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仲景有话说6月前
还有人问我为啥泡脚越泡越虚?那我问你 #泡脚 #中医养生 #张仲景 #回答我 #中医科普
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广东养生男孩（自学中--版）6月前
热水脚不要随便泡，这不是一项适合现代大多数的爱好。#自学中医 #手脚冰凉 #阳气 #泡脚 #中医科普
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神经外科秦主任10月前
冬季来临，热水泡脚虽好，但这4种人要注意了#冬天泡脚对身体的好处 #硬核健康科普行动 #医学科普
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崇沛讲养生1周前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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梁老师体质管理1周前
冬天千万不要随意泡脚。#冬季养生 #泡脚 #健康养生
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六院足踝邹剑1年前
热水泡脚真的对身体有好处吗？ 这种情况下不建议泡！ #热水泡脚 #足踝 #骨科 #医学科普
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龍女营养师（重新坐月子）2周前
热水泡脚不是泡到大汗就好，警惕低温烫伤！ 🔥泡脚别再烫到通红啦！小心低温烫伤！尤其家里有糖尿病人的一定要注意！ 真正养生水温是38-40度，泡到后背微汗就行。 转发家庭群，提醒爸妈科学泡脚！The Right Way to Soak Your Feet 很多人都喜欢用滚烫的水泡脚，认为这样更“祛湿”。 但事实上，这可能导致低温烫伤，尤其对糖尿病患者风险极高。 #泡脚 #健康科普 #糖尿病 #养生#养生误区 #中医养生
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人类基因组北方研究中心-诺赛生命方舟1月前
泡脚真的对身体好吗？#医学科普 #健康科普 #泡脚#诺赛生物
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得了道的小神仙1周前
#泡脚#烫脚#寒#湿
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北京市鼓楼中医医院1周前
科学泡脚指南：从“随便泡”到“会泡”，这些细节决定效果！
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静脉曲张微创-吕墩涛1周前
静脉曲张患者可以热水泡脚吗？静脉曲张患者需少泡脚，核心原因是热水会加重下肢静脉血液淤积，导致曲张静脉进一步扩张，加剧症状（如肿胀、酸痛）甚至诱发并发症。#静脉曲张#医学科普 #介入科吕墩涛 #医生 #徐州医科大学附属医院
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华佗会按摩3月前
泡脚水越烫越好？ #泡脚 #养生 #知识科普
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铖铖心舍10月前
热水泡脚，等于无效？ 正确泡脚的4个细节，你能做对几个？#泡脚的好处 #养生 #铖铖心舍
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苏苏爱上了养生1周前
原来泡脚才是四季养生王炸方式！很多人都在泡脚，但是90%的人都是无效泡脚！泡脚水一定要没过三阴交，水温在35-40度即可。瑶之淘淘泡脚桶47cm高桶包裹膝盖，保温层加持20分钟不凉。草本足浴包真材实料，泡脚泡澡皆可，是女演员剧组拍戏必/备！#养生保健 #泡脚的好处 #泡脚桶 #好物推荐🔥 #泡脚
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迟永志说说说8月前
泡脚大汗淋漓真的才是对的吗？#养生#健康#泡脚#辟谣#正确泡脚
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泡脚十年的施施1周前
你适合泡脚吗？#创作者中心 #创作灵感 #泡脚适合人群#养生日常#养生小知识
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琼帕拉没啦1月前
泡热水脚+边刮腿减脂是放松腿神作！！#健身 #减脂 #体重管理 #泡脚 #养生
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皮肤科教授 蔡涛5月前
不要再瞎搞了，这样只会让脚气越来越严重！#脚气 #抖出健康知识宝藏
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丽丽姐爱生活1周前
今天你泡脚了吗？#养生就是养健康 #健康 #健康养生 #养生 #记录我的生活 @抖音Dou+上热门
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血管吴忧（血管外科吴医生）5月前
热水泡脚真的能治疗静脉曲张吗？ #抖音健康使用计划 #生活服务热点中心 #医疗科普 #静脉曲张 #健康科普
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开心点就是健康5天前
热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱 ，夏日浴足，暑温可却 ，秋日浴足，肺润肠濡 ，冬日浴足，丹田温热，早上好！
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老祖宗养生秘籍5天前
【祖宗严选养生小贴士】 老祖宗验证的好习惯：晨起三口温水，唤醒脾胃；日间伸展拉筋，通畅气血；睡前热水泡脚，引火归元。顺应天时养身心，小坚持换来大健康！#古人的智慧 #传统文化 #国学智慧 #每日分享 #养生
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Talent5天前
倪海厦推荐千年古方，倪师教你泡脚6 #倪海厦#养生知识#中医养生#泡脚养生#中医养生知识
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琴儿5天前
热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱 ，夏日浴足，暑温可却 ，秋日浴足，肺润肠濡 ，冬日浴足，丹田温热
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丽姐说说5天前
#每日分享 #记录生活 #原创视频
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甜甜4天前
你知道吗？秋冬泡脚好处多多哦！每天晚上最放松的事情就是泡脚了，感觉浑身都轻松了。仁和家的这个足浴包是草本配方，对我们很友好，独立包装也很方便，一次一包，热水冲泡就能使用，泡完睡觉也香了。姐妹们赶紧安排起来吧，记得点赞关注哦！#泡脚的好处 #健康 #足浴包
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冷暖自知(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。5天前
“秋风起，泡脚正当时。正如古人云：‘足乃人之根’，排寒祛湿，从脚开始。🍂今晚的温暖，就从这盆热水开始吧。#排寒祛湿 #养生泡脚”
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食疗有道啊叔5天前
养生健康从脚做起 养生先养脚：暖足即养全身 脚为精气之根，藏着全身的“暖意开关”，冬天尤其要护好。 别让脚露在冷空气中，穿厚袜裹住脚踝，睡前用温水泡泡脚，泡到脚背发红、浑身微热，既能驱散寒气，又能疏通经络。脚暖则全身暖，气血顺了，元气不耗散，养生从脚下起步，日子自然安稳又安康。 需要我再写几组不同风格的文案吗？比如更偏向实用泡脚指南或古风韵味的版本，你直接说“好”就行。
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小圆子囤货库5天前
每次一包，加入热水直接泡脚，坚持一个月，你试试。说的再好，不如亲身体验好#泡脚包 #足浴包 #必备好物 #宫廷汉方足浴包 #泡脚的好处
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新新好物4天前
 恒温泡脚桶：泡至小腿+脚底按摩，暖透全身 冬天怕冷星人必入的宝藏泡脚桶！深桶设计轻松泡至小腿，暖流从脚底蔓延到膝盖，全身都跟着暖起来~自带全自动加热+恒温功能，不用反复添热水，泡多久都是暖暖的温度。脚底按摩触点精准发力，每一次按压都像在做专业足疗，疲惫感瞬间消散。这个冬天，用它暖脚才是正确打开方式，怕冷的你赶紧安排！#泡脚桶 #这个冬天不怕冷 #暖脚的正确方式 #好物推荐🔥 #巨量千川 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @巨量千川 @DOU+小助手
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阳姐5天前
每天坚持泡脚20分钟，会有意想不到的收获#泡脚#女人一定要爱自己#泡脚的正确方法和时间#涨知识
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小白兔的百货店🎁1周前
俗话说的好，冬天都泡脚，胜过吃补药。睡前用热水泡泡脚，全身都会感到轻松舒适。我最近都在用这个24味老北京泡脚包，它都是由各种天然草本植物制作而成的，而且不用熬煮，开水冲泡就可以直接使用了，特别适合我们这些懒人。每天晚上睡觉前泡一泡，真的太舒服了。#秋冬必备 #泡脚 #养生 #泡脚包
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藏奥堂艳姐1周前
泡脚养生对男女老少有哪些好处，你喜欢泡脚吗？ #藏奥堂艳姐 #跟对人做对事 #轻创业 #健康养生
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曦月的养生电台5天前
泡脚的好处 #腰椎间盘突出；#腰肌劳损；#锻炼；#腰突；#疲劳缓解
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月月207，5天前
俗话说的好，冬天都泡脚，胜过吃补药。睡前用热水泡泡脚，全身都会感到轻松舒适。我最近都在用这个24味老北京泡脚包，它都是由各种天然草本植物制作而成的，而且不用熬煮，开水冲泡就可以直接使用了，特别适合我们这些懒人。每天晚上睡觉前泡一泡，真的太舒服了#泡脚包推荐 #好物分享 #养身
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小西贝呀5天前
#自用好物推荐 俗话说的好，冬天都泡脚，胜过吃补药。睡前用热水泡泡脚，全身都会感到轻松舒适。我最近都在用这个24味老北京泡脚包，它都是由各种天然草本植物制作而成的，而且不用熬煮，开水冲泡就可以直接使用了，特别适合我们这些懒人。每天晚上睡觉前泡一泡，真的太舒服了。
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琴弦呀0755天前
家人们！老辈人常说“冬天泡脚，赛过补药”，这话真没骗咱们！ 尤其咱们退休后，晚上总觉得手脚凉、睡不踏实，睡前用热水泡泡脚，浑身都暖烘烘的，疲惫感一下就没了～ 我最近天天用这款24味老北京泡脚包，真心推荐给大家！它全是天然草本配的，当归、艾草、红花这些好东西都在里面，闻着就是淡淡的药香，安全又放心。关键是超适合咱们“懒人”，不用费心熬煮，开水一冲，等几分钟就能泡，汤色浓浓的，草本精华全出来了～ 我泡了大半个月，现在晚上泡脚成了最期待的事！泡完脚浑身发热，腿脚都灵活多了，上床没多久就能睡着，睡得还特别香。冬天用它泡脚，比穿厚袜子还暖和，性价比超高，家人们赶紧安排上，给自己的双脚来份“草本SPA”～
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宇宙科普11月前
每天用热水泡脚，到底是养生还是慢性自杀？医生终于说出实话
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骨科李学朋主任2周前
天冷爱泡脚，这四类人别瞎泡 #泡脚 #中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医林雪医生2周前
#中医#抖出健康知识宝藏#干货都在这#大数据推荐给有需要的人
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养出好身体✊4天前
#中老年养生#养生#健康#健康养生
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太阳花朵1周前
#好物推荐🔥 用热水一冲，汤色就已经这么浓郁了，喜欢泡脚的家人们还不赶紧试一试？
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小布麻麻5天前
累了一天？来个舒服的热水泡jio吧 把一身疲惫都泡进温水里，简直太治愈～ 不用麻烦兑热水，也不怕水温变凉，这款加热泡脚桶一键就能恒温，38-45℃精准控温，不管喜欢热点还是温点都能满足。 深桶设计刚好没过脚踝，暖流从脚底慢慢往上窜，一天久坐的酸胀、站久的疲惫，泡上15分钟就消散大半。睡前泡一泡，浑身都放松，沾枕就能睡个安稳觉～ 用过才知道，这泡脚桶真是提升幸福感的小能手，每天泡一泡，舒服到不想出来～ #好物推荐 #智能家居智能生活 #泡脚桶 #提升幸福感好物 #爱了爱了 @DOU+上热门
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逐梦夕阳5天前
#分享健康 #健康养生 妈妈说，她很喜欢今年冬天的这个味道。每天一日三餐准点准时。每天按点泡一个温暖的热水脚。现在白天不烤火也不觉得冷，晚上一个人睡进被窝里总是感觉到脚是暖暖的[呲牙]希望妈妈越来越好，我爱妈妈❤️❤️ 也祝愿所有的妈妈都健康幸福！只有暖冬没有酷暑！
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何翯1周前
养生小妙招 姐妹们，每天坚持泡脚，会有意想不到的收获！
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艳茹4天前
下班归家，用一缸温水卸下全天疲惫 无需反复起身兑热水，也不用怕水温悄悄变凉——加热泡脚桶一键开启恒温模式，38-45℃精准控温区间，不管你偏爱温和暖感还是深层热浴，都能找到适配的舒适温度。 深桶设计稳稳没过脚踝，温水裹住双脚的瞬间，暖流顺着脚底往小腿蔓延。白天久坐堆出的酸胀、长时间站立累出的沉重，泡上15分钟便慢慢消散。睡前泡一泡，连带着紧绷的神经都放松下来，沾枕就能坠入安稳睡眠。 #智能家居好物 #泡脚桶推荐 #下班放松神器 #提升幸福感家电 #恒温泡脚超舒适
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曼丽（不定时直播）5天前
#创作灵感 睡前泡脚能促进血液循环、缓解身体疲劳，帮助更快进入深度睡眠。 改善手脚冰凉：尤其适合秋冬季节或体质偏寒的人群，能让身体从下到上暖起来。 - 放松肌肉：白天站立、走路导致的腿部酸胀，泡10-15分钟后会明显缓解。#泡脚的好处泡脚包 #上热门🔥 #抖音小助手dou上热门 #种草计划
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杜蒙牛郎🐮5天前
不得不说我爸还是比我懂生活的#泡脚 #泡脚包 #足浴包 #泡脚的好处
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养生活5天前
陈老师说经验 #涨知识 #健康 #强烈推荐 #泡脚 #泡脚包
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张张吖5天前
结束一天工作回家，让疲惫在温水里慢慢缓解 无需费力调配热水，也不用顾虑水温下降，加热泡脚桶一键开启恒温模式，38-45℃温度范围适配多样需求。深桶能没过脚踝，暖流从脚底缓缓向上蔓延，久坐的酸胀、站立的疲惫，泡15分钟后逐渐消散，睡前泡一泡，躺下就能安稳入眠。#泡脚桶 #居家好物 #怕冷星人的冬季好物 #爱自己 #多泡脚的好处
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喜欢李吖5天前
下班回家，把疲意泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45°C精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐、#智能家居智能生活#爱了爱了＃泡脚桶 ＃提升幸福感好物
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铭苑生活小常识5天前
# 泡脚是中国人延续千年的养生智慧。小小一盆热水加入不同食材药材便能解锁助眠、养颜、驱寒等多重功效。这些家庭常用泡脚方为你打造低成本的居家养生仪式。
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藏奥堂招商中6天前
🛁⸝⸝⸝ 泡脚小记 ⸝⸝⸝ ‘’暖流涌心间‘’ 一盆热水，暖了脚，也暖了心。💖 🛁泡脚时光𓆸 暖暖的，超酥服～😌 #养生就是养健康 #调理身体 #大健康大事业 #我的健康我做主 #养生之道
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爆米花6天前
#强烈推荐 #健康养生
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小可爱呀5天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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金金有味5天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。 #好物推荐 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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小杨甄选5天前
常泡脚的宝子容易长寿哦 你泡脚了吗？#泡脚#养生
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创新足奔牛店6天前
天气凉，多泡脚，生姜泡脚能促进血液循环，驱寒保暖，改善手脚冰凉，预防感冒#纯天然无添加 #真材实料 #制作过程 #原创视频
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