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桃子🍑抗炎生活室3月前
胃酸反流，记住这4种食物，能快速缓解❗ 胃酸反流、胀气、打嗝、消化不好其实都是肠胃在向你发出求救信号❗胃已经受不了，需要你帮助它们改变现状❗❗我们最重要的是关注它们的工作环境，并且尽可能的多吃一些它们爱吃的食物❗❗#调理肠胃 #肠胃 #胃炎胃胀气胃病养胃 #胃酸反流 #胃食管返流 注明：以上观点及经验均来自日常工作和生活，相关知识点及数据来源于： Jenkins DJ, et al. Oat β-glucan reduces gastroesophageal reflux symptoms: a randomized controlled trial[J]. American Journal of Clinical Nutrition, 2020 Topping DL, et al. Colonic health: the role of 果胶 [J]. Gut, 2018, Wang Y, et al. Gingerol suppresses esophageal inflammation via NF-κB pathway[J]. Phytomedicine, 2022, Li X, et al. Comparison of extraction methods for gingerol from Zingiber officinale[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2021, Kim SH, et al. Quercetin inhibits histamine-induced gastric acid secretion[J]. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2020,
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胃肠外科王园园4月前
缓解反流的一个小妙招。#医学科普 #反酸烧心 #胃食管反流
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医叔老魏3月前
你以为在养胃？实际是无效折腾，胃早就叫苦连天了！ #胃黏膜#养胃#胃病#胃疼#抖出健康知识宝藏
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凤凰卫视3年前
胃酸过多？可以试试吃这些食物缓解！@凤凰大健康 #凤凰大健康
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大飞陪你养胃4月前
养胃时，反流严重时如何吃早餐#养胃#反流性食管炎
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胆病医生张平1月前
胃酸过多反酸的时候 吃点什么 能够快速的缓解呢？ #胃酸 #医学科普
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方方不方方（孕晚期）5月前
孕早期胃酸分泌多不要慌｜小小tips分享给大家 #孕早期 #胃酸 #记录孕期生活 #接一切好孕 #怀孕
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徐小宁•整体健康方案2月前
胃不好必吃9种零食。养胃后越来越瘦，适当加餐很重要 #养胃 #零食推荐 #健康饮食 #增重 #吃什么
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消化内科周跃医生5月前
#常见的医学常识 #健康饮食小常识 烧心泛酸！吃苏打饼干能救命吗？
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脾胃专家张伦6月前
胃病晚饭后吃水果，小心病情加重 晚饭后吃水果会刺激胃酸过度分泌，导致反酸、胃胀等症状加重，病情反复加剧。建议发作时用生姜2-3片、麦冬2-3颗、陈皮10g煮水缓解，需长期忌口护胃。#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #脾胃专家张伦 #中医
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胃肠仲卫冬5月前
胃痛吃苏打饼干真的有用吗#养胃 #苏打饼干 #胃痛 #江阴
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朗朗医生6月前
胃食管反流，记住这两个方法就够了 #抖出健康知识宝藏 #胃食管反流 #医学科普 #养胃 #食管炎
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桃子🍑抗炎日记2月前
反酸反流，多吃这4种食物缓解❗ #保护胃黏膜 #肠胃 #养胃 #反酸 #胃酸
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乔了了3月前
《减肥半夜胃酸反流？1招急救快速缓解！亲测有效》 170斤失恋失业减肥人减肥经验 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #减肥小知识 #胃酸 #苏打水
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鹏哥谈健康3月前
胃痛反酸胃不舒服，记好2个便宜方法 #医学科普 #胃痛 #反酸 #慢性胃炎 #胃溃疡
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小柚子的梗（带娃中）4月前
补充：1.有胃酸水反到喉咙的时候，不要躺着，坐起来或者站会2.吃完饭不要马上躺着，走一走3.不要空腹吃叶酸，铁【这些小方法都是我亲测对自己有用的，姐妹们要综合自身的情况调整】#创作灵感 #经验分享#孕早期 #胃酸反流 #孕晚期
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胃食管反流医生—彭旭东4月前
胃食管反流黑名单食物，千万要注意！#医学科普 #健康科普 #胃食管反流 #反酸烧心
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刘医生谈消化3月前
孕妇反酸烧心，可以吃哪些食物？#孕妇 #饮食 #孕期知识 #肠胃 #医学科普
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梁琪身心导师5天前
老租宗传下来的抑制胃酸小妙招！ #梁琪 #养生 #胃酸 #心理 #女性力量
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消化科乔秀玲4月前
反酸烧心教你一个实用小方法！ #医疗创作者训练营 #创作者中心 #创作灵感 #肠胃
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赵【一招儿】5月前
胃酸，胃胀，胃不消化，恶心打嗝反酸水，试试这个手法#按摩手法 #零基础教学#纯手法#火热报名进行中
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中医李刚讲脾胃5月前
胃反酸易反复，知原因才能解难题 #医学科普 #中医健康 #胃酸反流 #如有不适请及时线下就医
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在其胃谋其症2月前
哪有什么胃病，多半是胃酸过多，记好简单一招帮你制酸止痛止疡 #抖出健康知识宝藏#胃不好#胃病#胃胀
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中医脾胃周桂桐3月前
反酸烧心不一定就是胃酸多 #中医 #脾胃 #健康科普在抖音
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胃肠外科王延召医生1周前
胃反酸的3个急救小技巧，外卖党必看！ #抖出健康知识宝藏 #健康知识破圈计划 #医学科普 #胃反酸 #外卖
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道法小七2周前
吃月饼不舒服胃酸，刮刮足阳明胃经，调脾胃#刮痧 #胃病 #胃胀 #胃疼 #胃酸
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脾胃教授何婉婉5月前
在门诊上，我经常跟我的患者说，在胃肠不舒服的时候，可以先喝点生姜红枣水缓解一下了。#中医 #脾胃 #经验分享 #健康科普 #何婉婉医生
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三个老爸实验室8月前
你的胃酸有多强？10分钟融化生肉，却对胃壁秋毫无犯！ #新知贺岁眼界大开 #科普一下 #欢笑中国年 #新知贺岁眼界大开 熊猫吃竹子600万年，胃酸却堪比食肉动物！
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消化内科周跃医生6月前
随身携带的小零食，胃不舒服了吃一片！#苏打饼干 #胃病 #胃病真的折磨人
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中医内科林穗芳3月前
半夜有烧心、反酸 可起来喝点温热水 #中医 #医者仁心 #林穗芳教授 #烧心 #反酸
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胃肠外科医师魏明6月前
反酸烧心恶心症状反复出现，一定要引起注意。#医学科普 #医生日常 #反流性食管炎 #反酸烧心 #胃食管反流
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消化内科刘菲主任4月前
反酸 烧心 嗳气 不同症状如何用药？ #反酸 #烧心 #嗳气 #烧心反酸 #医疗健康创作训练营
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省人民医院和平院区消化科栗凤霞4月前
饭后老反酸、烧心？三件事别做
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徐小宁•整体健康方案2月前
返流饮食怎么吃？反流性食管炎要养成3个好习惯 #反流 #养胃 #健康科普 #反酸 #涨知识
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胃肠欢4月前
宝子们！这1种食物把胃养得超舒服#医学科普 #小米粥 #小米养胃粥 #反酸烧心 #胃痛
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殷鸿教授5月前
有胃病能泡饼吃吗？教授：你得自己回忆#扬州 #胃病 #饮食健康 #胃 #殷鸿
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董医生说健康5月前
反酸烧心老不好，及时抑酸是关键#反酸#烧心#抖出健康知识宝藏#
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吴瑜医生说胃肠7月前
反流性食管炎一个小妙招 #反流性食管炎 #胃食管反流病 #医学科普 #反酸烧心 #天津食管裂孔疝
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相波聊胃肠2月前
反酸烧心太难受？快收好这4招！#医学科普 #肠胃健康 #反酸烧心 #胃食管反流#泉州市第一医院陈相波
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骨关节康复朱医生4月前
饭后总是胃酸胃胀不舒服？如何快速改善？ #胃病 #涨知识 #胃酸胃胀 #抖出健康知识宝藏 #健康
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产科医生黄隽3月前
#怀孕那些事 #创作者中心 #创作灵感 #孕期胀气 #孕期反酸
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大刘医生4月前
反酸烧心不用愁，教你一招科学应对 #胃疼 #胃痛 #反酸 #胃炎 #抖出健康宝藏知识
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肿瘤科朱绪臻医生4周前
胃病不用过度担心，记好这两个方法就够了#胃病 #抖出健康知识宝藏 #胃酸 #医学科普
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消化内科葛文松主任4月前
幽门螺旋杆菌四联疗法如何用药？#抖出健康知识宝藏 #幽门螺旋杆菌
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中医脾胃老专家李秀蕊4月前
反酸人的救星告别奥美拉唑，花生米饼干可以缓解反酸 今天奶奶给大家说一个可以缓解反酸的方法，非常实用。#奥美拉错 #反酸 #反酸烧心 #缓解反酸烧心 #中医脾胃李秀蕊
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胃肠中心杜岗医生3月前
烧心反酸，什么不能吃#医学科普 #烧心反酸 #结直肠外科杜岗医生 #山西白求恩医院普外科 #抖出健康知识宝藏
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消化内科滕小军3年前
吃苏打饼干会缓解反酸吗？#健康 #肠胃 #涨知识
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浮生梦如幻5天前
胃酸 倪师讲解 仅为个案效果建议线下就医#健康管理 #医学常识 #健康养身 #中医养生知识
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中医治未病王雨玉7月前
痛胃酸胃难受，记好这两点#胃痛 #胃酸 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选
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养生之道1周前
食补养生之防治胃酸过多 谁懂啊！空腹反酸烧到嗓子眼，咽口饭都觉得堵？3 分钟学会食补救胃！ 早上空腹就反酸水、吃点辣的胸口 “冒火”、老打嗝还咽东西费劲？这些胃酸过多的糟心事儿，今天一次给你说透！ 不用瞎吃保健品，记住 2 个核心原则 + 4 个食疗方，日常调理超省心： ✅ 基础款：控盐 + 不空腹，外卖少点重口的，上午下午饿了赶紧吃口小零食，别让胃 “空转”； ✅ 香蕉要选黄软熟的，青香蕉反而不消化； ✅ 半熟米饭（带点嚼劲不夹生）、豆腐、干豌豆，都是中和胃酸的好帮手； ✅ 多吃温牛奶、菠菜、杏仁，补够钙和镁，帮胃 “管住” 胃酸！ ⚠️ 划重点：这是日常缓解招！要是烧得睡不着、吞咽老堵，一定要去看医生！ 你们胃酸多的时候靠啥救急？评论区分享下，帮更多人少遭罪！ #胃酸过多怎么办 #食补养生 #胃不好怎么吃 #养生知识 #养出好肠胃
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脾胃专家张伦6月前
晚上反酸烧心难受，这几点注意胜良药 晚上经常反酸烧心难受，别过度依赖药物，饮食生活习惯要调理，这几点注意胜良药。#脾胃专家张伦 #反酸烧心 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中西医王炎焱6月前
胃不舒服不要硬抗，牢记这三点 #胃痛 #胃癌 #饮食 #抖出健康知识宝藏
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胃肠外科高旭医生4月前
烧心反酸总不好？三招缓解胃食管反流 烧心反酸总不好？三招缓解胃食管反流#医生科普 #普通外科高旭 #烧心 #反酸#胃食管反流
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消化科陈明主任5月前
胃酸反流别忽视！医生教你3招缓解胃食管反流病 #医学真相 #健康科普 #胃食管反流 #胃肠健康 #中医调理
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小双药师4月前
胃痛反酸用哪个药？这对护胃 CP 的分工你得懂 #医学科普 #胃痛 #全民健康计划
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医路有福2月前
消化科医生最怕的四种水果 #萎缩性胃炎 #胃病 #水果 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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夏立营主任2月前
胃酸分泌多的人食欲会好一些，但甜食要注意少吃 #胃酸 #甜食 #健康科普
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名中医黄春元5月前
晚上反酸烧心难受，避开这件事，比吃药强太多。 #中医健康科普在抖音 #脾胃 #反酸烧心 #胃疼胃胀
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知安的带娃日记（哺乳期）8月前
孕期vlog｜孕晚期吃完饭胃酸怎么办？ 孕晚期吃完饭总是胃酸，尤其是躺着，吃完饭走动一会，吃点偏碱性的水果会中和，才能舒服些#创作灵感 #抖音记录孕期生活 #怀孕的日常vlog #怀孕日记 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音广告助手
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消化内科褚医生3月前
这个药，用对了吗？ 很多朋友出现了胃痛胃胀胃部不适，第一反应可能都是它。它好是好，但也不能随便用#奥美拉唑 #胃镜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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张树新3月前
消化科医生分享养胃的8个常识 #养胃 #养胃常识 #小米粥养胃 #顺义脾胃专家 #张树新
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胃肠外科-毛忠琦医生2月前
常年胃不好，家中常备这儿种药！常年胃不好，家中常备这儿种药！ #肠胃 #肠胃差 #奥美拉唑 #毛忠琦医生 #硬核健康科普行动
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信医生聊健康3月前
不想胃病长期反复，关键在于修复胃粘膜，记好两个简单方法。#抖出健康知识宝藏 #胃痛 #胃病 #医学科普
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普外科|李明医生4月前
是不是有反酸烧心的症状，教你科学护胃 #普外科李明 #医学科普 #胃 #反酸烧心
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中医沈博士3月前
关于胃病的常见误区，千万别耽误了最佳治疗时机！#抖出健康知识宝藏 #胃痛 #反酸 #抑酸
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