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懒妈的微波炉5月前
夏天是孩子长高的关键期，必须安排这个#南瓜蒸蛋 ！简单到就一个字：蒸！真的很好吃，连皮都吃！#南瓜 #蒸蛋 #美食教程 @DOU+上热门
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非鱼2月前
微波炉南瓜蒸蛋，加蛋液叮的时候用的中低火，有点老了，下次记得还是用解冻模式吧。没有研磨器，用料理机也能喝上手冲咖啡。#早餐吃什么 #南瓜蒸蛋 #生活化减脂 #减肥黄金期一日三餐怎么吃 #微波炉美食
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杨杨杨4月前
#上热门 贝贝南瓜蒸鸡蛋羹 一个南瓜🎃，一个鸡蛋🥚，一盒牛奶🥛 快速搞定一顿营养又健康的美味早餐，做法 简单～～ #早餐吃什么 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #营养早餐
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烤柚子6月前
微波炉烤贝贝南瓜#微波炉美食 #烤贝贝南瓜 #贝贝南瓜蒸蛋 #微波炉贝贝南瓜
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九月Nuyoah3月前
微波炉版南瓜烤蛋奶，减脂期也能大口炫的小甜品，奶香浓郁，嘎嘎好吃，姐妹们快去做。#南瓜烤蛋奶 #懒人美食 #南瓜的创意吃法 #低卡低脂餐 #贝贝南瓜
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大脸如意2月前
早上赶时间，晚上懒得开火的，试下这份南瓜鸡蛋羹，全程9分钟，暖到心坎里的快手美味。#懒人美食 #微波炉美食 #南瓜鸡蛋羹 #与辉同行 #dou+小助手
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酸柠檬4月前
软糯香甜的南瓜蒸蛋 微波炉10分钟 简单快速的减脂餐 #南瓜蒸蛋 #微波炉美食 #抖音种草计划#与辉同行 #厚皮橙
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CC吃不圆🍊1月前
不用开火，微波炉8分钟就能做香喷喷的南瓜烤蛋奶，蛋奶香包裹着糯糯的南瓜香，真的太香了 #懒人美食 #微波炉美食 #快手菜 #南瓜烤蛋奶 #邪修
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小丁要加油吖4月前
不用包纸不用切，带你解锁微波炉懒人蒸南瓜~#贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食 #低脂低卡 #神仙吃法
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小张爱分享1月前
微波炉做贝贝南瓜蒸蛋只要8分钟 #万物皆可微波炉 #贝贝南瓜蒸蛋 #懒人美食
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漫步藤下，诗意生活2周前
邪修微波炉贝贝南瓜蒸蛋‼️竟然这么简单😍不蒸不煮还不用洗锅🎃#美食制作分享 #每日分享美食 #贝贝南瓜 #今天吃什么 #每日分享
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小彭要努力2月前
用微波炉只需要5分钟就可以吃上美味的咸蛋黄蒜蓉南瓜#软糯香甜 #贝贝南瓜的神仙吃法 #美食 #快手菜
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得得的1月前
南瓜烤蛋（微波炉版） 厨房小白看过来！0翻车微波炉食谱又双叒来啦～ 软糯香甜的贝贝南瓜🎃包裹着蔬菜和鸡蛋 高纤维+优质蛋白！一碗直接吃到撑！快手+减脂两全其美！#动手自己做美食 #减脂食谱 #厨房小白 #快手菜 Tips： ▪️微波时间根据功率微调～ ▪️汤汁较多的食物加盖进微波炉哦～ ▪️鸡蛋黄进微波炉前一定一定要戳破（受热会爆）～
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）2月前
今天用微波炉叮的南瓜虾仁鸡蛋，没想到受到孩子们大大的👍，还做了鲜肉小馄饨#早餐吃什么 #在家做美食 #日常vlog #微波炉美食 #做法简单又营养
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痴饭饭1月前
贝贝南瓜蒸蛋羹，简单10分钟搞定，毫无技术含量#贝贝南瓜 #懒人美食 #蒸鸡蛋 #早餐 #低卡低脂餐
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双木林子2月前
邪修主打就是快，微波炉之前只会热菜，现在这样蒸南瓜真的又快又好。喜欢软一点就多叮一分钟。#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #赴一场夏日南瓜宴 #美食
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麻嘛西瓜3月前
#美食 #微波炉减脂餐 假期实验室糊弄餐之南瓜鸡蛋羹
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璞璞3月前
前两天做的减脂期可以吃的南瓜烤蛋奶有很多姐妹问酸奶可以吗，能不能用烤箱，当然可以！而且一样好吃！这个软糯香甜的南瓜酸奶烤蛋糕快去做！#微波炉美食 #与辉同行贝贝南瓜 #解馋甜品
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大掌柜的自媒体6月前
懒人版微波炉南瓜，你学会了吗 我一周要吃一两次的微波炉南瓜
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糯米糍2月前
邪修妙计用微波炉4分钟做好水蒸蛋，效果出来堪称完美，Q弹水嫩布丁口感，赶快做起来吧。#今天吃什么 #学修做饭有多简单#微波炉鸡蛋羹 #主母 #蒸蛋
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杨茜茜呀3月前
跟着主母做饭学会了举一反三，不用开火只需要5分钟搞定蒸南瓜！ 不仅省时省力，而且这样做一点也不水，邪修做饭就是简单！#邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #微波炉美食 #蒸南瓜的家常做法 #生活小技巧
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小电同学2月前
今天做了个苏泊尔微波炉懒人烤南瓜
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屁屁吃不胖6月前
微波炉一定要做的咸蛋黄南瓜！根本不会翻车！新手小白不开火也能做的懒人下饭菜！#懒人食谱#家常菜 #咸蛋黄南瓜 #快手菜#咸蛋黄
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邪修做饭3月前
邪修做饭有多简单，不用开火，只需要微波炉，5分钟蒸熟贝贝南瓜，省时省力，做出来的南瓜粉粉糯糯，太好吃了！#邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #清新风也是刮到美食界了 #贝贝南瓜 #种草
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小张爱分享1月前
微波炉做贝贝南瓜也太简单了吧 #万物皆可微波炉 #贝贝南瓜 #懒人美食 #简单做法 #蒸南瓜
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甜妞儿爱美食3月前
贝贝南瓜放微波炉8分钟搞定，打开微波炉满满的南瓜香味儿，早上洗脸的功夫就能做出一个美味的蒸南瓜#微波炉美食#邪修做饭就是这么简单#贝贝南瓜#懒人美食#健康美食
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厚皮橘子2月前
邪修做饭又多简单，不用开火，只需要微波炉，8分钟蒸熟贝贝南瓜，省时省力 超级香！#微波炉美食 #减脂 #软糯香甜 #贝贝南瓜 #邪修做饭有多简单
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灵灵美食5月前
微波炉蒸鸡蛋来了，又滑又嫩真好吃，以后蒸鸡蛋 再也不用开火了 #微波炉 #蒸蛋 #鸡蛋羹#微波炉美食
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大徐美食6月前
微波炉系列之蒸贝贝南瓜 微波炉不热饭还能做什么？#生活小妙招 #妈呀太香了 #贝贝南瓜 #厨房电器 #微波炉美食
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一马归一码1月前
微波炉蒸贝贝南瓜 5分钟搞定，省去开火、看火的繁琐过程，每台微波炉功率不一样，用的食材大小也不一样，大家根据自己情况适当调整时间哦#贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食 #我的厨房日记 #每日美食分享
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用户林1周前
挑战在宿舍做饭的第三天 北北南瓜蒸鸡蛋🥚#懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #南瓜蒸蛋 #晚饭吃什么 #上热门🔥
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半颗牛油果2月前
邪修做饭有多简单，不需要开火，只需要微波炉8分钟就能蒸熟贝贝南瓜，蒸出来的南瓜粉粉糯糯的，口感太好了。#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人美食 #种草
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壮壮有个微波炉3月前
原来邪修做早餐这么快 微波炉蒸贝贝南瓜 玉米 红薯 土豆 只要几分钟 口感比锅蒸的好 还不用洗锅刷碗 轻松解决我们的早餐#微波炉 #邪修 #懒人美食 #好好吃饭大赛
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张饱饱2月前
4分钟蒸蛋 跟着主母邪修做饭，不用开火烧水，微波炉4分钟就能做出DuangDuangDuang的蒸蛋，我真的太爱邪修了！#邪修做饭 #微波炉美食 #主母 #微波炉蒸蛋 #邪修做饭交作业了 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大欢的饭搭子2月前
午夜邪修之“贝贝南瓜蒸蛋” 当你凝视南瓜的时候，它可能也在凝视你哦。#贝贝南瓜 #邪修做饭 #狗狗吃饭 #微波炉美食 #邪修
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干饭小徐徐2月前
微波炉「咸蛋黄焗南瓜」真的巨简单巨好吃#美食 #美食教程 #懒人美食 #懒人美食 #微波炉美食
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妈妈不暴躁3月前
0难度五分钟就搞定的嫩滑微波炉蒸蛋 这不是邪修 这是大聪明 微波炉蒸出来的鸡蛋糕滑滑嫩嫩一点气泡都没有 太好吃了 #邪修做饭有多简单 #蒸水蛋 #我的厨房日记 #美食volg #微波炉美食
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禾子香香饭🐽6月前
微波炉蒸鸡蛋羹0失败！3分钟搞定！ 🥹不用早起不用锅 这个真的真的0失败 💯这次我们用开水冲鸡蛋 口感更滑嫩类似布丁 ✅需要注意的是🥣碗一定要够大够深 ❤️开水蒸鸡蛋羹没有蜂窝 非常嫩 喜欢这个口感的一定要试试啦~#抖音美食推荐官 #微波炉 #鸡蛋羹 #蒸蛋 #懒人美食
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圆脸小洛🍊3月前
主母版微波炉蒸蛋，不用开火，没有油烟的做饭方法简直太爽了！#邪修做饭有多简单 #邪修美食 #微波炉蒸蛋 #懒人美食 #神仙吃法
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吃瘦的阿桃3月前
跟着主母用微波炉蒸贝贝南瓜，简直太省事了！不用开火，只需要几分钟，邪修就是办法多！ #邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #贝贝南瓜 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #微波炉美食
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大徐美食4月前
微波炉系列之蒸南瓜 微波炉蒸南瓜，又快又方便！ 🎃8分钟就可以吃到又面又软的贝贝南瓜！ 🎃比锅蒸出来的好吃多啦，不会水滋滋的 🎃不用开火不用刷锅，不用早起就可以吃到营养早餐 #微波炉 #微波炉美食 #懒人美食 #南瓜#贝贝南瓜
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樱桃丸子🍡1周前
牛马挑战99道懒人减脂餐｜第2天 虾仁烤蛋南瓜碗#懒人快手菜 #懒人美食 #低卡低脂餐 #晚餐吃什么最容易掉秤 #在家做美食
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人机小八3月前
#与辉同行 与辉同行买的贝贝南瓜，微波炉只要八分钟 叮出来的南瓜粉感很足 软糯香甜 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食
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不爱洗碗的饭6月前
减脂期主食换种吃法，几分钟搞定的蒸南瓜，饱腹感很强#微波炉美食 #南瓜#随拍 #生活小妙招
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琪琪妈4月前
蛋黄南瓜简易版来了，全程不需要开火，微波炉和空气炸锅结合，把南瓜的吃法做到极致#抖音推广 #强烈推荐美食
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米乐妈3月前
邪修做饭就是简单，不用开火，微波炉高火5分钟 就能做出软糯香甜的贝贝南瓜，太省事了#贝贝南瓜 #微波炉美食 #邪修 #懒人美食
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兰猫呀3月前
不用开火五分钟搞定蒸南瓜，邪修做饭要多简单有多简单，省时省力软糯香甜！#与辉同行 #微波炉美食 #我的厨房日记 #蒸南瓜的家常做法 #生活小技巧
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李饱饱2月前
软糯香甜的贝贝南瓜，微波炉几分钟就好啦#微波炉美食 #在家做美食 #邪修美食
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诺儿妈5月前
用微波炉做粗粮早餐这么简单，不用早起不用洗碗刷锅，带着你的贝贝南瓜去办公室，美味没有负担的早餐就有了，#微波炉 #好好吃饭大赛 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #用创意美食打开夏天
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好人好梦2月前
橙学是必修课，微波炉是我最强辅助！减脂期既是神仙主食，又是低卡小甜品，南瓜烤蛋奶软糯香甜超好吃！超优质主食，无限回购的南瓜🎃#把橙学列为人生必修课 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #微波炉 #生活化减脂 @DOU+小助手
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麦豆要变瘦(家长版)3月前
今天做了微波炉版蛋黄焗南瓜，简单又好吃，一入邪修深似海啊！#贝贝南瓜 #咸蛋黄焗南瓜 #邪修
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油浸小番茄🍅3月前
减脂人有自己的邪修美食 不用开火用微波炉5分钟搞定蒸南瓜，这样蒸出来不会水水的，配上酸奶和自己喜欢的食材，就是低脂低卡的的南瓜酸奶碗#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #酸奶碗 #低脂低卡餐
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潘多拉大人3月前
减脂期做饭有多省事，解锁微波炉做主食 跟着主母做饭学会了，不用开火5分钟就可以搞定的蒸南瓜，太适合上班族和学生党！邪修真的不得不服！#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #减脂餐 #贝贝南瓜 #减肥
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微波食记5月前
微波炉蒸南瓜，8分钟搞定，太方便了 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人美食
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老李学做个饭3月前
跟着主母做饭省时又省力，几分钟搞定蒸南瓜，邪修做饭就是简单！#邪修做饭有多简单#微波炉做美食#跟厚皮橙学做饭#与辉同行
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公主请用餐2月前
简单省事的微波炉蒸蛋，嫩如布丁，入口即化，有空的都来试试#微波炉美食 #懒人美食 #懒人快手菜 #蒸蛋羹
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琦姐爱做饭3月前
不用开火，几分钟搞定蒸南瓜，而且这样做的南瓜一点也不水，粉糯香甜，邪修做饭就是简单！#赴一场夏日南瓜宴 #我的厨房日记 #微波炉美食 #生活小技巧 #邪修做饭有多简单
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婷停爱吃辣3月前
浪费我两个鸡蛋，看着别人做蒸蛋羹那么简单，姐妹们帮我看看是哪步没跟上啊#邪修 #鸡蛋羹 #微波炉鸡蛋羹 #我的厨房日记
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小高姐的美食日记3月前
#邪修做饭有多简单 斜修做法有多简单，正常南瓜蒸需要20分钟，斜修微波炉只需五分钟就能搞定#真的很summer #种草激励计划 #软糯香甜 #跟着抖音做美食
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柠檬妈妈2月前
家人们谁懂啊！邪修水蒸蛋居然这么省事？不结块不塌陷，新手也能一次成功👍#宝宝辅食 #邪修做饭 #微波炉鸡蛋羹 #懒人食谱 #邪修做饭有多简单
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三餐日记簿4月前
微波炉蒸鸡蛋羹！超快速搞定！ 🥹不用早起不用锅 超方便！ 🤣千万别按错！血泪的教训！ 💯用温水或者开水冲鸡蛋 一定要撇浮沫或者过筛 ✅用的碗一定要微波炉适用哦！ #微波炉美食 #鸡蛋羹#懒人美食 #带盖骨瓷碗 #骨质瓷
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馋馋流口水～2月前
五分钟吃上贝贝南瓜的秘诀，就是一台微波炉，这速度谁能不爱！#邪修做饭交作业了#低卡低脂餐#贝贝南瓜#懒人美食#创作灵感
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豆宝呀4周前
与辉同行贝贝南瓜收到了，迫不及待用微波炉蒸南瓜了，粉糯甘甜，自带板栗香味#与辉同行贝贝南瓜 #蒸南瓜做法 #厨房好物分享 #分享美食教程
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番茄糯3月前
最近跟着主母做饭学会了举一反三，不用开火只需要五分钟就能搞定的蒸南瓜！省时省力，而且这样做一点也不水，邪修做饭就是简单又方便！#邪修做饭有多简单 #微波炉 #蒸南瓜的家常做法 #生活小妙招
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