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超妈的快乐生活1年前
腌地溜，就爱吃这口酸爽脆～ #美食分享 #泡菜 #地方特色美食
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$幸运$1周前
#下饭神器 腌糖醋滴溜
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二板【美食分享】2周前
#地葫芦腌法#串溜腌法#糖醋串溜儿
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美林家常美食2周前
#腌地溜儿 #下饭菜 #强烈推荐
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润梅美食（花馍店长期招工）6天前
腌地溜儿 脆嫩爽口，超级下饭#美食教程 #腌地溜儿 #腌菜 #美食 #山西大同
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传统家常菜（小李哥）3周前
#苤蓝咸菜清脆爽口，餐餐必备，学做给您的家人吃吧！#咸菜 #东北菜 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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梦想(爱美食）1周前
腌地溜，6斤菜一袋盐，两大勺白糖6袋白醋#腌地溜儿 #腌咸菜 #腌地环
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是元宝妈妈啊1月前
又到了吃苤蓝泡菜的季节了 #下饭菜 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #苤蓝 #苤蓝咸菜
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@西城大酒店10月前
地瓜儿，又叫提溜儿，地环儿，食用时以凉拌为主，也可腌成咸菜，是驰名中外的“八宝菜”之一#腌咸菜#西城大酒店#同城美食推荐
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东北大叔8月前
特别推荐这个咸菜，两块五一斤不很便宜，主打一个“脆”#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #苤蓝疙瘩咸菜 #抖音美食推荐官
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好吃爱吃多吃～2周前
丿啦嘎达，我家习惯叫卜留克，百度叫苤蓝，秋天早市6毛一斤，遇到就买俩做现拌现吃小咸菜，脆生生的！#苤蓝 #东北家常菜 #东北咸菜疙瘩 #拌小咸菜
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马姐日常生活1周前
泡地留子#抖音美食创作人 #抖音官方 #抖音创作者中心 #记录烟火中的美食#记录我的农村生活
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美食龙哥幸福生活3周前
最下饭的嘎达咸菜做法分享 #晒出你的中秋家乡味 #下饭神器 #家乡特色美食
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珈一妈妈在努力💪3月前
天热吃不进去饭，你就做这个东北呼咸菜，能吃两碗大米饭#记录真实生活#宝妈#东北呼咸菜#呼咸菜#下饭神器
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青格里青1月前
小时候外出几十公里住校求学，总要带上满满一罐酱苤蓝或者芥菜疙瘩。小时候吃够了，年纪大了反而又很喜欢。秋天趁便宜酱上一罐，喝粥吃馒头切一盘，或者用葱油爆炒一下，美美哒！#腌咸菜 #苤蓝 #芥菜疙瘩咸菜 #下饭菜
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是佳佳吖3月前
姐妹们，家里苤蓝多到吃不了吧，快跟着我做这个酸酸辣辣的苤蓝菜～好吃到爆炸～#美食制作分享 #原创视频 #同城热点 #下饭菜 #开胃菜
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绿翡翠1周前
#美食制作分享 #在家做美食❤ 腌咸菜，糖醋地溜全部制作方法步骤！2025.10.16✌🌹
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佳河仲哥辣椒酱1周前
#苤蓝咸菜 #咸菜#蔬菜挤水袋#美食教程
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好又快美食1月前
山西家常小菜【腌苤蓝】.大家参考.酸酸甜甜凉凉的特别好吃！ #腌苤蓝 #丰收的季节 #腌菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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海哥会做饭5月前
#腌泥溜#家乡的味道 #营口特色美食#温暖的味道
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福家德老厨东北菜6天前
快来学这芥菜疙瘩丝腌制技巧，酸甜解腻，脆爽开胃，腌一坛吃一冬 #跟着抖音做美食 #抖音美食教程
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老雷的菜1周前
苤蓝泡菜-酸甜麻味，切一天泡一夜，嘎嘣脆-下饭小菜#泡菜 #下饭小菜 #摆摊 #爽口菜
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朱大明美食2周前
苤蓝咸菜你就怎么做，非常好吃。#美食 #美食教程 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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紫红爱美食2周前
糖醋地环儿这样腌酸酸甜甜嘎嘣脆 #腌地环#地环腌制方法 #腌地溜儿 #冰糖甜醋#美食@抖音美食达人助手
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好又快宠粉时刻1月前
小胖教你做苤蓝家常小咸菜 #日常做饭 #好又快美食 #爱美食爱生活 #凉拌菜 #苤蓝咸菜
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郭太太(彩彩)~小芈栖花里1周前
腌咸菜 啥季节就行吃啥菜，苤蓝下来的季节怎么能不腌点苤蓝咸菜了，今年我这样腌出来，不仅菜品丰富，简单省事，味道倔了，超级下饭#腌苤蓝
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妈妈家常菜3月前
玉米面滴溜 山西人夏天最喜欢喝一碗滴溜！ 来看看妈妈怎么做出清凉爽口的玉米面滴溜！#小暑我躲村里降个温 #新农人计划2025 #地方特色美食 #我的乡村生活 #大锅饭
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美食小萱2年前
教你在家腌苤蓝,香辣好吃又下饭，1次腌4个，方法简单，1天就能吃 #腌苤蓝咸菜 #美食教程
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果粒橙1月前
今天给大家分享一下苤蓝的腌制####美食教程 #美食分享
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强哥教做菜1周前
#美食教程 #家常菜 #好好吃饭大赛#腌咸菜#美食
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小苗同学～1周前
腌地溜#腌菜 #腌地溜儿 #vlog日常
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泛泛闪亮亮6月前
居家旅行必备单品#干净卫生出门携带方便 #抖音美食推荐官 #省饭课代表
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大轩与老倪1周前
芥菜嘎哒腌制#美食制作分享 #美食 #教你做美食 #抖音美食教程 #美食教程 @抖音小助手
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@是婷婷吖✨3月前
今天腌点苤蓝菜,酸甜爽脆，开胃解腻 按照我这个比例，不会出错 苤蓝我们灵石话叫玉忙几，你们那叫什么 欢迎打到评论区😄让孤陋寡闻的我见识见识呗☺️☺️ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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欧阳贼帅家常菜2周前
#美食教程 #腌菜 #腌地溜儿 #腌地环 #泡菜菌
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厨小花4月前
豆橛子不知道怎么吃？试试做成腌菜，嘎嘎好吃 #豆撅子才是夏日顶流#新农人计划2025#农村美食 #乡村味道
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月红1周前
🩷苤蓝咸菜你就这么做🩷 🎊❤️非常的好吃哦❤️🎊
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紫红爱美食1周前
撇啦疙瘩腌制方法清脆爽口嘎嘣脆 #苤蓝咸菜 #苤蓝泡菜做法 #腌苤蓝#美食@抖音美食达人助手
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美食龙哥幸福生活1月前
清脆爽口很下饭 腌咸菜##下饭菜 ##美食制作分享
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青姐一家人4月前
夏天来一碗太下火了！赶快做起来#滴溜 #解暑神器 #抖音美食推荐官
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暖宝妈爱做饭1周前
今天腌撇啦疙瘩，嘎奔脆#美食#小咸菜 #家常小咸菜怎么做
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李fans1周前
山西这边叫苤蓝，你们那边这个菜叫苤蓝吗？适合秋天做的苤蓝泡菜，酸辣开胃，下饭……#苤蓝菜 #开胃菜 #泡菜的制作方法 #简单易学 #下饭神器 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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红雁（圆宝姐姐）2周前
秋天又到腌咸菜的季节，喜欢吃苤蓝的可以向我这样腌着吃，清脆爽口又下饭 #下饭菜 #爱美食爱生活 #家常美味 #抖音美食创作者
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赛 塞3月前
姐妹们，这两天菜园里的苤蓝都上来了吧，强烈推荐跟着我的做这个又酸又甜又辣的苤蓝咸菜，超好吃，饭都能多吃点😂#下饭菜 #美食教程 #太好吃了 #下饭神器
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太谷萍萍眉型设计1月前
今天做一个家庭版的苤蓝小菜，自己采摘，自己动手做，姐妹们喜欢吃苤蓝小菜的赶紧动手做起来#记录生活 #下饭菜 #太谷#太谷萍萍#眉型设计
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小小美食家6天前
#美食 #美食制作分享 #美食推荐 #抖音美食制作 #抖音美食教程
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胡鲁斯耶娃6天前
就这咸菜你就吃去吧，嘎嘎好吃 🥰🥰 🌹🌹芥菜疙瘩，卜留克，苤蓝疙瘩🌹🌹 大家没事做起来啊❤️❤️ #东北咸菜 #苤蓝 #宿舍美食 #大学生活 #大学生日常 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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@丽丽1周前
我今天乖不乖 #丽丽 #美食 #制作过程 #妈呀太香了 #vlog日常
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云南老倌（建水）家常菜3月前
一盘腌苤蓝，唤醒记忆中的家乡味道。🌿简单的食材，藏着最纯粹的幸福。#地方特色美食 #舌尖上的味道#家常菜 #太好吃了
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妈妈的爱心厨房2周前
自己腌的苤蓝嘎嘣脆、嘎嘣香、嘎嘣酸、嘎嘣辣，好吃的根本停不下来
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@是婷婷吖✨2月前
上次腌的苤蓝菜受到家里人的一致好评 今天再腌点，夏天不想炒菜的，就馒头就面条都可以 酸甜脆辣，很好吃😋 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜
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徐姐小厨房1周前
冬天必备的小咸菜，清脆爽口，特别的好吃#下饭菜 #苤蓝咸菜
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王小厨教做菜6天前
天凉家家必备小咸菜，糖醋地溜，小酸甜微微辣，下酒又下饭#抖音美食创作人 #糖醋地溜儿 #美食教程
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农村雨乐6月前
腌苤蓝还是老一辈做法好吃，不用晒不用等，酸脆爽口又解腻
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平遥永聚老醋铺世家醋坊（北门店）1周前
山西人腌苤蓝咸菜，就这几步，比肉还下饭！#原创视频 #下饭菜 #强烈推荐 #制作过程
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好又快外甥1周前
家常小菜【腌苤蓝丝】，酸酸甜甜的，凉凉的特别好吃，特别爽口解腻。#腌菜 #苤蓝 #美食制作分享 #真材实料才能做出好味道
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美食达人2周前
外加腌苤蓝丝儿做法#美食#美味 #家常菜 #外加腌苤蓝丝儿
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福禄居·唐山老菜儿（熘腰花）7月前
今天做一道家庭版的醋溜饹馇 #饹馇 #同城美食 #抖音美食 #美食推存官 #真实材料才能做出好味道
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赖毛1周前
做苤蓝小咸菜，香辣脆爽的下饭菜#下饭菜#苤蓝
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70后的宁夏银川马6天前
#彦龙 十斤的坛子二个，一个泡菜坛，买了十袋酱油，四袋醋，二斤老冰糖！泡制好，用冷水盐充冲洗干净，熬制酱油和醋放凉，地溜了和苤蓝，沥水晾干腌制，一层地溜了，少许糖，放阴凉处#记录生活 @冬季必备品
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小贾的妈妈🥰3周前
我们涞水的特产就是好吃#分享家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #农村生活 #农村美食
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