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东营马拉松#安踏荆棘-披荆斩棘,成为更好的自己。 #东营马拉松#安踏荆棘#荆棘配色#安踏c2026荆棘#安踏真香测评官 真正意义上的人生首马 ——披荆斩棘,成为更好的自己。 这是我第二次完成全马,第一次少了敬畏,18年跑完半马一年没锻炼的我19年头脑发热报了全马项目。6:11完赛,仅比关门兔快了不到四分钟。17公里腿就废了,骨头疼,靠毅力一瘸一拐走进了终点。 24年,还是在没有锻炼的情况下,以两周一场的频率 ,完成了三场半马 广饶209 国瓷209 高青152。意外闯进了两小时大关,我才知道,马拉松对于来我说,才刚刚开始。 25年,4.20长岛环岛马拉松 31公里3:27:48完赛,这是我第二次长距离,第二次场LSD。这时我脑海里想法就抑制不住了,我25年要跑一个全马。潍坊全马没中,东营全马没中 考虑之下报了临沂。万幸的事,后期东营加推了名额,我又投入了东营的最速赛道。 9月份 ,荣成好运角 半程pb1:43:26。 又在朋友的陪同下尝试了第三次LSD 35公里。把全马目标成绩预设在400完赛。 经过对自己的认知和朋友的沟通,400完赛的话怕太累,于是大胆的定到了345完赛。345-400。保底400. 赛前领物,赛道物资准备,战衣,碳板跑鞋。这里要感谢安踏,我有幸成为了安踏C 202 6代 荆棘新配色的体验官,赛道上没有撞衫撞鞋的。自己做心里建设,一关一项的打气。考虑所有的跑崩可能性,怕出血准备了乳贴,怕拉肚子准备了脐贴,有模有样跟着视频打了第三次肌贴。18号为了早睡,还泡了泡脚。就一个目标 干就完了。 25.10.19日 ,小雨转多云 ,阵风五级。C区检录起跑的我,穿着一次性雨衣热身拉伸,减少热量损失,把准备做足。在鸣枪后起跑,三分钟才跑出起跑线。穿着雨衣跑了四公里,满身汗,不敢再穿了,撕开扔到了环卫大叔的工具里。 在通哥的陪伴和赛道上志同道合的跑友相互鼓励,按预定配速起跑,四公里后加速 追345兔子。1:51:45完成半程,按预定补给攻略进行充能,共消耗 赛速饮一瓶 能量胶 7支 盐丸五次十颗,酸轻片三次 6粒。香蕉两段,水 饮料若干。早上吃饭还给自己热了两包桑葚原浆喝。 在赛道上和志愿者互动 ,和小朋友拍手,因为这个原因,手表飞了两百米。虽说浪费了一分钟,可是小朋友们的体验也得好不是嘛。为了成绩一路没怎么动手机,赛道视频照片少的可怜,感谢摄影师为我抓拍了N多帅照。
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