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一辈子致力于环保事业10月前
秋冬季节，素素泡 脚的前后的都需要洗脚哦，注意事项一起来看#日常#环保#生活#小妙招
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秋小仙仙3月前
备孕如何正确泡脚，用图片实例告诉大家！！！ #备孕五剑客 #备孕主播秋小仙仙 #泡脚 #寒从脚底起 #正确泡脚方式
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爱洗脚的果哥3月前
一首歌的时间讲清楚足疗流程 #足疗小知识 #涨知识 #足浴养生 #足道养生 #足疗按摩养生
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CoCo爱生活5月前
泡脚应该怎么泡？怎么有些人还会越泡越累？ 今天带着我的小助理教大家一些泡脚小妙招~ #泡脚 #泡脚的好处 #养生 #滋补养生
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耿姑娘（重启中）4月前
 泡脚养生秘密大公开！90%的人都踩过这些坑#上热门 #泡脚 #养生 #洗脚 #健康养生
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黄惠娟4072月前
#医学科普 #泡脚#涨知识 #科普 #专家说 @抖音小助手
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一辈子致力于环保事业10月前
秋冬季节，酵素泡脚前后都需要好好洗脚 非常重要 #环保正能量[话题]##日常[话题]##小妙招[话题]##生活[话题]#
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苗太傅-百家受益3周前
泡脚那么多年或许都泡错了！苗老师教你正确的泡脚方法！ #知识分享#健康#小妙招大作用#正能量#苗太傅
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续子和英子6天前
睡觉前泡脚对身体好#记录真实生活 #情侣日常
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林宏强古法锻炼1月前
泡脚也有大讲究 这三样东西少不了 #泡脚常识 #健康 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #健康
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七月妈妈备孕成功1周前
卵巢不好想养泡泡，你泡脚泡对了吗？#备孕那些事 #高龄备孕 #泡脚 #求子路漫漫
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大海学养生3周前
养树先养根，养人先养脚#养生知识 #泡脚的好处 #仁和泡脚包
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胡子叔叔的泡脚包1周前
泡脚的注意事项，你都知道吗？ #泡脚 #养身 #家庭 #泡脚包
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苍耳子🌿2周前
养生先养脚？🤔#养生就是养健康
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辛夷师兄本草4周前
先洗澡还是先泡脚 ？ 是洗澡前泡脚还是澡后泡？一个视频给你讲清楚。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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俊俊爱艾灸9月前
人老腿先衰，养生先泡脚，你知道怎么泡脚吗？#泡脚#养生 #泡脚正确方法和时间 #健康科普 #涨知识
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铭山之玲1周前
#健康养生 #足部护理
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快乐的沈姐6天前
养生先养脚，睡前10分钟温水足浴的3要3不要#中老年健康#关爱中老年 #人到中年
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基柱堂林宏强2周前
泡出健康身体 #健康#养生 #健康 #养生 #中老年 #中老年
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一亩艾1年前
先泡脚好，还是先洗澡好？根据个人的情况选择，都是对人体有好处 #养生 #泡脚 #泡脚的好处 #足浴包泡脚
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爱米8月前
避坑吖～以下9条泡脚误区#泡脚 #泡脚的好处 #泡浴 #足浴 1.先泡脚再洗澡：泡脚的温度一般比洗澡的温度高，先泡脚再洗澡，寒气很容易通过扩张的毛孔进入体内。 2.刚吃完就泡脚：餐后身体血液会流向消化道帮助消化食物，泡脚则会加快血液循环，将血液转移到下肢，影响消化。饭后半小时泡脚比较适合。 3.临睡前才泡脚：泡脚会让血液流动加快，精神亢奋，影响人睡。尽量选择在距离睡觉1 - 2小时的时间段来泡脚。 4.空腹泡脚：餐后1小时左右进行泡脚比较适合。空腹泡脚可能会引起头晕、乏力等不适。 5.自然晾干：泡脚后自然晾干，水分蒸发会带走大量热量，泡脚后毛孔张开，寒气容易进入体内。应该用干净的毛巾轻轻擦干脚部。 6.乱放药包：泡脚时添加草药是件好事，但需要根据个人体质选择适宜的草药，自己胡乱搭配或者用不对，很可能会有反作用。 7.水温过高：很多人习惯将双脚泡得通红才觉得泡好了，事实上皮肤通红是毛细血管因为高温扩张，温度再高些便容易烫伤皮肤。 8.时间太长：泡脚时间一般在15 - 30分钟之间为宜，老人不要超过20分钟，不然容易心慌心悸。 9.泡脚水太浅：泡脚的水位需要没过三阴穴，也就是脚踝上方四指左右的位置，这样才能充分发挥泡脚的效果。
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齐齐哈尔龙沙芊彤美甲店官方号4月前
#做脚前先泡个jiaojiao #足浴 #身体放松舒缓
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运城妙手女娃1月前
#山西 #运城 泡脚小妙法 #健康科普 #中医 #养生
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彭彭小儿推拿16天前
泡脚你泡对了吗？吃饭后一小时泡，先洗澡再泡脚#广州#小儿推拿#山火灸
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穿越理想1周前
洗澡顺序错了伤身？加这一步，养生效果翻倍！#健康 #养生 #洗澡 #泡脚
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金子呀1周前
#传统文化#知识#热门
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蕴生堂养生滋补2周前
养树先养根 养人先养脚#泡脚的好处 #养生就是养健康 #中药材 #中药材知识科普
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韩韩6天前
#养生之道 人老脚先衰 泡脚是一种温和的养生方式 常用的泡脚方法#健康生活 #健康分享小常识 #同城热点 #镇平同城
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婷婷的养生日记1月前
想要身体健康，要先学会天天泡脚！！ #泡脚养生 #冬天泡脚 #养生 #健康
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大海学养生1周前
养树先养根，养人先养脚#养生#泡脚
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氧源树官方号3周前
“百病从寒起，寒从脚下生，养生先养阳，养阳先泡脚。”
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无忧Q2周前
养生～从泡脚开始！ 诸病从寒起，寒从足下生 春天泡脚，升阳固脱 夏天泡脚，除湿去暑 秋天泡脚，肺腑润育 冬天泡脚，藏精温肾 #健康养生 #泡脚的好处#泡脚包 #快来看看 #强烈推荐
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阳光耀子6天前
#科普健康知识先让头疗抚平疲惫，再用足疗深排湿寒中药泡脚好处，加快身体代谢，排湿寒，改善腿软没力气促睡眠，活血祛瘀，人老脚先老，养生先养脚
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宋宋💋2周前
花椒泡手泡脚的好处太多啦，可以先泡手在泡脚，天凉了可以回去都泡泡，主要是便宜#花椒泡脚 #花椒泡脚的好处 #泡脚 #泡脚包
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李彦医生1周前
#感染#洗脚 #洗脚按摩 #足浴 #足浴养生 #药
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瑶妹官方旗舰店1周前
泡脚前先看看泡脚桶的材质和桶深 让好的泡脚桶帮助你泡脚养生~ #泡脚桶 #泡脚桶推荐 #泡脚养生 #秋冬养生 #中老年养生
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莲语禅心.1周前
养树先养根，养人先护足#养生 #修心修行 #泡脚 #禅悟人生 #修身养性
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晓凤呀6天前
天冷了，晚上睡觉之前记得泡泡脚
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轻沁优选1周前
这个秋天一定要好好爱自己啊！ 记得正确泡脚哦！ 泡脚包先煮水烧开 再放一盆温水跟它混合注意！泡脚时间在晚上9点之前水温不要太高40度左右即可～泡完立马擦干脚，避免受凉！#泡脚的好处 #花椒泡脚 #泡脚包 #提升自己 #祝你事事发事事成
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藏奥堂海洋6天前
养生先养脚#养生之道 #关注我 #每天跟我涨知识
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同仁老君爷足浴包3周前
那有什么天生丽质不都是先从泡脚开始吗？#足浴养生 #足浴包 #艾草泡脚 #花淑泡脚 #足浴泡脚包
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瑞景丰6天前
秋风起时脚先凉，睡前泡泡脚，把秋日的舒适揣进被窝#健康养生 #泡脚#强烈推荐 #泡脚的好处 #养生小常识
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当阳市昂熙百货店（个体工商户）2周前
养树先养根，人脚如树根，泡脚是很适合咱老人的养生方式 #泡脚的好处 #花椒泡脚
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橙橙橙辰子2月前
学养生前只知道泡脚VS学养生后冲膝盖才真香 #vlog日常 #强烈推荐 #涨知识 #泡脚 #乘礼养生
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乐泰亮甲（宝带西路店）1周前
宝带西路乐泰亮甲新套餐，修甲泡脚按摩仅39.9元，50分钟超享受，打工人学生党快冲！ #修脚专业知识 #修脚 #修脚要先泡脚吗 #专业技师修脚视频 #很哇塞的周末
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一笑而过6天前
#泡脚的好处 #养生就是养健康 #排湿驱寒 #洗脚按摩 #享受生活 ，这是来河南的第一天早餐后泡脚😀是地方习俗吗？入乡随俗吧😀😀😀😀
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春林二姐1周前
#泡脚 #自用好物推荐 #泡脚的好处
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品钦州百味6月前
去之前一定先不要洗脚，留点材料给修教授研究研究😁 修教授48.8的套餐不错#专业修脚 #洗脚按摩
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胖姐2周前
#养生保健 #养生就是养健康 #泡脚的好处 #排湿驱寒 #健康调理 洗脚按摩'
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爱宸骞6天前
宝贝很早入睡，现在特别乖，都是自己先睡，我今天也算早点泡好脚，坚持泡脚有助睡眠，一边泡脚一边看舞蹈视频 ，算是种享受，今晚上古典舞结 蹈课的不少，我们第一批练的已经教完，还有半个拍，我自己家里练完，多些爱好多向往美好事物会快乐很多，然后也会少去计较那些不开心的事情，明早给宝贝默写英语句子，后天学校默写，这次词组过关还被老师表扬几次，自己也开心😃#养生就是养健康 #提高免疫力 #健康生活 #排湿驱寒 #养生之道
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马关科教频道1周前
#真菌王 #脚气 #健康守护计划 #超便宜超划算 #降温
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生活成就強者1周前
脚是我们的第二心脏！❤️ 人老脚先衰，树老根先枯 你的脚底有60多个穴位，6条经络 每天热水泡脚20分钟 👉逼出体内寒湿 👉打通全身气血 👉睡得好气色好 从今晚开始，泡起来！ #泡脚养生#祛湿寒 #养生日常
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梁小仙金匮｜炎阳养元6天前
中医师承中 | 今天来聊聊错误的泡脚#泡脚 #温胆汤 #中医师承中 #大汗淋漓 #每日分享
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牛马不吃草1周前
天冷了最适合泡脚了#泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包 #泡脚包推荐
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grace洁丽雅家居清洁旗舰店6天前
冬天泡脚能暖身驱寒、促进循环，养生效果好。但泡完脚必须及时擦干，不然易让湿寒侵入、滋生细菌 。洁丽雅一次性擦脚巾加厚吸水，擦得快又干，用完即扔，还能避免传统毛巾的异味和细菌问题，干净又省心。#一次性擦脚巾 #擦脚巾 #擦脚布 #洗脚 #泡脚
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温柔小七玩转伊犁（接直播带运营）4周前
疯了吧？19.9元承包3重快乐！先泡走疲惫，再修掉死皮，最后按摩到灵魂起飞，这性价比直接封神，不冲血亏！#泡脚 #泡脚按摩 #足浴养生 #足浴 #按摩
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张博士的健康生活10月前
冬季泡脚的9个禁忌 睡前先泡泡脚，泡脚不仅是一种身体的放松，更是一种心灵的疗愈#泡脚的好处 #泡脚包 #养生 #排湿祛寒 #泡脚
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蓝兰1周前
养生先养脚，每天晚上用神龙百草足浴包泡一泡脚真的很舒服#泡脚包 #神龙百草
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抚州市广播电视台1周前
原来处理起来这么简单 #脚气 #真菌感染 #健康科普 #健康守护计划 #超便宜超划算
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抚州市广播电视台1周前
#脚气 #健康守护计划 #私密好物分享 #真菌感染 #秋冬
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神经外科教授戴宏伟1周前
秋冬季来临，热水泡脚虽好，但这4种人要注意了 #热水泡脚 #秋冬 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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远元人-阿东（黄河剧院店）1周前
泡脚水温多少度合适呢？马上冬天到了，可以泡泡脚，放松放松#强烈推荐 #健康养生 #郑远元专业修脚房
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VTT健康电器旗舰店泡脚桶账号1周前
这款智能泡脚桶真的太棒了！不仅可以恒温保温，还能电动按摩，让我全身都能得到放松#VTT足浴盆 #泡脚桶 #于荣光
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刘针宏锤王2周前
中医是怎么泡脚养生的 #中医 #养生 #泡脚 #中医文化
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拾澜优品1周前
养树先养根，人脚如树根，泡脚是很适合咱老人的养生方式 #泡脚的好处 #泡脚
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