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牛奶虾滑🏓️11月前
🏓️初学者入门的学习顺序，1分钟帮你们总结到位 #乒乓球训练 #乒乓球#乒乓女孩
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张指导乒乓6月前
乒乓球基础：居家练习小动作 #乒乓球 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学 #新手入门
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张指导乒乓6月前
几岁开始练乒乓球，有机会能进国家队 #乒乓球 #张继科 #张指导乒乓 #新手入门
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刘颖乒乓5月前
乒乓球入门学习顺序#乒乓球 #乒乓球入门教学 #国乒 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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鑫哥讲乒乓5月前
零基础小朋友学乒乓球的正常进度🏓 很多家长问我，零基础小朋友学乒乓球的进度怎么样算是正常，我用这个视频统一讲解一下。#乒乓球教学 #国球 #乒乓球
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Xuperman1年前
乒乓球新手必学训练顺序，初学者该如何开始？#xuperman #乒乓球基础教学 #乒乓球
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张博涵6月前
乒乓球正手攻球教学 分四步教你练好正手攻球#乒乓球 #乒乓球教学 #新手必看
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哲学派乒乓球选手3月前
乒乓球节奏是什么 乒乓球理论
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U-YOUNG有样乒乓2年前
从一个乒乓小白，到业余高手的过程，需要练些什么？ 我们以开球网的积分为标准，分为四个阶段。越到后面，我们所需要的训练时长和训练量就越大，长路漫漫无捷径，唯有坚持见真理！ #乒乓球 #乒乓球成长 #乒乓球训练 #乒乓球基础教学 #快乐乒乓球🏓
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远行者6月前
打乒乓球如何做到低重心压重心 #乒乓球教学 #乒乓球零基础教学 #乒乓球入门教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球动作姿势教学
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每天涨一球8月前
新手不要再搞错啦，中间位其实是这里#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #全世爆 #每天涨一球
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聚能量体育乒乓球🏓8月前
乒乓球启蒙班，教练耐心指导，让小朋友对乒乓球产生兴趣，“衣服扣子从第一颗，就要扣齐”#乒乓球零基础教学 #乒乓球预防近视 #乒乓球启蒙教学 #第一课 #乌鲁木齐
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）4月前
刚入门乒乓球小白选择横板还是直板？ #乒乓球 #国乒 #乒乓球新手 #乒乓球入门教学
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）6月前
四招学会正手如何发力#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒#PTK锐科特#锐科特高铂力量
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喵儿荷兰豆在LA🇺🇸5月前
哈喽👋今天荷兰豆继续来分享乒乓球🏓零基础入门启蒙教学，无论成人还是儿童都可每日跟练，居家必备哦[赞R] ⚠️后续视频还在制作中～敬请期待下一期！视频制作不易，记得点赞关🐷起来哦！ #乒乓球零基础入门 #乒乓球启蒙训练 #乒乓球启蒙教学 #乒乓球零基础 #洛杉矶乒乓球
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瑞恩乒乓🏓3月前
我敢说95%的人都不知道反手拉下旋这些精髓！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球小白 #乒乓球新手 #乒乓球入门
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小鱼乒乓陪练9月前
乒乓球零基础要点 初学者基础篇口诀：选打法、调板型，学站位，调重心。 根据自己的喜好选择横拍还是直拍，评论区告诉我，你的选择 #乒乓球#乒乓球我拍方法#乒乓球训练技巧#少儿乒乓球#乒乓球入门教学
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与东上乒乓2月前
国手张煜东只需要三招教会你秘中秘中秘中秘的“推”！#乒乓球教学 #乒乓球国家队 #与东上乒乓 #张煜东
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Yussef小叔叔5月前
90元入门乒乓球的后续，半年后。#乒乓球 #乒乓 #运动女孩 #乒乓的魅力 #初学乒乓球
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与东上乒乓（张煜东教学版）7月前
国手张煜东将勾手初学版和进阶版一次性全部教给你！@与东上乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
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瑞恩乒乓🏓3月前
全网最适合业余学习的正手拉上旋教学，还有什么要补充的吗？#兵乓球 #乒乓球教学 #乒乓球新手 #乒乓球入门 #乒乓球技术教学
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何老师乒乓7月前
今天一分钟教乒乓球小白从0学会正手攻球！大家赶紧转发给你那刚入门的球搭子吧！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球基本功教学#乒乓球🏓
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唐东仔乒乓🏓7月前
入门级学徒必学发球之正手平击球#乒乓球教学#乒乓球发球
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郑教练玩乒乓🏓4月前
零基础到七天稳如老狗 《脚步练习》#乒乓球#脚步练习#零基础#快乐乒乓球🏓 #国乒
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至远乒乓7月前
横板抓板教学 初学可以参考哟。#乒乓球教学启蒙 #乒乓球训练 #至远乒乓 #原创视频 #涨知识 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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远行者10月前
乒乓球专业实战步法训练方法（从入门到专业） #乒乓球基础教学 #国乒 #乒乓球 #每个动作都是用汗水换来的 #努力训练热爱生活
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瑞恩乒乓🏓2月前
拧拉上步完该如何出手？这几个要点你要注意#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球入门#乒乓球新手#乒乓球新手教学
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yoyo爱乒乓🏓️3月前
#乒乓球基础教学 #乒乓球初学者入门训练教程 #乒乓球启蒙
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瑞恩乒乓🏓3月前
拖鞋战神教你一步一步练好反手拉下旋！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球入门 #乒乓球入门教学
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波儿乒乓🏓3月前
怎么样打球才能不站桩今天这个视频教会你 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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陈欣7月前
今天教大家乒乓球新手入门知识#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓女孩
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博士姐5月前
面对crush, 你还是手无足措吗？ #乒乓球江湖打法 #crush #520 #乒乓球初学者入门训练教程
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鑫哥讲乒乓9月前
#乒乓球 #乒乓球训练 #初学者乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球零基础教学
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）7月前
新手朋友们应该如何选择乒乓球拍#乒乓球 #乒乓球拍 #乒乓球拍搭配 #乒乓球入门
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瑞恩乒乓🏓2月前
想提高防守意识和水平的请看完#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球新手 #乒乓球入门教学 #乒乓球入门
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方老师的球课2年前
适合新手入门的乒乓球拍 大家觉得什么适合入门使用呢？ #球拍 #体育 ##乒乓球 #快乐乒乓球🏓
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李哥乒谈10月前
前国乒队员、八一女队教练尹航教乒乓球初级基础入门课程！#乒乓球训练
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瑞恩乒乓🏓3月前
拖鞋战神教会你 正手需掌握的拉球步骤#乒乓球 #乒乓教学 #乒乓球入门 #乒乓球入门教学
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沙教练乒乓球🏓4月前
适用于各年龄段的初学入门球友们，欢迎大家在评论区相互交流、切磋更多的乒乓球知识~#乒乓球
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唐东仔乒乓🏓1年前
#乒乓球 新手入门步伐学习顺序#唐东仔
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国球乒乓学习8月前
#乒乓球基础教学 #乒乓球入门教学 #发球初学者必学@刘教练爱乒乓
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邹阳乒乓3月前
搓球动作不到位，球拍都能变菜刀！#邹阳乒乓 #正手搓球 #乒乓球教学 #搓球技巧 #新手教学
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馆王大叔6月前
成年人初学乒乓球如何选好球拍？怎样才算是好球拍？一块普通的好球拍需要多少钱？#全民健身 #成年人学乒乓球#乒乓球拍搭配 #馆王Kingpp底板
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小艾很奈斯店铺3月前
乒乓球入门简单练习。让你简单提升三分。#一起来锻炼 #专项训练 #乒乓球教学
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号3月前
正手攻球收臂时机大揭秘，顺势而为让你力量倍增！ #乒乓球 #乒乓球零基础教学 #新手学乒乓球
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孙石磊乒乓3月前
逆侧旋发球技巧！分三步快速入门#兵乓球 #体育精神 #中国🇨🇳乒乓球
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三水区青少年宫1年前
如何快速入门乒乓球？专业教练来教你！ #乒乓球 #三水区青少年宫 #教学 #青年夜校 #乒乓球训练
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远行者11月前
（张煜东教练正手乒乓球专业入门课）如何练好正手拉球？ #乒乓球基础教学 #乒乓球 #乒乓球教程 #乒乓球球技教学 #乒乓球发球引拍技巧 @与东上乒乓
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胡月3月前
#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球拍 内置入门？银河pro05底板
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黄储鑫4月前
三维北欧七纯木底板测评 #三维北欧七 #乒乓球入门底板 #乒乓球新手底板 乒乓球新手底板三维北欧七底劲足发力门槛低，但是弧线低平，退台无力，行变小更适合颗粒打法。
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Yussef小叔叔7月前
90块钱入门乒乓球，真得超级超级好玩！一直想打乒乓球，却没有契机，觉得门槛很高，需要买大几百的拍子，要找人教。 在姐妹们的启发下决定去报一节体验课，在10元的体验课上买了一个训练拍80元，问教练拿了两颗球，然后在20分钟之内学习了正手反手姿势还有发球，觉得非常非常值。 原来入门一项运动不需要那么高的门槛，只需要我有兴趣想玩就行。希望大家也能在周六日的时候走出房间，都去报一下体验课。尽情地去享受自己喜欢的运动～#运动 #体育 #乒乓球🏓 #打乒乓球 #英专生
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花匠乒乓（乒培机构赋能）3月前
初学拉球小朋友需要注意的问题 #乒乓球#教练员培训班 相信带过启蒙比赛的教练员应该都有心得，对于初学拉球到初学比赛这个阶段，摩擦的使用率是比较高的…
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侯哥乒乓（专注成人教学）6月前
乒乓球零基础入门，十节课ok.#乒乓球 #乒乓球女孩 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓
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海子以后8月前
乒乓球启蒙教学的关键在老师和家长的耐心 当你看到这个小女孩接二连三都学不会乒乓球入门动作，第三个球都没碰到，第四个球甚至都没做出反应时，你是不是在心里摇头，觉得她可能不是学乒乓球的料，而实际的情况比这更糟糕，但结果却让你意想不到，而过程就需要家长和老师都多一些耐心！小女孩刚进球馆时甚至都不愿碰球拍，连多数小朋友都爱玩的用盆接乒乓球的游戏她也不愿参与，大多数家长这个时候可能转身就走了，但这个小女孩的家长却耐心地带着她捡乒乓球，并带她到另一张球台单独玩盆接球的游戏。慢慢地，小女孩不再抗拒这个小白球了，然后当她要离开的时候，我就叫住她让她再尝试一下，于是就出现了开头接连四个球都没成功的一幕，但第五次失败的时候我已经看到了希望，尽管第六第七个球依然失败，但第八个球被她幸运带过网时，我知道困难的冰山开始融化了，家长和老师的耐心与坚持要开花结果了，果然，接下来尽管前几个上台的球都磕磕绊绊，但是到第六个球上台时她的动作已经流畅多了，然后如你所见，她开始笑了，眼神开始变得专注、坚定和自信！让孩子学乒乓球，不一定会多一个世界冠军，但一定会多一个快乐、坚定和自信的童年！#乒乓球训练 #乒乓小将 #乒乓女孩 #乒乓球启蒙教学 #乒乓球 @海子乒乓
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）4月前
新手如何选择乒乓球拍 #乒乓球 #乒乓球拍搭配 #乒乓球入门教学 #乒乓球新手
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大兵讲乒乓4月前
如何快速学会正手拉球技术#乒乓球 #乒乓教学
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打长胶的小马🏓3月前
#乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #长胶弹击技术从入门到实战五期教你学会#是时候展现真正的技术了
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号3月前
正手拉球全流程解析！从攻球到拉球，身体带动是核心！ #乒乓球🏓 #乒乓球比赛 #国球乒乓 #乒乓球
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焕焕爱乒乓7月前
正手攻球练习技巧和训练计划，练起来练起来啦！#乒乓球教学 #乒乓球初学者入门训练教程 #乒乓球技巧教学 #孙颖莎
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红双喜DHS起点专卖店4月前
新手入门的乒乓球拍，适合小朋友，学生，初中生，成人都是可以打的乒乓球拍#乒乓球 #乒乓球训练
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老谢聊乒乓3月前
高质量发球细节教学#乒乓球教学 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练 #乒乓球初学者入门训练教程 @青海一二一乒乓球俱乐部
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金满贯-黄晨乒乓球b63月前
反手拉球基础教学 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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徒木体育🏓️5月前
#合肥乒乓球 #乒乓球初学者入门训练教程 #乒乓球教学
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苗苗乒乓直播教学号3月前
搓球4.正手搓#乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球教学 #运动
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