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正清｜太极拳精力提升1年前
如何通过练八段锦，调理你的心肺 #八段锦 #心肺训练 #健康养生
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李天益解焦虑好睡眠2月前
两个动作，内养心肺之气，给身体充电，活力满满。 #心肺训练 #胸闷气短心慌 #植物神经紊乱焦虑 #改善睡眠 #焦虑抑郁
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fuyike张蓉4月前
妇一科中医康复操:拍八虚，大家跟着一起练起来吧😄#拍八虚#中医#康复操
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大郭医生6月前
心脏不好，常吃这2种水果，能调理心脏#心脏 #医学科普 #水果 #血管弹性 #抖出健康知识宝藏
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鬼脚健身5月前
胸闷气短气不顺，学会这个动作，增强心肺功能，一顺百顺
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倪师经方·东林解读2月前
苏州老中医陈东林评倪海厦：治疗心脏前要先治肺 #东林解读 #苏州老中医陈东林 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦中医奇才 #健康科普有真知
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胸外科李向楠3月前
心肺功能不好？ 试试4-7-8呼吸法 每天练习10分钟 改善心肺功能 #肺癌 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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中医副主任杨哲1月前
“过敏性”胸闷，本质还是虚，胸中无非心肺，教你补足心肺之虚 #胸闷 #心肺气虚 #生脉饮 #中医 #中医杨哲
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星叔健康有方法3年前
知道这一点 ！轻松提高心肺能力！ #健康 #涨知识 #心肺能力 #健身
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有来科普5年前
心肺火旺怎么办？可以通过饮食来调节#健康知多少#
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中医博士后李树明4年前
保护心肺，提高免疫力的一招灵#心脏#免疫力 #中医
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中医肺科董医生2年前
心肺功能不好，别拖到迟了才就诊。#医学科普 #中医 #我的门诊日常 #心肺功能
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鬼脚健身6月前
心肺不好就做这个动作，坚持十天，心肺功能超强大
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翠姐养生日记5月前
学会拍八虚，不花一分钱调理身体！#爱自己 #养生#拍八虚#小动作大作用
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心血管医生谷云飞2月前
心脏健康锻炼操，每天10分钟，提升心肺功能#医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授6月前
肺不好，一个动作多练习 #肺虚 #咳嗽 #有痰 #八段锦
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鬼脚健身7月前
心脏不好的，学会一招呼吸法，增强心肺，强壮心血管
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丁铁民4月前
心脏供血不足，切记吃到十分饱#看诊日常 #中医 #哈尔滨 #心脏供血不足 #健康
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心病科胡晓贞4月前
这三种运动，心脏不好的朋友一定要试试 #心脏病 #心脏 #冠心病 #心脏健康
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天行健运动康复-发哥7月前
发展心肺功能就这么练#小动作大作用
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哈尔滨-辉哥1月前
每天10分钟，给心肺“松松绑” #养生就是养健康#养生#调理身体
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心肺康复刘医生3月前
心脏不好，多吃两红，少吃两黄 #心脏 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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北京东直门李杰主任3月前
肺气不足，补肺牢记这3点 #中医 #医学科普 #肺
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广安门心血管科房玉涛1周前
心脏不太好的朋友，用这两个果子泡水喝，养心养肝又养肾 #医学科普 #心血管疾病 #科普
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美丽wu度3月前
#心情烦闷怎么办 #睡不着怎么办 #心情美美的 心肺经疏通
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刮痧拔罐武当资舒2月前
拔部：道门心肺罐一罐测心肺调理心脏肺部肩膀疼痛#宝藏健康知识分享 #创作者中心#调理身体 #排湿驱寒 #预防大于冶疗 #养生保健
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心脏科医生张晶 脱口秀6月前
74岁心肺不好，怎么锻炼身体@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #心肺不好的表现 #强心复健操
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治未病程医生5月前
心肺有问题，经常拨一拨这里 #中医 #养生 #科普 #心肺 #心肺功能
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四好爱运动3月前
养生拍打操，每天拍一拍，养出好状态~ #拍打操 #拍打养生 #养生操 #小动作大作用 #居家锻炼
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儿科主任林冰3周前
晚上特别容易出汗，小心肺脾虚了！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #儿科
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会英门5月前
心肺调理功法#养生 #健身 #居家锻炼
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济南橙子上门体育-主理人1月前
如果你的基础真的是体育渣，那么请你跟着动起来吧#提升心肺功能的运动 #户外运动 #济南中考体育#家长必读 #专项训练
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明熹3月前
寒湿，心肺热 ，干咳，跑跳后咳嗽#干咳 #心肺有热 #食疗 #艾灸
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30年抗衰研究3周前
每天按摩这个位置，可以帮助保护心脏🫀增强免疫 #养生健康 #健康小妙招
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冰冰中式运动2月前
七个动作拍全身——阳康拍打操 #一起来锻炼 #养生 #居家锻炼 #养生操 #小动作大作用
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晴晴养阳☀️4月前
古法健身10分钟跟练#古法健身跟练版 #古法健身 #养生操 #瘦身 #居家锻炼
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米汤的扶阳健身坊4周前
气血扶阳养生功（疏通上焦，增强心肺，调理肩颈，通调手臂，针对背厚肩高臂松）#古法健身 #养生功法 #居家锻炼 #中老年人锻炼 #精气神
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振军中医1周前
身体发出这四个信号，是肺在求救！分享一个经典润肺茶 #医学科普 #养生 #调理身体 #润肺 #养肺
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张谦医生3周前
肺不好别愁 白开水泡两物 肺一天比一天好 #肺 #中医 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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龍鑫1月前
想要恢复肺功能，白开水里加两物
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小雅养生运动3月前
养生拍打操，每天拍一拍，养出好状态~ #拍打操 #拍打养生 #养生操 #小动作大作用 #居家锻炼
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中医林大夫3月前
五脏虚就会出汗多，一分钟教会给你讲明白，自己在家就能调理#中医养生#出汗#生活小妙招#中医养生
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祖医堂新媒体3周前
心肺功能好，衰老慢寿命长 #调理身体 #中老年养生 #心肺功能
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中医肺病科疏欣杨6月前
心肺功能不好，这 3 种食物，能少吃就少吃！#肺部健康 #医学科普 #中医
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你的金医生3月前
再说一次，绿豆可以解百毒，便宜还实用#医学科普 #中医 #中医养生 #干货分享 #调理身体
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国医传承陈际连4月前
疲劳气短+反复生病？4种气虚对症调理！ 疲劳气短+反复生病？4种气虚对症调理！#医学科普 #中医 #中医陈际连 #中医养生
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心肺康复刘医生2月前
肺不好爱咳嗽，水杯里面加3宝 #肺 #科普 #小妙招 #抖出健康知识宝藏
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金加洲易筋经2年前
心肺功能不好，教你正确打开膏肓#金加洲古易筋经 #易筋经 #养生 #练功
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CCTV生活圈2周前
【#秋季养肺的花式养生法# 】 养肺还能这么玩？五禽戏中的鸟飞动作进阶版，不仅能舒展胸腔、开阔呼吸，还能练平衡、调气息。“提膝展臂”“稳如仙鹤”，既考验心肺，也锻炼专注力。跟着家人一起练，动中有养，强健心肺。
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中医陈小芳2月前
心脏不好，两个果子煮水喝，养肾又养心 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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肇庆中医何大夫1月前
脖子汗多是肺不好，胸口汗多是心不好，后背汗多是肾不好 #肺气虚 #汗多 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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广安门心血管科房玉涛1周前
心脏不好的朋友，用这两个小果子煮水，养心养肝又养肾 #医学科普 #科普 #心血管疾病
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韩仙芝2月前
“心肺睥胃肾”最喜欢这五个小动作 #医学科普 #科普一下 #调理身体 #科普 #运动一下
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重症守夜人黎哥2月前
肺不好，适当运动，四个黄金动作，养肺护肺 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #肺部健康#养生就是养健康 #涨知识
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浙江名医馆3周前
锻炼试试中医拍八虚，拍击不同部位能够治心肺 疏肝护胃 锻炼试试中医拍八虚，拍击不同部位能够治心肺 疏肝护胃#拍八虚 #健康 #中医 #养生
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中医崔占举1周前
一味中药搭配煮水，上清心肺火，中清胃火，下降肝肾火
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广安门心血管科房玉涛3周前
心脏不好两个果子泡水喝，养心又养肾 #心血管疾病 #医学科普 #科普
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小刘爱运动5月前
憋气挑战 心肺功能不好，爬楼梯气喘吁吁怎么办？八段锦来帮你#古法健身 #居家锻炼 #养生操 #八段锦
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肺结节医生王振华3周前
心肺功能不好，来练4-7-8呼吸法！ #肺癌 #肺结节 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医马玉娟医生1月前
心脏不好，两个果子泡水喝，养心又养肾 #心脏健康 #养心 #养肾 #中医 #抖出健康知识宝藏
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昱媛在养生5月前
上热下寒，跟我练这一个动作，坚持一个月可以改善。 因为中焦脾胃运化失调，导致了上焦心肺积火不降，下焦肾膀胱水液不升。因此主调脾胃即可，调节水火平衡。#上热下寒 #养生
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北京中医大夫吴志松2周前
#医学科普 #肺病 #肺部健康 #中医 #吴志松医生
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重症守夜人黎哥2月前
治肺不如养肺，保温杯里泡这3物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医#重症守夜人黎哥#肺部健康
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