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叶远鹏4月前
为什么你的正手抽球总是发力不集中？ #抽球 #羽毛球教学 #羽毛球单打#胜利小核武器
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笑辰哥带你飞1年前
用好短促发力，让对手来不急判断#羽毛球 #日常训练 #羽毛球基本功训练 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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龚睿那羽毛球集训营6月前
羽毛球手指发力练习，瞬间爆发力#羽毛球 #龚导的诊断课
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羽毛球邓旋🏸5月前
国际健将分享 如何理解贴拍发力？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #胜利小核武器
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业余羽毛球教练～虾米5月前
羽毛球发力的根本～敲 #创作者伙伴计划 羽毛球发力的根本是 松 紧 松，那么 敲 就是最能体现这个 松紧松的动作。练羽毛球的发力，请先 从 敲 开始练#羽毛球教学#羽毛球发力#南昌羽毛球#内容启发搜索
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羽球小汤老师5月前
#羽毛球 发力秘籍，三种发力第一集：蹬转发力#保姆级教程 #羽毛球教学 @羽毛球汤老师 直播片段分享
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球集中发力扣杀教学 杀球压不住？发力轻飘飘？击球点找不准？一个视频让你拥有发力集中的钉地板扣杀！#羽毛球杀球教学 #艾迪宝a260 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #小羊同学
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孙浩鹏5月前
进阶的发力细节，挥拍完不完整，跟你能发多少力没有关系 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球发力技巧
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政玉羽毛球7月前
什么是贴拍发力 #羽毛球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）6月前
超详细羽毛球反手发力全过程解析！ 羽毛球反手发力终极指南，一个视频让你领悟反手发力的奥义！到位就完事了！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手发力 #反手发力技巧 #小羊同学
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小🐑同学（进阶版）2月前
羽毛球后场发力到底能不能内旋？ 后场发力不流畅？击球不精准？发力不集中？一个视频让你学会百分百手臂力传导！#威克多昆仑700 #羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球发力技巧
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丹尼尔-飞啊7月前
发力误区避雷 细节有很多，在练习中不断参透！#羽毛球发力 #逐光体育
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羽毛球汤老师5月前
#川崎极光7#极光7羽毛球拍#极光7极光蓝 #羽毛球 后场发力原来这么简单#羽毛球教学
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孙浩鹏2月前
有时发力的感觉比你的动作更加重要 #羽毛球教学 #羽毛球发力#羽毛球杀球
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Halo徐硕6月前
NO.32 教你分清羽毛球各种发力动作#羽毛球教学 #干货分享 #教学 #蟹羽龙枪MAX #龙枪MAX羽毛球拍
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球核心训练（居家基础版） 步伐移动慢很可能是核心发力方式出了问题，一个视频告诉你羽毛球核心训练的正确方法#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球训练 #小羊同学
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梁教练羽毛球7月前
羽毛球发力的逻辑及本质 这条视频让你清楚地认识到身体的发力逻辑以及羽毛球力量传输#羽毛球 #羽毛球运动表现
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爱跳杀的大仁哥2月前
不是你做不到，更不是你劲太小，只是你习惯错了🥺#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球发力技巧 #羽毛球后场
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刘老师羽毛球🏸3月前
羽毛球杀球问题-发力与误区-点位和时机-练球和喂球效果#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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小🐑同学（进阶版）5月前
高远球能打到位但杀球依然压不住？一定是顶肘出了问题！ 羽毛球后场发力最高击球点在哪里？大力扣杀时正确顶肘方式是什么？击球点在身前是什么意思？一个视频让你学会！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #击球点 #小羊同学
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邓雪迪羽毛球（集训营）6月前
今天告诉你什么才是真正的鞭打发力！#羽毛球培训 #日常训练 #一起打羽毛球 #羽毛球详细教程 #羽毛球鞭打发力技巧
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腿腿羽毛球3月前
这样发力 羽毛球越打越轻松！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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团团小面包🏸5月前
九字握拍发不上力？一个视频教你如何正确握拍发力？ #羽毛球 #教学 #川崎极光50p #羽毛球握拍 #握拍发力
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小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球核心发力教学！腰腹如何正确发力？ 学会了羽毛球后场动作依然发不上力？腰腹发力过程到底是什么？一个视频带你学会正确的羽毛球核心区发力！#羽毛球#羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #艾迪宝a260 #小羊同学
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刘辉羽毛球5月前
后场发力精简版 不发力确实不会受伤，可关键那样也不厉害啊！！！#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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辰南的羽毛球视界2月前
快速倒拍衔接瞬间发力，羽毛球进阶必学细节！ 正确倒拍提升瞬间发力#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽球人
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羽球小汤老师5月前
#羽毛球 发力秘籍：第二集《闪动发力》#干货分享 #保姆级教程 #羽毛球教学@羽毛球汤老师 直播分享
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球手指手腕发力教学 杀球总下网？发力不集中？手腕经常想罢工？你绝对不能错过的羽毛球手指手腕发力教学！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球手指手腕发力 #小羊同学
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郑方超羽毛球2月前
想要学会“鞭打发力”，千万不能忽略这个细节！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球鞭打发力技巧
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袁泉「传奇羽毛球」5月前
#羽毛球#正确的基础发力对比
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小🐑同学（进阶版）6月前
超详细羽毛球百分百力传导原理解析 后场发力有困扰？不能错过的羽毛球发力教学！一个视频让你领悟发力真谛！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力技巧 #小羊同学
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小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球正手被动抽球发力教学！ 被压正手总发不上力？一个视频学会正手抽球的正确发力方式！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #天斧007 #小羊同学
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刘老师羽毛球🏸8月前
初级易犯错误-挥拍轨迹和发力方向#赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #薰风 #刘老师羽毛球
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小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球手臂集中发力教学 如何让自己的发力更加集中？如何提高杀球成功率？一个视频学会正确的手臂发力时机与轨迹！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #小羊同学
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陈老师🏸11月前
短促集中的闪动发力，量力而行 #羽毛球 #羽毛球教学 #发力 #一学就会 #陈老师🏸
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兔子羽毛球教练3月前
点杀 点杀的优势，作用，运用场景，步伐，主导用力的部位，以及为什么手腕会痛 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球手指发力 #羽毛球发力
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腿腿羽毛球4月前
一条视频讲清羽毛球手指发力 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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阎小玲羽毛球6月前
羽毛球高远球打不远 是发力的问题#羽毛球 #羽毛球教学 #内容启发搜索
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大G羽毛球5月前
让你用3成力也能打出爆发力的秘诀！ 高远球发力的核心究竟是什么？#业余羽毛球 #羽毛球入门
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大树想进步4月前
高远球发力集中度是衡量基本功的重要指标，短促发力，适当随挥#羽毛球 #打羽毛球的女生 #大树想进步 #高远球 #川崎极光7Pro
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程圣玮🏸3月前
想要羽毛球发力更通透？一定要立腕！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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辰南的羽毛球视界5月前
手腕手指闪动发力如何训练 #羽毛球技术教学 #手腕手指发力 #羽毛球爱好者 #运动体育
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兔子羽毛球教练5月前
实战为什么打不好 练习时长长达两年半，但是一到场上就打不好，这是为什么呢？这个系列来解决大家击球时机跟击球点的问题，附带高效解决方法 纯干货羽毛球技术技巧分享，先理解再训练，练得好打得好，兔教杀球课堂欢迎你加入 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球实战 #南宁羽毛球教练
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懂球滴发哥2月前
高球发力 集中爆发技巧 #羽毛球 #羽毛球发力
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腿腿羽毛球5月前
一瓶水区分羽毛球发力是否正确～#羽毛球 #羽毛球教学
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兔子羽毛球教练6月前
手指手腕的正确发力顺序 我相信所有人都知道要放松，但是大家处于懵懂状态的应该是 不知道什么时候放松 也不知道该怎么去放松 ，所以兔教就当个羽毛球的翻译啦 作用就是让大家 更好的跟羽毛球沟通 我觉得一个人能被大家需要 才会创造他的价值，所以我不厌其烦的跟大家解释这些 我已经烂熟于心的东西，也希望大家能一如既往得支持我！ #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球培训 #南宁羽毛球教练
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刘辉羽毛球2月前
后场发力 给大家解释一下，这些部位发力分别如何表现，帮助大家学习#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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孙浩鹏2月前
简单点，说话的方式简单点，手指发力 #羽毛球教学 #羽毛球发力#羽毛球杀球
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包建邦羽毛球5月前
1个动作检查你是否产生鞭打发力！羽毛球动作正确与否？ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球教学 #羽毛球鞭打发力 #万物皆可种草搜@抖音小助手 @抖音创作小助手
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小宋老师🏸6月前
分享6个手指发力小技巧#羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球身体发力顶肘教学，为什么高水平都说不用刻意顶肘？ 为什么你的顶肘总发不上力？容易掉肘或者抡大臂？一个视频教会你如何使用正确的顶肘发力！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #威臣剃刀x #小羊同学
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Halo徐硕4月前
你切身的体会到羽毛球正确发力的感觉#羽毛球 #羽毛球教学 #发力 #干货分享 #Halo徐硕
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兔子羽毛球教练6月前
你为什么一发力就切拍？ 发力就切拍，做的慢就不会，可能是食指发力有误区 羽毛球界的翻译员，高清相机无法捕捉的运动员细节，跟无法通过镜头体现的内在发力感受，欢迎大家加入兔教的杀球课堂 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球 #南宁羽毛球教练
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小叶老师训练营5月前
新手如何快速掌握高远球鞭打发力，来看看我是怎么教学员的！#羽毛球#羽毛球教学#小叶老师羽毛球
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腿腿羽毛球5月前
羽球人必会的4种羽毛球发力！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球训练
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团团小面包🏸3月前
反手过渡顶肘发力？球速慢？弧度容易高？教你如何正确发力动作 #羽毛球 #反手过渡 #教学 #团团小面包 #高水平运动员
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兔子羽毛球教练5月前
如何把动作做得舒展好看 是因为我们学会了流畅的发力，而拥有了好看舒展的动作，不是因为我们学了外在，而使得我们的发力变好 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球教练
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团团小面包🏸5月前
后场抽球打不到位？速度慢？切拍？一个视频教你如何正确发力！！ #羽毛球 #教学 #后场抽球 #高水平运动员 #抽球
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大树想进步7月前
发力是打好高远球的核心，正确的发力习惯可以让我们轻松打出到位的高远球，被动的时候才更容易用高远球进行摆脱#羽毛球 #大树想进步 #高远球 #基本功 #教学
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袁泉「传奇羽毛球」2月前
#羽毛球 #五种发力挥拍对比
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刘老师羽毛球🏸5月前
发力段的长短，技术动作的大小决定了不同的球速和球飞行距离的快慢远近，所以必须真正了解发力段，才能在实战中的运用和控点起到至关重要的作用。#刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #赣州君威羽毛球
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羽毛球汤老师5月前
抽球没力怎么办？ #羽毛球教学 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球汤老师 #干货分享
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腿腿羽毛球3月前
一个动作学会腰发力杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #dou来运动吧
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羿羽体育3月前
为什么你的正手抽球发力不集中#羽毛球人 #杭州羽毛球教练 #羽毛球教学 #羽毛球练习 #杭州羽毛球
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球启动入门教学 为什么启动后步伐总是很慢？为什么无法将重心快速蹬出？一个视频告诉你快速启动的奥秘与训练方法！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球启动步 #羽毛球步伐 #小羊同学
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