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小狗TV5天前
乐观？摆烂？ mbti16人格小剧场之《乐观主义》 #MBTI #ENFP #INFP #ENTJ #搞笑
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喵的心理课5月前
今天我们讲讲 心理学中乐观的悲观主义人格 并讲讲我们该如何摆脱此类充满矛盾的困境 #心理 #心理学 #乐观的悲观主义者 #情感 #情感共鸣
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豆包读书2周前
什么投资，能保孩子一生“稳赚不赔”？不是房子和股票，而是他面对挫折时的心态！《教出乐观的孩子》精读来了！学会“解释风格”，帮他建立强大的内心免疫系统。这种能力，才是他未来社会上最硬的牌。点开听十分钟，掌握核心方法！#教育 #父母必读 #书籍分享 #读书 #教出乐观的孩子 @DOU+小助手
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沙丁鱼🥫2周前
练习乐观 #提升自己 #自我提升#成功#快乐就这么简单
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周老师慈焰渡1周前
#周老师 #积极心理学 #积极心态
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脑内小宇宙🥸2周前
自我调整心态的核心观点 #心理健康#心理学心理#行为心理学#抖音带我上热门#中学生
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南湘墨柳4月前
真正的幸福是对生活的乐观，对工作的幸福和对职业的热情。#哲学 #乐观主义
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肖淮4月前
世界由物质构成，思想由实践点亮。规律在物中，答案在事实里。#哲学 #哲学思考 #哲学思维 #唯物主义
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韵山闲聊1月前
做个“清醒的乐观者”#知识分享 #心理学 #认知提升#韵山闲聊
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山蛙讲哲学4月前
“相信世界趋向美好、未来值得期待” #哲学 #乐观 #乐观主义 #科普 #乐观自信
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金团子的温暖3天前
心理学中乐观的悲观主义人格 我们都习惯了扮演“小太阳”，温暖别人，耗尽自己。你不是想太多，只是太害怕。那个总是在笑的你，其实早就累了吧？#心理学 #心理 #阳光型抑郁症 #乐观的悲观主义者 #情绪管理 @上热门 @DOU+小助手
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力词锐志5月前
乐观的正确打开方式 #乐观主义 #剑风传奇 #唯物辩证法 人人都说要有乐观主义精神，但关键问题在于——什么时候该乐观？ 是在心情好的时候吗？还是是在顺风顺水的时候？可这些时刻的快乐本就自然流淌，乐观不过是锦上添花。 真正的考验藏在这样的场景里： 当方案被客户连续否决七次， 当体检报告与裁员通知同时到来， 当积蓄耗尽时房东通知涨价—— 这些要把人压进地缝的时刻， 才是乐观主义该亮剑的战场。 而毛泽东同志的乐观精神就给了我们答案。在1930年第一次反围剿，红军头顶飞机轰炸、脚踩草鞋急行军，毛泽东同志却在行军途中写下"万木霜天红烂漫，天兵怒气冲霄汉"。这首诗是在秋天所写，但是一反往日诗人对秋的悲凉论调，秋天是悲凉的的似乎在诗词界已成定势，但毛泽东不这样认为，他看到了秋的另一种可能！这不是刻意唱高调，而是看透了困局本质：眼前的硝烟遮不住革命火种，暂时的失败改不了历史进程。 顺境中的乐观是本能， 逆境里的乐观是本领。 它不是在伤口上贴卡通创可贴， 而是把淤青炼成铠甲的技术—— 被拒稿十次？说明你摸到了行业门槛； 项目失败？恭喜获得价值百万的经验包； 遭遇背叛？正好重建更稳固的人际筛选体系。
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彭凯平老师3月前
乐观主义 是可以后天习得的
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米子（显化中）3月前
原来想要变顺 靠的是自己内在的改变 #内容过于真实 #女性成长 #心态 #高能量 #运气爆棚
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有人区日出3天前
人永远在躺平与奋进间摇摆#哲学
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白墨4月前
乐观，冻土下的春之计数 当世界被失望的寒霜覆盖，#乐观主义 常被误读为虚浮的泡沫。#哲学 #每日分享 #思维 #感悟人生
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旺仔糖糖🍬3月前
真相了！亲测有效的悲观主义者自救指南，就是一次次的自己给自己喂糖，自己的情绪终究还是自己来哄才有用#悲观主义者 #乐观心态 #高能量女孩 #反内耗心理学 #幸福感
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老葛共情力3月前
以为是乐观，其实是没招了？ 我的乐观是社交货币，我的悲观才是真实存款。#乐观的悲观主义者 #情感共鸣 #心理学 #乐观 #悲观
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王国荣：与众不同的心理学3月前
做一个乐观的现实主义者 #人生智慧 #心理健康
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孤岛哲学2月前
「实践理性批判」 #哲学#思想#学习#康德
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周杰聊租赁5月前
创业不是怕失败，而是怕不敢开始！#创业 #认知 #老板思维 #执行力 #乐观主义
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弗洛伊德不吃炸鸡3月前
悲观者往往正确，乐观者永远向前#哲学 #心理学 #情感 #西西弗斯 #oc
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创业黑马谈管理1年前
#徐小平 真正的#创业者 都是乐观主义者#商业思维 #认知
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王翊5月前
越积极的人，越容易陷入虚无主义。 #认知 #提升自己 #个人成长 #独立思考 #人生感悟
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盖建军3月前
平衡短期悲观与长期乐观的辩证智慧 #盖建军的跨界人生 #商业思维 #人生感悟 #法律咨询
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糖豆娱乐3年前
乐观主义者的思维方式，狠狠学习了，用循环打败emo！
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南湘墨柳5月前
所有灿烂的时刻，最终都要用孤独来偿还#哲学 #悲观主义
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《我们的小酒馆》3年前
社交应重磁场，乐观主义是内核@DOU+小助手 @抖音小助手 @爽爽聊酒 #乐观 #积极乐观 #磁场能量 #正能量
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乐观派巧姐5月前
♥️回答粉丝问题｜第5️⃣问#抑郁症患者 #焦虑症患者 #抑郁症自救 #躯体症状 #认知思维
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南湘墨柳3月前
一个人最大的魅力来源于Ta解决问题的能力#心理 #情感
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苔痕悟语5月前
理性主义并非让人变得冷漠刻板，而是告诉你，世界虽繁杂，却正因如此，我们能凭借理性思维，冲破感性与冲动的束缚，用逻辑和思考赋予生活秩序与意义！#哲学#理性主义
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泰戈读书•夜读3年前
内心强大的乐观主义者 #思维模式
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Kerry哲学5月前
什么是”体验机器“？ #体验机器 #哲学 #思想实验 #享乐主义 #科普一下
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乐观派巧姐5月前
自我洗♥️脑增加信念及内心力量很重要#抑郁症焦虑症 #抑郁症患者 #信念的力量 #内心力量不足怎么提高 #自我提升
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乐观说书1月前
钱的来源只有三个#人生智慧 #感悟人生 #认知觉醒
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允智2月前
很喜欢一段话：乐观主义的人是浅薄的人，但经过悲观主义而产生的乐观主义者，则是体验过人生忧患以后，重新肯定人生的人#安卡相关性血管炎 #iga肾病 #医路前行 #我的白大褂 #积极向上热爱生活
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萌萌的方法多1周前
乐观不是一种性格，而是一种习惯，每一个人都可以通过有效训练，摆脱“无助感”，变得乐观。 如果你也是一个悲观的人，想学习成为一个乐观的人，或者想要帮助你身边悲观的人变得极乐观，可以关注我，#积极心理学 #陪伴疗愈 #每天进步一点 #焦虑 #缓解压力
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TED超级演讲家6天前
如何成为一名末世乐观主义者#创作灵感 #TED #英语演讲 #每日英语 #英语口语
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简语心理1周前
为何有人乐观有人悲观 有人乐观有人悲观，本质上是先天特质与后天经历共同塑造的结果——遗传基因会影响大脑中神经递质（如血清素）的调节，奠定个体对压力和积极情绪的基础反应倾向；而后天环境，包括成长中的家庭支持、教育方式、重大生活事件的应对经验，以及长期积累的社会文化熏陶，会不断强化或调整这种倾向；同时，乐观者大脑中负责积极认知的前额叶皮层更活跃，倾向于关注机会和解决方案，而悲观者杏仁核对风险的敏感度更高，更容易聚焦潜在威胁，这种神经活动的差异进一步固化了“乐观看未来、悲观防风险”的不同思维习惯，最终形成面对同样境遇时截然不同的心态反应。#悲观 #乐观 #心态 #心理学
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帆书APP（原樊登读书）1年前
什么是真正的乐观主义？ #应用技巧 #全民dou阅读 #乐观
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迎祥纳福3天前
第21集【家庭亲子】儿童教育：教出乐观的孩子 作为积极心理学创始人：马丁·塞利格曼在《教出乐观的孩子》中，以数十年“习得性无助”与乐观主义研究为基石，提出了一套科学系统的育儿方案。这本书打破了“乐观是天生特质”的固有认知，证明乐观可通过刻意引导习得。在当代教育陷入“结果至上”的焦虑，且AI技术正重塑学习生态的当下，书中关于认知重构、挫折应对与积极人格培养的智慧，为家长和教育者提供了对抗焦虑、赋能孩子未来的核心密钥。 《教出乐观的孩子》并非一本教孩子“盲目开心”的指南，而是一套培养抗挫力与理性思维的科学方案。它告诉我们，乐观不是对挫折的无视，而是对挫折的合理解读；不是天生的幸运，而是可习得的能力。 在当代教育过度追求分数、AI引发普遍焦虑的背景下，这本书的价值愈发凸显：它为家长提供了对抗焦虑的底层逻辑——教育的核心不是培养“永不失败的孩子”，而是培养“能从失败中站起来的孩子”；它为孩子指明了应对未来的方向——与其害怕被AI替代，不如以乐观为翼，发展出AI无法企及的人文素养与创新能力。 正如塞利格曼在书中所言：“我们要孩子在面对成长的挫折时不屈不挠。”当家长放下对完美结果的执着，学会用ABCDE法则引导孩子，用具体批评替代笼统否定，用“征服体验”替代过度保护，就会发现：乐观的种子早已在孩子心中生根发芽。而这些带着乐观基因成长的孩子，终将在AI时代的浪潮中，既懂得借助技术的力量，更拥有主宰自己人生的勇气与智慧。#每日分享 #家庭亲子 #儿童教育 #乐观 #教出乐观的孩子 @地理视界 @庐山旅游
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火柴人心理解析师4天前
它由过往经验、技能储备与支持网络编织而成，在你探索未知时提供稳稳的承托。有了这层缓冲，跌倒成为学习，而非创伤。#心理学 #心理灵活性 #人生沙盘推演 #自我觉察和探索 #每天跟我涨知识
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浮十二2周前
为什么乐观的人总能“逆风翻盘”？科学揭秘！ #心理学 #道系青年 #国学文化 #积极又向上 #认知思维
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月份牌5天前
#认真生活ing
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77英英子1月前
世界由物质构成，思想由实践点亮
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看见Gao💫1周前
积极的语言能重塑我们的大脑 #语言的力量 #自我成长 #提升行动力 #积极乐观正能量 #内在语言祝福
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大熊心理3天前
高质量的独处，远胜过低质量社交 #社交疲惫 #独处 #个人成长 #自我关怀 #心理知识
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华坤建设滕鹰2周前
滕总乐观基因大揭秘！快来听听乐观背后的故事吧~ #滕鹰 #华坤建设集团 #工程人 #乐观积极必定风生水起 #长期价值主义
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Shitartist2周前
乐观主义是所有心理问题的良药吗 #心理学 #抑郁 #焦虑 #强迫症 #乐观
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乐伴成长4天前
为什么乐观的人，也会非常悲观？ #心理学 #心理 #乐观 #心理健康
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zz2月前
唯物主义 #哲学 #唯物主义 #AI #学习成长
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孤岛哲学4周前
「先验自我」 #哲学#思想#学习#康德
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麦苗倾诉·心语3天前
心理学中的“边际效应” #麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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江金霏1月前
苦中作乐，是真正的乐观主义。 #乐观主义#苦中作乐#成长#痛苦人生 #清醒
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易飞（六年之约)1周前
你的迷走神经，几乎就是你经历和修养的全部体现。读书，运动，正念，友善，都是加强迷走神经的途径。#迷走神经#自我提升 #自我成长 #大脑健康#读书
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小鱼的卷轴笔记1月前
乐观主义者的大脑运作方式🧠 分享给大家！ 真是一个非常有意思的练习！ #内耗 #缓解焦虑 #手帐er手帐日常 #手帐 #清空大脑
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hujur mahpite1月前
越努力越幸福。#水瓶座的顶级思维 #星座 #星座分析 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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白夜如何5月前
今天第二公里冲刺达到了体育中考的满分儿成绩，是我曾经追求了三年的速度啊哈哈哈哈。#今天你跑步了吗#夜跑#运动#坚持#打卡
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麦指导轻松主义1周前
多尝试几次，果然很有用。这段频率挺神奇的，它可以让我们大脑安静下来，意识变得模糊，处于一种安宁平静的状态，一下子非常放松。
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麦子苏3天前
第82集|做一个乐观主义者 #抖音小助手 #每天进步一点 #上热搜 #每日分享 #dou是知识
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