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一只虾米3月前
假期如何无痛减少玩手机 #大学生#高中生 #学习#高考#假期自律
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）9月前
唯一有效❗戒掉重度手机游戏方法，无痛不反弹 #高中 #高中生活 #学习方法 #学霸秘籍 #初中
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小杰同学（首播筹备中）3月前
控制不了玩手机怎么办#高中 #学习方法 #学霸秘籍
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猪猪蛇Skelly.1月前
上课上课❗️考研不玩手机📱终极大法来了❗️❗️ #中国人民大学 #考研 #内容过于真实 #法硕 #经验分享
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锦宏高考大讲堂3年前
成都七中699学长教你如何控制玩手机#高考#学习
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郑雁执7月前
颠覆你认知的戒手机方法！ #学习 #中考 #高考 #自我提升 #学霸秘籍
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赵比尔电竞教育5月前
孩子打游戏控制不住游戏时间应该怎么办？#学霸秘籍 #孩子教育 #网瘾 #游戏沉迷
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陈百万2月前
想戒短视频，控制好多巴胺（手机让我们变得很蠢 #vlog日常 #自我提升 #个人成长 #干货分享 #戒手机
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天赋一饼1月前
孩子喜欢玩游戏/玩手机怎么办？ #天赋一饼#黛西育儿观#重点班#自我管理
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瑾然呐2月前
能通过任何考试的邪修学习法 #邪修 #涨知识 #学习方法 #学霸养成记 #冷门小知识
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人人状元～学霸社群2月前
谁说学霸就不玩手机？北大学姐教你如何“玩好”手机 #学习 #学习方法 #家长必读 #清北学霸 #学习技巧
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王心愿学姐6月前
越懒学习成绩越好🔥4招狠狠甩开同龄人 #学生党#考试#学霸秘籍#懒人学习法#学渣逆袭指南
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小人生4月前
学霸怎么对付手机瘾？#孩子教育 #沉迷游戏 #手机瘾#家庭教育 #学霸秘籍
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柳柳在不列颠吃薯条1年前
绝了！我找到了戒手机的方法！再也不想玩手机了 学霸的秘籍 #学生党必备 #高效学习方法 #女生必看 #手帐 #好习惯 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小杰同学（首播筹备中）5月前
学生控制不住自己玩手机该怎么办？ #学习方法 #学霸学习方法
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小火苗🔥🌱3月前
暑假在家孩子控制不住玩手机的，给孩子听听学霸是怎么管理手机的#亲子家庭教育 #父母课堂 #育儿经验分享 #暑假 #亲子教育
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原耽女孩请学习6月前
四招戒手机！自律学习没负担！ #喻繁 #放学等我 #学习方法 #学霸秘籍 #学习打卡
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硬核学长20773年前
手机越戒越上瘾？三招让你戒掉手机玩命学习！ #高效学习 #学习 #戒手机 #戒掉手机 #努力学习 #教育
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漳州大海聊教育3月前
初高中的同学想要提升，从戒掉手机开始。#教育规划#学习方法#学霸经验#育儿经验
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九三学长4年前
如何戒掉手机上瘾，长时间专注高效学习工作？#真香暑假
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赵艾琳2月前
#好好读书 #上热搜#学霸秘籍
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茉莉讲儿童时间管理6天前
💥学霸偷偷告诉我：用“挤走法”才是高段位接手机法！ 学霸偷偷告诉我：别再跟手机死磕了！用“挤走法”才是高段位自律！ #玩手机 #小学生 #家长必读 #好习惯培养 #育儿
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教育规划李老师3月前
孩子有时间就想玩手机，怎样培养自控能力！#家长必读 #说点大实话＃ 亲子教育＃孩子成长教育#培养学霸家长
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浩浩麻咪2周前
麻省理工研究发现，切断孩子手机上瘾最快的偏方：捕鸟羽毛效应！#陪读 #教育 #学霸秘籍 #育儿经验分享 #育儿
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晨纳教育3年前
如何让孩子戒掉手机变自律？北大学姐支招自己的方法，建议学习！#家庭教育 #戒掉手机 #学习方法 #晨纳
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丹丹知心说（主动私信我❤️）3月前
戒掉青春期孩子玩手机最好的办法#沉迷手机#孩子沉迷手机#沉迷游戏
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波波校长智慧父母10月前
孩子沉迷手机怎么办？世界上最聪明的老师，教家长这样解决！ #家长必读 #教育 #教育方法 #高效学习 #学霸秘籍
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帝君老师说1月前
习惯性玩手机怎么改 #学习力陪学 #全科陪学 #帝君老师说 #自主学习
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麦当薯条🍟⁰³⁰1周前
十月，高考觉得来不及又控制不住玩手机的可以借鉴下去年的我（PS：成功逆袭版）#高中生 #高考 #学霸秘籍 #知识点总结 #学习方法
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姐弟自学加油站2月前
#小学生 #学霸秘籍 #亲子教育 #家长必读 #小孩玩手机 为什么不能沉迷手机？让孩子讲给孩子听。暑假孩子沉迷于玩手机，脑结构会发生变化。
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剑桥Gracie陈曦3月前
孩子天天沉迷手机游戏？剑桥妈妈如何应对？ #剑桥大学 #孩子教育 #育儿 #游戏 #孩子成长 @Gracie聊留学教育 @Gracie巴顿地产
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学霸来了3月前
广西文科前十，是这样培养专注力的...... #学霸秘籍 #高考 #高效学习 #街头采访
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北大提分规划张煜哲1月前
孩子沉迷手机怎么办？ 为什么学霸不玩手机#学习 #沉迷手机 #手机 #干货都在这
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齐先生啥都懂8月前
孩子沉迷玩手机，孩子家长快用这招控制 #手机使用技巧 #教你一招 #手机小知识 #知识分享 #每天跟我涨知识
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清华子贤讲学习-早7点直播3年前
到底怎么合理管控孩子使用手机？一次告诉你 #清华大学 #教育有方 #学习
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一鯈魚.🐟1周前
学霸都在用的戒手机大法 #app #初中学习软件 #手机瘾
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鸳鸯6月前
手机变学霸#学会控制手机
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赵比尔电竞教育3月前
最有效解决孩子网瘾的方法是什么？#学霸秘籍 #孩子教育 #游戏沉迷 #网瘾
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小杰同学（首播筹备中）2周前
孩子玩手机应该怎样管#学习方法 #学霸秘籍
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云朵麻麻育儿说1周前
海星效应火了！3招切断孩子手机上瘾！#自律 #孩子 #养娃 #学霸养成记 #家长必看
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郑六六3周前
别再和孩子抢手机了，学霸家长都在用这招！#内容过于真实 #每天跟我涨知识 #手机使用技巧 #孩子玩手机
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小懒育儿1周前
哈佛研究发现，切断孩子手机上瘾最快的方法是兔子效应。#科学育儿 #孩子教育 #小学生 #学霸秘籍 #父母必看系列
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清华苗苗爸6天前
麻省理工发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方:无牙猪效应#孩子教育 #家长必看系列 #手机沉迷 #学霸秘籍 #家庭教育
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金老师照亮学业规划3月前
假期如何戒掉手机 #暑假
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好运来老师育儿说1周前
麻省理工发现一个能切断孩子手机瘾的神奇方法：捕羊效应！#育儿经验分享 #自律 #孩子教育 #内驱力 #学霸秘籍
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多多爸陪读圈2月前
怎么让孩子合理使用手机？ #经验分享 #家长必读 #亲子教育 #合理使用手机 #家庭教育
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赵比尔电竞教育5月前
孩子14岁休学在家沉迷游戏，家长只要一收手机就要以自杀要挟#学霸秘籍 #孩子教育 #网瘾 #游戏沉迷
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童成长小日记6天前
孩子手机上瘾, 鼠尾效应速救 #学霸 #成长 #启蒙教育
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好运来老师育儿说1周前
哈佛研究发现能让孩子戒断手机上瘾的神奇偏方：海星效应#高效学习 #孩子成长 #辣妈育儿 #学霸养成 #孩子教育
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高考逆袭-平平学姐4月前
暑假逆袭学霸指南，开学考分数暴涨200%！ #2025高考 #学霸秘籍 #提分技巧 #逆袭 #暑假
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小铭爸爸3月前
我用3步戒掉儿子手机瘾，现在他自律得可怕 原本为了奖励孩子期末考试进步，允许每天玩一小时手机，结果孩子逐渐沉迷、情绪失控#戒掉手机瘾 #学霸养成 #家庭教育
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丹丹知心说（主动私信我❤️）3月前
暑假戒掉14岁孩子玩手机的最好办法#家长教育 #父母必看系列 #孩子沉迷手机 #沉迷网络
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悦儿老师—全科自学教练1周前
沉迷手机怎么解决？大人孩子通用。从来没有一个博主讲这么透过，短短10分钟，却讲的如此细致，真是厉害。推荐家长观看学习。#家长必读 #沉迷手机的孩子怎么教育 #沉迷手机不想学习怎么办 #如何戒掉手机瘾#手机瘾怎么戒
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马可老师讲家庭教育4月前
青春期孩子沉迷玩手机，强行没收是最下策，正确方法应该这么做#沉迷手机 #家庭教育
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狄狄闯世界6天前
如果你什么办法都试过了，不如试试这个邪修方法 #沉迷手机 #沉迷手机怎么办 #邪修 #自制力训练
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学霸小玉2月前
教孩子在玩手机时管住自己，用约定培养责任感#亲子教育 #孩子教养 #家长必读#育儿 #育儿经验分享
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沈奕斐教授聊小学1月前
复旦教授妈妈分享，如何让学渣儿子逆袭学霸 怎么帮助孩子控制手机，如何培养自驱力，这个视频都有讲，希望能够帮到你！#家庭教育 #育儿 #手机 #自驱力 #学霸
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茄子老师3月前
暑假期间 手机游戏怎么管控 #暑假手机 #暑假游戏
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星辰大海(老表）3月前
戒掉孩子手机瘾！从”网瘾少年"到“自律学霸” #亲子关系 #育儿妙招 #网瘾克星 #家长必看 #育儿经验 #自律养成 #熊孩子改造 #快乐育儿 #家长课堂 #亲子互动 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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赵比尔电竞教育8月前
最简单有效解决孩子游戏沉迷的方法来了！#学霸秘籍 #孩子教育
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学霸养成2月前
别硬抢手机了！用对‘多巴胺熔断法’，娃会主动写作业！ #手机上瘾 #亲子教育 #多巴胺 #专注力培养 #家长必看
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心理胡子老师3月前
孩子沉迷手机怎么办？#亲子教育 #沉迷手机 #沉迷手机的危害 #父母教育 #家庭教育
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胡说老王只说干货6天前
一招解决拖延症，高手都在用的秘密！#干货分享 #正能量 #胡说老王 #知识分享
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英柯好物严选4月前
让孩子放下手机，原来这么简单，管孩子玩手机的72个小妙招#父母必看系列 #家庭教育 #家长必读 #学霸秘籍 #高效学习
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杨自豪提分（每天12：00直播连麦）1年前
家长做好一个改变，孩子不再沉迷手机！ #家长必读 #教育 #学霸秘籍
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