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帅爆的米花.5月前
假期爽玩的下场就是梨形腿原形毕露，小基数想维持瘦腿还是要每天坚持滚腿按摩🥲#梨形身材 #瘦腿 #经络疏通 #日常分享 #按摩放松
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弓长三岁3周前
因用词不当重发一遍，想细腿的姐妹看过来 #瘦腿 #减肥逆袭 #腿部按摩 #梨形身材 #创作者扶持计划
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郑浩医生7月前
腰粗屁股大，记好一个减肥穴#中医养生 #中医文化 #调理身体 #中医科普 #中医
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146斤水姐（学养生版）4月前
今天是5月28号！挑战30天变成筷子腿 姐妹们一起打卡呀！！#经络疏通 #刷腿 #梨形身材 #梨形身材腿粗 #腿部按摩
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赵赵慧养生2月前
刮开这里，你才知道拥有漫画腿有多容易#穴位按摩 #刮痧 #瘦腿 #瘦肚子
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祝余师妹4月前
腿粗屁股大？咱们老祖宗可太懂了！ #梨形身材 #瘦臀 #老祖宗的智慧 #跨鹤坐
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潘亭子（养生版）6月前
超详细的懒人经络刷瘦腿教程｜腿围59✂️51 今天是一期懒人刷腿2.0进阶版。腿粗的姐妹们快点 get起来吧 多疏通这些位置~搭配生姜艾草精油➕经络刷省力不费👋 疏通完 真的好舒服#祛湿 #生姜艾草精油# #养生好物#经络疏通#潘亭子#
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房子🏠4月前
梨形腿粗你就刮吧 谁坚持刮痧刷腿活该谁瘦！ #梨形瘦腿 #刮痧瘦腿 #刷腿 #瘦腿 #瘦小腿
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阿玉动起来吧5月前
急性子来看，刷腿太牛了，瘦腿真的很简单 #梨形身材 #腿部按摩 #经络疏通 #瘦腿
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吃唐不吃盐3月前
梨形刮痧瘦腿，三步曲打造出迷人漫画🦵#穴位按摩 #腿部放松 #梨形身材 #养生 #健康养生
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Haoyixin辛辛5月前
如果你的腿很容易粗肿，一定要试试腿部按摩 腿部按摩经验分享#刮痧 #腿部按摩 #按摩棒 #瘦腿
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是荔荔枝6月前
干货｜刷推真的会瘦、超详细腿经络按摩#经络疏通 #腿部按摩 #小动作大作用 利用好睡前10分钟、腿真的会细#养生就是养健康
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刘学推拿小课堂2周前
一招解决大腿粗问题 #推拿 #按摩养生
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阿玉动起来吧5月前
梨形身材的大腿多半是经络淤堵，每天坚持疏通开自然容易瘦下来同时也要注意内部调理哦#经络疏通 #瘦腿 #减肥 #腿部按摩 #梨形身材腿粗
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不太想吃哎4月前
按摩手法分享给大家！ #按摩瘦腿 #减肥小知识 #经络刷 #经络疏通
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152的久久在美腿4月前
泡沫轴滚大腿全方位跟练 全腿8个位置 一个位置都别落下 想要痩腿的姐妹，别的可以不做，腿部松解一定要每天练！ #肌肉按摩 #泡沫轴放松 #大腿粗 #泡沫轴按摩
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李新一✨4周前
小腿又粗又壮，很可能是堵了，试试这两个方法✅ #创作者中心 #创作灵感 #瘦腿 #经络疏通 #脂包肌 @抖音小助手 @DOU+小助手
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龙衔月1周前
邪修瘦腿👍🏻经络刷腿就是在刷脂肪团❗❗❗#瘦腿 #经络刷腿 #大腿粗 #经络疏通 #大象腿
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小满吖1月前
瘦腿瘦腿瘦腿！梨形身材瘦腿邪修来咯！注意⚠️：最好九点十点之前刷 刷完不要立马洗澡哦#梨形身材#瘦腿#疏通经络#减肥瘦身#知源经络穴位
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孟恩养生记4月前
姐妹们要的15分钟跟练版来了#瘦腿神器 #姐姐的腿不是腿 #瘦腿 #拆除情绪隐患找回开心 #无处安放的小jio
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木夏1月前
130斤梨形粗腿➡️105斤漫画女团腿｜瘦腿分享 #瘦腿 #经络疏通 #减肥 #腿粗 #腿部按摩
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袁小圈呼吸核心训练6月前
详细版～腿粗6条经络疏通跟练！刷出好气色！#腿部按摩 #养生 #经络穴位 #水肿腿
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黄志国教推拿2周前
推拿能改善腿粗腿不直的问题吗？看完就知道怎么做 腿粗，腿不直，怎么去改善？行业内管用的腿部按摩全流程都在这，看完快学#腿粗 #推拿 #推拿正骨理筋 #腿型矫正 #腿部按摩
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这一秒的心动💓4月前
古法，经络疏通，瘦腿❗️有效果，同款人身材都去拍❗️惊叹#居家健身 #经络疏通 #腿部疏通按摩
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夹心爱养生（刷腹版）2月前
经络刷腿按6经，瘦腿养生两不误#腿部按摩 #刷腿 #经络疏通 #经络刷 #刷腹
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元气兮兮揉腹塑形4月前
顽固大腿根粗壮一定要这样去刷！#刷腿#经络刷#按摩刷#腹股沟 #刷腿手法
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小王👑要瘦6月前
梨型的姐妹们看过来，刷腿真的会瘦，超详细腿部经络疏通跟练版来了#经络刷 #腿部按摩 #经络疏通 #梨形身材 #瘦腿
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活力方方1周前
每天坚持大腿内侧按摩，轻松告别粗腿烦恼！💪🏻瘦身塑形小技巧，快来试试吧！#瘦腿 #健身小妙招
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77养生日记6月前
千万不要跑步‼️大腿粗这样做巨🈶用 #腿部按摩 #瘦腿 #大腿粗 #大象腿 #腿部按摩
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艾灸赵老师1月前
艾灸悄悄帮你把腿围“瘦”下去！ #艾灸#大象腿#大象腿变筷子腿 #腿粗#郑州#穴位
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小圆子（奋斗版）4月前
中式瘦腿太猛了，大腿粗的姐妹快冲！#腿部按摩 #瘦腿动作 #刷腿 #健康养生 #居家锻炼
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舟舟日常（养生ing）1周前
这样瘦腿太简单了‼️ 经络刷刷出匀称美腿✨#腿部按摩 #按摩养生 #瘦腿#刷腿
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郑州百会技能培训学校3周前
腿粗客户怎么操作不费力，用对方法轻松又舒适#腿部放松 #按摩手法 #按摩学校 #技能 #推拿
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阿玉动起来吧5月前
大基数大腿根粗的姐妹一定要试试#经络刷#瘦腿 真的很管用，#腿部按摩 #养生 #减肥
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77养生日记2周前
邪修瘦腿👍干刷就是在刷掉脂肪团水肿腿 #瘦腿 #脂肪团 #经络刷瘦腿 #大腿粗 #腿粗
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健身女神月儿2月前
都来学这套按摩松解细腿直腿，好好坚持告诉你松解的重要性#松解 #细腿 #经络刷全身通用 #塑形
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YY31月前
运动加正确的按摩，瘦腿效率翻倍！#变瘦 #減肥 #瘦腿
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木了个林4月前
打卡经络梳第四天这个夏天跟肉肉腿说“拜拜”！ #变美变瘦变好看 #瘦腿 #腿部按摩 #漫画腿#坚持自律
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内分泌科胡海兵医生3月前
肚子大腿粗，试试这一招，帮你调理肥胖 #肥胖 #中医 #养生 #健康 #硬核健康科普行动
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音符🎵2周前
刚生完宝宝的妈妈们，这条视频一定要看完，千万别错过了#产后恢复#胯宽腿粗 #按摩放松 #怡美国际
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🍂梦归途3月前
超舒服的大腿按摩手法#大腿按摩 #手法教学 #居家锻炼有新招
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小福猪练不瘦3月前
大腿怎么练都不瘦那是因为经络堵了！今天带姐妹们疏通大腿经络！让宝子们都拥有细直流畅的腿子！#瘦腿#腿部放松 #腿部疏通 #身体护理 #按摩
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房子🏠1月前
粗腿速进！按摩+刮痧双buff，刮走小腿肌肉块！ 先点赞收藏跟着房子瘦腿! 房子把美容院瘦腿按摩经典手法教给大家了! 最近跟着房子经络瘦腿的仙女越来越多！ 很多仙女直呼刷腿刮腿真的太有用啦! 今天继续更加强度按摩+刷腿就是瘦腿懒人福音! 5个爆有用的按摩手法再搭配8个消💦穴位按摩! 坚持刷一周腿围肉眼可见往下掉! #瘦腿#腿粗#刷腿 #薄肌美学博主房子 #房子瘦腿
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体态管理大师3月前
腿部护理 减脂塑型 放松按摩#每天坚持锻炼 #减脂塑型#体态管理#健康体态
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中医减肥袁丽莎5月前
腿粗屁股大，减肥总反弹，脾虚型肥胖克星来了 #减肥 #减肥逆袭 #肥胖 #中医减肥
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映象脸型纠正3月前
梨型身材瘦腿思路 #瘦腿 #腿粗 #爱跑猫#腿粗胯大
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董龙（董门正一手）1周前
四个动作 立马通气血 #推拿 #按摩 #手法按摩 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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困了就睡.5月前
每天坚持15分钟按摩丨打卡第6天 #瘦腿#高效瘦腿攻略#腿部按摩#瘦大腿内侧#按摩膏
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潘亭子（养生版）5月前
老祖宗的瘦身方法🔥跟着刷就能瘦！真的有用❗️ #瘦腿#刷腿#经络刷#腿粗#潘亭子
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康禾堂推拿按摩5天前
屁股没有弹性，要不你去锻炼，要不你和我学这个穴位的按摩，恢复美好身材？#屁股
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体态管理大师1月前
腿部减脂塑型及 腿部肌肉放松推拿 喜欢的朋友点点关注！#减脂塑型#产后#体态#放松按摩
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初夏在变美3周前
大腿粗小腿粗肌肉腿你就这么做🔥超长跟练！#腿部放松 #腿部按摩 #腿部经络疏通 #瘦腿 #居家锻炼
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纤仰官方福利号2周前
腿粗的姐妹来做#腿部放松 #腿部经络疏通 #塑形 #纤仰
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昕林🌱1周前
古人云“阳气贵降不在升”湿气困于下焦则腿粗屁股大肚子一捏一大把 主动排湿气 健康减肥 告诉身体谁才是它的主人 巨适合湿气重姐妹的脚趾八段锦🔥躺着动动脚指就能练 #健康小妙招 #体态 #健康冷知识分享 #创作者中心 #创作灵感 声明：如有不适请线下就医，内容仅代表个人观点
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体态管理大师2月前
减脂塑型与腿部放松推拿#减肥瘦身 #减肥减脂 #瘦身 #减重 #怎么减肥
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小猫爱健身1周前
不跑不跳的#指压板 间接性#超慢跑 训练法❗❗新手小白大基数都特别友好 ，特别适合有大肚腩 大腿粗 胳膊粗 全身肉肉比较多不爱运动的朋友 练起来吧🔥#居家锻炼 #足底按摩 #好身材练起来
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伶俐的小跟班4天前
如何帮女朋友放松臀部？学会了给她安排！ #情侣日常#艾特你想艾特的人#臀部放松#臀部按摩#腰部按摩
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阿玉动起来吧5月前
刷腿是真的会瘦，超详细的腿部经络按摩跟练#腿部按摩 #经络刷 利用好睡前十分钟，腿真的会细#养生 #经络疏通 #腿粗
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小茶馆里的岐大拿3月前
身体各个部位都可以锻炼，随时随地可以做！赶快收藏起来吧！#肥胖#肚子大#湿气重#艾灸#刮痧按摩
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water3月前
超级有用的瘦腿方法，无论大基数还是小基数想要维持瘦腿必须没见坚持刷腿按摩！#梨形身材 #瘦腿 #经络疏通 #按摩放松 #养生
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艾比的运动日记3天前
指压板超慢跑跟练来啦🔥一边听JJ的歌一边踩，每天30分钟足底按摩身心舒畅，适合大肚腩，腿粗，肉肉松垮，又不想剧烈运动的姐妹 #居家锻练 #超慢跑 #腿粗 #大肚腩 #足底按摩
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蓉易是个养生迷2月前
邪修瘦腿太简单👉经络刷腿就是在刷脂肪团❗❗#减少腿部赘肉 #瘦腿 #腿粗 #大腿粗 #纠正腿型
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