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每件事情都有它的解决方式不要焦虑
不好意思我暴脾气
喜欢晚上出门的人叫什么
如何让自己在努力的路上不焦虑
高敏感高共情高内耗怎么办
突然觉得活到这个世界上没意思
苏州精神科姚子英
1月前
抑郁久了,会出现一种可怕的状态 #心理 #抑郁 #焦虑
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精神科医生张埔
2月前
抑郁久了,真的会出现一种可怕的状态 #抑郁症患者 #抑郁 #抑郁焦虑 #精神科医生 #emo
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元子心理学
1月前
你厌恶的事情越多,接受的惩罚越多。#dou➕上热门 #精神内耗#认知僵化#心理成长
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Chirak心理
1月前
焦虑是长期恐惧 导致了神经疲劳 #知识分享 #干货 #经验
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靠谱讲书詹青云
6月前
时刻谨记:不要当任何人的情绪垃圾桶 #詹青云 #亲密关系 #负面情绪 #情绪垃圾桶 #npd
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五福齐聚
4天前
最近悟出一个还不错的道理,人只有接受自己的负面情绪(就是让自己感到不舒服的情绪),心境才能上升,负面情绪会让自己身体有点不舒服,大多数人想排斥这种情绪,但只有一点点接受负面情绪,拥抱它,这样就会当下次这种负面情绪在次来临的时候,这种负面情绪就会很快的流动而消失😉
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明天睡个好觉
4周前
一个人充分体验爱和快乐的能力 和他充分体验难过 悲伤恐惧不安的能力 他其实本质上是同一个能力 他是硬币的一体两面 就像手心和手背一样 如果我们不能允许自己充分的体验难过 体验悲伤体验恐惧这些负面的情绪 那你自然也就没有办法全然的去体验爱体验平静体验快乐 #自我进化论 #播客分享 #播客推荐 #原创 #颜晓静
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Dream姐
1周前
让所有情绪一一流过你的身体 不用时刻追求快乐,也不回避负面情绪,真正的平静不是没有情绪,是能够接受情绪流过你的身体#情绪 #成长思维 #心灵感悟 #情感 #平静的力量
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天哥灭焦虑
6月前
#创作灵感 只有接受自己的负面情绪,才能让自己舒服。#疑病 #躯体化症状 #思维反刍怎么治愈 #心灵疗愈
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肖岩医生
1周前
抑郁久了,真的会出现一种可怕的状态#抑郁症患者 #抑郁 #抑郁焦虑 #世界精神卫生日 #抖出健康知识宝藏
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心理李如彬
10月前
运气越来越好的关键——把负面情绪转化为力量 #心理学
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酸甜小超
3天前
负面情绪多了,人就无法共情别人 先找对生活节奏:多做开心事,喜欢的事自己找、爱好自己培养,别给自己压力。#树一#共情能力 #自我治愈#情感共鸣
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路易十六
5月前
大学生心理微剧《逆境·破茧》见证成长!!!#大学生心理微电影 #拒绝容貌焦虑接受不完美的自己 #校园生活
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女心理师赵积梅
2周前
抑郁久了!会出现一种可怕的状态!你正在经历吗#抑郁 #抑郁症患者 #心理 #心理咨询师
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青亦有话说
1月前
抑郁久了会出现持续可怕的状态 #抑郁 #心理健康 #青少年心理 #抑郁患者的世界 #抑郁症的表现
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广州精神心理科王德民
3月前
广州精神心理科王德民:得了抑郁症 靠自己扛过去?#医学科普 #广州精神心理科 #焦虑抑郁 #双相情感障碍 #精神分裂症
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心理导师周维
1月前
抑郁久了真的会出现 一种非常可怕的状态! #重度抑郁 #抑郁康复 #精神内耗 #心理健康
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霖霖主教
3周前
人经历太多不好的事情以后,心气就没了,这就是中医常说的心脉受损,此时要想办法恢复,重新开始。#心脉受损 #自我提升 #成长
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北京赵振海爷爷
4周前
抑郁久了会出现一种非常可怕的状态 #抑郁 #焦虑#心理#赵振海
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张海敏博士-讲焦虑
3天前
焦虑就是长期恐惧导致了大脑疲劳 #恐惧感 #焦虑 #精神内耗 #大脑疲劳
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原来是小辣椒
4年前
一个能接受你负面情绪的人,也一定可以接受生活中的鸡毛小事。
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中医张士金主任
2周前
#抑郁症患者 #中医
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沈奕斐教授聊小学
2月前
接受孩子的负面情绪是父母们必修的一堂课! #情绪 #家庭教育 #育儿 #教育 #成长
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精神科医生张彦华
4周前
抑郁久了,可能会出现一种很可怕的状态 #重度抑郁 #抑郁症患者 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生 #南阳
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精神心理科专家余主任
3天前
#抑郁 #焦虑 #医学科普 #健康科普 #医者仁心
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NAZI心灵共育
7月前
长期积累的负面情绪 #娜孜心灵导师 #娜孜心灵院 #娜孜心理教育 #娜孜讲教育 #抑郁患者
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野蛮的厨子
2天前
#抖音ai创作
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妮妮精致美学
1周前
平静就是最好的感知力 坦然接受 允许一切发生#今年双11提前开场 #女性成长 #内耗 #女性力量 #闪闪发光的你
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智嫔真智慧
3周前
接受自己的负面情绪是慈悲,要求别人接受自己的负面情绪是妄念 每个负面情绪的背后是被我们遗忘的自己对爱的呼求,可是你总在批评嫌弃ta #修行 #智慧 #慈悲 #情绪 #真实
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悟心
1周前
学会接受世事无常,远离负面情绪,接纳不完美,当我们允许一切发生时,就能无所畏惧,在觉悟中生出平静,让所有经历都成为成长的动力!
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城东老潘跟班ing
3周前
正面情绪加强,负面情绪削弱,#宝妈 #带娃 #育儿 #家庭教育 #城东老潘
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娱乐婶
2周前
过度的分享,只会遭人厌烦,因为没有人会愿意一直接受你的负面情绪[流泪] #刘涛#唐嫣#情感#治愈
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不晚姐姐有话说
1周前
负面情绪霸凌,就反击一次试试#内容太过真实 #不晚姐姐有话说
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可乐珂珂
3周前
ta不允许你一人去承担
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Hugo
1周前
,。#心理健康 #青少年心理健康
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上海精神科施永斌主任
3天前
负面情绪来了怎么应对?跟着主任一起做 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #专家说
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七居上
1周前
上年纪了以后面临的各种负面消息#口播 #年纪大了 #负面情绪
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人类心理研究所
2周前
母亲的苦水是如何毒害女儿的一生? #心理学 #科普 #原生家庭 #窒息母亲 #妈妈
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等你下课.
1周前
一个人充分体验爱和快乐的能力 和他充分体验难过 悲伤恐惧不安的能力他其实本质上是同一个能力他是硬币的一体两面就像手心和手背一样 如果我们不能允许自己充分的体验难过 体验悲伤体验恐惧这些负面的情绪 那你自然也就没有办法全然的去体验爱体验平静体验快乐#播客 #播客推荐 #播客分享 #自我进化论 #女性
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上海精神科施永斌主任
1月前
长期恐惧竟引发了焦虑症? #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #专家说
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池慈
4月前
#情绪稳定 #智慧人生 当我们开始接受所有的事情发生都是本该发生的,惧怕畏难都无惧于是,接受每一个当下所发生的一切,心境自然就不一样了。
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有财
3周前
落落大方接受自己任何状态 任何样子#接纳自己 #个人成长 #正念生活 #播客
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空白格
1周前
一个人充分体验爱和快乐的能力 和他充分体验难过 悲伤恐惧不安的能力 他其实本质上是同一个能力他是硬币的一体两面 就像手心和手背一样 如果我们不能允许自己充分的体验难过 体验悲伤体验恐惧这些负面的情绪 那你自然也就没有办法全然的去体验爱体验平静体验快乐#每日分享 #自我进化论 #播客推荐 #爱
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Lucky Lady💕(接1v1)
2周前
拥有负面情绪很正常,不用焦虑,勇敢的接受,找办法解决,最重要的就是要觉察➕更正!#显化法则 #显化复合 #显化sp
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林静瑶
1周前
这两天发现好多朋友都因为焦虑产生了一些躯体化症状,我最难受的时候也和大家一样,慢慢来,朋友们,接受并合理化自己身上出现的每一种情绪状态,不强迫自己要怎样,允许一切发生,因为随着时间推移都会过去的,过不去的也会过去,真心希望大家可以快快好起来(慢慢好起来也可以!)#八段锦 #养生 #焦虑 #躯体化症状 #创作者扶持计划
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汐玥🌙情绪关系疗愈
1周前
成年人能允许自己哭,是一种能力#个人成长 #情绪 #心理 #情绪疗愈
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江西网络广播电视台
3天前
观察员老师指出 女方不该沉浸于负面情绪 对生活应有积极的解读#情感调解 #金牌调解 #今日视频分享
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三十与猫
1周前
第4集|学会化解自己的情绪,学会接受长大。#播客 #自我进化论 #每日分享 #抖音
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胡文生心理
1周前
学了心理学能克服所有的负面情绪吗?
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心理学博士卢慧
3周前
有原生家庭创伤的人,不要试图去改变父母#母女关系 #家庭关系 #家庭教育 #女性成长
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自信口才校长丨言一
1年前
负面情绪太多,当众讲话就会特别紧张 #口才 #紧张 #内向 #逻辑 #情商
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意冬国学文化
4周前
失望攒够了,心也就凉了#玄静#情感共鸣 #内耗#失望攒够了也就离开了
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璞觉瑜伽·身心灵疗愈&提升
2周前
成年人的病80%-90%根源都是负面情绪 #情绪#心理#认知#瑜伽身心疗愈#冥想疗愈
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中岳庙 ·罗传· 诺匠景
1周前
控制情绪会让你变得更好,别和无关紧要的人动情绪#玄学 #道家文化 #国学文化 #传统文化 #跟着刘道长学国学
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橙子呀君🍊
7月前
接受情绪垃圾越来越多 就会影响自己的生活状态 我们要开始有意识的收回自己的时间 不再回应任何的负面情绪 每个人的时间都是有限的 花一些心思给朋友 给自己爱的人无可厚非 但搭进去太多自己的情绪和精力就要斟酌而行 太过负能的人不仅会掏空自己 还会掏空身边的人 她的犹豫 焦虑 否定也会自然的影响到你 让你慢慢也变得精疲力尽 无法前行 保护自己的能量 把时间多用来提升自己 才是对自己的责任 存住你的正能量 就不要滋养任何人的贪念。 人和人的相处 本质上是互相筛选的过程 你无法把自己的价值观放在别人的脑袋里 这世上的人也很难被动改变 我们发自己的光就好 文学家严肃曾说:我没有去想我这一生必须怎么样?而是尽到我所有的力量,做好我要做的事情,过多介入别人的生活 不仅对别人没有帮助 还会让自己陷入低能量磁场 不让无关紧要的人和事偷走自己的精力 过好自己的日子就好。 我很敬佩一博与战战时刻拥有清醒的思维,他们知道自己想要什么,不想成为什么。 在有限的时间里做更多有意义的事情吧!简单的事情重复过,让生命增添一点甜的滋味。我发现小区的树发芽了,怎么还没好好的感受冬天,春天就来了呢!😃
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大雨哥
1周前
#家庭教育很重要 #心理健康。 #知识分享
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不入流小谢
1月前
不再试图消灭负面情绪,改变才真正开始 #经验分享 #内容很真实 #情绪 #分享 #关注自己
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每天都是绝版
1周前
抑郁是一个人生命中的冬天 去接受生命的每一个高低起伏的流动,哪怕此时此刻你的生命看上去已经非常黑暗了#自我进化论#播客推荐#抑郁情绪#焦虑 #自我进化论
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萌萌💕
3天前
#情感 #情感语录❤ 能接受你所有 负面情绪的人 才是你的人生底牌
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康康侃侃
4天前
#能力与阴影面#双刃剑#性格分析 能力越大,责任越大,可能同时阴影面也更大,也许这张图能帮你正确认识很多身边人的行为
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一个人的成长
1周前
#强烈推荐 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音推广 #你是凭实力刷到的 情绪不好,那就不好吧。 情绪发生了,那就发生吧。
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简唯心理——小秋老师
4月前
负面情绪接纳转化#心理学#消极情绪 #情绪管理 #认知提升
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代平(读书成长)
2周前
#负面情绪 #孩子教育 #知识分享 #心理学
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最新发布时间:2025-10-22 07:32
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