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崇沛讲养生1周前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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莫离银屑病自愈中4月前
每天晚上用泡脚包 加热的泡脚桶泡脚 出出汗 有利于我们的恢复 也有助于睡眠 如果不爱出汗的 可以穿羽绒服带上帽子去捂汗把毛孔打开#银屑病 #牛皮癣 #银屑病自愈 #莫离银屑病
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贾庆（教你坐月子）7月前
姐妹们，视频里有句话忘说了在这里补充一下，就是当身上出了汗，要拿干毛巾及时把前心后背的汗擦掉，，还要及时换一件干净上衣，不然不换衣服，衣服是湿的，还是会着凉，，哪怕一天换十件上衣也得换，记住姐妹们，好多人产后后背凉，，都是因为没有及时换衣服或晚上没有盖好晾着后背导致的呀！（哺乳衣一定要穿纯棉的或者莫代尔的，橱窗里给大家选好了，如果你在给自己准备坐月子的战袍，听我的哺乳衣至少准备5件，裤子换的很少，主要是上衣换的多）#月子病 #坐月子 #坐月子注意事项 #如何正确坐月子 #产褥汗
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中医毛艳医生5月前
体寒少洗澡，勤换衣即可 #医学科普 #中医 #脾胃 #健康dou起来
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莫离银屑病自愈中1月前
不爱出汗的 尤其现在冷了更难出汗的 像我这样 每天去泡脚 用加热泡脚桶 穿羽绒服 戴上帽子 去捂汗 出汗非常重要的 尽量能每天出汗避免毛孔封闭起来 #银屑病 #银屑病自愈 #银屑病患者 #牛皮癣 #泡脚的好处
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烟台久经堂生物科技有限公司4月前
久经说药浴~寒湿退散！3个动作，晒背泡脚泡药浴，跟湿气说拜拜 #养生 #药浴泡澡 #加盟招商合作 #调理身体 #瑶浴养生泡澡
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中医肾病科李琳主任3月前
睡觉爱出汗，睡前、睡中、睡醒，不同时段教你止汗！ #睡觉出汗 #盗汗 #出汗多 #爱出汗 @和发徐馆
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殷老师讲健康1周前
秋冬养生要泡脚 #秋冬 #养生 #泡脚 #生活 #健康科普
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玉丫头3月前
#每日分享 #健康养生 #涨知识 #知识科普 #养生知识 出汗湿遇寒会生疣，所以要及时擦干换衣服
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艾中意3周前
#养生 泡脚的细节一定要知道！
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殷老师的健康生活3周前
晚上泡脚注意这些方式 #泡脚 #水温 #足部健康 #养生 #健康科普
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陶以成4月前
#多汗症 #皮肤问题 #健康科普
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李李呀2周前
关于我自己把体温从35.2度提到36.6度（最高时36.9）我是11月份开始用暖水袋和泡脚的方式，但是不一定适合所有人，大家可以试一下，（当然也要忌口，做操通经络） 泡脚微微出汗就停千万不要贪图时间，如果不出汗也不要泡时间太长可以适当喝一点热水，总之需要自己辩证身体是不适合！泡完脚最好要穿上袜子睡觉哦 #泡脚#睡眠#体温
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姬若水1周前
为什么泡脚晒背艾灸都要谨慎？伤身就在一念间，养身数数年时间 身体讲究阴阳平衡，捂紧钱袋不要被噱头收割#泡脚 #艾灸 #晒背 #阴阳平衡之道 #古中医
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大海学养生1周前
泡脚是洗澡前还是洗澡后泡比较好呢？#养生#泡脚#爱自己
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你的金医生3月前
浑身出汗止不住，记住一杯水就够了#医学科普 #中医 #养生
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万事胜意.1周前
#涨知识 #知识分享 #养生就是养健康
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韩明辰养生知识分享5天前
原来泡脚还有这么多讲究;泡的时候不能出大汗;有时间限制;没吃饭不能泡晚上泡不能超过9点#原来泡脚还有 #韩明辰 #泡脚的好处 #养生 #养生知识
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泡脚十年的施施1周前
如何正确泡脚 #创作者中心 #创作灵感 一、选对黄金水位：最佳水位要没过小腿肚（三阴交附近） 二、掌握完美水温：38-45度为宜。 三、把握最佳时长：15-30分钟最佳，身体微微出汗即可。 四、抓住黄金时段：晚上7-9点，养身安神。 五、巧加神仙辅料：四肢冰凉➡️加生姜，驱寒 小腿浮肿➡️加食盐，消肿 #养生日常#泡脚日常#如何正确泡脚
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承妈要自律1周前
#秋季泡脚真的好舒服 这感觉谁懂啊 每天睡前泡15～20分钟 把水温控制在40度左右 泡到微微出汗就行
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三姐姐爱养生1周前
你知道泡脚应该是洗澡前还是洗澡后吗？#每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #健康 #泡脚
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三姐姐爱养生5天前
你知道泡脚是要在洗澡前还是洗澡后吗？#分享生活小技巧 #生活常识 #泡脚
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铁柱叔养生经2周前
#养生 #正能量
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尚至然科技康养(亚泰桂花苑店)6天前
寒湿淤堵篇 #养生就是养健康 #寒湿淤堵 #每天科普有用的健康知识 #科技养生 #高科技养生
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梦想已成真3周前
每次用二袋泡脚，30分钟，泡脚时身上出汗
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润草颂2月前
夏季三伏天正是泡脚艾灸的好时候#蕲艾 #泡脚 #李时珍
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胡子叔叔的泡脚包1周前
泡脚微微发汗就好 #泡脚 #出汗 #养身 #家庭 #泡脚包
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逃离996的养生哥6天前
#知识 #传统文化
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中医王雪娇4周前
#中医 #科普
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姜莱先生6天前
#传统文化 #知识
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搏新康养官方号4月前
晒完背记得#泡脚 #养生#搏新康养
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得和医生3月前
动不动就满头大汗，记好一杯水#出汗 #三伏天 #自汗 #盗汗 #得和医生
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中医刘志勇医生3月前
哪有止不住的汗，牢记一杯水就够了！ #出汗 #三伏天 #祛湿 #科普 #抖出健康知识宝藏
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招积亮2月前
你知道花椒泡脚有哪些好处嘛？
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王济华教授3月前
产后第二天就泡脚，脚踝一冷就难受，医生一句话点醒月子误区 #医者仁心 #中医 #月子病终于好了 #月子病
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兰姐爱养生1周前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #泡脚的好处 #泡脚包#中医养生@抖音创作小助手 @兰姐爱养生
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霓裳6天前
#涨知识 #知识 #传统文化
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好好活着 北京亮2周前
泡完脚反而更虚？演员张瑶揭秘科学泡脚3大禁忌！ 为什么别人泡脚养生你泡脚伤身？演员张瑶教你科学泡脚：不要大汗淋漓，35-45度黄金温度，前高后低设计完美贴合。瑶之淘淘泡脚桶，连细节都为你考虑周全！ #好物推荐🔥 #泡脚 #泡脚桶 #折叠泡脚桶 #足浴包泡脚
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东方家清3月前
天气一热你的脚是不是很容易出汗或者有异味 试试这个 每天回家洗一洗，干干爽爽的，还有股淡淡的清香#艾草洗脚泡泡
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彭彭小儿推拿16天前
泡脚你泡对了吗？吃饭后一小时泡，先洗澡再泡脚#广州#小儿推拿#山火灸
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正艾源1月前
20秒学会泡脚的4个小知识，泡脚也有小学问，快分享给你的好闺蜜吧！#泡脚注意事项 #泡脚知识 #泡脚养生#泡脚的正确方法
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歆然Asta1周前
据说90%的人还在无效泡脚？ #养生 #科普 #养生知识 #小常识 #泡脚
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锤妈的孕期日记（孕晚期）5天前
我都插电泡了好多天，不碰到人根本不知道原来有电，一定要检查一下。#孕期 #怀孕 #孕期记录 #上热搜 #孕妇
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国货巜丝瓜护肤水》@陳陳🌹5天前
#养生之道 #养生就是养健康 #艾草泡脚
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李李呀2月前
不管是做操，还是其他运动，包括晒太阳，泡脚，都记住不要出大汗、不要出大汗、不要出大汗.这都是我曾走过的弯路，大汗伤气血，汗血同源…切记 #奇筋八脉#养生 #伤气血
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霓裳1周前
#涨知识 #知识
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章丘淏和堂l付麦1周前
晚上一定不要剧烈运动#每天跟我涨知识 #每天学习一点点 #健康养生 #中医养生
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青衫客养生说2周前
泡脚的这些注意事项你都清楚吗？ #养生小知识 #养生就是养健康 #如何养生和调理身体
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三姐姐爱养生5天前
你知道怎么样正确泡脚吗？#泡脚 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识
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王翠华1周前
晚上一定不要剧烈运动！#生活分享#生活#涨知识
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天润-宋庆英6天前
晚上一定不要剧烈运动！#生活分享#生活#涨知识
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中医心血管严冬主任1周前
秋冬泡脚有哪些需要注意？方法错了反而可能增加心脏负担 #秋冬养生 #泡脚的好处 #天冷了照顾好自己 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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仙女加油呀🌈（彬彬有氧已瘦40斤）1周前
姐妹们，天冷了，运动的同时一定要做好保暖可别感冒了，白天多喝点排淤消肿的热水，南瓜茶是非常好的选择！南瓜切丁炒干水分装袋泡水即可。晚上再多泡泡脚，水里撒几颗花椒好好发发汗，提高新陈代谢，对咱们减脂人士非常友好哈！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬力量塑形 #体重管理 #种草 #减脂逆袭
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宸熙养生·八年专注药浴健康管理店3周前
#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #药浴养生
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中医武嫣斐2周前
#中医 #科普一下 #寒湿 #抖出健康知识宝藏
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龙师说（健身版）1周前
锐评健身超级智商税暴汗服#暴汗服#健身#健康
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王震讲养生2周前
养肾防寒肾是先天之本 #康复治疗 #饮食养生 #养生小妙招 #年龄段养生 #气血经络
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王翠华6天前
#大家一起来运动 晚上一定不要剧烈运动！#生活分享#生活#涨知识
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孙大圣中式育儿2周前
说几个出汗的好办法 #热点 #知识分享 #经验分享 #家长必读
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林宏强养生小筑3周前
三样小东西泡出好身体 #养生 #中老年人
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小玉超市2周前
身上就有汗臭味的时候， 其实别人早就闻到了， 只是别人怕你尴尬没跟你说。 这其实是在皮屑和汗液的滋养下， 衣物上大量滋生的葡萄球菌 产生的异味。 下次洗衣服， 你就加点这个衣物消毒液泡一泡， 洗完的衣服暴汗都不会再发臭了#衣物消毒液 #衣物消毒 #衣物杀菌
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苒宝妈妈2周前
这个季节温度变化大，孩子容易受凉。出汗凉汗！照着做真的屡试不爽！#苒宝妈妈 #母婴好物分享 #手到病除 #中医推拿
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林宏强古法锻炼1月前
泡脚也有大讲究 这三样东西少不了 #泡脚常识 #健康 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #健康
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三金〈话养生〉1周前
说过很多遍，有些人还不明确，还存在这种误区！#涨知识 #科普 #知识分享 #泡脚 #泡脚的好处
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