级
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儿少心理郭平6天前
总是不开心，竟是缺了这几种关键营养！#活性叶酸 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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呼吸转化堂-静弘1年前
焦虑易怒烦躁应该怎么办？ #不开心 #烦恼 #胡思乱想 #情绪 #易怒
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甘草熊1月前
情绪抑郁，低落，烦躁易怒，多愁善感这些都是肝气郁结的表现，那么我们应该怎么办呢？#肝气郁结 #肝气 #肝气郁滞 #易怒伤肝 #情志调理
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拾光3天前
如果你今天不开心怎么办？ #不开心怎么办 #不开心 #压抑 #最近 #最近开心吗
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Talent6天前
心里像堵了团气？王阿姨疏肝气，告别无名烦躁！🌬️😌 #中医养生 #中老年人健康 #王阿姨 #疏肝理气 #菊花枸杞茶
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小晓（带娃日常）4天前
有朋友说最近带孩子久了怎么都不开心，也不知道为什么，就是不开心，莫名觉得心里有块石头，莫名的觉得焦虑，莫名的觉得心里空落落的，既然不知道为什么不开心，那就制造开心，让自己开心的办法有很多，比如出去吃顿好吃的，比如出去玩一天，比如去做做自己喜欢的事，就比如我现在在跳我喜欢的舞蹈，我就觉得很开心，一点也不累，要告诉自己开心一点，自己很好，那么就会开心了，祝你也开心。#我要上热们 #记录我的生活 #农村生活日常 #宝妈带娃日常
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临床心理科何宗喜2周前
国庆假期结束前为什么总是特别难受？ 如果你最近出现了情绪低落、不开心、头晕、头疼、食欲不振的症状，那么很有可能是患了——节后综合征。#节后综合征 #焦虑 #时光倒流 #健康科普破圈计划 #心理科何宗喜
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呼吸转化堂-静弘5月前
焦虑郁闷不开心，看完这条视频 焦虑郁闷不开心，看完这条视频#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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甲东聊焦虑3月前
焦虑郁闷不开心，看完这条视频 焦虑郁闷不开心，看完这条视频#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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荟楚心理5月前
脾气暴躁，烦躁不安，疲惫乏力，没有心劲等等，是因为情绪被放大后引起情感疲劳，解决方法……#强迫症 #焦虑症 #抑郁 #情绪 #躯体化
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上头威士忌4天前
快速解决焦虑、烦躁等负面情绪的方法 #焦虑 #心烦 #心累 #负面情绪 #成年人的情绪
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夸克APP4天前
更年期，不过人生“新赛季”~ 家里长辈最近的情绪变得有些难以捉摸，一点小事就烦躁，夜里翻来覆去睡不好？别慌张 ，这可能是生命必经的阶段在敲门。 这个#世界更年期关怀日 ，让我们用夸克共同预习“爱与理解”这门课吧~#1分钟解锁夸克用法 #夸克就是难不倒
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肖木青养4天前
一杯秋日「解郁汤」 把坏情绪泡开🍵烦恼拜拜 如果你也总觉得累，紧绷绷的，试试我这壶“解郁汤”吧～ 让它帮你赶走那份说不出的烦躁，整个人都会轻松不少。#养生健康 #喝出好气色 #情绪 #疏肝理气 #气色
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呼吸转化堂-静弘6月前
焦虑郁闷最突出的特点 焦虑郁闷最突出的特点#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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180斤的挖矿仙子（已瘦30斤版）5天前
心情不好不开心有抑郁情绪非常容易导致肠胃出问题，这是一期希望你永远也用不上的攻略。#肠胃镜检查 #肠胃镜前准备 #肠胃镜 #攻略 #抖加小助手
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川大岳教授3年前
每天都情绪低落，不开心，怎么办？#心理 #涨知识
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呼吸转化堂-静弘6月前
你为什么经常喜欢胡思乱想 你为什么经常喜欢胡思乱想#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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花姐与孩子共同成长1周前
你总是烦躁害怕焦虑因为没看清楚想清楚它#家庭#陪伴#读书
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美式虫10月前
最近觉得不顺不开心的一定要试试！ #dou上热门 @DOU+小助手 #内容过于真实 #玄学 #女生必看 #冷知识
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普化堂养生老白1周前
当我睡不着觉，心情低落，头晕劳累，我找到了普化堂养生这家宝藏小店。#健康 #健康养生
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呼吸转化堂-静弘6月前
大多数身体问题，都和情绪有关 大多数身体问题，都和情绪有关#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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呼吸转化堂-静弘6月前
想睡睡不着，怎么办？ 想睡睡不着，怎么办？#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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呼吸转化堂-静弘5月前
焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了 焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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田中的小草4天前
心脉受损的早期症状可能包括： · 睡眠问题：失眠、多梦、易醒、梦魇（心藏神功能失常）。 · 情绪问题：长期不开心、莫名想哭、烦躁、焦虑、感觉不到快乐（喜乐出于心）。 · 躯体症状： · 胸闷、胸痛（不一定剧烈，可能是隐隐作痛）。 · 心悸、心慌、感觉心跳突然“咯噔”一下或停顿。 · 手脚冰冷，尤其冬天四肢不温（心阳无法布达四肢）。 · 嘴唇发紫或暗红（心血瘀阻）。 · 额头昏沉、不清爽（心之华在面）
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玄真【陀谷堂】9月前
感到心烦意乱，一试便知。 #道家文化 #修身养性 #养生 #修心 #热点助手
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青岛市中医医院仝乐医生4天前
#焦虑 #躯体化 #抑郁 #健康
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悟新翼1周前
通过这个简单的动作，让你在2-3分钟内，把焦虑和难过‘拍’走，要不要试下？#焦虑情绪 #痛苦#蝴蝶拥抱法#自我提升
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中医脑科尹教授3月前
整天焦虑抑郁，中医教你缓解
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爱之营心理王老师3周前
为什么只要和父母说话就会莫名烦躁，你有吗#爱之营心理咨询 #心理咨询 #情绪管理 #亲子教育
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营养师万万1月前
情绪的秘密 #情绪 #健康科普 #心情烦躁 #不开心
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明阳紫记5天前
#膻中穴 #焦虑 #抑郁症 #焦虑症 #推经络 不开心，焦虑压力大多按揉膻中穴
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观己正念-好睡眠7月前
教你快速释放压抑情绪#情绪短片 #情绪低落 #情绪管理 #情绪短片 #委屈
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思邈中医养生1周前
#中医养生 #知识分享 #心情烦躁 #原创作品
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彭凯平-智慧心理6天前
当负面情绪来临时 请学会和自己对话#情绪调整#抑郁#焦虑#心理问题
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诞诞的小铺子4天前
总是忍不住对亲近的人发脾气，为什么？ #李诞 #情绪稳定 #亲密关系 #情绪管理
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李老师动手养生6天前
按压手法 《黄帝内经》怒则气上，思则气结，焦虑烦躁，郁结动气#手指操作用大 #养生就是养健康 #健康养生
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慧氏心理学1周前
女儿工作莫名的烦躁，竟是承接母亲当年的委屈 #认知 #量子纠缠 #潜意识 #心理学 #家庭教育
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妮妮书屋1周前
一套给成年人的心灵解绑指南！ 事压不垮人，但情绪可以， 如何缓解我们的情绪，告别讨好型人格， 不再纠结拧巴 呢？ 这套《读者》高票经典美文，很适合安静读读！#情绪管理 #治愈#读者 #拒绝内耗 #好书分享
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牛奶的英文叫Mike3周前
Fine~thank u ~and u?~~~
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浩威认知升维3周前
面对女人的负面情绪时，用情绪共鸣思路更能让她对你上头 #聊天分析 #聊天案例 #恋商
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刘媛媛·欧洲进口肝片24号早9双11破价3天前
我也有特别焦虑和低谷的时候，但不是比别人好才能心态好，是知道输赢没有意义，人生要有意义。#刘媛媛#人生感悟
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正思维1周前
#知识分享 #正能量分享 #传统文化传承 #国学经典
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