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瑞哥爱做饭（美食分享）2月前
绝对的当地特色美食 #炒馒头 过去人们干活累了回来简单做口吃的就休息了。可以试着做做 回味一下小时候的味道。#美食教程 #我的厨房日记 #家常菜
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小清淼4月前
用蔬菜和面，给娃做些好看又好吃的饼干馒头 #早餐吃什么 #馒头还可以这样做 #宝宝辅食 #花样面食
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阿lynn的小厨房5月前
#好好吃饭大赛 椒盐蔬菜馒头#我是美食创作者 #我的美食日记 #生活化减脂 @抖音美食
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耀哥的辅食📝1月前
用一个馒头就可以给宝宝做好吃的时蔬馒头丁，香香软软的，真的超级好吃，还能锻炼咀嚼能力哦#饭霸宝宝养成记 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #一周不重样的秋季宝宝辅食 #馒头的花样做法
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墨妈小厨房3周前
今早做的炒馒头，满满都是小时候的回忆，馒头块又香又软，搭配着蔬菜鸡蛋，营养也很丰富。#在家做美食 #炒馒头 #今天吃什么 #馒头
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小月亮辅食日常2周前
不到10分钟就能搞定的懒人版辅食，超级喧软，一口下去有菜有蛋有主食，做法也简单！#馒头的花样做法 #手指食物 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #秋田满满热炒油
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饭渣变饭霸（辅食中）5月前
馒头这样做宝宝超爱吃，有菜营养丰富，一口一个好吃的停不下来 #辅食教程 #宝宝爱吃 #时蔬馒头丁 #好吃又营养
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每天给大郎做一道菜4月前
酸辣白菜丝 夹馒头超级香！！#在家做美食 #今天吃啥 #小咸菜
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纵纵的小圈圈🌈2周前
菠菜灯笼馒头 宝宝不爱吃菜？快试试这个灯笼造型的菠菜馒头，蓬松暄软造型可爱，还可以锻炼宝宝的咀嚼和抓握，宝宝超爱#宝宝辅食 #辅食教程 #发酵面食 #灯笼馒头 #菠菜馒头
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有点神经的小可爱4周前
馒头不要在给宝宝啃着吃了，用一个馒头给宝宝做超级好吃的时蔬馒头丁，做法简单 有菜有蛋有主食！营养均衡！宝宝一口一个直接炫光光！#手指食物 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #做法简单又营养 #馒头辅食
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我就是许许🌞1月前
全家都爱的鸡蛋焖馒头，真的是拯救剩馒头的神仙吃法！ 做法简单还快手，几分钟就能端上桌，出餐率超高，再也不用担心馒头放久变干。软乎乎的馒头吸满鸡蛋香，一口下去超满足，妥妥的家常下饭菜，每次做都能光盘，消耗馒头的速度根本跟不上做的节奏～ #家常美食 #鸡蛋的神仙吃法 #剩馒头改造 #快手家常菜#抖音美食创作者
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周周啊~1月前
8🈷️➕宝宝就可以吃的果蔬小馒头，超级简单，都做起来吧～#手工美食 #制作过程 #馒头 #辅食
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乐妈小厨房2月前
这两天菜做的少，晚上吃多了属实难受，今晚土豆小馒头配上鲜虾鸡翅煲，最后光盘洗碗也都变得好洗了#vlog日常 #在家做美食
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晓双吖1周前
下班回来5分钟就能搞定的一道菜，简单方便，关键是下饭啊，搭配米饭和馒头都好吃，太适合我这种上班族了😀#青椒洋葱炒鸡蛋#下饭菜 #太好吃了 #日常做饭 #记录生活@DOU+小助手
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小饭粒妈的10分钟早餐3月前
吃剩的馒头不要扔，这样做，有菜有肉又有蛋，营养又好吃 #早餐吃什么 #早餐 #小学生早餐 #馒头的神仙吃法
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老瑶Coral1周前
第77集｜馒头减脂餐！馒头配“老虎菜”简直绝绝子，太好吃了。年前瘦个大的，抓紧吃起来！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #減肥 #馒头餐
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铭哥说美食6月前
解密万能糊辣油，拌面，拌凉菜，夹馒头都巴适得很！#油辣椒 #下饭菜 #四川美食 #妈呀太香了 #美食教程
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嘎嘎牌种草机2周前
#vlog日常 #内容太过真实 #吃货日常 #日常生活 #真香 馒头是最好的碳水！
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小赵带娃记～1周前
家里的剩馒头别再扔了，还可以炒着吃！做法简单大人小孩都爱吃#馒头丁 #宝宝辅食 #美食分享@DOU+小助手 @抖音小助手
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慧姐小酒窝6月前
馒头这么吃可太香了，还是中式早餐最合胃口，馒头、小菜和粥，最舒服了#馒头的花式吃法 #小学生早餐 #跟着抖音做美食 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫 #爱在一日三餐里
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卡路里苏苏2周前
3.5元就能让馒头变废为宝，还能稳定一天食欲！#低脂低卡餐 #低卡美食 #减脂餐 #馒头
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小张爱好物1月前
北方孩子深爱的炒馒头 无论在学校吃饭还是在家吃饭，北方孩子总能吃到炒馒头。分享给大家一下炒馒头的做法，一道炒馒头主食和菜都有啦！ 准备食材：馒头，青椒，胡萝卜，火腿肠，葱，鸡蛋 #家常菜 #大厨养成记 #美食
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维尼开饭啦5月前
11M+宝宝营养小花卷|菜肉搭配营养翻倍 宝宝长时间不涨体重，就多吃点发酵食物，今天这几款馒头都简单好做，新手妈妈也能一次搞定，蓬松暄软花样多多，宝宝一定很爱吃！ 1⃣ 猪肉蔬菜小花卷 🥬 2⃣ 南瓜鹅肝肉肉卷🎃 3⃣ 奶香紫薯小花卷 4⃣ 香煎鹅肝小花卷 #宝宝补铁#舔鲜 #舔鲜宝宝鹅肝 #宝宝面食 #宝宝辅食
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赵赵厨房3月前
#跟着抖音学做菜 #过油肉#过油肉焖花卷 #抖音美食推荐官 #山西过油肉，今天咱们做过油肉焖馒头哇
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芳芳的小日子1周前
馒头还能这样炒着吃#意外的好吃#家常菜 #炒馒头丁
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晓 婷5月前
水光肌奶香小馒头. 奶香味十足. 松软香甜. 好吃极了！从怎样和面.到蒸至. 超多细节！全程无保留分享给姐妹们. 举一反三. 一定能做好！#新鲜出炉 #馒头 #奶香馒头 #五一美食攻略 #面食
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小团团吖1周前
时蔬馒头丁 早起5分钟就可以搞定的懒人辅食，外酥里软，一口下去有菜有蛋有主食，宝宝一个一个根本停不下来#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食跟我学
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小小馒头🐶4月前
小于东北菜还有什么好吃的是我不知道的！ #抖音美食推荐官 #这家店回头客超多 #抖音小助手
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张吃吃2周前
旺仔小馒头加牛奶蓝莓就是爆浆蓝莓麻薯！天才！ #用旺仔小馒头做麻薯的人是天才 #旺仔小馒头 #邪修美食#空气炸锅美食
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花花要早起2周前
土豆肉末炒盐菜，馒头的好搭档~#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #家常菜 #美食 #祝你事事发事事成
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大馋丫头3月前
透油的酱肉小馒头👏不会和面不会擀面都可以做！！对软面小馒头没有抵抗力😋#在家做美食 #酱肉包 #美食 #早餐 #好吃到停不下来
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厨妈养二娃3周前
少吃外卖，自己下厨 剩下馒头别扔，炒馒头 做法简单又好吃#炒馒头 #炒馒头丁 #在家做美食 #我的厨房日记 #好吃到停不下来
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悦悦成长日记7月前
13个月21斤宝宝，今日辅食时蔬馒头丁， 馒头不要再给宝宝啃着吃啦，来试试这个超级简单的时蔬馒头丁吧，有蛋有菜有主食，营养均衡，宝宝一口一个根本停不下来，直接炫光光 #辅食教程 #不挑食的乖宝宝#干饭宝宝上线 #宝宝吃饭日常 #辅食打卡
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轻食也好吃1周前
鸡蛋液裹着馒头～煎到外皮微微焦黄，然后加超多蔬菜，高纤低卡还饱腹～#减脂餐 #生活化减脂 #馒头的神仙吃法 #一人食记
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程宝啊1周前
芹菜叶不要再扔啦！做成馒头大人小孩都爱吃！芹菜胡萝卜馒头低卡好吃，补充维生素，特别宣软，不吃菜空口都能吃两个！#早餐吃什么 #宝宝辅食 #五谷杂粮 #芹菜馒头 #低脂低卡
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@小鱼饿了1周前
徐州老味大席小炒。以前不管是家里办喜酒还是满月宴，席上有一道菜必不可少，那就是大席小炒。这也是徐州人坐席最喜欢吃的一道菜，酸辣鲜香可口，配上席上发的小馒头，那叫一个绝！！小孩子都能吃四五个～超级下饭！！现在大席小炒也成为徐州家常菜了～到处都可以吃到，但是还是少了些童年的味道#家常菜 #下饭菜 #美食 #徐州美食
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允允（努力版）1月前
今日份小学生早餐分享：香煎馒头片 简简单单多种口味又好吃 赶紧动手做起来吧#馒头的神仙吃法 #早餐吃什么 #小学生早餐 #馒头还可以这样做 #美味早餐
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萌物精选小店1周前
仓鼠增重必备！营养小馒头让宠物健康成长 冬天了，快来看看你的毛孩子是不是瘦了好多？赶紧给他安排上这个！#仓鼠#金丝熊#冻干#仓鼠零食#来抖音商城双11领超级补贴
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娜姐爱做饭1周前
俗话说粗茶淡饭最养人，今天做了下饭神器，刚出锅的热馒头配上小咸菜，别提多香了#我的乡村生活 #儿时味道 #新农人计划2025 #三农
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哆哆成长记6月前
白馒头神仙吃法，快来试试这个超级好吃的时蔬馒头丁 有手就会，有蛋有菜有主食，营养均衡，宝宝一口一个很爱吃！我偷吃了几个，真的越嚼越香😋#辅食教程#馒头的神仙吃法 #做法简单又营养 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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运营今天吃什么1周前
旺仔小馒头爆改蛋挞！糯叽叽配上流心真的巨好吃！ #懒人必备 #蛋挞皮的创意吃法 #空气炸锅美食 #这也太好吃了 #甜品治愈一切
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@玥玥妈做辅食🫕2月前
十分钟就能搞定的懒人版辅食，外酥里软，一口下去有菜有蛋有主食，营养均衡，做法也超简单，还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力#手指食物 #馒头的神仙吃法 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #宝宝辅食跟我学
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笨蛋兰少1周前
35岁养胃人大叔菠菜馒头南瓜饭，清淡饮食又好消化#养胃 #养胃人#养胃餐食谱分享 #一个人也要好好吃饭 #慢性胃炎伴糜烂
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超级无敌皮卡薇1周前
厨房飘来馒头香，是家的味道没错了。菠菜补铁，红糖暖胃，亲手做的，才是给家人最好的投喂。#老人小孩都爱吃 #厨房vlog #晚餐
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小李的日常生活1周前
今日份家常菜山西大烩菜外加小朋友爱吃的奶香小馒头#家常菜 #在家做美食 #vlog日常 #一日三餐人间烟火
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养脾胃的梅子(养胃中)1周前
#在家做美食 #vlog日常 #养胃馒头 #家人陪伴就是幸福 哈喽大家周末好呀，宅在家的一天婆婆妈给我做菠菜馒头吃，自从得了胃病爱上了吃馒头，馒头也最养胃，五谷为养，馒头经过发酵对于肠胃来说也最好消化吸收。
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欢喜麻麻辅食记1月前
不到10分钟就搞定的懒人版辅食，外酥里嫩，一口下去有菜有主食，宝宝一口一个超爱吃，做法也很简单#馒头的花样做法#小月龄辅食#手指食物#辅食教程#宝宝辅食
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爱做菜的小馒头1周前
红烧小鸡腿#美食制作分享 #家常菜 #美食 #每日分享美食 #下饭菜
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泡泡吃饱饱🫧1周前
今日份小可爱营养餐已送达！🍤🍊🥦🍌 有虾仁，有甜柑，还有超萌的香蕉小馒头～ 看我们嗷呜一大口，又是认真干饭的一天！ #干饭人 #人类幼崽成长记 #宝宝辅食日记#自主进食的宝宝 #小吃货的日常
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晨亨奶奶爱美食1周前
山药苹果馒头，蓬松暄软，自带甜味，对孩子的脾胃特别友好，做法简单，孩子们超级喜欢山药苹果馒头就是好，嘎嘎香#手工美食 #纯手工制作美食你们想吃吗 #纯手工制做
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何何哒🎀（重生之rou馒头）3月前
小馒头一口一个#vlog日常
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芳芳养胃日常3周前
养胃午餐食谱#鸡蛋羹、木耳菜、馒头#合理饮食营养均衡 #健脾养胃 #养胃#坚持自律
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晨曦的上班减脂餐1周前
今日份减脂餐暖乎乎的可好吃了！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #焖菜 #吃瘦不饿瘦 #粗粮馒头
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旺仔小馒头的家2周前
健脾胃两件套＃肥儿汤＃山药红枣饼＃妈妈做美食＃美食＃育儿
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小7爱厨房1周前
旺仔小馒头黑芝麻炖奶，麻薯和黑芝麻双重口感，养生又好吃😋#旺仔小馒头 #旺仔小馒头新吃法 #黑芝麻炖奶 #黑芝麻 #养生
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小大姐爱生活1月前
颜值担当的菠菜牛角馒头，维生素满满，大人孩子都爱吃，做法真的超简单~ #妈妈做的菜是最好吃的菜 #分享生活小技巧 #美食教程 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @生活服务热点中心 @DOU+上热门
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小渔村袁姐1周前
不加一滴水就能做出松软香甜的南瓜馒头，真的比面包还好吃！ #记录真实生活#南瓜馒头#家常饭菜#我的乡村生活
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双丽的平凡生活1周前
蔬菜馒头 #美食 #记录平凡生活 #乡村美食 #家常菜
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慧姐小酒窝1月前
烧烤味的炒馒头，10分钟上桌，小孩儿贼爱吃#小学生早餐 #我的厨房日记 #十分钟早餐 #炒馒头 #剩馒头爆改花样早餐
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橡皮擦3周前
人只要淡淡的 就会顺顺的🙂 今天分享的是蔬菜馒头蛋堡 给馒头换个吃法 营养均衡😋 每天都要好好吃饭哦✌#国庆的好好吃饭清单 #早餐吃什么 #好好吃饭好好生活 #在家做美食 @DOU+小助手 #我的厨房日记
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一只遥遥呀1周前
我真是天才❗️旺仔小馒头+牛奶=麻薯❓邪修就是快…… #亲子互动 #邪修 #懒人必备 #小学生日常 #秋天
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芝芝爱吃1周前
今日份“酸甜馒头”#厨房日记 #今天吃什么 #做饭给你吃
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芋圆沐沐ovo.2周前
我也很喜欢这段，有人能懂我吗，穆祉丞小馒头#对身体最好的食物 #馒头的新吃法#三个少年3#萌物
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