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紫苏爱养生2周前
茯苓+花椒+陈皮，这样煮水喝两周，身体感觉大不同！#知识分享 #健康生活 #保健养生#湿气 #记录生活
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健康养生3654周前
茯苓花椒陈皮水，内行人都这么喝 养生#每天跟我涨知识 #健康饮食 #经验分享
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紫苏爱养生1月前
茯苓花椒陈皮水，每天一杯，28天轻松赶走全身湿气！#知识分享 #正能量 #上热门 #祛湿 #健康生活
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谢承洋1周前
养生 #知识分享 #健康 #正能量 #传统文化 #刷到了就是缘分
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兰1月前
#湿气重#茯苓#花椒#老陈皮#养生就是养健康
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倪师4天前
#涨知识 #健康 #健康科普 #中医 #养生
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波少养生局1月前
向湿气说拜拜！！熬夜、经常吃油腻、久坐不起的宝子赶紧喝起来！#养生 #祛湿 #代茶饮 #古人的智慧
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健康新常态@美好新生活4天前
中医“鬼才”倪海厦谈老湿毒症状及健脾祛湿方 中医“鬼才”倪海厦谈老湿毒症状及健脾祛湿方--眼皮浮肿、关节酸痛等症状是信号，祛湿先健脾，倪师教你用薏米、茯苓、陈皮、黄芪煮一壶古方茶专治多年老顽湿！#传统文化 #中医 #中医文化 #健脾#湿气#养生
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杨医生说健康5月前
3味药煮水喝，去除一身湿气 #陈皮 #祛湿 #医疗健康创作训练营 #医学知识科普 #中医
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山泉养生记4天前
喝凉水都长胖？其实是湿气在做怪，湿气重、乏力、水肿虚胖、舌苔厚腻的姐妹们快快收藏试一下～#养生小妙招 #祛湿茶饮 #湿气 #上热门🔥
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雯子爱养生1周前
祛湿茶！湿气重的姐妹喝起来！#食疗小妙招 #养生茶 #喝出好气色 #祛湿
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中医肖岚1周前
中医教你一味方子排浊气！ #中医方子 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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花开富贵 杨有才4天前
#养生 #知识
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毛毛妈妈1月前
巨排湿！跟我一起喝起来！！！坚持一段时间💗#养生有方法#湿气
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卢老师讲中医1周前
湿疹反复发作，1个方子送给你 #中医 #皮肤病 #医学科普 #湿疹 #抖出健康知识宝藏
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不吃鱼的猫🐱6月前
巨简单#陈皮茯苓茶 ，爆款抽湿机！喝完这杯✨甩掉湿气！#食疗小妙招 #养生 #扶持新人计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周鲜生卉养生1周前
简单的伏湿茶，在家就能做，喝完甩掉一身💧💧，赶紧做起来吧#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶
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京城中医兰一天2天前
中医脾胃调理，顺序千万不能错#养生#中医#抖出健康知识宝藏
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行侠好医3周前
中焦不通，百病生。记住这两个简单小方子 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中焦不通 #三焦 #中药 @行侠好医日常
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韵儿的养生日记2天前
🌟茯苓陈皮水，喝完这个甩掉湿气～#食疗小妙招 #养生 #养生茶 #喝出好气色 #养颜养生
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吃不胖大叔2天前
还得是老辈人的智慧，每天一杯中焦汤，家家都有的食材，记得用上！#食疗小妙招 #中焦不通 #养生 #知识分享
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中医李防栋2天前
中医教你调脾胃 #中医 #涨知识 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小棋爸爸2天前
秋冬天可以排湿驱寒～#排湿祛寒 #滋补 #食疗小妙招 #营养 #滋润
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陈百岁吃不胖2天前
去除湿气？我只看这一个方#食养 #涨知识#减肥#瘦全身
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减脂专家何好臣3天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #肥胖 #变瘦变美变好看
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憨豆讲养生6天前
#涨知识 #养生之道 #小知识
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爱美食2天前
想减肥的祛湿的收藏关注，怕到时候找不到我#分享健康知识 #关注健康 #吃出健康 #内容仅供参考
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叶亚锋医生4天前
90%结节不用手术！教你一个小偏方，每天喝一碗就行了 #医学科普 #结节 #中医 #养生 #散结
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李娟医生4月前
夏天常喝这碗汤，湿气哗哗排，比茯苓陈皮强100倍 #祛湿 #中药调理 #医学科普 #抖出健康宝藏知识
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中山海哥3天前
#广东#中山#粤语#生活小妙招
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本草三千问2天前
#养生知识#涨知识#中老年#健康
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学而不思则罔2天前
湿气重#养生知识分享 #古法养生 #健康养生 #传统养生 #养生食材
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点点星光滋补日记2周前
排瘀水，坚持会有惊喜 #食疗小妙招 #养生 #养生茶 #减脂
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小柚的茶咖时光1周前
秘密都在这碗汤里，很多女生都不知道，今天我就把这个配方分享给大家#养生 #健康 #掉秤 #每日分享
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东莞娇姐3天前
#广东#东莞#粤语#生活小妙招
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大刘医生6月前
一把茯苓煮水喝，调多种身体小毛病 #失眠 #健脾养胃 #脾虚 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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🌈💨暄和2月前
6大经典名方，真的厉害！ 宝子们看过来👀 中医6大经典名方来啦✨ 🔥祛湿二陈汤：半夏+茯苓+陈皮+甘草，煮一煮，湿气退退退～ 🍚健脾养胃四神汤：山药、茯苓、莲子、芡实1:1:1:1 煮水，给肠胃“充充电” 💓补恤四物汤：熟地、川芎、当归、白芍，养血界“扛把子” 💪健脾补气四君子汤：人参+茯苓+白术+甘草，帮你稳住正气 🌙助～眠酸枣仁汤：酸枣仁、知母等组合，和shi眠说拜拜 ❄️驱寒湿当归四逆汤：当归、红枣等搭配，怕冷、姨妈痛快试试 老祖宗传下来的智慧👍 #食疗 #传承中医养生文化 #中医健康养生知识 #药食同源古法今传 #养生小知识
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小李中医博士2天前
中医铁三角 #养生 #中医 ##中药材 #中药 #养生就是养健康
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陈萍医生1周前
想要调理脾胃，记好这4步 #养生 #中医 #科普 #脾胃 #抖出健康知识宝藏
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中医大夫林传权4天前
脾虚不用过度治疗，4味药在家煮水喝 #脾虚 #中医 #中药 #健康科普破圈计划 #硬核健康科普行动
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黎明医生2天前
“化痰之王”是陈皮 一个方子 调顽固性痰多 #医学科普 #痰多 #化痰止咳 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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谢老师1月前
#正能量 #体重管理 #代谢差
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许杨医生5月前
一把茯苓煮水喝，调理一身小毛病 #科普一下#中医#医学科普#中医养生#大数据推荐给有需要的人
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花开富贵 杨有才2天前
#养生#知识#养生就是养健康
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四季养生（主号）1周前
脾胃虚的哥哥姐姐快试试 #中药材 #中药 #这家店回头客超多
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天艺剪辑4天前
#养生茶 #养生 #健康养生
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卓一的养生日记3月前
三伏天｜喝#陈皮茯苓茶 ，甩掉💦气。#养生 #食疗小妙招 #健康饮食
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夏禾养生记4月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这杯✨甩掉湿气！ #食疗小妙招 #养生 #湿气 #喝出好气色 #养生就是养健康
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中医李欢2周前
全身脂肪肚子肥大 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #中医 #减肥 #瘦身
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小刘的爱生活6天前
湿气重怎么办#桔皮（陈皮）花椒水#食疗养生小妙招#湿气重怎么调理 #家常养生汤
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厚朴！3天前
熬夜，油腻，久坐不起？ 跟我一起喝，向是💦说拜拜 #养生 #祛湿 #涨知识 #祛湿茶
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李琦军医生3周前
#抖出健康知识宝藏 #排湿 #养生
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小赵今天喝点啥2天前
喝出体香第一步：排浊～ #食养 #养生 #养生茶 #排浊 #排浊水
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中医郑霖勃医生2周前
#养生 #中医 #陈皮 #医学科普
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航妈汤膳2天前
#广东靓汤#煲靓汤#为你煲汤#煲汤#煮茶
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倪知！3天前
体香 #体香 #养生 #女人#女生必备 #养生就是养健康
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爽子食养4月前
简单的陈皮茯苓茶，轻松赶走湿气！#滋补养生 #食疗小妙招 #陈皮茯苓茶 #湿气
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人生道2天前
中医祛除夏季湿热：陈皮茯苓茶 #养生#养生就是养健康#健康#中医养生#中医健康
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南丰中式养生5天前
代谢水 #健康 #大家一起来 #今日分享 #女神 #日常生活
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中山平姐5天前
# 广东#中山#粤语#生活小妙招
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紫墨的茶坊3天前
每日一茶今日推荐#每日一茶 #养生茶 #上热门 #小仙女必备
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彭药人4天前
#养生就是养健康 #减肥 #祛湿 #食补
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季夏1周前
感谢网友！连喝了十几天…祛湿气真的牛🍺 陈皮➕茯苓🟰抽湿机！ 去年湿气重的时候喝了半个月，效果非常明显，喝完感觉身体清爽有精神了好些～ 最近舌头齿纹越来越深，且感觉舌头有点涩（有点描述不上来）！便便有点不顺畅，还有点没精神等各种症状吧… 于是趁三伏天又续上了我的祛湿茶！陈皮茯苓茶，真的祛湿yyds ！见效快，且好操作！ 🍃有养生壶的，直接煮十分钟就好～可以重复煮2-3次，喝一天足够了～ 🍃没有养生壶，可以直接保温杯开水泡。保温杯闷15分钟即可～在公司我会这样做，一天都喝它～ 【食材&用量】茯苓约10-15颗（约10克左右），陈皮2-3块，水的话800ml左右吧（我其实没有严格看水多少，每次感觉差不多就行了） 【味道】橘皮味道，有时候有点点酸涩，但很轻。我自己挺喜欢喝的！ 连喝10天以上，真的大不一样的～ #喝出好气色 #脾胃虚弱 #陈皮 #肝气郁结 #新会陈皮
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