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梁家班气排球训练营2年前
气排球-讲解扣球“踩线”的基本情况#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
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张常宁2周前
避开踩线，其实没那么难～ #排球 #女排 #排球扣球
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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第51集】如何避免扣球踩线 可以从跳远运动员量步子里得到启发 #气排球 #气排球扣球
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无畏排球|周老师小课堂2月前
一条视频教你扣球出界该如何解决，看过来#排球训练 #排球 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球少年
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跟着原导玩气排4月前
扣球必学🏐贴耳高肘+推压勾腕！旋转压线球速成 扣球必学🏐贴耳高肘+推压勾腕！旋转压线球速成 ❌ 手肘低于肩膀 → 力量散失！ ❌ 挥臂偏离耳侧 → 击球线路歪！ ❌ 手腕直拍无推压 → 球不旋转！ #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #体育
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跟着原导玩气排6月前
气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #气排球扣球
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开花吧排球4月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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女排白云🏐Coach Baiyun6月前
攻手必读！让你的扣球变得更强！ #扣球 #排球训练 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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志远体育1月前
扣球下网出界的原因是什么？#气排球 #扣球
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球 #扣球#排球少年
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🏐 小袁教练4月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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跟着原导玩气排7月前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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原指导排球教学3周前
扣球总踩不上点？🏐3步搞定上步节奏！ 扣球总踩不上点？🏐3步搞定上步节奏！#排球 #排球教学 #国际学校 #小排球 #体育
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古松排球5月前
🏐排球扣球打手出界#排球 #扣球 #体育生 #教学 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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志远体育3周前
扣球为什么单脚落地#气排球
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速成排球—燕老师8月前
扣球总是打掌根、打手指上，原因是什么？如何解决？#排球 #体育生 #排球少年 #排球教学
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原指导排球笔记1周前
扣球总是跳不起来？🏐三步上步秘籍来了#排球#中考排球#抖音创作者大会 #排球教学 #排球少年 #排球
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张云逸7月前
找不好扣球时机?建议你用这个方法试一下 #排球 #排球少年 #排球森林
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志远体育3周前
扣球为什么会钻球#气排球
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无畏排球|周老师小课堂7月前
扣球助跑跟我学简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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张云逸4月前
为什么你扣球时总是手腕疼? #排球 #排球森林 #排球少年
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女排白云🏐Coach Baiyun6月前
学扣球上步先看这几点要素 练习不能盲目，找准问题，一项一项来解决#扣球 #排球训练 #助跑起跳#排球纠错#白云教练
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球#扣球#上步扣球#排球少年
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hhc🏐8月前
希望对你有帮助 视频开头讲起跳扣球动作，后面告诉大家为什么钻球#排球🏐 #暴扣 #排球扣球教学 #排球新手如何练习
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无畏排球|周老师小课堂4天前
后排进攻踩线该如何克服 一条视频教你后排进攻踩线该如何克服，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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跟着原导玩气排5月前
🔥气排球扣球步伐与起跳时机！三步掌握扣球绝技 🔥气排球扣球步伐与起跳时机！三步掌握扣球绝技#气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #体育 #深圳同城
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佳佳❤️🏐1年前
#气排球 #扣球 #踩线 #抖音小助手 扣球踩线，怎么改？家人们，出出主意，我让他学！
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爱丽丝儿10月前
看最多评论，好多有异议的，踩线扣球啦！？大多都是只接触了气排，不会硬排，气排扣球不能踩2米线。#气排球定点扣球架 #气排球 #扣球 #排球扣球辅助器
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hhc🏐1年前
自我总结，感觉实用的点#排球直线斜线方法#排球 #小排球 #排球🏐 #扣球
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刘晏含1米884月前
中国女排董禹含脚踩线是正常现象！#中国女排#埃格努 #刘晏含
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步泰锐郑式气排球2月前
只要动作做出来 它就是速度 #气排球#小郑说球#公益教学#扣球#全运会
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SpikeStrength🏐运动表现6月前
被你忽视的起跳细节#排球 #扣球 #弹跳 #运动表现 #专项训练
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蓝波碗砸🏐️4月前
是谁还不会扣球？小白专属扣球教程来啦！ 扣球动作其实不难，但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟～（视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟，想看其他位置的评论区留个爪吧。）#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
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歪歪磕（飞星人排球俱乐部）7月前
#volleyball #排球🏐 #排球扣球技巧 #扣球 怎么扣出炸裂的扣球球速呢～？ 练习方法还有 1.徒手挥臂练习（固定动作） 2.单膝跪地挥网球练习 3抗阻挥臂练习（可以用龙门架或弹力带） 因为煮啵学校健身房不可以用所以没有录
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7号位霸主🏐1周前
排球🏐扣球总失误 可能是因为力量没跟上#排球体能训练 #扣球训练 来！一起跟我练习这六个动作 强化力量 提升表现💪点个爱心❤️下期弹力带挥臂练习方法#功能训练 #上肢力量训练
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11努力学排球🏐️3月前
副攻快球上步扣球讲解 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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气排球小曾教练🏐3月前
气排球小曾教练的一步上步扣球教学，喜欢的记得点赞收藏➕关注哦！ #气排球扣球 #南昌气排球 #扣球教学视频 #小曾教练 #气排球培训
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只排屋排球俱乐部6月前
接扣球总是接不到位怎么办 学排球的小伙伴看过来吧，接扣球让很多人望而生畏，可以接到但是接不到位，就来看看自己有没有一样的问题！#排球 #日常训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #女排
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无畏排球|周老师小课堂1月前
一条视频教你扣球如何克服单脚落地，看过来#排球训练 #排球 #无畏排球 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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🏐️Scg1米吧1年前
#排球 #排球教学 #上步起跳扣球 排球上步起跳脚步教学，简单的就像走步一样，先走原地开始，一学就会！#因为热爱所以坚持
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南充文跃星途排球俱乐部6天前
扣球三步上步起跳该如何做？详细讲解来了 #文跃星途排球俱乐部 #排球 #排球扣球 #排球训练 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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无畏排球|周老师小课堂5月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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骄阳体育李老师🏐5月前
扣球是排球运动中最重要的一环快艾特你的兄弟一起来练~#排球#体育生#骄阳体育#扣球
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立荣排球私教3月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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爱打气排的宁教5月前
气排球拦网总是飞？很多球友忽略了这些细节！ 盲目跳高？忽略手型？ 并网节奏，起跳节奏，步伐移动，摆手时机=练好这几点大家就是球场雨刮器～#气排球 #气排球教学 #排球拦网 #宁教的气排球训练 #体育运动
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唐律很自律5月前
唐律学打气排球【第72集】给新手练习扣球的建议（一） 大家劳动节快乐，健康打球，幸福生活 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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hhc🏐5月前
（新手）扣球动作如何规范（肩膀前、后侧）为什么疼？ #排球 #排球新手扣球动作 #排球教学 #排球肩膀疼是为什么 #小排球
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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南充文跃星途排球俱乐部1周前
扣球该怎样上步？ #排球 #排球扣球 #排球训练 #排球扣球技巧 #排球教学
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11努力学排球🏐️3月前
扣球讲解之上步时间、步距及节奏 #11努力学排球
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沉稳的安叔叔5月前
扣球经验分享与总结#排球#排球扣球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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移动气排2月前
打气排球受伤？这是最常见的情况！ 打气排球快十年了，两次比较严重的受伤，都是这种情况。扣球之后踩到前排队员的脚，崴脚受伤。有时候比赛激烈，二传调整球不太到位，攻手又急着得分，注意力会放在球上，扣球之后容易发生碰撞。希望大家再以后打球过程中互相保护，减少受伤！#气排球 #气排球的精彩瞬间 #体育生 @气排球小李老师 @步泰锐郑式气排球 @气排杰瑞
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武哥……7月前
扣球发不上力的，过来啦#汗水不会辜负你 #气排球
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速成排球—燕老师8月前
扣球总压不住球，到手指上总飞出去，到底是什么原因？#排球 #体育生 #扣球 #排球少年 #排球教学
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女排白云🏐Coach Baiyun4月前
扣球如何打长线 #扣球 #排球 #排球训练 #排球教学 #白云教练
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梁家班气排球训练营1年前
扣球踩线的小伙伴看过来#梁家班气排球训练营 #日常训练 #扣球 #教学 #体育精神
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球 #上步扣球#排球少年
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古松排球5月前
🏐排球初学者扣球常见错误‼️#排球 #扣球 #教学 #运动员 #体育 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育
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无畏排球|周老师小课堂5月前
专业排球运动员教你二号位斜线扣球。（以右手为例）你还不会打斜线吗？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #扣球 #无畏排球俱乐部
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UVCC排球单招2月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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圆梦排球-杭州柏木单招1月前
排球单招生扣球上步错误纠正#排球单招#杭州柏木排球 #扣球上步 #排球上步练习 #排球上步
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您在查找“排球扣球踩线怎么回事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 20:29

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