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没事吃口饭1年前
虾滑肥牛响铃卷vs寿司 #美食vlog #我的厨房日记 #妈呀太香了 #虾滑肥牛响铃卷 #寿司
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一份大薯3月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑蔬菜包 #减脂餐 #包子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #虾滑的神仙吃法
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桃桃🍑吃一吃2年前
中午好啊 把子肉➕尖椒酿虾滑➕青椒肉丝，虾滑这样做真不错#家常菜 #下饭菜 #妈呀太香了
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一份大薯3月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑水晶蒸 饺#减脂餐 #蒸饺 #虾滑 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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二妮3周前
土豆虾滑卷 减脂餐就这么简单，今天中午吃土豆虾滑卷#减脂餐#自律#虾滑#好吃到停不下来
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是油麦菜不是莴苣叶3月前
菠萝咕咾肉终于不是在饭店吃一小盘，口蘑虾滑真材实料，干锅排骨鲜香火辣，泰式春卷清爽解腻，十分适合夏天，炸大虾片尊嘟很香，常驻嘉宾炸薯条依旧列席，还有自制椰汁奶砖冰芒果小饮料～玉米蛋挞和香草布丁冰麻薯是小甜点～#谁懂这一口的好吃程度 #太香啦 #一起吃饭吧 #饭式vlog #精神状态belike
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没事吃口饭1年前
#青椒酿虾滑 #寿喜锅 #美食vlog #日常vlog #我的厨房日记
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老爸的便当2年前
去学校给孩子送午餐便当。中午的虾滑肥牛响铃卷一定要试试，还有这个童子鸡最适当孩子了。最后来点杨梅荔枝饮#美食创作人计划 #虾滑肥牛响铃卷 #杨梅荔枝饮
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藤椒的藤@5月前
今天做了好吃的虾滑肥牛响铃卷，会做饭真的蛮好的，满足了胃口享受了生活！#我的日常生活 #记录生活
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二妮3月前
减脂餐就是这么简单，今天中午吃冬瓜口蘑虾滑汤➕一小碗卤面#低卡低脂餐 #减脂午餐 #低脂低卡
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乐叮当的家4月前
记录我们一家在咸阳的生活，昨天新学了一道菜，番茄虾滑肥牛响铃卷，名字好长呀！#日常vlog #记录真实生活 #我们一家的平淡生活
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北贝吃饱了2年前
虾滑可不只是烫火锅，还可以变成商业密码#虾滑的神仙吃法 #火锅虾滑
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帅姐爱生活10月前
今天我们娘三在家做的牛肉饭、紫菜虾滑汤、孩子说比外面买的好吃#日常vlog #妈呀太香了 #美食 #记录生活#记录真实生活
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怪味小豆儿1年前
中午做了肥牛虾滑乌冬面，晚上和小姐妹一起放松一下啦#我的乡村生活 #记录真实生活 #祛痘
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一份大薯2月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑三明治 #减脂餐 #三明治 #虾滑的神仙吃法 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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芸榕养胃分享1年前
今天中午是虾滑炒瓠子，虾滑一日三餐都能吃，自己做的好吃并且健康#慢性胃炎 #胃病#经验分享 #萎缩性胃炎 #养胃
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甜瓜麻麻3年前
今天午餐给儿子安排了茄汁虾滑，酸甜可口软嫩鲜香，一口一个真的超美味。
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爸吃啥呀4月前
给丈母娘送饭，两个菜秋葵酿虾滑、鸡蛋糕 #秋葵酿虾滑 #我的厨房日记 #会做饭的男生 #记录生活
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元宝饿了4周前
#上热门 第65集｜10分钟搞定宝宝午餐，虾滑宽面，简单好做不费妈 的花样做法，真的太好吃了#虾滑宽面#宝宝辅食#好吃到停不下来 #宝宝吃饭
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睿爸2月前
今日午餐虾滑粉丝煲#美食vlog #妈呀太香了
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小芯要瘦了4月前
挑战不点外卖自己做饭 2个月瘦20斤 第5天 已瘦3.9斤 早餐：生菜虾滑饼 拿铁 午餐：西兰花口蘑牛肉饭 晚餐：白菜豆腐汤 #每日减脂餐 #减脂期 #我的减肥日记 #低卡低脂餐 #好好吃饭
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研的小超市1年前
#虾滑 蒸饺#好好吃饭 #简简单单又一餐 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官
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冯小厨的菜谱1周前
简单好吃的虾滑粉丝煲，一家人超级喜欢吃！ #虾滑 #在家做美食 #好吃到停不下来
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宸玥妈妈11月前
一年级小学生午餐吃什么 今天做了豆泡虾滑煲，这个搭配太绝了！真的又鲜又多汁！太下饭了！#日常做饭分享#天儿冷吃点啥
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小嘉开饭啦10月前
中午老公在家做糖醋排骨还有鸡翅包虾滑太香啦 #记录真实生活 #今天吃什么 #好好吃饭好好生活
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邹序姗4134月前
初中生放假点餐#葱花饼 和#虾滑粉丝煲，平时不喜欢吃虾的妹妹也说这次做的好吃！其实初中生不仅仅是喜欢吃面条，他是喜欢吃各种面食！#我的厨房日记 #这就是生活本来的样子
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毛毛想要瘦2月前
吃🉐干净真的会瘦｜上班族减脂便当🍱分享 打工人一周减脂便当不重样，生活化减脂 今日菜系:凉拌虾滑蕨根粉(蛋白质是虾滑，膳食纤维是金针菇和黄瓜，主食是蕨根粉)+菠萝电解质水 #减脂餐 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #上班带饭减脂餐
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老爸的便当2年前
去学校给孩子送午餐便当。中午吃肥牛虾滑、海参蒸蛋、凉拌黄瓜糯米笋，大家可以试试肥牛虾滑味道超级好吃。#便当 #今天吃什么 #跟着抖音学做菜
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是蛋妮儿4月前
小基数减肥打卡Day39 53.4 今天学了新菜，青椒酿虾滑好好吃！！肉末煎蛋一般般#减脂餐 #快手菜
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二妮1周前
口蘑酿虾滑 减脂餐就这么简单，今天中午吃口蘑酿虾滑#新鲜出炉 #美食制作分享 #太好吃了 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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摸鱼做饭黄桃干1年前
打工做饭两不误，今天中午吃低卡🦐虾滑奶油炖菜#创作灵感 #一人食记 #微波炉美食 #办公室日常
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我是熙圆er3月前
今天中午食欲不振，吃个泰式凉拌虾滑 自己做的虾滑可以和买来的一样Q弹，健康还好吃#今天吃什么 #低脂低卡
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每天中午吃点啥3月前
今天中午吃：金玉满堂➕青椒酿虾滑➕青炒油麦菜 #带饭一族 #午餐便当 #按时吃饭 #好好吃饭 #美食
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老爸的便当2年前
去学校给孩子们送午餐便当。中午的肉末蒸蛋汤极力推荐。还有这个铁板虾滑那么火是有道理的，太好吃啦！#今天吃什么 #便当 #东菱佐料机
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贝贝爱吃胡萝卜🐯4月前
宝宝午餐一锅蒸 营养还是蒸的好，饭菜一锅出，蒸菜好吃不上火，很适合小朋友朋友～#宝宝食谱 #蒸菜 #宝宝辅食 #带娃 #金牌育言家
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黄超越4月前
生活化减脂➖31斤啦～做了一天低卡漂亮饭！ 可可燕麦酸奶碗 | 黑椒牛柳炒乌冬面 | 土豆虾滑卷#美食vlog #低卡低脂餐 #减脂餐 #减肥 #生活化减脂
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小满妈妈3月前
今天中午做的@吕小厨爱美食 同款牛肉虾滑煲，真是香迷糊了，好吃方法还简单#美食 #一日三餐人间烟火简单而美味
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小玖2月前
吃瘦20斤 一日两餐|牛肉时蔬拌面🍝 虾滑酿香菇🍄‍🟫#减脂餐 #美食vlog
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李小妹家常菜4月前
周末的中午，简单吃牛肉炒饭，搭配丝瓜虾滑汤 #牛肉炒饭#家常菜
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饭饭曰2月前
#干饭了 #日常分享 #尝试新事物 #今天吃啥
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桃桃家的饭5月前
hihi 大家中午好！我是桃桃🍑 今天给大家带来一道美味减脂菜-紫菜虾滑汤🥣 食材热量🔥 魔芋结：100g/7千卡、虾滑：100g/100千卡 鸡蛋🥚：100g/80千卡、紫菜：100g/48千卡 简单便捷，健康美味😋 每天坚持跟我这么吃，我不信你不瘦！！减脂期的大家行动起来！我们一起瘦瘦瘦！！💪 欢迎大家分享减脂菜谱哟～ #减脂 #减肥 #美食 #美食分享 #宝宝辅食
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李蘑菇🍄‍🟫1周前
减脂人做饭有多简单，中午就吃它虾滑大宽面，好吃又简单还饱腹，赶紧做起来吧#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #美食 #低脂低卡
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老梁别吃外卖4月前
中午给上班的老公送饭来了 每次做都会吃的很开心的尖椒酿肉，这回加了虾滑，更加赞赞赞#太香了一道好吃的下饭菜 #夫妻日常 #记录真实生活 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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宸泽妈妈（初始176.7斤）4月前
所有的减脂餐中，这裙带菜虾滑汤真的是怎么吃都吃不够。减脂期能吃自己喜欢吃的食物是一件多么幸福的事情。其实每一种食物都可以吃，选对烹饪方式，控制好量，也可以吃的很满足。都知道榴莲糖分高，热量也高，我试过吃榴莲也是可以掉秤的，前提是要控制好量，还有就是控制好一天的总热量摄入。#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #减肥vlog
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今天早点睡。3月前
一岁加宝宝夏季的开胃午餐，爆浆蓝莓🫐馒头 番茄虾滑汤，简单好做又营养，妈妈们也赶紧安排吧～
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duang（春春）3月前
黄瓜鸡蛋虾仁馅儿饺子 一定要试试这个黄瓜鸡蛋虾仁馅儿饺子！真是不错！#生活vlog #包饺子 #黄瓜鸡蛋虾仁馅饺子 #我的厨房日记
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窦窦窦月4月前
减肥日｜平台食谱📖虾滑烫捞杯🥣板烧鸡腿🍗 #生活化减肥 #窦月减肥法 #小基数减肥 #窦月食谱#记录饮食
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兰姐一家1年前
记录80后宝妈日常！中午来个虾滑新吃法，绝了！一学就会的脆脆爆汁虾滑排！酥脆爽口，鲜嫩多汁！太香了！再来个鲜美的鲫鱼豆腐汤，太满足了！#日常vlog #记录真实生活 #宝妈 #年夜饭菜谱
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兰姐一家3月前
饭菜一锅出 天气太热了，中午来个简单又好吃，营养还美味的饭菜一锅出#饭菜一锅出 #做法简单又营养 #懒人美食 #美食
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啊糕在努力了7月前
记录给女朋友做便当的(第10天)干拌豆角，虾滑玉米饼好吃😋 #给女朋友做饭 #创作灵感#我的厨房日记 #美食vlog #分享生活
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拉雷努力边吃边分享2年前
一包虾滑，不用油炸就能做的，家庭虾排盖浇饭，这也太是那个了#虾滑 #虾滑的花样吃法 #大人小孩都爱吃
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华华🌼4月前
中考后孩子在家的状态 手机不离手，半夜魔性笑，晚上不睡早上不起，做一锅简单的粉丝虾滑，好吃又营养#你家孩子是这样的吗 #虾滑粉丝煲
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敏希妈还可以1年前
敏希放寒假在家，我们可以一起慢慢聊天吃火锅。#vlog日常 #在家吃火锅 #记录真实生活 #高中
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是大王呀🌟小k妈3年前
今天煮了番茄虾滑汤，也可以加面条一起煮，孩子很喜欢喝！虾滑QQ弹弹的～#日常做饭
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钢妈闲不住5月前
39岁陪读妈妈给初中生和小学生做午饭，便当今天中午吃#番茄虾滑#香煎小土豆#豌豆滑的肉汤#一拖二的生活#记录真实生活
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多爱美食3月前
福建普通家庭一家四口的午餐，今天做的全部都是下饭菜，又是光盘行动的一餐#家常菜 #酸梅鸭 #羊肚菌虾滑蒸蛋 #简简单单一顿家常便饭 #家常便饭最好吃
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闲蛋超人🦸‍♀️4月前
中午可以烧了✌️ #vlog日常 #美食
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努力站桩的苹果🍎3月前
哈喽大家早上 中午 晚上都好啊😇😇 今天吃的超级高兴☺️都很好吃（全程无广都是真心喜欢的） 早：丝瓜鸡蛋虾滑养胃饼🫓（超级鲜美好吃😋） 午：椰子水+水果玉米🌽（爱吃甜甜的东西） 晚：菌菇烤牛肉碗🥣+黑巧脆墩墩+酸奶 好了大家晚安💤明天见，一定要好好吃饭哦大家！ #vlog #好好吃饭 #吃 #瘦 #小鸟胃
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明哥3.03月前
爱吃虾滑的，吃几份就回本了😂店不大，适合2~4人约，人多的话分开坐49是中午用，59晚上用
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贝贝爱吃胡萝卜🐯4月前
来看看三岁小朋友的营养午餐｜边带娃边做饭 今天中午给贝贝安排了三文鱼炒饭和紫菜虾滑汤，简单的食材也能搭配出米其林的美味#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #宝宝午餐 #金牌育言家
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赵木木要吃饭8月前
木木：“爸爸，我还要吃！” | 今日份奶爸爱心餐：双倍虾滑，双倍快乐！#美食教程 #虾滑 #可乐鸡翅 #奶爸
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鹿小楠5月前
22周孕妇控制饮食上班带饭的一天，今天老公给做了尖椒虾滑和黄瓜鸡蛋馅的饺子，又是好好吃饭的一天。#怀孕 #夫妻日常 #日常vlog #一个身体两个心跳 #上班
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小毅妈妈3月前
午餐给娃做了一口沦陷的免治牛肉饭！超级好吃～ 日份和娃的午餐🥣： 1️⃣免治牛肉饭：犯懒的时候就做这个牛肉饭，又快手又好吃！真的一口沦陷！ 2️⃣口蘑虾滑：鲜和鲜的搭配，在一起就是更鲜！随随便便就能干掉一盘子 3️⃣樱桃香蕉奶昔：好喝是好喝，太容易氧化了🤨下次酸奶试试#我的厨房日记 #美食vlog #午餐 #午餐吃什么 #牛肉饭
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每天中午吃点啥4月前
今天中午吃的是：酸辣土豆肉丝➕油豆腐酿虾滑➕清炒丝瓜 #美食 #好好吃饭 #一人食记 #工作餐 #荤素搭配
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