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甜哒！1月前
“小孩白天睡了晚上就不睡了”是谁在传这个离谱的说法😅 婴儿白天小睡时长与次数参考 * **新生儿（0-1个月）** * 白天小睡总时长：6 - 8小时甚至更多 * 小睡次数：4 - 6次甚至更多 * 特点说明：睡眠没有规律，吃和睡紧密结合。每次小睡的时长不固定，可能短至15分钟，也可能长达3小时。 * **1-3个月** * 白天小睡总时长：5 - 7小时 * 小睡次数：3 - 4次 * 特点说明：开始逐渐形成一定的睡眠规律。每次小睡时长可能在30分钟到2小时之间。 * **4-6个月** * 白天小睡总时长：3 - 4.5小时 * 小睡次数：3 次 * 特点说明：睡眠模式变得更加稳定，通常表现为**上午一觉、下午一觉、傍晚一次短觉**。傍晚的觉可能非常短暂。 * **7-12个月** * 白天小睡总时长：2 - 3.5小时 * 小睡次数：2 - 3次 * 特点说明：大多数宝宝在6-9个月时会发生“并觉”，即从3次小睡过渡到2次小睡（上午一觉、下午一觉）。 * **13-18个月** * 白天小睡总时长：2 - 3小时 * 小睡次数：1 - 2次 * 特点说明：通常在15-18个月时，很多宝宝会**告别上午觉**，只保留一次下午的长觉。 * **1.5岁 - 3岁** * 白天小睡总时长：1.5 - 2.5小时 * 小睡次数：1次 * 特点说明：大部分孩子在这个阶段只需要一次午睡，时长可能在1.5到3小时之间。 * **3岁 - 5岁** * 白天小睡总时长：0 - 1.5小时 * 小睡次数：0 - 1次 * 特点说明：随着年龄增长，对白天小睡的需求逐渐减少，部分孩子可能不再需要规律的午睡。 **核心提示**： 以上数据为普遍参考范围，每个宝宝都是独特的个体，存在差异是正常的。判断宝宝睡眠是否充足，应综合观察其全天总睡眠量、清醒时的精神状态、夜间睡眠质量以及生长发育情况。【以上内容来源于DeepSeek】 #养娃 #产后妈妈 #新手爸妈 #婴儿睡眠 #宝妈
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孙文军大夫1年前
你知道为什么老人觉少，小孩觉多吗？#睡眠 #养生
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主夫当家（带娃中）5月前
宝宝的睡眠信号和大人不同，千万别用大人的睡眠习惯去要求小宝宝 #新生儿 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿护理 #宝爸带娃
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沈奕斐说家庭教育8月前
孩子睡觉必须陪 家长应该怎么办？#小孩多大要和大人分开睡 #亲子教育 #家庭教育 #亲子 #教育
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师1年前
每个孩子都有属于自己的睡眠量，千万不要和别人家的孩子去攀比，盲目人为增加睡眠量，是可能造成睡眠问题的！#育儿经验分享 #自主入睡 #夜醒频繁 #宝宝睡觉 #婴幼儿睡眠咨询师
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佳木斯小曲看房1周前
当父母的尽量让孩子多睡会觉吧哈哈哈哈🤣🤣#靠谱 #不辜负每一份信任
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小猪带娃6月前
前一段时间我们家宝宝总是熬到晚上十一二点才睡，大人精力也很难跟上。最近调整了方法，宝宝既能睡得早又能睡得好，这几天都是晚上七八点一觉睡到早上八九点，中间吃两顿奶，睡得特别安稳也不容易惊吓反射了。两个小方法：1.缩短黄昏觉的时间，20-30分钟就好。2.天气好多带孩子出去好处多，不仅能锻炼远视、还能提高宝宝适应环境的能力，最重要的是宝宝观察的时候会消耗更多精力，晚上就能睡的更好。#和宝宝一起长大 #育儿经验分享 #睡眠 #记录真实生活
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儿科陈医生7月前
如何让晚睡的孩子早睡？ 孩子睡了家长才有属于自己的时间 早睡早起，好处多多。 值得尝试，亲测有效。 #培养孩子好习惯 #育儿经验分享 #好好睡觉 #医疗健康创作训练营
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蛤蟆墨镜🕶️3天前
白天6点多起，晚上10点多睡 小小的年纪比大人还累#知识分享 #正能量 #原创视频 #热点 #孩子教育
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小象妈妈聊成长2月前
12点入睡，长大了肯定后悔#长高 #长高方法 #育儿 #育儿经验分享 #长个子
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师2月前
担心宝宝睡的太少？可能是有隐形小觉～#育儿经验分享 #宝宝睡眠 #自主入睡 #频繁夜醒 #婴幼儿睡眠咨询师
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冰狗的小日子丫1周前
别让老人的无知，害宝宝睡不好觉‼️6大睡眠误区自查 ❌ #宝宝睡眠 #宝宝睡眠训练 #宝宝睡眠误区#老人带娃禁忌#人类幼崽成长计划
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youyou爸爸（育儿记）4月前
宝宝睡眠不好、闹觉其实都是咱们大人的错，这几条睡眠误区，大人一定要知道#人类幼崽 #新手妈妈 #新生儿 #爸爸带娃
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三峰聊成长5天前
好的睡眠就是在养命，药补不如食补。 #成长 #认知 #觉醒 #吴三峰#睡觉
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柚柚妈咪💫4月前
这三个睡眠误区，新手爸妈你中招了没？ 睡眠对宝宝大脑发育非常重要！#宝宝睡眠 #育儿知识 #育婴知识 #育儿经验分享 #带娃
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柚子妈妈（敏娃养育）6月前
生怕孩子饿不醒也弄醒给夜奶，让娃跟着大人的作息，午觉黄昏觉太久……都要改，2个月以上起码有5个小时以上的大觉才行，9个月以后要逐渐睡整夜觉。影响生长某素生成的一切都停止#过敏体质宝宝 #敏宝身高体重
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崔老师说育儿2月前
宝宝到了3个月了，就开始锻炼睡整夜觉了。这样呢，大人也轻松，也不会影响宝宝的身体发育。一条视频就给大家分享断夜奶、睡整觉的方法 #人类幼崽治愈系宝 #婴儿成长记录 #小宝宝的成长记录 #你们家宝宝这样吗
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@琳琳❤️产后变美➕带崽👶🏻4周前
宝宝频繁闹觉原来是大人造成的🥹特别是家里有老人一起参与带娃的一定要注意‼️ 以下这几点……希望我们都可以获得一个天使宝宝👶🏻#宝宝睡觉 #哄睡 #自主入睡 #育儿经验 #日常分享
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猴哥育儿坊3周前
新生儿宝宝的6个睡眠误区，新手爸妈千万别踩坑#宝宝睡觉 #新手爸妈必看 #育婴知识 #新生儿护理 #育儿知识分享
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敏姐智慧育儿3周前
宝宝睡眠的4大误区，影响宝宝大脑发育！#育儿经验分享 #新生儿 #宝宝睡眠 #比优待产包 #比优母婴
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糖妈设计育儿手记3月前
宝宝睡整觉的意义 跟你想的完全不一样 #睡整觉 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #新手妈妈必看 #糖妈设计育儿手记
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果果是我呀6天前
你们家宝宝都上床睡觉觉吗#家有萌宠 #萌宠日常记录 #科学养宠攻略
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旻旻是奶爸3月前
宝宝频繁闹觉的原因终于知道了，这三个睡眠误区你中招了没？ 宝宝的睡眠信号和大人不同，千万别用大人的睡眠习惯去要求小宝宝#人类幼崽 #新生儿 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #宝爸带娃
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薛姐带你做月嫂4月前
为什么宝宝挨着妈妈睡可以睡得更熟更久？#宝妈#宝宝#月嫂#月嫂推荐
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糖妈设计育儿手记1月前
你理解的宝宝睡整觉 竟然完全不是那回事 #睡整觉 #戒夜奶 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #糖妈设计育儿手记
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团团麻麻吖6月前
没有天生的睡渣，宝宝闹觉都是我们大人的错。不要让我们的无知害得宝宝睡不好觉，快来看看这些哄睡误区你占了几个！#哄睡 #宝宝哄睡 #育儿经验分享 #育婴知识 #二月龄宝宝
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冰狗的小日子丫2月前
宝宝频繁闹觉，可能是我们大人的错！！！ 让宝宝好好睡个觉有那么难吗？？？#宝宝睡眠误区 #宝宝闹觉 #宝宝落地醒 #人类高质量暑假 #暑假带娃生存指南
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崔老师轻松育儿3周前
没有天生的睡渣，宝宝睡不好全都得怪大人~ #宝宝睡眠 #新生儿护理 #新手爸妈必看
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小萧姐轻松带娃1月前
宝宝睡眠的三大误区，新手爸妈千万别踩雷#育儿经验分享#育婴知识#新生儿#母婴知识
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满满妈妈👩3天前
#育儿知识分享 #宝妈分享 #科学育儿 #育儿日常 #育儿分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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美妈3天前
妈妈们可不要忽视了，原来孩子半夜睡觉满床翻，爱枕大人胳膊和枕头，是孩子发出的求枕信号，宝宝6个月脖子有颈曲线就要给孩子枕枕头了#宝宝睡眠 #婴儿枕头#宝宝枕头 #育儿经验分享 #宝妈分享
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如师讲堂3天前
##国学文化
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钟钟1周前
宝宝的睡眠信号与大人不同，可能表现为抓耳朵、 揉眼睛等。当发现这些信号时，应及时哄睡。白天我的睡眠半小时醒来后，不要打扰，可轻轻拍抚帮助接觉。#育儿#新手爸妈必看#过度陪伴#科学育儿#母婴
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舒城松鼠Ai-光众老师3天前
孩子从小缺觉，长大很难成绩变好！家长一定要重视！#舒城同城 #舒城松鼠ai#光众老师
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娜娜带娃3天前
#睡袋 真没必要买太贵的，只要认准100棉，调温棉就足够了，尤其秋冬冷了，给孩子穿上睡袋，就能和大人各睡各的，孩子和妈妈都能睡个安稳觉，再也不用半夜醒七八次不停给孩子盖被子#宝妈分享 #宝宝睡觉 #睡袋防踢被 #睡袋怎么选
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MANEY FREE儿童枕芯直播间3天前
原来宝宝晚上睡觉满床打滚，爱枕大人胳膊和枕头，是孩子发出的求枕信号，宝宝6个月脖子形成颈部曲线，需要合适的枕头支撑，不妨给他换硅胶深睡护颈分区枕试试吧，不能耽误宝宝的颈脊发育黄金时间～#宝宝枕头#宝宝睡眠 #护脊枕 #儿童枕头#宝妈分享
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一个小石头🪨2天前
宝宝睡觉注意事项#育儿经验分享 #育婴知识 #宝妈分享 #宝妈必看
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是宝丫妈咪呀1周前
#圆头宝宝 #创作者中心 #创作灵感 #宝妈育儿 #育儿日常
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妈妈谈育儿3天前
宝宝睡觉的注意事项#育儿经验分享 #育儿 #宝宝 #好美的精神宝地
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Lulu吉美3天前
宝宝睡觉注意事项 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #宝妈分享 #育儿知识分享
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小瑞崽成长记🐯3天前
你家宝宝睡觉是不是喜欢枕着大人手臂，要不然就是满床滚，其实是宝宝有颈曲线了，应该睡这种#分区护颈枕，一个好的枕头，对孩子睡觉来说，真的太重要了，科学分区设计更适合宝宝成长～#宝宝枕头 #乐麦咭儿童分区护脊枕 #乐麦咭分区枕 #乐麦咭护脊枕
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崽崽日记2天前
#宝宝睡觉注意事项 #育儿知识分享 #育儿知识
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王老师科晋育儿3天前
#宝宝睡觉注意事项 #新手宝妈必学 #育儿经验分享
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我爱看绘本3天前
📖每日绘本故事 《该睡觉啦！》😴 （我们每天都会睡觉，为什么人类要睡觉？小动物们也睡觉吗？如果他们睡觉的话，会在哪里睡觉？他们也盖被子吗？我们一起来听听吧！） #绘本故事 #睡前故事 #睡觉 #绘本动画 #随时随地标记一下
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安安成长记3天前
宝宝睡觉注意事项#新手爸妈必学 #育儿经验分享 #宝宝睡觉注意事项
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土土妈不土2天前
#宝宝睡觉 #注意 #新手爸妈必看 #育儿 #育儿经验分享 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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嘻嘻麻麻👩🏻3天前
宝宝睡觉注意事项⚠️#宝宝睡觉 #带娃日常 #科学育儿 #育儿知识 #育儿经验分享
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亮英堂自营月嫂服务-10.25月嫂见面会3天前
宝宝睡着了要不要被叫醒吃奶？睡大于吃、睡优于吃…，孕妈们你们知道了吗#宝宝睡觉 #宝宝喂奶注意事项 #月嫂 #成都月嫂推荐 #育婴知识
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罗老师帮追乃2天前
3个月以后，可以有意识的培养宝宝睡整夜觉啦，快试试这几个方法#追乃[话题]# #奶少[话题]# #母乳不足[话题]# #宝宝睡眠[话题]#
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🥇屹宝要爆爆2天前
#宝宝睡觉注意事项 #新手宝妈必学 #育儿经验分享 #涨知识 #父母必看系列 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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杏林花开3天前
#睡觉 #国学文化
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兰兰很哇塞4天前
宝宝睡觉注意事项#父母必看系列 #育婴知识分享 #小宝宝的日常 #新生儿护理
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唐山做产康的周周姐2天前
宝宝睡觉注意事项，唐山宝妈要知道＃育儿经验分享＃宝妈＃萌娃＃育婴知识
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益舒2天前
经常深夜辗转反侧的看完！#华大基因 #华大 #尹烨 #涨知识 #名人大咖
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马可菠萝派🍍4天前
不会自主入睡的宝宝，需要大人帮助哄睡接觉，成功后宝宝直接多睡2小时…#宝爸宝妈 #爸爸带娃系列 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #哄睡系列
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光光10.24早10点修丽可末班车1月前
抗衰跟练系列重磅发车！首期聚焦成本最低收益最高的抗老方式：睡觉！ 很多朋友在预告视频下疑惑为什么6小时睡眠可能比7小时更香？这期视频，光光将带你解析睡眠周期的奥秘，给你如何睡好“美容觉”的答案#美容觉 #怎么睡觉对身体好
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冰狗的小日子丫3月前
原来宝宝闹觉都是我们大人的错！ 小月龄的宝宝根本不会自主入睡！有时候她们哭到累了确实会睡着，但这真是个痛苦的过程！今天分享一下新手或者老人带娃过程中，那些常见的睡眠误区。原来宝宝频繁闹觉是大人造成的！ ⭐️误区一：宝宝困了自然会睡❌ ⭐️误区二：宝宝醒了马上抱，逗她❌ ⭐️误区三：白天少睡，晚上才能好好睡❌ ⭐️误区四：闹觉时不停说话哄睡❌ ⭐️误区五：玩的这么开心，怎么会困呢？❌ ⭐️误区六：整天抱睡、摇睡❌ 让我们一起努力，帮助宝宝拥有高质量睡眠！#新生儿睡眠 #新生儿睡眠误区 #宝宝睡眠 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册
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一易奶奶7月前
#创作灵感 #育儿知识图文干货 #育儿 #育儿经验分享 #人类幼崽
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简介:

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