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毒舌心理3月前
要学会表达情绪，而不是情绪化表达#心理学 #情绪稳定 #行为心理 #亲密关系 #人际关系
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艺声【氛围场 品质档】10月前
六分钟时间，塑造一个新的他，专治主持人不自然的情绪表达。#婚礼 #婚宴现场 #婚礼主持人 #艺声的全国婚旅 #氛围场婚礼美学
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超哥幸福心理学5月前
你可以表达情绪，但不要情绪的表达 #幸福心理学 #人生感悟 #情绪
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乌陌之3月前
关于提升表达，一个很简单也很取巧的小方法。
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SDIC心理学11月前
情绪化表达和表达情绪完全不同！#心理学 #提升自己 #情绪管理 #治愈自己 #心理疏导
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阿兴运营日记（十月有课）4月前
IP情绪怎么展现出来？要设计对动作！#许昌 #新媒体运营 #个人ip
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陈小五文学写作课2周前
用具体表现展示情感，比告知好100倍！ 小说里如何写好人物情感？怎样表现人物情感？如何写好情绪？如何在文章里抓住情绪细节？#文学 #文学创作 #写作干货 #写小说技巧和方法 #陈小五文学写作课
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木木读书7月前
生气发火的时候，一定要记住这句话。 当你成不了情绪的主人，就要学会控制情绪，别让你的脾气大于你的能力#情绪管理 #人际交往 #控制情绪才能控制人生 #木木读书 #控制情绪
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睿视角3月前
90%的人都在用错误的方式处理情绪 艺术疗愈你听说过吗？无需绘画基础，一支笔就能开启与自己的心灵对话…让压抑的情绪自然流淌。 艺术疗愈不仅是绘画放松，疗愈师还会结合心理学原理，帮助你更深刻的理解自己，通过艺术的力量找到情绪的出口，无论是焦虑，愤怒还是伤痛，都能在艺术中被融化和疗愈。怎么样？如果你也对这种方式感兴趣，评论区咱们一起聊聊…#知识分享 #艺术疗愈 #情绪管理#一起学画画#自我疗愈
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治愈果🍎（kakki在说啥）3月前
怎么说话才能让对方听得进去？分享对话技巧，降低吵架频率的干货～#干货 #情感心理 #心理学 #情绪价值
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王小艳（商业获客ip）线下有课1月前
小艳的线下指导——《现场调整表现力》 #短视频运营 #新媒体运营 #自媒体干货 #表现力训练
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金鑫主持演说3周前
上台前身体打开，可以放松下来，表达更松弛自然，控制好语调的高低，也可以让语言的感染力增强，比如热情度，亲切度#通辽主持人培训#演说表达培训#口才演讲
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知妈智慧育儿2周前
情绪认知与表达（1） 当孩子只会用哭闹表达时，如何教他准确说出“我生气了”还是“我难过了”？ #孩子情绪表达 #宝妈必读 #育儿经验分享 #幼儿情绪教育
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地铁小田田2周前
相同的字有不同的情绪表达 要第一时间分辨并提供帮助~ #创作灵感 #地铁随拍 #内容过于真实 #武汉地铁 #随拍
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dodo音乐1周前
自然的演唱需要我们在连贯的音乐中说话，不 影响歌曲的的情绪表达，一起来试试吧#成都声乐老师 #成都声乐培训 #唱歌 #零基础学唱歌技能技巧
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黄执中4天前
正确表达情绪，而不是情绪化表达 #情绪 #沟通 #情感 #个人成长 #认知
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恍大前5月前
如何用简介的云南话表达情绪 #精神状态belike #云南方言 #无厘头
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修车大叔学习成长5月前
什么是EMO通常用于表达自己和他人在某一时刻的情绪状态。 EMO怎么办？ 第一认知调整 首先是觉察情绪，明确当下的情绪状况，梳理情绪产生的原因与变更好的应对 改变思维方式，避免过度消极绝对化的思维，尝试用客观积极的角度来看待问题，比如把挫折视为成长的机会，而不是一味的自我否定 第二行动调节 运动锻炼适当的运动，能够促进身体的内分泌，改善情绪状态，减轻压力和焦虑，可以选择散步，跑步，瑜伽或者游泳 社交互动与亲朋好友倾诉交流，分享自己的感受，通获得情感支持和不同的观点，建议有助于负面情绪的缓解 培养兴趣爱好，投入到自己喜欢的事情中，比如会绘画呀，音乐阅读，让自己沉浸在愉悦的体验中忘却烦恼 第三生活方式调整 通过规范作息，保证充足的睡眠，让身体和大脑得到了充分的休息，有助于情绪稳定，每天在相同的时间内上床睡觉和起床养成良好的睡眠习惯 饮食均衡的饮食保证营养充足，增加维生素B等营养的吸收，避免过多摄入高糖，高脂肪和加工食品，这样可以对情绪产生负面影响的食品 户外走走呼吸新鲜空气，感受大自然的美好阳光，能够促进维生素D的合成，对改善情绪非常有益，可以到公园散步啊，爬山或去海边玩玩，让身心在自然中得到放松。 #观点分享 #EMO #情绪管理 #方法 #解决问题
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心理客栈陈老板1月前
有情绪是好事！怎么使用情绪，怎么利用情绪，怎么去表达它，对于我们来说是非常重要的#情绪 #焦虑 #情绪疏导 #心理学 #心理健康
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SDIC心理学5月前
学会表达情绪，而不是情绪化的表达#心理学 #提升自己 #情绪管理 #情绪化 #治愈系
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嗨嗨平常心4天前
学会利他性表达，就是借势利己！#情绪价值 #聊天技巧 #会说话
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明泽同学4天前
哭是没有用的，要学会表达。#每天进步一点 #每天学习一点点 #养成好习惯
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自然的流动1月前
如何极简高效的表达#表达 #沟通 #沟通技巧 #沟通 #极简
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樊登读书荐书3天前
学会表达情绪而不是情绪化表达 看清抱怨背后的请求，才能逻辑清晰，解决问题 #情绪 #高情商 #情感表达 #故事 #情商
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创业=自我博弈2月前
练表达不是练“会说”，是练“会通”——通对方的意，通自己的心，通了，话自然有分量。#创业#老板 #口才
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晚安故事经典绘本3月前
《不任性，恰当地说》小猴子浓浓因渴望关注，习惯性说“不”，头上竟长出象征任性的“发旋”，导致伙伴疏离。故事用幽默幻想替代说教，让孩子自然表达情绪、尊重规则，告别任性行为！#值得一看的绘本故事 #创作者中心 #创作灵感 #故事大全
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徐老师徒手塑美 R落地专家1周前
情绪疗愈！情绪梳理表达；解千愁万绪！ #情绪 #情感 #疗愈 #宝妈 #健康
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赫尔墨斯4天前
你是不是经常觉得委屈，却不知道怎么说出口？😣别再死磕情绪管理了！身体告诉你情绪的更需要流动，只有流动起来才能不伤身～ 我的三步法：先让委屈流动，再全盘接受自己，最后狠狠肯定自己！💪 比如被说“不合群”？这恰恰帮我筛掉了无效社交和消耗我的关系～ 现在的我，跟所有“缺点”和谐共处，每天都自洽又舒服！你也试试？✨也许你在别人嘴里的强势，只是比别人更适合做管理的天赋#女性成长 #认知觉醒 #情绪 #内耗 #缺点优点
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大孩与小孩2天前
《好习惯 伴一生》丨如何引导孩子正确表达情绪？ #家长必读#育儿经验分享#沟通技巧
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施威老师的月照学堂2天前
要学会表达情绪#自然愈#自然愈家庭教育#家庭教育#家庭陪愈#疗愈#施威#亲子关系
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青藤心舍心理咨询师4天前
不要试图“管理”情绪，而是让情绪流经你。就像树叶在风中舞动，情绪的自然表达本身就是疗愈。当你不再与情绪为敌时，它们会成为你认识自我的向导。
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小景1月前
练习表达能力最简单的方法#自媒体创业 #人生感悟 #抖音直播 #成年人的情绪 #正能量传递
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艺声【氛围场 品质档】5月前
两分钟学会自然表达#婚礼 #婚宴现场 #婚礼主持人 #艺声的全国婚旅 #氛围场婚礼美学
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愿人间无病的立奇3天前
我们是在情绪表达还是在表达情绪？#表达情绪 #情绪表达 #中医文化 @DOU+上热门
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星空-疗愈冥想空间2周前
3分钟疏通喉轮能量，让我们自然表达，提高表达能力#冥想 #演讲 #情绪 #能量
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施威老师的月照学堂2天前
父母有情绪要对娃真实表达？这样做竟有哪些好处，#自然愈#自然愈家庭教育#家庭爱的重建#疗愈#家庭教育#施威#亲子关系
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心理燃料3天前
如何提升自己的表达能力呢？希望这条视频能够帮助到你#心理学 #表达了 #提升自己 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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珍珍尼尼1周前
《老友记》可以增强英语“情绪表达力” 老友记特别适合有点基础的人拿来学英语，因为它能教你更自然地表达情绪，而不是只会说 good 或 bad #老友记 #美剧学英语 #学英语有方法 #地道英语 #英语口语
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Yue悦爸Ba4天前
教会孩子表达情绪，而不是被情绪控制#亲子互动 #亲子时光
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爱唠嗑的素颜2月前
保留自己在关系里，自然表达任何情绪的权利。 #情感共鸣 #护肤
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珍珍尼尼1周前
模仿《老友记》Rachel，说话更语气感 你能从 Rachel 身上学到： ✅ 如何用语气词表达情绪 ✅ 如何让日常对话更自然、生动 ✅ 如何通过语调变化增强表达力 #英语语气词 #老友记 #美剧学英语 #英语口语 #英语表达
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河北沧州初心花艺培训2天前
宋老师跟大家分享如何提高自身的情商#花艺培训#零基础学花艺#小白开花店#沧州初心花艺培训
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三瞳3月前
如何做到情绪稳定、内核强大？ #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #女性力量 #情感
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雷Sir商业表达进化论2月前
#表达方法#学会这样表达更打动人 有些人说话总让人觉得空落落的，全是情绪却抓不住重点？但有的人三言两语，就能让你像身临其境一样。其实差别就在“具体化”——把模糊的感受拆成细节，用数字代替大概，用感官画面替代干巴巴的形容词。试着这样表达，你说的话会更有分量，也更容易走进别人心里～
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淳妈的育儿笔记2天前
如何教孩子表达与沟通，学会正确的表达自己的情绪#育儿知识分享 #宝妈分享
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跟格格爸爸学朗诵6月前
格格爸爸小课堂开课啦 朗诵情感表达技巧——对象感 格格爸爸小课堂开课啦 朗诵情感表达技巧——对象感 #朗诵 #朗诵技巧 #朗诵教学
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自然世界Nature2周前
如果你不停的用手指抠马儿鼻孔，玩弄它的鼻子，它就会呲着大牙 ，歪着脑袋一脸嫌弃的看着你，其实这是它表达情绪的一种方式，有些马儿很聪明，自己就能够把头套摘下来，还会模仿主人交叉着脚走路，在没有马镫而主人要骑它的时候，会主动弯曲前腿，让主人顺利爬到自己的背上， #动物解说 #马
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重庆歌舞团艺术培训3天前
【有趣的情绪表达课堂🎭】孩子们自信满满✨#少儿语言表达#播音主持#表演训练
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English With Wood4天前
现在进行时还可以表达情绪？ #每天跟我涨知识 #一起学英语 #零基础英语 #英语语法 #青少年课外知识讲堂
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慧书童行6天前
宝宝在每个年龄阶段的表达情绪的方式，以及我们父母应该怎样去识别和面对这样的情绪做有效的处理，今天这个视频就给你讲0~3岁，3~6岁，6~12岁，每个阶段的宝宝是如何表达自己的情绪，如何表达自己的需求，用情绪化来传达，作为父母我们要及时识别并给予有效处理#创作者中心 #创作灵感 #亲子互动 #宝宝情绪管理
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映山红青少年学习困难诊治中心1周前
孩子情绪表达差，怎么办？ #深圳映山红心理咨询 #情绪表达 #情绪 #心理
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红鼻子双语口才草莓老师🍓2天前
情绪表达课堂，看看孩子们怎么说 #即兴评述 #辩论赛 #少儿口才
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🐑阁主讲故事1周前
真正强大的社交能力，不是不再恐惧，而是带着恐惧依然能从容表达。#情感心理 #心理学 #普及知识 #每天跟我涨知识 #科普一下
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十一（摄影师）3月前
九寨沟拍照姿势 1.单肩靠在木拦上，右手摸头发：自然又随性 2.双臂大幅度张开：表达，轻松、愉悦、自由的情绪 3.双手交叠放于胸前：属于一种比较乖巧、端庄的站姿 #九寨沟 #九寨沟拍照 #九寨沟拍照姿势 #九寨沟写真 #一起定格美好瞬间
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深夜短文故事2天前
情绪就像一把手枪，冲动性地扣动情绪扳机，往往枪口却对准了自己，任由情绪泛滥，伤人一千自损八百。所谓情绪稳定，不是让你沦为木头人，而是要巧妙地表达和释放，这其中涉及到了人性和博弈法。 #情绪管理 #情绪大师 #稳定的情绪 #保持情绪稳定 #一些人生道理
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Yuki聊情感2天前
来访者羞于表达自己的情绪其实反应了这个问题 #情绪 #假性情绪稳定 #情感 #心理学 #认知
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橙橙情绪表达力2周前
如何一眼就有高级感#高质感IP #IP情绪表达#短视频表达#创业
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成都·瑞香心理咨询2天前
6个当代高情商表达方式 #心理学 #表达 #高情商 #高情商说话技巧 #人际交往的智慧
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青山呀！2天前
自然表达进化记录No.003：偷个懒，反正定位清晰只做个记录，剪的不完整，一刀切掉后面，同时，尽量保持记录过程完整性，内容私下已锻炼过了，所以问题不大～#原创视频 #创作人计划 #原创 #看过来 #视频日记
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自驱力四重门3天前
情绪稳定不是永远平静，而是在风暴中也能稳稳掌舵。试试“数三分钟云朵”，用觉察和韧性，把情绪波动转化为成长的能量。#情绪调节力 #心理弹性培养 #自我觉察训练 #健康情绪表达 #内在力量建设 #情绪管理 #正念育儿
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恩三青年3天前
情绪表达&自我疗愈 #职业技能包赋能成长计划 #活动报道 #静安公益创投 #恩三青年公益课 #心理疗愈
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