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肉丁儿呀4月前
原来拔完牙不是只能喝粥！（不太忌口瘦三斤版 #拔智齿 #拔牙 #拔完牙吃什么 #低卡低脂 #生活vlog
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萱子嘞3月前
拔智齿三天的饮食记录和体重变化～三天瘦5斤！#饮食打卡 #拔智齿
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口若悬颌3月前
牙是拔了，然后呢？来！这里有答案！
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口腔科刘医生7月前
拔牙后记住这几点，恢复快少遭罪#拔牙 #拔智齿 #拔牙后注意事项
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李知恩今天瘦了嘛8月前
拔完智齿不能咀嚼？没牙也能吃的菜！#拔牙是种什么体验 #情侣日常 #会做饭的男人最帅
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山猪就爱吃细糠7月前
拔完智齿一周吃什么？#西红柿炒鸡蛋 #拔智齿 #健康生活 #厨房里的欢乐时光 #美食vlog
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酸奶耶耶8月前
拔阻生齿一周吃了什么及注意事项 #拔智齿 #拔智齿后 #拔智齿注意事项
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陈俊采（六年之约）4月前
拔牙后注意事项： 1.棉卷咬紧30分钟后吐掉，24小时内唾液中带有血丝属正常现象，如有活跃性出血，可继续咬紧棉卷止血。 2.拔牙当天不要漱口、不要吸吮伤口、患处不要刷牙。 3.拔牙后一周内，不要剧烈运动，注意休息，禁烟酒，避免吃辛辣刺激食物，饮食宜冷不宜热。 4.术后肿胀淤青属正常组织反应，常规72小时后为肿胀的高峰期，7天后自然缓解，术后24小时内间断性冷敷可有效减轻肿胀程度。 5.术后疼痛属于正常现象，可服用止痛药缓解。 6.如有缝线，一周后拆线。 7.拔牙创口较大时，常规服用3天消炎药预防感染。 #拔智齿价格 #拔智齿疼属于几级疼痛
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曹紫微6月前
生活vlog｜拔智齿🦷攻略 酱酱~拔过智齿的我也是总结出经验啦 给大家分享一下吧 我是一次拔了两颗智齿 上牙的智齿完全长出来了拔得很快下牙有点阻生齿的意思 就需要缝针 其实打麻药也不是很痛拔的时候除了有点吓人以外都不痛不要有心理压力 我在拔智齿的时候一直吓得发抖 拍拍自己肩膀安慰一下自己 嘿嘿 拔完之后护理也很重要 不要像我一样吃鸡腿 要吃流食或软 食 附注意事项 1拔牙前多吃抗炎水果🍍 2保持良好的免疫力 避开生理期 3去专业的口腔🏥就诊 4如果不喜欢咽口水可以用纸巾吸附 不能吐口水和漱口 5可以吃 🍦/用冰袋缓解疼痛和消肿 希望宝贝们都可以安全下车票接不痛不肿的拔智齿#拔牙 #vlog #拔智齿
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口腔尹静芳医生6月前
牙医告诉你拔智齿后怎样快速消肿 #医学科普 #口腔健康 #拔牙 #智齿
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一口潮汕赖赖6月前
拔智齿后的暖心食谱｜老婆专属营养粥，恢复快人一步！】 🔥**拔牙后只能喝粥？这样吃营养翻倍还不疼！** 刚拔完智齿的老婆疼到不想张嘴？这份「鱼香牛肉粥」专为术后设计，软糯鲜香，营养满分！💯 🍲**食材亮点** ✅ **高蛋白牛肉沫**：细腻易消化，补充伤口愈合必需的蛋白质。 ✅ **深海鱼油**：富含Omega-3，抗炎促修复，缓解肿胀。 ✅ **软烂米粥底**：温和不刺激，保护脆弱血凝块，加速恢复。 #粥 #智齿 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #牛肉粥
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口腔科谷建琦医生6月前
拔完智齿需要注意什么？#医学科普知识 #口腔健康 #智齿 #智齿拔除 #抖出健康知识宝藏
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xiong358月前
女朋友拔牙齿餐 npy上午刚拔完牙，这不能吃那不能吃，亲自下厨做个芝士土豆饼和鸡蛋羹给她吃！ #芝士土豆饼 #鸡蛋羹家常做法 #拔智齿吃啥 #宝宝辅食 #如何照顾女朋友
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小小王的生活日记5月前
Day71｜拔完智齿第四天都吃啥⁉️ 中午吃了米粉，晚上开完组会好饿，买了凉皮吃～感觉已经好的差不多啦！ #vlog日常 #日常生活 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #记录日常
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颌面外专家王佃灿7月前
一次性拔四颗智齿，术后注意事项！ #拔智齿 #智齿一定要拔吗 #智齿 #北大口腔医院 #王佃灿
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颌面外专家王佃灿4月前
拔完智齿24小时内，一定要注意这5个细节！ #智齿 #拔智齿 #拔牙 #北大口腔医院 #王佃灿
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团团爸爸5月前
拔智齿以后，牙窝要用几个月的时间长好，突然疼痛可能是因为食物残渣在牙窝里出不来，找个牙医诊所冲一下就可以，我是牛蛙脚趾卡进去了，这給我疼的#拔牙 #拔智齿的痛 #拔智齿后的日子 #经验分享
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罗美丽｜4月前
拔智齿的一些后续，来了来了#拔智齿注意事项 #拔智齿 #真实生活记录
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仁义牙医集团3月前
拔完智齿怎么护理？可以吃什么？来看看孙院长是怎么说的。#智齿 #孙仁义 #仁义口腔 #温州看牙 #科普
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加油圆仔7月前
智齿拔牙👋数饮食分享，这些吃的我很推荐！ 这次成功在十院口腔拔掉了这颗智齿，拔完后知后觉发现给我操作的竟然是卓医生，就是说真的技术很好态度很好很推荐！#拔牙记 #vlog #沪漂少女 #智齿
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周末吃点撒4月前
#简单易学 #拔智齿的痛 第32集｜蒸紫薯～
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小透明5月前
测评吃菠萝是否能预防拔牙脸肿 #智齿 #横生智齿 #脸肿
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口腔科焦九阳医生5月前
拔完智齿，这件事很多人不知道#智齿 #拔牙 #口腔健康 #牙齿 #健康科普
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常州丽华小张2月前
拔完智齿吃什么食物比较好#拔牙 #拔智齿
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珠海维港陈云平2周前
拔完智齿后吃什么比较好？#拔智齿 #拔智齿后吃什么 #珠海拔智齿
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耒阳市谦雅口腔门诊3周前
#创作者中心 #创作灵感 1. 咬合止血：术后30分钟-1小时咬紧无菌棉球，避免用力漱口、吸吮动作。 2. 饮食控制：24小时内吃温凉流质/半流质食物（如粥、酸奶），避免用患侧咀嚼，忌辛辣、过硬食物及烟酒。 3. 口腔护理：24小时后可轻柔漱口（用温盐水），1周内不刷拔牙窝，防凝血块脱落引发“干槽症”。 4. 肿胀管理：术后48小时内冷敷（每次15-20分钟）减轻肿胀，48小时后可热敷。 5. 异常处理：若出血超24小时、剧烈疼痛或发热，及时就医。#知识科普 #耒阳谦雅口腔 #耒阳
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齐婷婷(佰丽德)1月前
拔了智齿吃什么食物比较好 拔完智齿后伤口需要时间愈合，饮食需以温和、易咀嚼、不刺激愈合为原则。 但其实，术后2小时后就可以换喝冰奶茶，吃冰淇淋， 还能有助于收缩血管，起到止痛的作用， 术后1~3天内建议以软食为主， 比如可以吃，蛋糕，鸡蛋羹，土豆泥泥等， 术后4~7天内以软固体食物为主 比如可以吃丸子，鸡翅，牛肉等 7天以后要是没有明显的疼痛，基本上就都能吃了#牙医日常 #牙齿 #智齿 #爱牙护牙 #诊室日常
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鲍主任在赤峰2月前
#口腔健康 #拔牙 #牙医 #智齿 #牙医日常
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哎呀，是老魏1月前
拔完智齿吃点啥？#创作者中心 #创作灵感 #涨见识 #看牙 #内容过于真实
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鲍主任在赤峰1月前
拔完智齿后吃什么食物比较好？ #口腔健康 #赤峰牙医日常 #恢复期 #食物 #智齿
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笑合刘玉杰1月前
拔完智齿后吃什么食物比较好?#平度口腔 #平度笑合 #平度玉杰 #抖音本地流量来了 #同城热门 @DOU+小助手
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李卓｜教好刷牙4周前
拔完智齿吃点啥？#拔智齿 #口腔健康 #保护牙齿健康 #贝齿盾 #儿童牙齿健康
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李率北大口腔种植医生6月前
拔智齿后24小时消肿秘籍来了 #智齿 #拔牙 #消肿 #牙科 #北大口腔李率医生
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Dr.淳齿相依1月前
拔完智齿要注意饮食 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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林区大雷2月前
媳妇刚拔完智齿，今天给她做个鸡蛋糕，无蜂窝眼嫩嫩的 #鸡蛋糕#拔牙后食物 #林区大雷 #日常生活 #做鸡蛋糕
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隽医生🦷4年前
拔牙后的饮食搭配 #医学科普 #口腔健康 #拔牙
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小常爱分享 ☁️3周前
拔完智齿来上这一碗做法简单又美味的疙瘩汤，舒服又饱腹。#拔牙 #智齿 #嘎达汤
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许灵仔4月前
把智齿真的太害怕干槽症了 #创作者中心 #创作灵感 #拔智齿 #拔智齿注意事项 #拔牙
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阳光树口腔（第二大街·金业广场店）2周前
拔智齿后有哪些注意事项你知道吗#拔智齿 #智齿 #牙疼 #拔牙
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小熙在发疯3月前
拔完智齿第二天-辛拉面#美食 #咀嚼音 #每日分享 #辛拉面 #晚饭
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请重视自己吧！陶小姐2周前
拔完智齿修复好快的感觉 #美食 #强烈推荐 #每日分享 #vlog日常 #好好吃饭
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梨花仙子1月前
拔智齿的第二天。 正常上班儿，早上吃的鸡蛋羹，中午吃一个面苹果🍎，感觉不那么疼了。 #拔智齿疼属于几级疼痛 #拔智齿#拔智齿第二天#梨花仙子#记录真实生活
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小胡子瓶瓶3周前
#创作者中心 #创作灵感 拔完智齿第一晚吃什么#蒸蛋羹 #一学就会系列 #祝你事事发事事成
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小胡子瓶瓶3周前
#创作者中心 #创作灵感 把今天的晚餐画成明天的期待。拔完智齿第二天吃贝贝南瓜布丁#在家做美食 #一学就会系列 #日常分享
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雪梨的美食厨房2月前
真的强烈安利你们这个靠谱拔牙餐！前阵子因为拔智齿，吃了一段时间的“软饭”，也让我有机会试尽各种土豆泥的方子，最终发现了这个巨巨巨…好吃的做法！奶香浓郁入口即化，还超简单。 #土豆泥 #拔智齿 #软饭 #懒人美食
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元来如此3周前
#拔智齿 #石榴汁 #喝出好气色 #日常分享 #补气血
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口腔科曾主任3月前
拔牙后记住这几点，恢复快少遭罪#拔智齿 #拔牙后的注意事项 #拔牙 #智齿
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苗狗（油腻老登搞建模）3周前
带牙套拔智齿前的准备:食物储备#智齿 #拔智齿 #牙套 #瘦脸 #拔牙
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丸子🍐1月前
缝缝补补又一天，脸依旧肿，牙根痒🙁快点让我好起来😊😊😊😊😊吧#石榴汁 #创意饮品 #养生茶 #智齿 #减脂餐
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你的one piece3周前
拔智齿三天瘦5.5斤都吃了什么？#拔智齿 #拔智齿价格 #拔智齿咯 #拔智齿疼属于几级疼痛 #拔智齿注意事项
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徐宝华专家团李晓梅3月前
关于拔智齿的这些注意事项，看看你都知道吗？ #医学科普 #口腔健康 #正畸教授徐宝华 #拔智齿 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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YL3周前
今日之吃饭拔智齿日记 还是有点痛滴#vlog日常 #晚饭吃什么 #减肥#每日分享 #智齿
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妞妞公主3周前
家人们拔了智齿第一天，你们一般吃什么啊#智齿拔除 #干槽症 #今天吃什么
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一枝居🐽2月前
拔智齿经验分享，之前那个视频废话太多，我又录了超简洁的版本！#拔智齿 #拔智齿注意事项 #智齿 #智齿拔除过程 #牙齿矫正
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开心八蛋3周前
#日常分享 #酸奶 快速服用一枚酸奶
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馨的日记本～3周前
今天终于鼓起勇气去拔智齿啦，其实这个是我拔的第三颗了，好在拔完不是很痛，脸也没肿，接下来就要忌口两个星期了，不知道会不会瘦呢哈哈哈 #创作灵感 #智齿#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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Ly_qq4周前
05幼师上班日常｜稀饭我可能这辈子都不想见你了～ #vlog日常 #幼师日常 #拔完智齿吃什么 #05#芜湖
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小美不会说.（💪）3周前
拔了智齿的宝贝不要吃辛辣食物哦！#拔智齿
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牙齿大街里的诚5月前
拔完智齿注意事项！ #牙医 #口腔健康 #医学科普 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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莉莉呀💕1月前
拔智齿没瘦就算了 吃个榴莲直接给我胖了两斤😤 #日常vlog #婚后生活 #平平淡淡小日子 #记录真实生活
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抖抖猪肉3周前
欢迎收看我的一次性拔牙🦷Vlog 特种兵小牛马拔3颗智齿 2颗种牙 & 拔牙后吃啥 #拔智齿 #种牙 #拔牙饮食 #种牙之路 #工作学习两不误
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铭正口腔·互齿家3周前
#牙医日常 #爱牙护牙 #上热搜 #口腔
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谢氏口腔4周前
智齿拔除后多久能吃辛辣食物？ 智齿拔完想吃辣？先让伤口“养养伤”！7-10天愈合关键期，辛辣暂时靠边站，恢复快才更省心。#口腔科普 #智齿拔除 #智齿拔完想吃 #莱美牙 #附近洗牙团购套餐
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