您是不是在找：

冠军小史2年前
有刷到过让别人击打自己腹肌的训练视频吗？这种抗击打训练同样也是出于这个目的，别再以为那是练腹肌的动作了哈#冷门知识 #体育生 #健身 #湖北大学
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6246
小卫哥4月前
抗击打训练，强化肌肉和骨骼，磨练意志，克服恐惧！#抗击打训练 #父子日常 #搏击 #搏击男孩承承 #万万想不到
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
唐山拳盛之星搏击俱乐部4月前
抗击打训练能够显著增加腹部肌肉的密度和强度，从而更好地保护内脏器官，并提升身体的整体力量，在训练过程中，身体适应击打带来的疼痛，逐渐提高心理承受能力，增强自信心。#少儿散打搏击 #抗击打训练 #丰润 #唐山
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
小通宝散打基本功练习🤜🤛4月前
小通宝腹部抗击打训练，强化肌肉和骨骼，磨炼意志，克服恐惧！#日常训练 #健身打卡 #腹部抗击打训练 #台上一分钟台下十年功 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3195
老牛加油啊5月前
#强得飞起 #综合格斗 #抗击打训练 #深夜文案 #正当防卫
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1001
寻藏官2月前
女子侦察兵腹部抗击打训练，即便是再疼，也必须忍着 #热点 #热点新闻事件 #热点小助手
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
Ace说格斗4月前
让你拥有铁腹的训练!实心球的腹部抗击打训练 记得让你的教练根据实际情况带你训练 切忌胡乱训练 #俄式拳击教学 #俄式拳击训练 #俄式拳击 #抗击打训练 #腹部抗击打
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
兴义天龙武道佳琪1年前
抗击打训练，男孩子就应该有血性#主打的就是一个真实
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
奥特探索666月前
这个老师真的太狠了，竟对着孩子的腹部猛捶了起来！ #奇闻趣事 #科普 #有趣的冷知识
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1679
越南记事本3年前
印度军训：抗击打训练！#军训 #印度 #特种兵 #搞笑 #新兵
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
光阴切片2周前
侦查女兵抗击打训练，拳拳到肉挑战极限，娇气公主蜕变“霸王花” #人物故事 #女兵 #训练
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
笔吏长缨1周前
武特反恐魔鬼周，抗击打训练拳拳到肉！#训练#魔鬼周#纪录片#抖音推荐#军人
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2191
温县 兰格搏击🥊2周前
抗击打训练 越打越抗揍 没压力 哈哈哈哈👊👊👊#坚持不懈的努力总会有收获的 #少年强则国强 #兰格搏击 #抖音小助手dou上热门#成长之路
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
霍尔巴峰10月前
摒弃大傻肌肉，通过由轻到重的击打提升肌肉强度，把腹肌练成和盾牌一样#春苗计划#东北警校#抗击打训练
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
瑞鑫影视 🔥9月前
抗击打能力是特种兵的基本功，不料队长却不分男女同等对待#我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #特战行动 #军旅
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
ONE冠军赛飒！武力拳开3年前
#飒武力拳开 抗击打训练是每一位格斗选手的必修课之一，只有抗揍才能去打人，在成为冠军之前，每一位格斗选手都曾是“人肉沙袋”，点击视频，让我们一起来了解下他们艰苦的训练日常
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞388
毅浩搏击【成人 青少年/零基础可学】5月前
锤炼自身，让抗揍变得有意义#抗击打训练 #腹部抗击打训练 #暴汗燃脂瘦全身 #变强 #你的坚持终将美好
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
武搏功夫官方号5月前
抗击打训练，强化肌肉骨骼，磨练意志，克服恐惧！#格斗 #搏击 #武搏功夫 #新安县
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
徐州极真空手道7月前
🥋腹部抗击打训练的作用🥋 ✅1. 锻炼等长收缩爆发力💪 ✅2. 刺激腹壁反射，提高神经募集度 ✅3. 增加疼痛阈值 #极真空手道#抗击打训练
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
山庄形意1年前
常态躯干抗击打，不用刻意维持 #气灌胸膛 #形意拳 #抗击打训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3055
九茗说剧5月前
第十集 | 女特种兵的强化抗击打训练你绝对没见过 #特战行动 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞867
武林三脚喵～( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )5月前
严酷的抗击打训练！ 本次我决定严肃的挨揍，控制自己不笑哈哈哈#气势不能输
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞646
RYONA爱好者3月前
这才是抗击打训练该有的惨叫声和表情
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
天天得锻炼2月前
抗击打训练！腹肌练起来哇🥊 #拳击🥊 #动作这一块拿捏死死的 #拳击教学 #专项训练 #防身术教学
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
跆拳搏击易教练5月前
小孩的头部抗击打训练教学#格斗 #搏击 #跆拳道 #少儿搏击 #搏击教学
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
洛阳网4周前
高校军训现场教官表演抗击打训练，不料学生过于热情准备了根“大的”
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1712
青史闲谈6月前
武警队员的日常训练，抗击打力非常强悍，比想象中辛苦百倍 #武警 #功夫 #武术 #训练 #动作
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
Blanche7月前
最强核心训练，抗击打 核心，呼吸，通通都练到。迅速得到八块腹肌。 #空手道 #抗击打训练 #核心力量 #腹肌
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8303
热点不打烊4周前
#热点#热门 #科普 #热点新闻事件
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
电子功夫杂志4月前
鹤拳中的腹部抗击打训练 即便是现代搏击也需要类似的抗击打训练 所以传武也有其科学的地方 #传统武术分享 #创作者中心 #创作灵感 #抗击打训练 #南拳
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1828
小通宝散打基本功练习🤜🤛3周前
小通宝腹部抗击打训练开始！不追求“硬抗”，只锻炼“巧劲”；不比拼力度，只守护健康。让孩子在安全的训练里，读懂身体的力量，学会好好保护自己，才是最重要的成长课。 #日常训练 #健身打卡 #腹肌 #每日一练 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞470
小卫哥4月前
抗击打训练，强化肌肉和骨骼，磨练意志，克服恐惧！ #格斗 #搏击 #父子 #日常训练 #抗击打训练
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
山西☆亮哥6月前
武警机动部队的抗击打训练
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
阿亮拳汇1周前
抗击打训练，强化肌肉和骨骼，磨练意志，克服恐惧!#格斗 #搏击 #日常训练 #抗击打 #万万没想到
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
天香如梦1周前
曰常抗击打训练
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
德龙🦕3年前
原声击腹，你觉得你能顶几拳#日常训练 #腹肌小哥哥 #抗击打训练 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小卫哥3月前
抗击打训练，强化肌肉和骨骼，磨练意志，克服恐惧！ #格斗 #搏击 #日常训练 #万万想不到
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
象王格斗的故事4周前
抗击打能力是怎么炼成的，为什么有些人抗击打能力强呢？#格斗
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞450
少年强武术特训梁教官6年前
要想不被打，先学会挨打！抗击打训练，就是抗压承受训练。一是体验真正的苦累以及忍住困难！二是明白决不轻易去打别人
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
秋香探索3月前
这年头居然有人去专门练习挨打，难道是他们吃饱了没事干吗#奇闻趣事 #有趣的冷知识 #科普 #科普知识
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
眼见大世界6月前
解密泰拳：棍子训练如何让胫骨坚硬如铁 #泰拳 #涨知识
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5112
刘洋功夫5年前
传统武术的一些抗击打训练方式除了头部以外，其他地方基本上都能练出来#传统武术 #武术#内家拳 #功夫
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
朽革拳击～袁老师3周前
抗击打核心不是硬扛也不用虐腹，是主动练腹直肌，训练就有意识练会腹部抗打，实战才站得住脚。不把孩子当小孩，平等沟通反而让他们听得更明白、练得更投入～#拳击训练 #拳击 #拳击比赛 #格斗 #拳击教学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
Matador🥊Boxing4月前
抗击打是怎么个四儿 这两种防御属性就好比一个是魔防一个是物防 #拳击 #抗击打 #拳击教练 #洛杉矶 #boxing
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1046
特种训练营2周前
女侦查兵抗击打训练，真是拳拳到肉#致敬军旅 #火力全开
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
高歌猛进4年前
柬埔寨王家军新兵蛋子接受抗击打训练，总教官声称要打一千个，一直打到手酸腿软！教官这么野蛮你们怎么看#境外军事迷
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
WJ军輝5月前
硬气功，就是通过特殊的呼吸吐纳方法和肉体抗击打训练，使被锻炼部位的疼痛忍受能力得到进一步的增强。修炼方法千姿百态，千变万化。#刻苦训练 #功夫 #军迷发烧友 #真实事件 #军事科普
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
笔吏长缨1月前
侦查女兵抗击打训练，拳拳到肉极限挑战#特种兵 #纪录片 #精彩片段 #军旅生活 #抖音推广
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蓝天（JW）3月前
泰拳抗击打训练，把弱不禁风的小孩训练成为勇敢顽强的小男子汉，在以后的人生中能经受得住风吹雨打和各种挫折
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
太极老兵2周前
擒敌拳基本功 击打与抗击打训练 中华儿女多奇志，不爱红妆爱武装。飒爽英姿汗如雨，热血燃沸演兵场！
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2665
品哥1周前
为啥80后“抗击打”能力让人感觉格外强呢？
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
祁虫虫3月前
国产“泰森”日常面部抗击打训练 #少年强则国强
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大东翔 郭抖抖3月前
训练后加强一下腹部抗击打#腹部抗击打训练 #强烈推荐 #核心力量
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
MMA郑伯切3月前
#训练神器 #MMA #训练日常 #JCK 运动员的训练神器你们想不想试试🤔@MMA郑伯切
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
米虫影视1年前
为了训练女兵的抗击打能力，秦队居然拿砖头猛砸对方的脑袋 #军旅 #我的观影报告 #影视解说
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
এ᭄半寸时光₅₂₀ོꦿృ༊3天前
我们80后，为什么抗击打能力那么强#农村生活记录
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
别忘了爱自己3周前
80后的抗击打能力强，源于小时候的艰苦生活，如直接喝生水、用牙咬电池、自行处理伤口等。他们在成长过程中经历了各种挑战，培养了坚韧的性格。#致80后
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
净修(南少林俗家弟子)3天前
抗击打能力是擂台实战的“生存底线”，不练抗击打就上擂台，相当于毫无防护直面冲击，受伤风险会呈指数级上升，绝非危言耸听。
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
拳击中手1月前
练拳≠硬挨揍！ 拳友们注意！练拳≠硬挨揍！ 正确抗击打训练是“脱敏”，不是用脸接拳！ 今天和阿里教练示范： 从厚护头开始，用格挡化解冲击力，逐步适应直拳、摆拳的力度，再降低防护强度。 记住： 好技术是为了不挨打，科学训练才能安全提升！ #拳击 #拳击中手 #拳击教练 #拳馆 #RR拳馆
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
南派武术守艺人6月前
顿肚：打击训练是为了什么 为什么要练这种硬打硬挨的训练？会受伤吗？科学吗？ #武术 #防身术 #传武 #白鹤拳 #永春白鹤拳
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
喵小柒丶1月前
禁止废话：为什么说80后抗击打能力那么强？ #冷知识 #省流侠
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
瘦龙谈健康11月前
42岁很少吃主食，今日来波抗击打训练！太酸爽了！ #低碳饮食 #抗击打训练 #抗击打 #分享 #运动
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
重温记忆2周前
为什么80后抗击打能力这么强？ #童年回忆 #一代人的回忆 #80后的回忆 #怀旧
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
全民纪实录4天前
#科普#科普一下#知识分享#百科知识#知识科普
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“军训为什么要做抗击打训练”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-22 05:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: