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星语Dayligth5月前
上了高中孩子变睡神，985学姐告诉你，如何安排好作息 #高中 #高一 #作息 #家长必读
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星期三的汉堡3月前
#内容过于真实 #高中 高中大家都说困 只有我一个人当了真#大学生#打开我的高考记忆
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零智商5月前
第一人称带你体验普高走读生五一放假前一天#高中生 #校园生活 #vlog
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morning STAR5月前
一个视频带你体验重点高中住宿生周五的一天#下关一中 #vlog #action3#高中生 #提到了你
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大能猫3月前
五点起来卷爆室友的一天 大学生五点起床卷爆室友😎😎 #强烈推荐 #夏日必备 #卷王 #日常分享
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苏璟不酥（高中自学up）3月前
准高三暑假自律 凌晨五点起床沉浸式10时学习 30秒压缩高中生的一天#学习vlog #高考 #高三 #高中家长 #心晴app
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middle-pig5天前
遵义四中的学生中午一点过才起床。。。。。。😨#高中生 #校园vlog #遵义四中#标题党 这个视频的主角是本可文家军@炸鸡文 呦🥴💅
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尘鹿不姓陈2年前
#高三 #上课犯困 #学习 #国庆 #高中 离谱 ，但特别好用的小技巧 高三五点半起床也不犯困！！
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岐黄脉诊名中医常江4月前
为啥平时爱熬夜，补觉还容易犯困，听听主任怎么讲~#印象最深的门诊故事 #常江脉诊 #传承中医文化 #如有不适请及时线下就医 #抖出健康知识宝藏
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师3月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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龙岩徐老师6月前
如何缓解高中生上课犯困的问题#上课打瞌睡
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苏璟不酥（高中自学up）7月前
26高考 | 凌晨5点起床11时学习vlog 30秒压缩高中生居家学习的一天 #学习vlog打卡 #高考 #学习搭子 #背单词 #百日誓师
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苏璟不酥（高中自学up）3月前
准高三高考倒计时338天 凌晨五点四十起床学习记录，30秒高能压缩高中生的一天#学习vlog #高考 #高中家长 #学习搭子 #2026高考
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苏璟不酥（高中自学up）4月前
准高三 | 凌晨五点起床12时学习 沉浸式30秒压缩高中生的一天#学习vlog #高考 #高中生 #高中家长
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苏璟不酥（高中自学up）4月前
26高考准高三 凌晨五点起床沉浸式12时学习 30秒高能压缩高中生的一天#学习vlog #高中 #26高考 #高中家长 #准高三
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苏璟不酥（高中自学up）4月前
准高三假期自律 | 凌晨5.30起床13时学习 没有废话30秒压缩高中生的一天#高考 #2025高考 #2025高考必胜 #准高三 #高中生
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苏璟不酥（高中自学up）4月前
26高考物化地 | 五点半起床12时纯学记录 看完想学习的欲望达到顶峰#高考 #学习vlog#夸克#夸克深度思考#爱是亿种美学
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杨文跃4月前
科学作息，高效学习——破解"不愿早起"的迷思#教育工作者 #早读#汉德三维
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小戴在威海3周前
作为一名高三学生的家长，在孩子的学习上帮不上忙，只能做好后勤工作（衣食住行+催睡觉+催起床）#早餐 #高中生 #营养早餐 #早餐吃什么
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正常行走3月前
妈妈我看见哆啦a梦给我上课了。 #日常唠嗑#学生时代
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）1月前
孩子到了初高中，有很多门功课，肉眼可见的没办法早睡，那我们家长就不要焦虑，不要叨叨孩子，不要催促他快点搞完早睡，我们真的心疼孩子，就默默陪伴他，不要给他心理压力，允许他搞晚一点，至少让他身心是放松的#妈妈必读#高效学习
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君君爱读书7月前
上海高中生日常作息分享 #高中 #高中双休 #教育内卷#高中双休你同意吗 作为一个高中生家长，我来分享一个不太卷的高中生日常作息，请各位看看学习时间够不够长？
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数学陶老师6月前
上海高中生平时上学几点起床？#上海高中生 #高中生活
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蛋壳6月前
沉浸式带你体验07高中生五点放学双休的一天#vlog #高中 #校园生活 #双休 这期本来是昨天八点就会发的。但是发生了一点状况 所以现在发了。。
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奥冉1周前
欢迎收看高中生日常生活Vlog #vlog日常 #学校宿舍
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小张Echo3月前
高一文科男vlog｜倒数第二周‼️怀挺🙀 #高中生日常#自律打卡#学习日常#小张Echo#vlog我的自律生活
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阜宁哈尔滨路学府花园爱玛电动车3天前
现在的高中生真辛苦，5点半起床，10点放学，一天都在学校，我开车都发困😂
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StarDrift3月前
欢迎收看嘉峪关高中生双休周五的一天...#嘉峪关市第一中学 #校园vlog #action4 #高中生 #沉浸式体验
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高中重点班班主任卢老师3月前
高中生如何安排好作息，才不会犯困呢？#高中#高考
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苏璟不酥（高中自学up）4月前
26高考 | 倒计时359天 凌晨5.10起床13时学习30秒高能压缩高中生的一天#学习vlog #高考 #准高三 #2026高考 #高中网课
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北大糖学数学1周前
高中生在校时间管理 #高中 #时间管理 #学习
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会红小师妹6月前
高中一睡一个不吱声 #高中 #高中生 #纯困
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是个神仙5天前
一些学习建议#高中 #学生必看 #学习技巧 #教育 #tips
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长治市新思博高中1周前
欢迎收看长治新思博学校高中生的一天 #记录校园生活 #高中生活 #vlog日常 #青春校园 #高中
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光华大老师6天前
#高中生的一天 嘉怡辛苦 我借花献佛 真实再现高中生的生活
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老邓小媳妇6天前
家有初高中生的早晨，早上五点半起忙到快八点了才忙完！每天眼睛一睁就是干活！
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长沙升学规划禹老师1月前
高中开学半个多月了，你家孩子每天能睡几个小时？#高中#知识分享 #教育 #升学规划 #高考
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整俩汉堡6天前
带你们体验高中生的一天#高中生活 #vlog日常
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种田养花小能手3月前
高中生活一日体验vlog： 早六晚九，更适合中国宝宝体质的校园作息。 #舌尖上的中天高中 #食堂阿姨手不抖了！#校园vlog #高中生 #记录生活
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@车逻轩轩美食凉皮，砂锅，炸串，黄焖鸡5天前
作为高中生家长不容易啊，更何况做餐饮的，早上五点多起床做饭送孩子上学，晚上休息凌晨，直接太困了，前几天休息一天补觉，直接吃不消……#心态好就是最大的财富
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石家庄学校甄选2月前
高中生上课犯困怎么办！#高中 #高中生 #公办高中 #高中生活
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🎊霞1周前
高中生真的很累很辛苦。老妈寄宿太压抑了，每天早上五点多起床，一天睡五六小时 赶着起床，赶着学习，赶着食堂抢着排队吃饭，赶着抢先洗澡慢了怕停水，赶着睡觉怕白天犯困
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自律蓝骑士1周前
学习没有捷径，没有自律和坚持#社会生#自律
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🕊张💞࿐5天前
家有高中生，才能深深体会到孩子的累和苦，早上5点多起床，晚上10点放学，即使我上夜班去了，他也能很自觉的准时到家，然后写作业，理解你的不易，心疼你的熬夜早起，愿今天吃下的苦，终将成为你日后所享的福#高中生
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1+1＝64周前
以前不明白高中的家长为什么对孩子百依百顺，现在终于明白了，因为高中真的太累太辛苦，早上6.00起床，晚上11.00才能睡觉，能坚持下来真的已经很棒了，学习很苦，坚持很酷，星光不问赶路人，时光不负追梦人，加油，我的女孩#加油高中生#走读生
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罗卜头4周前
再也不敢上课打瞌睡了#滚#日常唠嗑#吐槽#高中生 #真实
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*Happy*4天前
一大早出来运动，刚来看到二高高中生生活住宿生早上在学校的日常，这个点小子在学校是已经起床吃早餐，准备要去教室早读啦早上6点起床，晚上差不多11点才睡觉😴，每天在学校里学习十几个小时，高中三年是最难熬的求学之路，加油少年未来可期#高中生#高中生活
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谁来评评理5天前
高中生为什么可以这么困 #高中生 #犯困 #高中生犯困
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围裙妈妈爱生活3周前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早饭，今天吃#抱蛋煎饺 ，搭配一碗#牛肉丸粉丝汤 。高中生的觉不够睡，闺女吃饭都无精打采的。#陪读妈妈 #记录真实生活
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江老师（升学规划）1月前
高中生上课犯困怎么办#中职#高中生#每天跟我涨知识 #强烈推荐
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ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ1周前
带你体验第一视角一中高一新生的一天#vlog日常 #第一人称 #高中生 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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围裙妈妈爱生活3周前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早餐，煮了一锅萝卜牛肉，本来寻思再搭配个饼的。晚上看到儿子满脸疲惫，我猜应该是被数理化虐了。临时改成煮儿子心心念念的螺蛳粉，臭小子可是没少吃啊！#陪读妈妈 #记录真实生活 #爱生活爱美食
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小点心🥧3周前
高中生的一天都在干什么#vlog日常 #高中生精神状态
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春风十里3周前
到了高中才发现，根本不舍得责备，也没时间责备，早上5.30开始起床，5.55前到班开始早读 披星戴月 起早贪黑，每天十几个小时的学习，晚上9:55晚自习下课放学，到家洗漱 再看会儿书十一点半才能睡觉 理解你的不易 却又不得不策鞭你继续前行 高中生是个煎熬的日子 考验孩子也考验家长!愿弟弟向哥哥🧍‍♂️学习弟弟加油 #高中生 #陪读妈妈
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特帅李老师5月前
凌晨五六点的校园，当很多人还在睡梦中时，孩子们已经被梦想叫醒，不苦不累，高三无味。读书真的很累，高三更不易，家长们看到这情景，你们心疼吗？请多一点关爱，多一点鼓励，孩子们为了实现心中的梦想，也在不断地努力拼搏！#高三加油高考必胜
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三餐四季☕️5天前
家有高中生❤️周一到周五5点起床做早餐晚上12点左右休息。刮风下雨接孩子风雨无阻，天黑我是一盏灯/。 小鸡炖冬瓜/补充优质蛋白、促进消化是其主要功效。冬瓜富含水分及钾元素，鸡肉提供易吸收的蛋白质，两者搭配能温和调理身体。 小米南瓜粥/小米含丰富膳食纤维及B族维生素，能温和刺激肠道蠕动；南瓜中的果胶成分可保护胃黏膜，减少刺激性食物对胃肠道的损伤。两者搭配煮粥，质地软糯易吸收，尤其适合脾胃虚弱、消化不良人群。
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玄儿3周前
听说每天5点早起锻炼、学习、工作的人最后都成了大佬#改变自己 #潜意识 #习惯养成
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油画育儿1周前
每天11:30睡，5:50起床。每天要背很多单词小四门的初中生高中生，用脑过度的青年，每天吃两粒，两盒一个月。备考DHA鱼油＃记录真实生活 #金凯撒鱼油
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唐堂正正2月前
北京孩子真的5:30就起床上学吗？
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小张Echo6天前
文科男VLOG｜是周末‼️我们有救了❗️👼🏻 #高中生日常#自律打卡#学习日常#小张Echo#vlog我的自律生活
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豫皖5天前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程有多快，时间有多紧张，早上6点起床，晚上10点放学,一天睡5.6个小时，有那么一瞬间，突然很心疼孩子，从早到晚都在学习，表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力#高中生
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