您是不是在找：

杜振广医生6天前
怎样喝水？4种人多喝好，4种人少喝好 #医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #医疗健康创作训练营 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医学减重周杨5月前
每天多喝水，轻松提高代谢率！ #减肥 #喝水 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1197
沐沐努力中1周前
#知识科普 #原创视频 #涨知识 #日常生活 #营养健康
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6155
放疗科刘畅医生4月前
化疗后喝水，你喝对了吗？ #肿瘤 #癌症 #化疗 #抖出健康知识宝藏 #放疗科刘畅医生
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
红脸减肥怪2月前
代谢养好了是真的会瘦 这几种提高代谢的好方法 你知道那几个？#减肥 #代谢 #减脂 #减肥方法 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
瑞懿拼搏2月前
#实话实说 #句句都是实话 #知识分享#你不知道的事
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
高原5月前
还有一个好习惯，就是多喝水，促进新陈代谢#抗癌日记 #战胜病魔 #熬过来了就是重生
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞974
中医肿瘤刘强教授1月前
秋季“以水润燥”，但不是简单喝水 #癌症 #癌症肿瘤 #中医 #抗癌 #中医养生
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
磊哥减脂塑形5月前
水能提高代谢？这样操作才能最大程度提高代谢！ 每天喝水喝到吐，代谢还提升不起来？减脂期正确认识水很重要！#减肥 #体重管理 #基础代谢 #水 #知识分享
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
省肿瘤宁静医生2月前
化疗喝水有讲究，喝对了少遭罪，不用多花一分钱#肿瘤#化疗 #癌症 #医学科普
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2266
大郑不胖了4月前
喝水#干货分享
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2884
慢病防线1周前
健康生活方式推介：多喝水就能排毒？ #健康科普 #慢病管理 内容仅供参考，如果出现身体不适，请及时就医
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
北京中医血液科马薇1年前
化疗期间多喝水，可以促进排毒？ 化疗期间多喝水，可以促进排毒？#癌症 #肿瘤 #健康
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
平行宇宙–Doctor张5天前
肿瘤张医生的“抗辐射”家庭应急方案！ 儿子骨折了，一周拍了2次X光，医生的孩子也怕X光！ 这一天，我默默地陪儿子做了五件小事，来应对电离辐射可能带来的细胞损伤： 1.多喝水;2.一杯抗炎抗氧化蔬果汁；3.基础营养补剂;4.睡前泡脚;5.深度睡眠。#辐射 #自愈力 #医生科普 #涨知识 #抗氧化
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
北京中医血液科马薇1年前
化疗期间多喝水，真的具有“排毒功效”吗？#癌症 #健康 #医学科普 #肿瘤
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1855
佳禾与你万事兴3月前
#知识分享 #每日分享 #健康 #喝水 #健康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
🔥关注我，每天更新热-门短-剧。好看的短6天前
#健康生活小知识 #生活小常识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
珍珍讲养生6天前
#知识科普 #分享生活小技巧 #健康饮食
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中医肿瘤专家曹勇教授2周前
这样喝水也能帮你防癌 #曹勇 #医学科普 #癌症 #癌症预防 #健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
绛美人医生2月前
化疗期间要多喝水#化疗 #癌症 #健康科普 #医者仁心 #江冬梅医生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小菲要到 993月前
提高代谢的方法来啦 今天真是累瘫了姐妹们 头发有点飞 凑合看吧#健康 #逆袭 #科学减肥 #变瘦 #减重
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞983
科普及慢病管理1周前
多喝水对血管健康有以下好处，但需注意适量（一般建议每天1500-2000ml）： **1. 维持血液正常黏稠度** 充足水分能帮助血液保持适当稀释状态，降低血液黏稠度，减少血栓形成风险。这对预防心脑血管疾病（如心肌梗死、[脑梗死]）有积极作用。尤其晨起或出汗后及时补水，可缓解短暂性血液浓缩。 **2. 辅助调节血压** 适当饮水可通过维持血容量帮助稳定血压。但需注意： - [低血压]人群适当补水可能改善头晕等症状 - [高血压]患者单靠喝水不能替代药物治疗，过量饮水反而可能增加心脏负担 **3. 促进代谢废物排出** 水分充足时，肾脏能更高效地过滤代谢废物（如肌酐、[尿素]），减少这些物质在血管壁沉积的风险，间接保护血管内皮功能。 **4. 改善血管内皮功能** 研究表明，适量饮水可能通过改善血管内皮功能（如增强一氧化氮活性）帮助调节血管张力，但需结合健康饮食和运动才能显现效果。 **需特别注意的情况：** - 心肾功能不全者需遵医嘱控制饮水量 - 不要短时间内大量饮水（每小时不超过1000ml） - 若出现严重口渴、尿量明显减少等情况，建议及时就医排查疾病 保持规律饮水习惯，配合低盐饮食、适度运动等健康生活方式，才能更好地维护血管健康。如果存在基础疾病或特殊健康状况，建议咨询医生制定个性化饮水方案。
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
林老师说建康5月前
想要提高免疫力，多喝三种水#健康 #气血不足
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
妇科主任汤彩云1月前
多喝水真的能预防炎症吗#女性 #炎症
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
九玉不爱胖3月前
减肥关于喝水你要知道的好习惯！ 水可以加速基础代谢、参与脂肪分解，提高肾脏工作效率，代谢体内垃圾，多喝水好处多多 但也要适量喝哦～减肥期间喝够水、喝对水！让你越来越瘦的几个喝水习惯养起来！ #减肥知识 #减脂期 #身材管理 #减肥逆袭 #创作灵感
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
大宝医生3月前
预防癌症，要注意少吃啥？ #癌症预防 #预防癌症 #健康食谱 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1013
肿瘤科周医生2月前
为什么化疗之后喝水很重要呢？ #化疗 #癌症肿瘤 #肿瘤患者 #医学科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
泌尿外科王祥涛主任1月前
为什么多喝水可以预防结石#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肾结石 #预防肾结石
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
肿瘤内科田宏主任1月前
化疗期间，医生为什么反复强调多喝水呢？#癌症 #医学科普 #化疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
乳腺内科陈占红2月前
化疗后多喝水 居然这么重要#浙江省肿瘤医院 #陈占红主任 #乳腺癌 #医学科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
云 格格6天前
北京公众健康饮用水研究所所长李复兴研究员介绍，研究发现，长期喝好水水能提高人体三大核心功能： 一是代谢功能。充足的水分有利于及时排出代谢产物，加速血液循环；而缺水加上其他不良生活习惯，容易增加肥胖、肾炎等慢性疾病风险。 二是免疫功能。不爱喝水是免疫力下降的原因之一。充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使流感病毒无法迅速繁殖，增强免疫力。 三是抗氧化功能。充足的水分有助于提高人体抗氧化功能，去除自由基。#涨知识 #知识科普 #健康 #抖音推广 #宣传正能量
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
TK.CN泰康在线保险1月前
喝水就能预防的5种疾病 #保险 #泰康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
结核科高娴医生4周前
#结核 #多喝水 #科普知识 #结核科
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
浙二心血管俞章平2月前
多喝水能预防血栓形成，降低心梗风险 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #高血压 #心血管
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
肿瘤科医生丛秀峰11月前
为什么化疗期间 医生会让您多喝水 #化疗 #饮水 #医学科普 @抖音小助手
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
肿瘤介入科庞晨光医生1周前
能防癌的3个好习惯，很简单但太多人做不到 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #癌症 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
山西科普5天前
长时间办公，多喝水多活动来预防血栓
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
李李教瘦（线上指导）1月前
提升代谢的方法：吃对（蛋白+粗粮）、动对（力量+有氧）、喝对（足量温水），躺着也能悄悄燃脂！#力量训练 #代谢管理 #多喝水 #多运动 #身体健康
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1019
用户92946725712285天前
科学养生，从生活细节开始！#养生 #健康 #涨知识 #创作者扶持计划 #知识科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
淑霞1周前
#正能量分享 #身体健康比什么都重要
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
增明影视6天前
八大健康谣言
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
皮肤美容科戴杏医生3月前
喝水！性价比最高的护肤 #补水 #皮肤健康 #皮肤科杏子 #医学科普 #皮肤干燥
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
邹明霞（已瘦50斤发疯碎碎念）6天前
提高代谢的方法 1️⃣多喝水 喝水不够会导致代谢变低。养成喝水的习惯，一天喝够 2000➕，喝的时候小口喝 2️⃣睡够8小时 不要熬夜，规律作息，保持8小时的高质量睡眠，会提高身体代谢时间。 3️⃣喝黑咖啡 黑咖啡可以提高代谢，还能改善💩不畅的情况。运动前30分钟喝还能提高心率，促进运动消耗，加快脂肪燃烧。 4️⃣适当吃辣 辣椒素可以提高代谢的速度，加快脂肪燃烧。 5️⃣补充优质脂肪，蛋白质，膳食纤维 減肥期间食用油可以换成橄榄油、亚麻籽油，或者吃10g坚果加餐。 蛋白质的热效应会增大消耗，有利于肌肉的生长。高蛋白食物有鱼、虾、鸡胸肉、牛肉、鸡蛋等。 纤维素有助于维持肠道益生菌的活力，促进代谢。高纤维食物有红薯、南瓜、玉米、海带等#彬彬有氧塑形运动  #变美逆袭 #提高代谢 #终于发现冬天减脂快的原因了
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
医路有倪3月前
早起一杯水，到老不后悔，早上喝一杯水的好处居然这么多？#早起喝水#喝水#喝开水#健康科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1540
蝴蝶兰5天前
晚上好[愉快] 每天健康分享：养成以下7个看似简单的小习惯，就能在潜移默化中降低体脂率、改善体型：① 每天多喝水，促进代谢与脂肪分解；② 吃对早餐，有助于启动全天代谢；③ 保证规律充足的睡眠，固定作息时间；④ 放慢吃饭速度、细嚼慢咽；⑤ 调整进餐顺序，先水果、后蔬菜、再吃肉和主食；⑥ 避免下午3点后大量吃水果；⑦ 饭后靠墙站15分钟，对改善腰腹赘肉尤其有效。
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
喜鹊登梅5天前
食物养生的知识科普
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
智慧进取远方1周前
#觉醒认知 #每日分享
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小五很搞笑1周前
#健康科普 #快乐就这么简单 #健康守护计划
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
红星泌尿刘辉1月前
多喝水是预防肾结石的关键，以白开水或淡茶水为宜，避免含糖饮料。需均匀分配饮水时间，不要等口渴才喝，尤其运动后、睡前可适量补充，确保尿液颜色接近清亮，助力减少结石形成风险#肾结石 #预防肾结石
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
养生堂2周前
#每日分享 #强身健体增强免疫力 #养身
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
开心靠修生活号1周前
养生保健小知识#每日分享
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
峰骨医生2月前
多喝水的好处可能比你想的更多！ #抖出健康知识宝藏 #健康生活 #多喝水 #知识科普
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
用户92304249665311周前
内容仅供参考，如有不适敬请就医！
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
崔慎梅1周前
减重饮水秘籍#上热门话题🔥🔥🔥 #医学科普 #科普健康知识#健康科普有真知#涨知识
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
五福临门1周前
晨起一杯温开水~可谓“黄金水” 一：清理血管垃圾 二：清理肠道毒素、肠道通畅 三：可降低内脏周围脂肪 四：血管畅通坚持晨起喝水300-500毫升 #促进人体代谢 #提高身体代谢 #增加新陈代谢 #养肠等于养命
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
玲丫头1周前
健康生活离不开喝水，每天饮水重要，喝健康的水我们保持美丽的容颜！
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杰克6天前
#人生哲学思维 #每天跟我涨知识 #人生感悟 #身体健康比什么都重要 🦚🦚🇨🇳
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
胃肠外科策哥~盛京减重代谢手术5天前
提升代谢，做到这几点。 #健康科普 #提升代谢 #热水澡 #图文热点来了 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
峰骨医生2月前
多喝水的好处可能比你想的更多 #喝水 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #健康 #生活习惯
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
农夫山诠1周前
八大健康谣言
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
乐子爱生活1周前
健康生活从户外开始，谣言止于科学行动！🌳🏃‍♀️ #人生感悟 #身体健康比什么都重要
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞66

简介:

您在查找“多喝水促进代谢可以防癌吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-23 06:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: