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牛排研究生狒狒6月前
3种空气炸锅做牛排的方法，到底哪一种更靠谱？ #必吃榜 #牛排推荐 #牛排 #空气炸锅 #澳洲牛排
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w吃饭了（懒人版）10月前
空气炸锅零失败烤牛排！好吃简单又方便！妈妈再也不用担心我不会煎牛排啦！！#空气炸锅牛排做法 #空气炸锅炸牛肉做法 #空气炸锅烤牛排做法 #减脂牛排怎么煎 #快速牛排做法
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橙子泡芙3月前
牛排不要再煎了，空气炸锅牛排鲜嫩Q弹#美食制作 #美食 #我的厨房日记vlog #生活碎片
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柔姐食记～3年前
空气炸锅简直是炸牛排神器 不用担心掌握不好火候啦～#宅家抖出美好生活 #空气炸锅美食 #跟着抖音学做菜
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姐妹烘焙3年前
空气炸锅烤牛排🥩味香美极了😋每天分享美食教程.zhi播教学.欢迎👏大家观看.
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a益达今天吃什么3月前
今天晚上吃了空气炸锅牛排🥩#空气炸锅美食 #减脂#懒人美食 #今天吃什么#好吃又解馋
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仙仙大女人2年前
懒人做饭不想洗锅，就试试空气炸锅烤牛排，配上大蒜🧄越吃越香！！#空气炸锅美食 #如果你有一个空气炸锅 #在家做美食 #美食分享 #牛排
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春禾秋牧生鲜旗舰店2年前
有成功的吗 告诉我一声#原切牛排 #在家做美食 #空气炸锅 #空气炸锅美食
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小空的懒人饭11月前
0失误的空气炸锅烤牛排，喷香多汁，懒人超爱！ 这是我做过好多次的方子，真的太方便了~ #空气炸锅美食 #牛排的家常做法 #懒人快手菜 #一人食记 #减脂食谱
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胖虎哥哥8月前
铁锅+空气炸锅，牛排烹饪新王炸组合！ 宝子们，煎牛排翻车无数次后，我终于挖到了铁锅+空气炸锅的神仙做法，牛排小白也能秒变米其林大厨，赶紧码住！ ✨核心技巧：先用铁锅大火把牛排表面煎至焦香，迅速锁住肉汁，接着利用空气炸锅均匀的热力将牛排内部烘至完美熟度，内外兼修，口感超绝！ 🍖牛排厚度与时间秘籍 • 2.5公分厚度：铁锅大火煎香后，空气炸锅180度5分钟，醒肉3分钟。全程不用翻面，懒人友好，出锅肉质软嫩不失嚼劲，肉汁满满。 • 3公分厚度：空气炸180度8-9分钟，中间过半记得翻面，醒肉5分钟。煎出的牛排外焦里嫩，一刀切下，鲜嫩的肉芯令人垂涎。 • 4公分厚度：空气炸180度12-14分钟，中途翻面，醒肉6-7分钟。这样处理，牛排从外到内熟透且保持多汁，大口吃肉超满足。 💡贴心提示 • 2cm以下的薄牛排，直接铁锅煎就行，铁锅的热度足以快速煎熟，无需空气炸锅辅助。 • 醒肉环节至关重要，千万别心急打开空气炸锅，让牛排静置，肉汁重新分布，口感更嫩滑。 赶紧试试这个方法，在家轻松复刻高级西餐厅的美味牛排，享受大口吃肉的快乐吧！ #牛排烹饪 #铁锅空气炸锅 #美食技巧#牛排🥩
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大金小金·mini金2年前
不用烤箱，只用空气炸锅做的惠灵顿牛排 #松下空气炸锅
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南一北3月前
十分钟一人食之--空气炸锅牛排， #牛排 #空气炸锅牛排 #牛排煎制方法
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栗栗仔爱美食6月前
有空气炸锅的都给我去试试这个！#如果你有一个空气炸锅 #空气炸锅美食
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万大姚4周前
如果你有一个空气炸锅，教你烤牛排，鲜嫩多汁搭配蔬菜太好吃了 #创作灵感 #空气炸锅美食 #跟抖音学做菜 #治愈美食 #美食菜谱
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冬瓜私房菜4年前
用空气炸锅做的牛排也太好吃了！#美食分享 #牛排
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林述巍-林大厨3年前
适合健身的粉丝们吃的空气炸锅牛排，安排上了！#跟着抖音学做菜 #春日美食大赏
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琦琦起司卷5月前
vlog 晚餐｜10分钟高颜值减脂餐烤牛排南瓜 #在家做美食 #懒人美食 #抖音美食推荐官 #美食vlog #每日分享
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胖云不吃晚餐1月前
在家实现美式慢烤牛排骨自由～#空气炸锅美食 #美式慢烤 #在家做美食 #烤肉
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李良姜3年前
空气炸锅烤牛排，省事儿好吃不用费劲儿，赶紧艾特秘书做给你吃！#空气炸锅美食 #烤牛排
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爱糖生活好物4年前
这样做牛排超级嫩噢#空气炸锅 #美食教程 #牛排 #美食
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德花大口吃饭6月前
原来空气炸锅可以不用被闲置的，这样的牛排做法又简单又好吃呀#空气炸锅美食 #空气炸锅的100种用法 #牛排
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味知香半成品菜小马哥4年前
空气炸锅也能做牛排了？原来黑椒牛排还可以这么做！#美食教程 #家常菜 #牛排 #西餐
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胖虎哥哥8月前
铁锅空气炸锅大法好！#肉食主义
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阿顾减脂便当1月前
#空气炸锅美食 #牛排的家常做法 #减脂餐 #盒界板腱牛排 #谁懂这一口的好吃程度
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迎姨的日常🤸7月前
今日新发现！空气炸锅煎牛排🥩很好吃啊！大家也可以试试 #记录生活 #vlog日常 #健身 #日常做饭 #vlog十亿流量扶持计划
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圆圆的小日子4月前
不开火就能煎出美味牛排
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李多喜🌈3年前
空气炸锅烤牛排🥩超级美味鲜嫩多汁！平底锅有时候控制不好火候煎太老，空气炸锅非常可以试试～还不用洗锅👏#抖音美食推荐官 #在家做美食 #空气炸锅美食 #空气炸锅牛排 #牛排做法 #美食 #牛排 #上热门 #简单美食 #一人食
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阿尔文金3年前
空气炸锅+手抓饼=惠灵顿牛排！在家就能吃到硬核大餐！#闲功夫大赏 #惠灵顿牛排 #美食
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中中与小美的交换日记6月前
空气炸锅煎牛排 #牛排 #空气炸锅美食 #快手菜 #美食vlog #西餐
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大江测评3年前
空气炸锅煎烤牛排半成品，在家就可以自己轻松做牛排 #空气炸锅美食 #煎牛排
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胖虎哥哥6月前
杰德jade纯血眼肉牛排
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嘟妈美食记2年前
姐妹们挖到宝了！今年过年我就要做这个惠灵顿牛排派！#空气炸锅美食#惠灵顿芝士牛排派#朕宅
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焓姨4月前
我就爱吃这种噎挺干爸焦香的肉，嫩肉滚 #空气炸锅烤牛排 #牛排 #好吃好吃
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安拔拔开FUN啦3年前
做牛排最高级的方式-空气炸锅！操作起来很简单，但是做出来的牛排不仅熟度均匀、汁水丰富，口感也是超级的棒！ #牛排#空气炸锅美食 #抖音美食推荐官
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3b187681847573b3年前
牛排别再煎着吃了，用#空气炸锅 做#牛排 鲜嫩多汁好吃到怀疑人生#抖音美食推荐官 #治愈系美食 #美食vlog #在家做美食
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精选牛排套餐3年前
#空气炸锅 我也是忽然突发奇想，没想到有意外收获。 今天的原料就只有“整切西冷牛排（黑椒味）”有一点点辣，不过味道真好！ 具体步骤是这样的： ①先解冻牛排 ②给牛排上油 ③温度200，正面反面各10分钟（根据自己的锅具体调试） ④出锅 其实还蛮简单的，如果回家什么不想做饭的家人们可以试试哦！真的是做到了#家庭牛排 超方便！ 明天晚上我再给大家试试烤箱或者微波炉能不能实现一键满足牛排梦！
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空气炸锅美食3年前
空气炸锅牛排做法分享，没想到那么简单！做出来的烤牛排鲜嫩多汁 #空气炸锅美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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风中厨娘3年前
牛排的神仙吃法，牛排➕竹笋➕圣女果➕大蒜➕黄油，这味道简直绝了，牛排鲜嫩多汁，超好吃，做法简单，10分钟搞定，快去试试～ #空气炸锅美食 #烤牛排 #妈呀太香了 #在家做美食 #好吃到停不下来 @抖音 @抖音小助手
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大希地官方旗舰店3年前
你家空气炸锅放着吃灰，别人家能做牛排 快试试空气炸锅牛排吧 味道好 #牛排 #空气炸锅 520晚餐就这个吧
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诺罗德个4天前
#美食 #空气炸锅美食 #煎牛排 #vlog日常
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转lolo的咚咚2月前
空气炸锅解锁超好吃的牛排！ 「牛排焖饭」家庭厨房主理人的今日菜单！我宣布空气炸锅解锁牛排的软嫩多汁！肉铺好喷上一点油 正面160度5分钟 翻面后180度5分钟！10分钟拿下！今日蔬菜—韭黄 实在是没想到它和牛排的搭配也很美味～出锅前的那一丢丢大蒜盐可以说是画龙点睛了～只恨为什么没有早点相见！#日常vlog #美食vlog #抖音vlog十亿流量扶持计划 #南宁 #碎嘴子vlog
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YouTube海外视频精选4天前
用空气炸锅做的牛排🥩 外焦里嫩！！ 香 ！！ #空气炸锅 #牛排 #牛肉 #美食 #厨具
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爱做饭的楠希妈🍳2月前
今日晚餐空气炸🍄‍🟫 低温慢煮牛排🥩 香香又健康～#美食vlog #晚饭吃什么 #家庭烤肉 #美食 #生活化减脂
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牛肉神盾局3天前
用空气炸锅烤牛腩排竟然这么嫩！ #牛腩排 #烤肉 #空气炸锅
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随意的酱3年前
今儿情人节，酱哥必须又说话了！教你在家用空气炸锅搞定牛排大餐！至于能不能搞定对方，就看你的了！#空气炸锅 #牛排 #情人节
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二人食记5月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -空炸羊排 -黑金蒜香牛肋条 -牛排 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #抖音美食创作人
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小小周爱吃蒜2年前
老公做惠灵顿牛排套餐有多绝#自制美食#牛排 #朕宅惠灵顿牛排 #西餐 #空气炸锅美食
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今天吃什么好呢4天前
答应我！有空气炸锅的一定要试试！！ #空气炸锅美食#空气炸锅炸一切#美食教程#如果你有空气炸锅#懒人美食
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暖暖爱美食5天前
感谢网友推荐人 不用洗碗太香了， 不用起锅热油，懒人做法，10分钟搞定。有空气炸锅的去试试这个！终于有了手残党一学就会的东西了！#空气炸锅美食 #空气炸锅烤牛排 #美食教程
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济南郭锅锅食品有限公司（两百万Mami）4天前
非油炸‼️蒜香烤排骨💯好吃到停不下来。做法简单，孩子爱吃，赶快来试试吧。#懒人食谱#空气炸锅美食#家常菜#儿童餐
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小陈爱美食5天前
#空气炸锅 #空气炸锅美食 #在家做美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小关老师2周前
澳洲和牛牛肋条奶香四溢，在家炖一锅也香，按小关老师的教程用空气炸锅也香，想要的粉丝赶紧下单吧！#原切牛排 #小关老师的牛排
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天天爱美食5天前
答应我！有空气炸锅都去做！巨好吃😊 #在家做美食 #空气炸锅美食 #每日分享
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治愈系零食铺3月前
#牛仔骨#牛仔骨推荐#黑椒牛排 #牛小排#牛小排原切 【9包】希菲黑椒牛仔骨1800克腌制安格斯牛小排空气炸锅烧烤带骨
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田炫好物甄选4天前
姚二娘安格斯牛排串黑椒孜然味烧烤牛肉串空气炸锅串 #撸串 #安格斯牛排串 #妈呀太香了 #烧烤 #烤牛肉串
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呼呼💨3天前
用空气炸锅就能做的，10种好吃的美食，赶快做起来吧！#美食#超好吃#吃货必备#空气炸锅美食#家常美味
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郝劭文百货小超市1周前
【华至味】惠灵顿芝士牛排派210g2盒 空气炸锅#牛排 #牛排推荐 #牛排分享 #芝士牛排 #牛排好吃
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梦梦°3天前
#做饭绝招让我学到了 不用油炸，在家用空气炸锅也能做麻辣鲜香的牙签牛肉 #牙签牛肉 #烤牛肉 #如果你有一个空气炸锅 #美食
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土豆不吐皮4年前
🌈空气炸锅食谱｜烤牛排#空气炸锅美食#美食分享
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卓尔的随手厨房3年前
空气炸锅做牛排！？你想几成熟就几成熟！#空气炸锅牛排 #抖音美食创作人
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孙二娘美食3年前
空气炸锅简直是炸牛排神器 不用担心掌握不好火候啦～#炸牛排 #空气炸锅美食 #跟着抖音学做菜
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大明明家居4年前
空气炸锅煎牛排，简单方便又好吃😋#空气炸锅 #牛排 #抖音美食创作人
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牛排保鲜局旗舰店11月前
牛排做法解锁：空气炸锅牛排 简单方便 好吃还不腻 #在家煎牛排 #空气炸锅美食 #原切牛排 #牛排做法
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米琪爱美食7月前
#假如你有空气炸锅 下班几分钟就能吃上喷香四溢的牛排串，外焦里嫩，一口一串，太香啦！#牛排串 #深夜烧烤
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皓月官方旗舰店3年前
假如你有皓月的牛排，那你必须要用空气炸锅解锁这道美食。只需要轻轻旋扭一下，就可以享受牛排大餐啦！#西冷牛排 #美食推荐 #美食教程
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