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星茗堂胡老师11月前
💪别再运动时喝茶了！影响效果还伤身！🍵😱#今天你喝茶了吗 #爱生活爱喝茶 #召唤茶友 #爱喝茶的关注我 #运动
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胡老师茶谈6月前
剧烈运动后，千万别喝茶！加重身体负担 #喝茶#召唤茶友#运动健康#健康守护计划#荆州马拉松
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魏@你写诗😇😇😇3天前
运动+喝茶🍵=加倍多巴胺
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佑佑佑喝上了1年前
剧烈运动后喝茶，到底能不能补充身体水分的流失呢？#茶知识 #运动后补水 #喝茶误区 #召唤茶友
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看看（跑步跑跑）2天前
#跑步 #喝茶 跑步后喝杯茶是最惬意的感觉，一起享受夜晚跑步的美好时光。。。。
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盖哥1CC1周前
到点了 打球喝茶 吃川菜 美了 #日常vlog #记录生活
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正和岛1月前
出差动车、运动球场，如何3分钟喝上一杯现泡好白茶？品品香“针自在”遇上“自在杯”，100℃开水秒变适口茶汤！航天材料黑科技，让喝茶从此不受限！你在哪，茶室就在哪！#黑科技 #福鼎白茶 #品品香白茶 #针自在
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竹子别墅轰趴.茶宿1年前
健身的时候可以喝茶吗？ 答案是肯定的，运动前喝普洱生茶可以增加燃脂率，同时也可以增强运动耐力。我一般在运动前30分钟会喝普洱生茶，然后开始跑步，5Km结束依然不会觉得疲累，而且在运动后拉伸肌肉时也很容易拉开。这里我们需要注意的是，运动后是不可以立马喝茶的，最好半小时以后，因为剧烈运动后，心脏跳动得比平常快。茶中含有的咖啡碱等易兴奋的物质，此类物质会加重心脏的负担。当然很多健身的朋友觉得茶水会溶肌，所以在增肌期的朋友都会刻意回避喝茶。其实真的不用刻意回避，增肌期的饮食以高蛋白为主，肠胃、肝肾的负担都很大，适量的品饮普洱生茶可以促进消化，清热解毒，对我们肝有一定的帮助。 所以无论是有氧训练还是力量训练，来一点普洱生茶都是不错的#普洱茶 #召唤茶友 #爱喝茶的关注我 #健身 #减脂
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先和网球课程2天前
打球之余，来一壶老茶#今天你喝茶了吗 #让生活慢下来
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J神3天前
跑完3公里，在江边吹着晚风喝茶，运动的畅快与生活的悠然在此刻交融。坚持向前奔跑，也懂得停下享受，这便是对生活最真诚的热爱～ #户外露营 #户外休闲 #跑步治愈一切 #享受独处
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卿娟的茶3周前
一个人喝茶 运动，不会孤独，只会长寿#茶生活 #茶空间 #召唤茶友 #漳平水仙 #茶艺 @抖音小助手 @DOU+上热门
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牛牛中都所9月前
喝浓茶与运动过量对身体有极大的危害#总喝茶的好处和坏处 #过度运动的危害
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@劳动最光荣1周前
#常识 #常识普及 #常识分享 #常识常识 #常识课
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文哥藏茶2月前
户外运动时选喝茶还是饮料#古树茶 #普洱茶原产地 #茶叶 #碳酸饮料的危害 #茶生活
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屿 de 茶3月前
运动时应该怎么喝茶？！ 当健身党还在吨蛋白粉，云南茶山老祖宗早把运动补剂玩明白了！这三种云南茶叶，让燃脂效率直接开 #爱喝茶的关注我 #茶生活 #茶知识 #每日一茶 #茶
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歙采缤纷·田园优选4周前
健身党补水新宠！原叶萃取速溶茶，香浓无渣更健康。 #速溶茶 #歙采缤纷 #茶粉
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孔三盏3月前
运动时喝茶如何避开3大“作死误区” #运动与茶 #健康饮茶 #阳台茶客
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月色茶话1月前
运动之后我们的身体需要慢慢平稳下来，然后再喝茶，不仅提神醒脑还可以消除疲劳感#茶#茶人茶事茶生活
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海南王多安2周前
安哥说：“喝茶跟打球有同理”#台球教学 #台球 #抖音推广 #海南王多安日常 @唐潮台球俱乐部(长弘店) @唐潮台球俱乐部(旗舰店)官方账号
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辉哥在跑步1月前
跑10公里后最爽的事：吹着风喝口刚好的茶！多亏鸿蒙智选 哈尔斯泡茶杯，299配齐杯子+茶叶+冰块，星闪秒连好找，倒置泡茶还能自动分离，覆钛内胆又放心。跑友想get，直接点购物车冲！#跑步神器 #鸿蒙智选哈尔斯 #运动后喝茶 #跑友好物 #智能水杯
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田老湿-运动版3月前
跑完十公里喝茶，放松放松。步频180#跑步 #减肥 #断食 #抖音二创激励计划 #健康
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Sigg希格希格户外运动投资有限公司餐饮具专卖店2天前
瑞士SIGG钛杯，首发尝新价！前50名赠专属清洁套装。
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周公子2周前
vlog｜这是一篇隐藏养生小秘籍的视频哦。 爱好，兴趣，都是我们内心独有的自我奖赏机制，让自己充满积极能量的小事都值得热爱 #vlog日常 #兴趣爱好 #太极拳 #自我奖赏 #积极能量
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su7有茶（陈睿杰）2天前
直播随拍，户外喝茶 一日入冬的感觉，这天气给我人冷麻了 直播时的录播，分享给大家！ 友情提示：最后几段最好玩 #小米su7 #秋天 #喝茶 #su7茶空间 #户外
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健康中国3天前
健康提示 科学理性看待睡眠问题#时令节气与健康 #健康中国发布
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杜孔茶具3周前
这两年感觉身体差很多要多煅练 #潮汕功夫茶 #太极 #茶生活 #养生就是养健康 #喝茶那点事
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扶老太太闯红灯2周前
#健康科普#医学科普#关爱男性#男性养生
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不太会健身的王先生2周前
#原创视频 #运动健身 #鱼油 健身先健脑，即是褒义也是贬义
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内分泌林毅博士4月前
喝茶也能减肥？一天一个减肥小妙招 #抖出健康知识宝藏 、#做自己体重的主理人 、#体重管理年 #医学界健康科普 #喝茶  #糖尿病  #健康
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教子之道2天前
在学校运动之后千万别做这四件事#育儿 #孩子教育 #家庭教育 #学校 #运动 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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茶思鸾享5月前
绿茶用沸水冲？饭后马上喝茶？#喝茶养生的正确方法 #喝茶的禁忌与注意事项 #茶叶 #茶知识 #今天你喝茶了吗
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生活常识1周前
#知识分享 #创作者扶持计划 #每天跟我涨知识 。
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张合之2月前
跟着合之来运动 还喝茶？能不能喝到底？注意事项是啥？适当引用、不要全天以茶代水…#梳头 #走路 #跟着合之来运动
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溪上游茶3年前
运动的时候可以喝茶吗？经常健身的朋友应该喝什么茶？注意几点哦 #茶知识 #与茶相伴的日子 #喝出来的健康 #今天你喝茶了吗 #召唤茶友
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谢雨锦2天前
运动是天然的"洗脑"良方，让你重启人生！#运动洗脑 #大脑健康 #情绪管理 #正能量 #健康生活
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玄门至炜1月前
#知识分享 #生活小妙招 #气血
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Sigg希格希格户外运动投资有限公司餐饮具专卖店3天前
高档钛杯礼盒拍一发二
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石昆牧1年前
運動前運動時 避免喝茶 尤其濃茶 大量飲茶、運動水分流失 亦對泌尿系統、心血管不利 #普洱茶 #運動 #泌尿系统 #咳嗽 #茶生活
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米 乐3天前
好习惯 受益终身#上热门 #涨知识 #科普 #正能量
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樟树市行走健身工作室2天前
#创造灵感 #知识科普 #健身知识 #樟树市 #行走健身工作室
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耗爱减肥4天前
其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普#瘦身#运动#自律
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正山堂官方旗舰店8月前
剧烈运动后可以马上喝茶吗？#茶知识 #喝茶 #茶生活
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春水映梨花🍋‍🟩4月前
福万祥吨吨桶茶水分离杯超大容量运动水壶健身水杯男女便携太空杯#618好物节 #水杯 #夏季必备 #方便又实用 #居家好物 @巨量千川 @小店随心推 @DOU+上热门
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爱跑步的真姐1周前
如果你熬到了一个人喝茶，一个人跑步，一个人旅行，一个人看书，顺其自然，随心而活。那么恭喜你获得了高质量的独处。#一个人跑步#自律#成为更好的自己#坚持的意义
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Sigg希格希格户外运动投资有限公司餐饮具专卖店3天前
【实测】SIGG钛杯从1米摔落，结果让人目瞪口呆。
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）3天前
你们跑步时有没有这种情况 @体质能量饮品旗舰店 #跑步 #运动 #马拉松 #体质能量 #强烈推荐
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耗爱减肥5天前
其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普#瘦身#运动#自律
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小锋同学2年前
减脂期喝茶真的能减肥吗？#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #减脂期
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加布蓝斯的挑战3月前
生酮饮食减肥第18天，喝茶运动能加倍消耗卡路里！#vlog日常 #减肥 #吃货 #运动 #生酮饮食对身体的危害
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涂涂tutu（备赛版3天前
给老婆们分享一下，喝了马黛茶之后大家的真实反馈，很多粉丝宝宝喝一周就来反馈校果了，老婆放心大胆拿回去试喝一周，你会有惊喜的#马黛茶 #帕拉蒂托马黛茶 #口味款马黛茶
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向善有德3天前
#自律坚持才会让生活更美好 人最幸运的事 就是把自己的爱好变成自己的事业 愿我们每天的忙碌不是为了谋生 而是为了热爱#每日一茶一运动#今日喝茶运动了吗#多巴胺内啡肽 喜欢喝茶运动的朋友可以来火炉山8085CLUB阳光俱乐部找小陈#生活记录
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潮汕波兄爱耍嗒2天前
#潮汕#好喝不贵#仙女都在喝什么 #每日分享 #涨知识
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耗爱减肥3天前
其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普#瘦身#运动#自律
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雅石居3天前
大家早上好呀！喝茶了啊，运动一下筋骨，#养生之道 #健康运动 。
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三川老王1周前
慢跑，喝茶，独处，一个中年男人的快乐#记录生活 #运动
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爱运动的大钊2天前
看完这期视频可以让你少走很多弯路#健身#减脂#科普#自律#穿搭
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用户85033088694761周前
#养生很重要#年轻不养生
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耗爱减肥2天前
其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普#瘦身#运动#自律
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株洲茶叶老周2天前
一夜入冬，最好的保暖方式，喝茶加运动，#爱爬山跑步的茶叶搬运工兼销售#株洲白云茶业#株洲茶叶店#日常守店生活#重量级马拉松选手
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大海运动表现4天前
运动训练者保护腰椎，4点策略，必不可少！ #运动表现 #功能性训练 #核心力量训练 #爆发力训练 #力量训练
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厦门房产 依依2天前
来书香五缘，享受泡茶加健身的快乐吧～#建发厦门美好共建 #建识东方发献大美#中式生活美学 #书香五缘 #四代住宅
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观天4周前
#养生#跑步#锻炼#健康#黄帝内经 有健康才能见证更久远些的未来 来找AI的找错误
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减脂科普陈老师4天前
出汗只是在消耗水分而已！ #胖子都是潜力股#腹肌#亲测推荐#自律#身材管理
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