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胸外 祝子逸医生4月前
戒烟是慢慢戒，还是一次性戒掉呢？你是如何戒烟成功的？#吸烟有害健康 #戒烟#戒烟方法 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科梁医生1年前
戒烟是慢慢戒？还是一次戒掉？#医学科普 #抖医医生 #一分钟了解戒烟 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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峰哥说戒烟2月前
一天抽一根烟难道就无害了么？真相竟然是！ #戒烟 #如何戒烟 #轻松戒烟 #戒烟小妙招 #峰哥说戒烟 一天一根烟，难道就没问题了？真相竟然和你想的完全相反。
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中情4月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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心心医生2月前
戒烟应该慢慢戒，还是一次性戒掉更好呢？ #医学科普 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟方法 #保护心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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觉醒的满爸（戒烟版）7月前
超过五支， 纯纯多余，没排面！#戒烟 #戒烟打卡 #烟民看过来
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队长戒烟(抗争到底)3月前
戒烟多久就没有烟瘾#戒烟吧#戒烟周期 #戒烟后 #多久戒烟
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东子2月前
戒烟，一定要选择断崖式戒烟！#戒烟 #断崖式戒烟 #正能量
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杨子戒烟买A63月前
戒烟不是你想抽就抽，不想抽就不抽，而是要做到，一直不抽，一支不抽#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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呼叫宁宁妻与狗帆6天前
#戒烟 一定要有决心，断崖式戒烟肯定效果好！#吸烟有害健康
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钢镚5天前
戒烟第47天，一天几根烟#戒烟 #健康 #吸烟有害健康 #真实测评
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杨子戒烟买A65月前
有人说断崖式戒烟会得大病，所以就只能用递减式戒烟，你们觉得靠谱吗#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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超哥带你戒香烟3月前
#直播高光 #聊戒烟 戒烟需牢记：一根不抽、先明理由#热点 #正能量 #内容太过真实
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冰城大老郭3周前
正确看待戒烟道路上偶尔抽一支是戒烟成功的关键#戒烟 #戒烟方法
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钟无言戒烟说1月前
为什么不能用减量法戒烟？ #戒烟 #戒烟吧
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述轩的一天6月前
戒烟奇招：抽的越多 戒的越快 #戒烟 #烟民 #戒烟方法 #烟 #健康
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烟博士戒烟7月前
戒烟一段时间后 ，感觉自己可以控制烟了， 可以偶尔抽上一根？警惕！真相大揭秘来了#上热门 #科普一下 #戒烟#戒烟方法 #最后一根烟 #戒烟打卡
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赵洋洋3月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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嘉一份意式浓缩就超开心的2周前
#戒烟 #戒烟方法 #断崖式 #主观
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聊猫逗狗的彪叔3月前
断崖式无痛戒烟，二十年老烟枪告诉你：戒烟其实很轻松！！#戒烟 #干货分享
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黄土成金（朝目标奋斗）5月前
各位戒友，一起聊聊戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟吧#戒烟打卡 @黄土成金（戒烟） #戒断反应
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胸外科胡牧医生说肺癌1年前
戒烟要慢慢戒吗 #医学科普 #硬核健康科普行动#戒烟
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我叫陈有才3周前
#真实生活分享计划 戒烟就是一根不抽，抽一根就会复吸。#戒烟#正能量#原创视频
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大鹏聊戒烟1月前
戒烟不要用减量法#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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华强臧1周前
#戒烟，#断崖式戒烟第七天 戒烟这个过程，痛并快乐着 痛苦就是每天说不清的次数想来上一根，只一根就好 但每一笔把这种念头扼杀的过程，可以说濒临崩溃的边缘，扛过去了，又仿佛重获新生，现在每天就是重复那种崩溃，重复感受重生 控制自己，拒绝他人，何尝不是一种挑战 像律己的你致敬，加油#自律遇见更好的自己
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聊戒烟的林老师3月前
早一天戒烟早一天幸福 不需要吸烟的生活只会过得更好，我们只是被香烟给欺骗了而已，早一天戒烟早一天幸福！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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大彬3月前
一起戒烟吧#戒烟
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倔强巴斯🎮1周前
戒烟的171天，到底该突然戒还是慢慢减量抽？#记录生活 #戒烟 #vlog日常 #自律 #vlog十亿流量扶持计划
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zy_Liao🇨🇳1周前
五年烟龄，一天戒掉。 不是因为强，而是因为我找到了方法。 当你想抽烟时，立刻去忙； 当你快撑不住时，想想你为什么开始。 戒烟不靠意志力，而靠清醒地认识自己。 #戒烟 #自律 #体育老师 #健康生活 #自由的意义
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于贝贝（戒烟孕早期）2月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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悦哥的日记4周前
#戒烟 后偶尔来一根行不行，答案肯定是不行，正所谓一次不忠百次不容，抽一根跟抽一盒是一样的心瘾是戒不掉，所以下了决心就坚持到底#戒烟打卡 #每日分享 #健康守护计划
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辉常的旺1月前
戒烟就没有说慢慢戒的，都是一次性戒的，那些说慢慢戒的根本戒不掉，能戒掉的基本上都是一次就把戒烟的，说慢慢戒的最后还是每天都会吸烟。#戒烟 #正能量 #无烟生活 #如何戒烟 #正确戒烟 @抖音小助手
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渣渣程3月前
戒烟！不是没方法，是你没试。像威立戒，就是央视给你的方法#戒烟药#威立戒#酒石酸伐尼克兰片
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欧阳戒烟说1周前
戒烟后偶尔抽一只算不算失败？#戒烟#戒烟方法#科学戒烟
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陈会戒烟2月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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超哥带你戒香烟2月前
#戒烟 #戒烟成功 戒烟没有“偶尔”一次试探可以“前功尽弃”！#正能量 #热点 #戒烟方法
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不爱笑的刘笑5月前
爷爷说从今天开始他就要戒烟了。每天只抽一根就够了。 #戒烟 #大学生哪有不疯的
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戒烟老郭(马上戒酒)5月前
《"偶尔一根？"——这是戒烟路上最危险的谎言！》 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #内容启发搜索
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专业戒烟，轻松戒烟2月前
#戒烟#戒烟方法#科学戒烟#烟民 戒烟只需要戒掉这几根儿:早起第一根，便时第二根，饭后第三根儿，酒后第4根儿，你能做到吗？如果你靠毅力戒不掉，咱们不用扛，不用忍，保你三到七天一根不抽科学方法戒烟，更靠谱！
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冰城大老郭6天前
#创作者中心 #创作灵感 断崖式戒烟90天，大老郭告诉你怎么坚持戒掉心瘾#戒烟打卡 #戒烟
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真一戒3月前
记住两句话，戒烟将会非常简单！#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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杨子戒烟买A63月前
戒烟是一个很漫长的过程，很多人以为自己戒几个月就成功了，心里那根弦也放松了，别人给的时候就不拒绝了，慢慢的就又复吸了，所以我们一定不能放松警惕，继续打卡，一起加油#戒烟#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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弃烟峰哥［中科大刘老师帮你弃烟］1周前
戒烟避坑指南：减量戒烟法 减量戒烟越戒越难#戒烟 ###原创视频 #原创视频 #知识分享 #一本正经胡说八道
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红豆3天前
身体坚持不住的时候 意志力会带你杀出重围#戒烟 #抽烟的危害
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张强医生4月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏
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小明师兄3月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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辣辣不甜3月前
每天能少抽一根都是好事#戒烟 #替烟棒
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素朴先生3月前
用减量法无法戒烟，反而是可以增加自己的吸烟量更有利于戒烟成功。减量法就像是把一天三顿饭减少至一天一顿饭，减量法只会让你对每一支烟更渴望#戒烟 #烟瘾真相 #知识分享 #健康 #轻松彻底戒烟
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大帅戒烟了（公益宣传）1月前
戒烟一个月了要不要抽一根，戒烟后多久才能再抽一根。你不是再抽一根，而是变回原来抽烟的你，重新做回烟奴的人，都是因为第一根烟。#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟神器 #戒烟方法 #戒烟难
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下一秒倔强4天前
有一天你发现自己身体很“痛”时，自然而然就戒了#戒烟 #抽烟有害健康 #30岁 #脑梗年轻化
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神经内科宋竹茵医生5月前
一根烟偷走20分钟！戒烟重启健康人生 #戒烟 #医生科普 #吸烟有害健康
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素朴先生3月前
这一次轻松彻底戒烟之前我也失败了很多次，意志力戒烟法计划无法成功，不妨试一下我视频里介绍的方法吧#戒烟 #轻松戒烟 #健康 #知识分享 #干货分享
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陈三包4月前
第166集，戒烟方法比毅力管用。#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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@觉醒的小邓2周前
#戒烟 #戒酒 #随便拍 #健康
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重启的阿舟1月前
我是如何戒烟成功的？ 自己亲身经历，这个办法好用才推荐给朋友们的，如果真的想戒烟推荐你们试一试。#健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟经验 #种草
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华西神经外科司马秀田博士1周前
你抽烟吗？一天抽多少根呢？中疾控中心表示：半数吸烟者寿命会缩短10年。#吸烟有害健康 #医学科普 #四川
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心血管冯博士5月前
怎么很爽的把烟戒了？戒烟药真的能戒掉吗？ #戒烟药 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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老刘很倔强1周前
百日禁酒第八日 #戒烟 #戒酒 #健康 既然决定戒烟，就得一根不抽，不要相信所谓的就抽一根。
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六帅测评2月前
把烟丝放进嘴里嚼3分钟，就能一天不抽烟?#戒烟#测评#抖音小助手@六帅正能量(测评)
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想退休的老许🐚2周前
哈哈哈哈 我慢慢的戒 你再说 我现在就点一根 #戒烟
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内分泌科甘宇主任5天前
最新研究发现每吸一根烟，寿命缩短20分钟戒烟益处立竿见影#吸烟 #涨知识 #二手烟 #寿命
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晚风（冲戒烟大军100万）3天前
戒烟118天，看看邪修是怎么戒生理烟瘾的#戒烟#戒烟打卡传递戒烟正能量 #记录真实生活#自律改变自己
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火炎焱戒烟吧3周前
#内容过于真实 #戒烟#健康知识
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淋雨季1月前
无痛戒烟 学会无痛戒烟，拥抱幸福生活。#戒烟 #戒烟方法
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