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小懒大王5月前
明天不过了…… 宝宝们这是我五一的库存视频，当时想着没出去玩，在学校给自己做顿好吃的，没有忘本哈。而且我有两个锅哦#宿舍小锅 #大学生#一个人食什么#我是美食创作者
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懒懒（做饭版）5月前
🥣大学生宿舍小锅🍜｜今天吃点啥⁉️ 🌷欢迎来到懒懒的厨房日记 今天懒懒教大家来做低卡减脂汤，五一放纵餐过后来碗巨掉称的低卡生菜豆腐汤吧！ #减脂汤 #宿舍小锅美食 #宿舍美食 #大学生 #减肥 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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尤点饿了7月前
重生之我在宿舍做减脂餐🍽️ 今天吃水煮菜➕牛肉玉米～ #减脂餐 #宿舍美食 #自热锅 #减肥餐 #宿舍做饭
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博览托管马老师5月前
托管班食谱之～麻辣香锅……好吃到飞起#托管老师 #麻辣香锅 #南昌托管班 #托管老师的日常 #如何选择合适的托管
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烟火南秋4年前
超级下饭菜来啦，可以保存一个星期宿舍一个小锅就能做#下饭菜 #红油金针菇
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强项故事1周前
是不是只有四川的学校食堂才会有干锅兔肉这道菜？#学校食堂 #美食 #日常生活
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小需同学2周前
谁家大学专业课给一盘虾！#美食vlog #校园生活 #美食教程 #青年创作者扶持计划 #烹饪专业
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江大玮2月前
在新东方当一天老师的快乐，今天做回锅肉，锅包肉#回锅肉 #锅包肉 #新东方烹饪学校 #厨师之路 #分享生活
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蛙蕊食验所4月前
学校不能用火用电做饭的看过来❗❗❗（评论区可以点背景音乐O)#西红柿鸡蛋宽粉汤#美食 #宿舍美食 #自热锅#推荐美食
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熊妈知补4月前
复刻私房菜，一锅2k的饭～家有高考生的安排起来哦❤️记得当年儿子高考，我把锅都带到学校附近的酒店，给儿子做饭#美食分享#妈妈的爱#羊肚菌焖饭#花胶做法教程
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火焰中的寒冰1月前
神兽抱怨学校饭菜不好吃，给他做点下饭菜《红油榨菜肉丝》冷吃版
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漫妮🍔6天前
跟着大学生吃准没错#鱼 #麻辣鲜香 #天儿冷吃点啥 #探店 #学校食堂
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小段很能吃5天前
明火现做，来看看花15块能在大学食堂吃到什么菜呀 #美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #大学食堂 #大学生
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大娟子3月前
跟着厚皮橙学做饭，用水油焖菜思路做了电饭锅版乱炖一锅出，告别了开火和油烟，让这个夏天做饭变省事了，低脂低卡适合减脂期，你不做等啥呢#电饭煲美食 #懒人一锅出 #跟着厚皮橙学做饭 #水油焖菜#低脂低卡
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光姐家有小馋猫5天前
冷天和汆锅底最配了，热乎乎的，今天做的全都是美希爱吃的菜，汆锅底，酥脆的桥头排骨，锅菜花，蒜蓉蚕蛹#vlog日常 #太好吃了 #初中生晚餐
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新农人小莫7月前
头菜剁肉饼，读书时候奶奶最喜欢做给我带学校的菜！美食的记忆！ #乡村气息 #乡村味道 #美食记忆 #新农人计划2025 #家的味道
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小懒大王5月前
真的非常好吃啊啊 但是宝子们这有一个很大的缺点，就是味道很大，建议和室友一起商量同意后再做哦，我们是炸一碗葱油，大家一起煮面吃的#宿舍小锅#我是美食创作者 #一个人食什么#美味下饭菜 #好吃到停不下来
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哈尔滨新东方烹饪官方账号3月前
干锅肥肠教程。哈尔滨新东方烹饪学校中餐班真实上课过程。#哈尔滨厨师学校 #哈尔滨技校 #黑龙江技校推荐 #做菜 #中考录取分数线
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琴琴3月前
学校门口很受欢迎的关东煮教程分享又来啦#学校门口路边摊美食 #麻辣关东煮 #摆摊创业 #宝妈
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0Y255月前
#校园vlog #河大共享厨房 是谁在学校里也能吃到同学们亲手做的家常菜呀😉
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江大玮2月前
今天做水煮牛肉，非常简单一看就会#水煮牛肉 #新东方烹饪学校 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #厨师之路
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娜姐串串香4月前
学校夜市都可以做的小吃 32格不锈钢关东煮锅专用锅，一年四季都可以做的关东煮串串香#创作灵感 #抖音美食推荐官 #关东煮摆摊日常 #关东煮 #校门口美食 @娜姐串串香
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小橙学厨记1月前
在学校用小煮锅做麻辣烫，自己放菜超实在，比外面便宜一半！学做饭第二天就解锁新技能，感觉要实现干饭自由了！#宿舍美食 #太香啦 #晚饭吃什么 #宿舍小锅能做什么
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Zoeller3月前
大二暑假挑战拿下厨师证之西湖醋鱼 江淮菜有时候确实太雅，本大厨恰有雅过敏#西湖醋鱼 #厨师证 #大学生 #新东方烹饪学校
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不知名的小万2周前
你的校外食堂来了！看看今天又吃什么？ 没错今天猪蹄是猪脚也是主角，有的骨头有点大的咋们留着自己吃，高压锅调教过的猪蹄很软烂，很多同学都要这个荤菜，另外明天有柠檬手撕鸡，鸡腿的鸡！不是鸡胸肉！感兴趣的可以尝尝#美食vlog #美食 #抖音美食创作者 #私房菜 #大学生食堂
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珍姐冷热串串钵钵鸡1年前
掌握这个串串做法，在学校旁边或者夜市摆个摊，也不比打工差，今天做法分享给你 #街边小吃 #串串钵钵鸡 #适合摆摊的低成本小吃
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婷说你菜.5天前
哪个青海人的DNA动了#铝锅洋芋
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济南优能4月前
你家孩子在学校最爱哪道菜？#初中生#真材实料好味道 #初中生的午餐
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酷瓜炒蛋黄11月前
宿舍无锅做饭第二十天#宿舍美食 #大学生 #宿舍小锅 #酷瓜炒蛋黄 #一人食记
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辛辛不爱洗锅5天前
托管班今日下饭四件套！红烧肉卤肉饭软烂入味、干锅豆干鲜香过瘾、荷塘小炒清爽解腻、肉丝包菜炒粉香到舔盘#中学生托管#今天吃什么#下饭菜#托管日常#美食教程
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杨静静2周前
儿子明天要去学校了，今晚简单的做两菜一汤一锅出#美食 #家常菜 #北鼎不锈钢电蒸锅 #北鼎电蒸锅 #北鼎电蒸锅G76
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萌煮1周前
大学食堂档口买酥肉小锅，日均可以做到4000。口味好，出餐快，能走量。#大学食堂最佳项目推荐 #大学食堂出餐快的项目 #学校食堂出餐快的项目 #适合学校食堂做的美食 #汤萌酥肉小锅 @汤萌酥肉小锅项目
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小小绒酱-3月前
更适合实习生贝贝的营养饭菜~省钱又美味 #实习生 #省钱攻略 #抖音美食创作者 #大学生 #下饭菜
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半勺小虾橙🍊7月前
自热锅做饭Day1 也是在学校吃上自己煮的饭了 第一天就简单喝碗汤吧#大学生做饭日常 #宿舍小锅 #我的厨房日记 #美食vlog @抖音小助手 @DOU+上热门
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食堂里的小姐姐5月前
#食堂大锅菜 这样的干锅花菜，做法简单，香辣入味，喜欢的朋友你也试一下#干锅花菜 #食堂大锅菜 #今日美食分享
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汀雨季高校全品类酱料供应3天前
在学校食堂，一中午出200份的泡菜鸡肉滑蛋饭，是怎么做的？首先青椒圆葱切块备用，若干鸡蛋打散备用，鸡肉备熟备用，，出餐的时候，锅中加油，加入青椒圆葱，鸡肉，酱料，翻炒，然后倒入鸡蛋液，让鸡蛋液平铺在锅底，摇晃一下，防止粘锅，然后把鸡蛋滑在米饭上就可以了，一辆酱成菜，制作简单，好看又好吃，在食堂非常受欢迎#美食 #滑蛋饭#大学食堂#大学食堂高校餐饮
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炒多多香酥鸡3天前
大学食堂热卖爆款，一分钟炒出6锅，能走量。#大学食堂最佳项目推荐 #大学食堂档口什么好卖 #学校食堂档口火爆项目 #学校食堂窗口快速出餐的美食 @抖音小助手
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仙桃市沔阳技工学校4天前
食堂日常分享 #美食 #强烈推荐 #学校食堂 有你喜欢吃的菜吗？想吃什么菜评论区发出来
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小夏开饭咯1月前
小时候最喜欢的学校食堂里的一道菜：葱烧大排，原来做起来这么简单，快做给家人吃吧😋#家常饭菜 #晚饭吃什么
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卡卡一顿炫2月前
#好好吃饭大赛 好好吃饭就是好好生活 大学城边的小馆子总能尝到质朴的烟火气#把美食写成诗 #鲜活美食家 #抖音美食推荐官 #苍蝇馆子
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高源2周前
校门口美味 搪瓷锅、香酥鸡、炸三兄弟，回忆涌现。#校门口美食
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娉娉袅袅nine3月前
#厨房小能手 #vlog日常 #家常菜 每一次的成长都值得被记录
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是小沈呐！7月前
汤浓味美！巨好喝的番茄玉米胡萝卜排骨汤 在学校也是吃到家的味道了#宿舍食谱 #女大学生在校减肥 #宿舍小锅美食 #00后养生 #我的减肥日记
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汤萌酥肉小锅项目1周前
学校食堂“酥肉小锅”，一天出500碗 ，是怎么做到？ #大学食堂最佳项目推荐 #大学食堂出餐快的项目 #学校食堂出餐快的项目 #适合学校食堂档口的美食 @萌煮
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花儿4天前
育才学校新菜谱来喽🥳#vlog日常 #记录生活 #今天吃啥 #美食 #校园美食
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老谭屋里🎀3天前
分享食堂下饭菜香辣海带丝的做法，脆嫩爽口好吃下饭，关键现在能发8包了巨划算，一包泡发一斤多。#香辣海带丝#海带丝#美食教程#记录食堂大锅饭日常生活
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漫炉烤肉（新品上市版）2周前
可以配送到学校～打包带走的部队锅&寿喜锅怎么吃看这条！吃完锅都不用洗超方便！！#好吃到爆 #vlog日常 #美食探店 #泡面神仙吃法 #这一碗好过瘾
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小郭的美好生活5天前
#完成学校作业第一天
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健通餐饮4天前
湘菜小炒，农家一碗香制作流程#辣椒炒肉#湘菜小炒#学校食堂 #学校食堂窗口快速出餐的美食 #农家一碗香
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衡东叶子（食堂承包）🌸3天前
今日分享食堂大锅菜麻辣香锅，麻辣鲜香，好吃又好看，做法还简单，喜欢的朋友啊，点赞收藏安排起来吧#食堂承包#食堂大锅菜#麻辣香锅
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秋满塘·小锅焖面·炒鸡饭总部3周前
大学食堂里的新派焖面，操作简单出餐快，下学期想换品加项的高校餐饮人别错过了。#焖喜娃小锅肉酱焖面#大学食堂 #小锅焖面#餐饮创业
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珍姐冷热串串钵钵鸡5月前
学校摆摊一元串串原来是这样做的 #摆摊小吃 #冷热串串钵钵鸡 #记录摆摊日常
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Xing叭.6天前
我又来了～喜欢上了记录和剪辑 #生活服务热点中心 #抖音美好食光 #大学生宿舍整活 #今天吃什么 #美食教程
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见习食神4月前
巨下饭铁板烧！成都太超前了。学校旁边好吃的就是多！ #成都美食 #铁板烧 #好吃不贵经济实惠 #下饭菜 #校园美食
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猪肉丸子1周前
重生之我是宿舍“大厨”#美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人美食 #宿舍做饭
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珍姐冷热串串钵钵鸡4天前
如果你也想在学校旁边摆个小摊啊，就可以像我这样做 #摆摊小吃 #冷热串串钵钵鸡 #记录摆摊生活
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tgh5天前
鲁河镇学校厨艺大赛优秀作品展示
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宿舍锅美食家2月前
07｜麻辣鱿鱼这样做太好吃啦🔥麻辣鲜香，巨下饭‼️#家常菜 #宿舍锅美食 #一人食记 #下饭菜 #麻辣鱿鱼 @DOU+上热门 @抖音小助手
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辛辛不爱洗锅4天前
托管班今日碳水大满足！第一次挑战炒河粉、锅气十足！干锅鸡块咔嚓脆，土豆卤肉饭软糯咸香，配上清爽香菇油菜，娃们直接光盘行动！#中学生托管#今天吃什么#美食教程 #学生营养餐#托管日常
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陶小小圆3天前
第139集 | 今天买了一个青椒，简简单单做五菜一汤#我的厨房日记 #在家做饭 #毕业大学生 #简简单单又一餐 #三四钢铁锅
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