您是不是在找：

健身私教Dragon（深圳）3月前
腋下脂肪，拜拜肉怎么减？#腋下脂肪#拜拜肉
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞897
康康健身瑜伽3年前
腋下前侧有一托肉肉，很多人认为是副乳，所以都锻炼错了 #副乳 #减掉副乳 #辨别真假副乳 #减脂 #健身
00:00 / 07:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
远远的健身变美锦囊4月前
10min消除副乳巨有效🔥 消除腋下赘肉跟练版❗❗10min站立手臂训练，巨有效❗#100天运动打卡挑战#副乳怎么瘦#手臂训练#居家运动#居家锻炼
00:00 / 10:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5783
体态大师1年前
腋窝后侧赘肉多，练力量很难减掉，这是因为筋膜弹性不足 #体态大师 #瘦拜拜肉 #体态纠正
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9974
大茶刚子4月前
2周改善副乳！腋下赘肉！亲测有效瘦巨快！！一遍腋下就酸炸！脂肪型、假性副乳酷酷就是消！#副乳 #消除副乳 #腋下赘肉 #瘦手臂 #变美变瘦变好看
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2230
上海九院周仁鹏医生7月前
副乳要怎么解决？ #上海九院周仁鹏 #副乳 #医学科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
乳房整形唐欣医生2年前
副乳？赘肉？傻傻分不清#副乳 #拜拜肉 #唐欣医生
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
美粒/线上普拉提4月前
腋下有赘肉，那就是副乳，练这个动作，每天 8遍，一周后你的副乳就消失了！#减副乳拜拜肉 #瘦大臂 #高效燃脂
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
Matt-骨相训练1年前
#女性健身 #撸铁女孩 #健身女孩 女性腋下赘肉多，一个动作组合，精准打击 #练背 #背部塑形
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
铁蛋妹妹4月前
真的巨瘦副乳🔥11分钟消腋下赘肉‼️紧致🐻部防下垂 这套瘦副乳很早我就练过！ 最近夏天了立马分享给姐妹萌！ 练完副乳的位置发烫！发酸！真的有用！ 还可以提升、紧致胸型！预防下垂！ 我戴了0.5的负重手环！超方便！ 没有的可以拿哑铃水瓶都行！塑形更高效！ 大家不要忽视胸部的训练！ 每天追剧练个20-30分钟！坚持一个月！ 你会发现穿小吊带真的会变好看！ #消除副乳 #消除腋下赘肉 #胸下垂 #胸部训练 #瘦手臂
00:00 / 11:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞619
奵奵瑜伽健身8月前
烦恼胸下垂，胸外扩，腋下有赘肉？7分钟腋下赘肉训练，全程躺平练习，让腋下松松垮垮的肉变得更紧致，实现吊带自由。 水瓶、哑铃重量自由选择 全程感受胸部两侧发力 练完记得拉伸哦#居家锻炼 #副乳 #好身材练起来 #胸型改善
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
郝好哒变美5月前
分享一套刷副乳+淋巴排毒的方法，副乳松垮，腋下有硬块的，睡眠 不好的刷起来#副乳 #刷经络 #淋巴排毒 #变美 #变美变瘦变好看
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2549
肉肉刷肚子3月前
精油刷副乳，左右两边对比，腋下赘肉这样刷！ @肉肉刷油油 #经络刷 #电动经络刷 #副乳 #腋下赘肉 #电动经络刷疏通经络揉腹肚子神器
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
小艾塑型导师2月前
2周改善副乳🆘腋下赘肉‼️亲测有效瘦巨快✅一遍腋下就酸炸💥脂肪型、假性副乳酷酷就是消！#副乳#瘦手臂#拜拜肉#臀凹陷 #蜜桃臀
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
姜翙医生4月前
#dou是知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #副乳 #女性科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
Matt-骨相训练10月前
背部训练的新思路 #健身教学 #好身材练起来 #塑形 #背部训练 #宽肩窄腰 背部腋下赘肉多，减不掉，换个思路练
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张建文3年前
如何区分腋下“一坨肉”是副乳和赘肉？#副乳 #赘肉 #科普
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
杏林乳腺黄梅2年前
腋下多的那坨肉是什么？#健康守护计划 #关爱女性健康 #医学科普 #乳腺健康 #中医
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
无患师兄（中医师承）10月前
腋下赘肉 胸前疙瘩 #中医文化 #穴位 #养生 #传统文化
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
安安（必发版1年前
腋下后侧肉肉多的姐妹看过来 #腋下 #腋窝 #赘肉 #泡沫轴 #居家锻炼
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
吾医生聊乳腺6月前
你知道腋下两坨小肉肉是什么吗？#乳腺科普小知识 #医学科普知识 #关爱女性健康 #副乳 #乳腺冷知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
羊羊FitLab5月前
科学区分真假尴尬肉，3招轻松甩掉它！ #腋下赘肉 #减脂 #科学运动 #运动认知
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
荣盛优选个人护理10月前
懒人副乳怎么刷？三个动作，摆脱腋下赘肉真的不难。 #瘦副乳 #副乳 #瘦胳膊 #消除副乳 #副乳怎么瘦
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
乳腺专家汪唐顺2月前
腋下鼓包总担心？非淋巴结肿大 请放心 #副乳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中国医师节 #医者精神以爱为光
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
省肿瘤乳腺外科张鑫丰2月前
你的腋下赘肉可能是叛徒#乳腺 #乳腺癌 #女性健康 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
差不多妈咪Shena1月前
瘦副乳塑腋窝训练🔥跟着我练就对啦‼️ #shena腋窝塑形 #腋窝塑形 #副乳没了 #腋窝的肉赘 #腋窝肥肉 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
养养阳乐多1月前
后腋前腋中腋各敲打100下，和拜拜肉说再见。 刚开始会有酸胀感，长期的不通疏开就一身轻啦#告别蝴蝶袖 #拜拜肉 #瘦手臂 #拍八虚
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2459
安安（必发版4月前
腋下这个位置一坨🉐️ 看过来 #腋下 #泡沫轴 #腋窝的肉赘 #腋下管理 #泡沫轴放松
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1051
团子刷精油3周前
精油刷副乳，左右两边真实对比，腋下赘肉这样刷#副乳#副乳没了 #副乳怎么瘦 #经络刷 #瘦副乳
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
邵东人民医院李涛整形医生（周四五六门诊）3周前
副乳真不是胖的！别再硬挤内衣藏了 以为副乳是赘肉？错！它有可能是先天乳腺组织残留，穿再紧内衣都压不掉，夏天穿吊带还显壮！ 传统切除留疤超闹心，现在精细化副乳手术+超减张缝合才是王道！切口藏在腋下褶皱，超减张技术让皮肤张力直接“躺平”，恢复后疤痕淡到像天生纹路，术后3天就能正常抬胳膊～ 别让副乳毁了夏天的美！早做早清爽～ #副乳科普 #精细化副乳手术 #超减张缝合 #李涛整形 #邵东人民医院
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
大茶刚子1年前
超简单消除副乳腋下赘肉的一组动作，新手懒人必备！坐着就能练，还可以紧致手臂线条！建议每天3-4组！夏天快到了姐妹们！咱们就是消灭副乳！小吊带美美的穿起来！#塑形 #消除副乳 #又该减肥了 #体态管理 #好身材练起来
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2618
liya 丁芳2周前
🔥绝了！搞定副乳真的不难啊！！拜拜腋下赘肉 #瘦手臂 #腋下赘肉 #练出好身材#拜拜肉#瘦胳膊瘦手臂
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
40+蓓姐爱健身1月前
4招轻松瘦副乳，摆脱腋下赘肉，饱满胸型！坚持练习效果特别明显！#居家锻炼 #好身材练起来 #瘦副乳 #胸部训练 #哑铃练胸
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
阿卡Caroline1年前
14天摆脱腋下有赘肉 副乳明显的姐妹一定要试试它 跟练心得分享： 相信有很多久姐妹容易瘦副乳和腋下赘肉的问题所困扰～副乳明显、腋下赘肉多容易显得上半身臃肿，手臂粗，有时候副乳多到延伸到背部，会显得背也非常厚～臃肿的上半身会让你尽显老态，还特别没气质！今天这组训练能很好的锻炼到我们腋下的位置，对于消副乳效果非常明显，同时还能挺拔胸部，饱满胸型，姐妹们赶紧来点赞关注开练吧！ 跟练：MIZI#副乳
00:00 / 15:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
肉肉刷肚子2周前
精油刷副乳，左右两边对比，腋下赘肉这样刷 @肉肉刷油油 #副乳 #腋下赘肉 #经络刷 #电动经络刷 #刷拜拜肉
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
天鹅老师美肩背2周前
（跟练）改善溜肩斜方肌大 脖子短 腋下赘肉
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4963
居家康体运动李教3月前
一个壶铃有上百种动作，你哪个部位赘肉多就练什么动作，手臂腋下赘肉多的，你就多练这个动作#健身干货 #壶铃训练 #壶铃减肥 #瘦手臂拜拜肉 #腋下赘肉
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
团子刷精油3周前
腋下赘肉副乳怎么刷，每次10分钟就可以#副乳 #副乳没了 #副乳怎么瘦 #经络刷 #产后副乳
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
女子筋膜美臀塑型-小艾1周前
瘦副乳，减拜拜肉，这个动作教你搞定❗#副乳#拜拜肉#瘦手臂#塑型#居家锻炼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
IsenLau刘婷婷瑜伽培训10月前
1个动作腋下赘肉和拜拜肉统统说再见#瑜伽入门 #瑜伽教练培训 #瘦手臂
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
初夏在变美1周前
这个位置堵……手臂必粗❗#拜拜肉 #副乳 #腋下赘肉 #手臂粗 #胳膊粗
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
安安（必发版5月前
腋下后侧肌肉僵硬/赘肉多的 这样练 #腋下 #后背 #泡沫轴 #居家锻炼 #泡沫轴放松
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
大茶刚子1周前
巨巨巨消副乳跟练版！坚持2周变化巨明显！赶紧来练～脂肪型、假性副乳酷酷就是消！#副乳 #腋下赘肉 #节后甩肉大作战 #女生必看 #学生党
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
安安（必发版5月前
腋窝后侧赘肉多的 看过来 #腋窝 #泡沫轴放松 #腋下 #泡沫轴 #腋窝的肉赘
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞695
肉肉刷肚子4月前
普通人刷副乳，左右副乳对比，副乳肉多这样刷 #副乳 #消除副乳 #消副乳 #副乳没了 #经络刷
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
差不多妈咪Shena5月前
瘦副乳塑腋窝🔥实现吊带小背心自由‼️ 如果姐妹们还没有达到预期的腋窝状态，可以用这个小小的“作弊神器”，可以很好的遮住副乳，完整腋窝线条，遮住赘肉，还有美背效果哦！✅ #居家健身教程 #shena腋窝塑形 #腋窝塑形 #夏日减脂大作战 #遮副乳背心 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
甲状（旁）腺+乳腺外科程凯主任1年前
腋窝下的两坨肉肉，到底是副乳还是赘肉？#硬核健康科普行动 #副乳 #腋下赘肉
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
肉肉刷肚子3周前
普通人刷副乳，左右两边对比，腋下赘肉这样刷！ @肉肉刷油油 #经络刷 #电动经络刷 #副乳 #腋下赘肉 #经络刷全身通用
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
安安（必发版1年前
腋窝后侧赘肉的姐妹们不要错过这个动作#泡沫轴 #腋下 #腋窝的肉赘 #试试这个动作 #副乳
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
雷音入象3月前
下垂、腋下赘肉、事业线不明显，用我多年实战经验告诉你，用臂力棒多坚持这四个动作就可以！#臂力棒 #健身干货 #胸肌训练
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
肉肉刷肚子1周前
加油刷副乳，左右两边对比，腋下赘肉这样刷 @肉肉刷油油 #副乳 #腋下赘肉 #经络刷全身通用 #经络刷 #电动经络刷
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
曹大夫健康说6月前
副乳不是胖，这些真相你必须知道！ #副乳 #乳腺 #腋下赘肉 #身材焦虑 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
是静静呀🌸2月前
Mizi 10分钟消除副乳脂肪！我的副乳没了👏 真的巨巨巨好练，每天2遍，刷剧收副乳两不耽误！还能很好的瘦手臂！练完全身都轻松了～ #居家锻炼 #副乳 #腋下赘肉 #瘦手臂 #燃脂塑型
00:00 / 10:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小艾女子筋膜塑形11月前
收副乳，减拜拜肉，一个动作教你练❗#女子塑型 #拜拜肉#副乳#居家锻炼 #好身材练起来
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
小蛮腰爱运动2月前
15min消副乳🔥提升胸部，巨有效‼️#副乳 ##居家锻炼 #变美变瘦变好看 #自律打卡 #上热门🔥
00:00 / 15:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
差不多妈咪Shena1周前
瘦副乳塑腋窝训练🔥跟着我练包美的‼️ #居家健身有新招 #创作灵感 #shena腋窝塑形 #腋窝塑形 #副乳怎么瘦 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
沈阳整形医生刘烨1月前
副乳有时候也要当心 腋下的两坨肉是真副乳还是假副乳，出现哪些症状要注意！#医疗科普仅供参考 #健康科普不基础 #硬核科普健康行动 #沈阳刘烨医生#副乳
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小羽毛（养生版)4月前
疏通腋下，和拜拜肉说拜拜 手臂内侧酸说明这里堵了，多拍多疏通 #养生锤 #胳膊很粗怎么办 #拜拜肉 #拍八虚 #养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
居家康体运动李教3周前
当女孩开始注重力量训练，她的手臂腋下赘肉开始减少，体脂开始下降，胸部会变得挺拔，皮肤开始紧致#健身干货 #哑铃健身 #居家锻炼 #塑形瘦身 #体态管理
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
一坨肥蜜3年前
一遍就酸爽的不行！对我腋下脂肪改善超级明显的跟练推荐！快试试！#夏天的较量才刚刚开始 #࿆瘦下来做最美的自己 #一起野个好身材
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨雕重塑郑济鸿1314199月前
教你一招 如何快速消除腋下赘肉
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
乳腺科刘恒医生4月前
副乳只是单纯的胖出来的吗？#副乳没了#乳腺健康#女性健康#抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
孙教练运动课堂4月前
资深教练VS普通教练⑦如何正确减掉腋下和手臂后侧赘肉#健身误区 #拜拜肉 #减脂干货 #体态矫正
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞73

简介:

您在查找“腋下赘肉是什么位置”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-18 06:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: