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中医圣手刘主任4年前
右腹疼痛，千万要当心#健康
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痛病悟源5月前
腹肌拉伤却让腰 “抗议”，身体发出的危险信号你读懂了吗 明明只是腹肌有点酸痛，怎么后腰却像被千斤重担压着，连弯腰都困难？这种令人费解的 “疼痛传导”，正在悄悄给健身爱好者们敲响警钟。当你以为只是腹肌 “小伤” 时，腰部的剧烈反应可能暗示着更深层的身体危机。今天，就带你穿透疼痛的表象，从人体力学和运动医学的角度，解读腹肌损伤与腰痛之间的隐秘关联。 损伤引发的 “连锁反应” 机制 肌肉失衡与代偿：腹肌损伤后，其收缩能力下降，为了完成身体的日常活动，如弯腰、转身，腰部的竖脊肌、腰方肌等会过度收缩进行代偿。这些腰部肌肉长时间处于紧张状态，代谢废物堆积，刺激神经末梢，引发疼痛。 神经反射性疼痛：人体的神经系统十分敏感，当腹肌损伤处的痛觉感受器被激活，疼痛信号会通过神经传导至中枢神经系统。中枢神经系统在处理信号时，可能会引发腰部肌肉的保护性痉挛，同时产生腰痛的感觉，这就是神经反射性疼痛。 姿势改变的影响：为了减轻腹肌损伤处的疼痛，人们会不自觉地改变身体姿势，如弯腰驼背。这种异常的姿势会使腰椎的生理曲度发生改变，导致椎间盘压力分布不均，进一步加重腰部负担，促使腰痛症状加剧。#漂亮饭 #618必买穿搭好物清单
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急诊室涛哥5年前
#医学科普 #健康科普排位赛 @辟屁谣 @认真健康 右下腹疼？可能因为它
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山大齐鲁第二医院消化内科刘风燕4月前
女性右边腹部疼，可能原因大揭秘。#腹痛 #消化内科#健康科普
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宣武医院 刘召波3年前
右下腹疼痛咋回事？#健康科普 #右下腹疼痛 #涨姿势
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感染肝病科吴旻医生1月前
右上腹部疼痛？不一定是肝病 西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院#医学科普 #肝病 #肝区疼痛 #肝脏 #抖出健康知识宝藏
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昏昏1年前
身体出问题了，右下腹疼了好几天了 ，不知道是肾还是阑尾有问题，去医院检查一下！#vlog我的日常生活 #情侣日常 #我的日常生活 #我的恋爱vlog #美食vlog
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摆烂小琪1周前
#司美 第六针第五天和第六真实感受，就是没有任何打了针的感觉，腹部肌肉疼估计和连续打两次右边有关系，会饿，但是吃一口就饱了，吃啥都能行，吃不了酸了自己#司美格鲁肽 #每日分享
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小荷医典3年前
右下腹疼痛要警惕三种病，是真的吗
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范叔聊健康2月前
不同部位的肚子痛代表什么？ #医学科普 #肚子痛 #肾结石 #疾病预防 #抖出健康知识宝藏
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韩霜主任3周前
诺如病毒的感染与症状 #诺如病毒 #腹泻 #胃肠炎 #健康科普 #医学科普
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消化科索宝军医生4年前
胃肠镜检查没有事，但还是右下腹疼痛？#胃肠镜#医学科普 #右下腹痛
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TJTV百医百顺4年前
右下腹疼痛是什么疾病？#结石
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感染科医生丁博3年前
右腹疼痛别大意！#健康 #肝硬化 #肝病
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心血管王医生6月前
心肌缺血、心肌梗死的肚子疼，有4个特点，千万不要轻视！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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肝病科赵晓威主任5天前
身上3处疼，是肝在求救！尤其第二个最会伪装！ #肝
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中医治未病覃信6天前
这两个部位痛，可能是肝病，日常多留心#医学科普 #中医 #肝 #抖出健康知识宝藏
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生殖科范晓波1年前
右下腹疼痛是怎么回事？#医学科普 #腹部疼痛
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普外科陈伟医生5年前
右边小肚子疼会不会是HY了呢？ @震洋健康 #暑期知识大作战
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肛肠外科朱哲医生2月前
教你如何区分，不同部位的肚子疼 #肚子疼 #肚子疼怎么办 #肿瘤 #科普
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张伟主任2年前
有肝病史，经常这个地方痛需要重视#右上腹痛 #肝脏是人体最大的免疫器官 #哑巴器官 #肝脏健康
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骨筋痛症杨大解医生6月前
为什么说越年轻，症状会越重？ 如何保护腰？避免久坐久站……#杨大解医生 #钦州 #骨科医生
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医道成长赵义军1周前
#健康科普 #医学科普
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协和肝胆外科钦琦8月前
右腹部疼痛！有可能是胆囊结石在作祟 #医学科普 #诊室日常 #医者仁心 #胆囊 #抖出健康知识宝藏
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胃肠外科王园园1年前
右下腹疼痛，查体有明显压痛，建议进一步明确检查。#医生日常 #我的门诊故事 #胃肠健康
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胃肠外科胡德升10月前
右下腹疼痛是什么阑尾炎吗？#腹痛 #阑尾炎 #健康科普 #胃肠疝外科 #抖音知识年终大赏
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徐鹏远教授谈胆结石3年前
右上腹疼痛是胃病？你可能是患上了胆结石#医学科普 #胆结石 #疼痛
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重新构建自由泳5年前
什么原因造成侧腹部的突然疼痛？应如何避免？ 重构字幕组翻译出品
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生命在于自养4年前
右下腹经常疼痛的朋友，要注意这些疾病#生命在于自养 #做自己的医生 @DOU+小助手
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微创无痛陈医生1月前
小肚子疼可能是什么？ #腹痛 #一分钟小课堂 #病因 #康复
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王大夫说疼痛3年前
右下腹疼痛，以为是阑尾炎，排查发现是带状疱疹引起的神经痛#带状疱疹 #蛇缠腰 #带状疱疹蛇缠腰
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宣武医院 刘召波3年前
右上腹疼一定是胃病吗？小心胆囊疾病#胃病 #健康科普 #涨姿势
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妇产科魏素梅教授1月前
孕晚期小腹疼痛，是什么原因造成的？#怀孕 #孕期 #四川 #孕检 #医学科普
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贝绍生主任11月前
大便不畅 肚子疼 为什么一会左边疼 一会右边疼 今天告诉你答案 ：这是因为排便不畅的时候 大便堵在肠道内 气体也排不出来 只能在肠道里乱窜 所以会出现腹部疼痛的部位不一样#便秘 #贝绍生 #腹痛 #肚子疼 #胀气
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上海肿瘤介入专家王磊1周前
不同位置的肚子疼，30秒教你定位原因 #肚子疼 #健康 #医学科普
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贝绍生主任2年前
#健康 #阑尾炎 #腹胀 #右下腹疼痛
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肝胆相照周斌医⽣2周前
3个肝病疼痛信号别忽视！医生教你识别危险征兆 #肝病科普#医学科普#健康警示#腹痛
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肿瘤科董方医生3周前
腹部出现3个异常，可能是肿瘤侵袭了 #健康科普 #肿瘤
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医道成长赵义军3周前
#健康科普#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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拿手术刀的周元医生6月前
肚子疼不一定是胃病，也可能是胰腺炎 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识主藏 #科普医生 #医疗小常识
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小骆老师-手法分享5天前
手法分享之抓住痛点不放过#按摩培训 #手把手教学 #舍艺职业培训学校 #0基础小白教学培训 #按摩放松
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肿瘤科张洁医生4月前
身体出现这几种疼痛，别大意，可能和癌症有关#癌症 #医学科普 #身体疼痛
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漯河市中心医院疼痛科汪庆玎主任4周前
患者左下腹偶发针刺样疼痛，查体发现第十胸椎存在压痛 #下腹疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #科普一下 #医学科普
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肿瘤科储真真教授6月前
胆总管扩张伴梗阻，右边腹部疼痛，中医辨证气血两虚气滞血瘀#肝癌 #胆总管扩张 #中医
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介入科医生张凯1月前
下腹部坠胀痛腰背部酸痛找不到原因的警惕盆腔静脉淤血综合征 #张凯主任 #医疗健康创作训练营 #河南省妇幼保健院 #女生小肚子疼
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盆腔淤血介入科文哲医生1周前
每次电脑前坐四五个小时小肚子疼的厉害是怎么回事？ #盆腔静脉淤血综合征 #盆腔炎 #子宫内膜异位症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肿瘤科储真真教授7月前
胆总管扩张伴梗阻，右边腹部疼痛，中医证侯气血两虚，气滞血瘀#胆总管扩张 #中医
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泌尿凡哥4天前
这5个地方疼小心是前列腺炎 #前列腺炎 #前列腺炎有什么症状 #前列腺炎症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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盆腔淤血介入科文哲医生1月前
小肚子疼痛反复找不到原因三大病因科学应对方法 #盆腔静脉淤血综合征 #慢性盆腔炎 #慢性盆腔疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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霞妹的小言煦2周前
霞妈突发紧急情况右边腹部疼痛，霞妹直接带霞妈带怀化检查三天说法都不一样#记录生活日常 #宝妈
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郑州市中心医院妇科医生马金平1年前
#右腹部疼痛 #卵巢 #科普知识 #妇科健康
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胃肠外科王园园1月前
右下腹压痛，查体考虑有阑尾炎，建议查一个CT。#医学科普 #胃肠健康 #阑尾炎
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李超石家庄市人民医院泌尿外科4月前
年轻女性右下腹部疼，肾结石+输尿管结石。 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #泌尿外科 #泌尿外科李超 #肾囊肿 #前列腺增生
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中医骨科曲弋4周前
六种不同疼痛的表现 #中医 #科普 #医学科普
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普外科胡明彦医生1月前
右上腹部隐痛、胀痛要注意，极大可能是胆囊炎发作 #医学科普 #胆结石 #胆囊炎 #健康科普
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消化医生张明鑫3年前
反复右下腹痛，不排除慢性阑尾炎，那就肠镜下给阑尾洗个澡吧 #消化青年论坛 #明说鑫语 #肠镜 #创作灵感 #阑尾炎
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思研教育科技（河北）有限公司5年前
右下腹疼痛，操作按的是左边而不是右边，该患者可能为？你会做做吗！#博傲关永俊 #2020年护考 #护考
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偃师健康频道2天前
3个部位经常疼，血液病可能在进展，一定要提高警惕 #血液病 #医学科普 #中医 #医者仁心 #血小板减少
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成都锦江区启源5天前
下腹坠胀，深度筋膜调理帮助你#按摩放松#男士养护#调理身体#男士保养#spa
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中医妇科崔翠林教授2周前
下腹坠胀 腰骶酸痛 怀疑是盆腔炎 教你两招自己对照看看就清楚了#盆腔炎 #妇科炎症 #中医崔翠林 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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赵烨6天前
#腹部训练 Tabata练习来到月末了 在运动初期腹部的酸痛感是必经之路 一般五天左右就能恢复 大家一定要坚持最初的一周 勇于开始就是最大的成功
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成都锦江区启源6天前
久坐人士的救星来啦#按摩放松#男士养护#调理身体#男士保养#spa
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中医小陈大夫6月前
中年肚子大，腰痛，问题出在哪？ #调理身体 #腰痛 #中医养生 #针灸调理 #炫腹
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樰兒“小不点”3天前
孕妈这几处疼痛别担心，实则是胎宝健康的“信号”#胎儿发育 #孕期知识 #孕期 #怀孕
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