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五台山印德师兄1年前
分享一个走出痛苦很有用的玄学方式#走出痛苦 #放下执念 #学会释然
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鑫成汇信息咨询1年前
人生的挫折和磨难，在所难免！遇到痛苦的人和事，如何才能学会释怀？看懂了这个视频，就不会再有痛苦了！ #人生感悟 #学会放下 #心灵疗愈 #周文强 @DOU+小助手
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多米8月前
怎么才能放下对一个人的恨 放下恨才能让自己幸福#心理学#恨#心态#远离内耗你的人和事 #女性智慧
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汇达星文化传媒工作室1年前
一句话让你瞬间放下，人世间所有痛苦！！！ #周文强 #情绪 #心灵成长
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妙霖双生火焰成长之旅1周前
它不是让你放弃谁，而是帮你拿回内在力量，终结反复拉扯的痛苦循环。#创作人计划 #双生火焰 #情感共鸣 #心理 #女性成长
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问心大叔3周前
学会三件事 人生无烦恼 #焦虑 #放下执念 #智慧人生 #女性成长
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心医潘霄博士1月前
如何面对痛苦 如何面对人生的痛苦，庄子有方法！#痛苦 #心理学 #科普 #庄子 #内容过于真实
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不语师兄4月前
解绑 人生短暂，莫让情绪的绳索困住了我们追求美好的脚步。学会给情绪松绑，让心灵轻装上阵，去拥抱那充满无限可能的未来。#情感#幸福 #情绪 #国学智慧 #认知觉醒 @不语师兄陪你
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道法自然4天前
王阳明的心学让你明白，背叛带来的痛苦源于内心对过去的执念。学会放下执念，掌控内心，你才能获得真正的解脱。 #放下执念 #王阳明心学 #内心自由 #疗愈之道
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女侠说人性智慧1月前
如何解决你痛苦难受的心情？ 人和人之间相处的痛苦在于你自己太认真了，你高估了自己所谓的“面子”，解决你自己的问题根源你才会放下执念#人性#认知 #情感 #女侠说人性智慧#老实人觉醒
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小野猫在西安（碎碎念）1年前
如何快速走出离婚的痛苦，认清这3点让你彻底放下过去，不要带着仇恨生活，否则你将被黑暗吞噬掉你的余生！#内容过于真实 #共鸣 #前夫 #前妻 #情感共鸣
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三金先生10月前
勇往直前，直面痛苦才能快速完成孽缘#孽缘 #情感 #缘分 #国学文化
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阳光灿烂 谢绝私聊1天前
#学会放下 #放下执念 #释放压力 #知足常乐简单甚好 #剪映
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思维格局2年前
消除痛苦不在心累#学会放下 #看淡人生才活的快乐
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小狐狸🦊6天前
这两句话一定让你醍醐灌顶一秒清醒！放下就是一瞬间的事！#女性成长 #情感 #干货分享 #2025从改变自己开始 #人间清醒
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牧云3月前
你之所以痛苦，是因为你太较真了；你之所以迷茫，是因为你太计较得失了，期望过高是所有痛苦的根源。有些事选择放下不是为了原谅别人，而是为了放过自己。 #蛤蟆先生去看心理医生 #治愈系书籍 #好书分享 #觉醒开悟 #文字的力量
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惟静3天前
学会放下#感悟人生道理
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兰昕•合一•冥想6天前
如何通过冥想，放下执念，解除痛的根源#心理学 #疗愈减压 #冥想 #执念 #冥想疗愈减压
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成长书库1周前
经典书籍《随他们去》精读：搞定你的压力和人际关系 感觉生活总是失控？《随他们去》这本书的核心观点就是：你痛苦的根源，在于你总想控制那些你根本无法控制的人和事。这次的深度解读，将彻底颠覆你的认知。学会“随他们去”这句咒语，你就不再是情绪的奴隶，而是生活的主人。准备好，从今天起，欢迎来到你的“让我来”时代！#好书分享 #人际关系 #心理学 #个人成长 #掌控人生
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周老师教育文化2周前
放下执念、痛苦随之消散 #情绪 #人生感悟 #治愈
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Sunshine2周前
学会放下：你的人生才会开始轻盈 我们常以为，抓得越紧，就能拥有得越多。但事实上，人生中很多痛苦，恰恰来自于“抓不放手”。真正的智慧，不是执着，而是懂得在合适的时候放下。放下不是失去，而是让我们有机会重新开始，拥有更自由的自己。 在这段视频里，我们会从心理学、哲思与生活经验的角度，带你理解为什么“放下”比“抓住”更有力量。希望你听完之后，能找到内心的轻盈与平静。 如果你觉得这段内容触动了你，请记得订阅频道，点个赞，并分享给身边需要的人。愿你的人生，从此走向更自由、更丰盛的方向。 #放下的力量
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@霖4天前
纠缠的后果 无结果的感情会消耗情绪，纠缠是折 磨，应尊重对方选择。 学会放下 学会忍受痛苦，时间会淡化想念，断联 后不关心对方生活。 认清现实 认清现实，放下过去，学会拿得起放得 下。 主动放手 主动放手，让对方追寻幸福，深爱时希 望对方幸福
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财富自由1天前
怀中有雄心，一句话化解内心的痛苦
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筑梦文化传媒7月前
教你一招 解决你所有的痛苦#智慧人生 #财商思维 #认知
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觉者-凡人自渡4月前
如何破除我执，看透世界本质的真相，放下执念走出痛苦的轮回 #破除我执 #放下执念 #走出执念 #悟人生之道 #开悟智慧
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悟真之境2天前
越想放下，越放不下？那个让你痛苦的执念，根源到底是什么？ 如果你正被一个念头反复折磨，一定要看完这个故事#佛学智慧 #开悟 #修行
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丹言.悟语（东方智慧）3月前
生活之苦，苦在执着。一念放下，万般自在！#女性智慧 #悟人生之道 #情感共鸣 #国学文化 #修行
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李中莹10月前
学会放下痛苦，人生处处是风景 #痛苦 #人生 #放下 #心理 #李中莹
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qinboenshizh2月前
痛苦的背后#知识分享 #正能量 #人生导师
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卓界天下1周前
扎心真相，如何放下一个人#人性 #情感 橱窗19.9六关课带你认知觉醒，自我蜕变，解决情绪内耗，看透夫妻关系，亲子关系，社会关系！自我成长！#干货分享 #自我成长
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大齐女性智慧1月前
#扎心真相如何放下一个人
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高经天1周前
放下心中的“我执”，才能与自己达成和解。 #天脉能量#放下执念 #与自己和解
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幸运小陈姐1天前
#人生感悟 #情绪管理 #治愈 #活着 “解决痛苦的办法就俩字：想开！你不是跟事情过不去，是跟自己内心较劲。学会放下执念，再大的事也会变得云淡风轻。余生一天比一天短，今天就是你往后最年轻的一天。健康的身体和平和的心态，就是咱们最大的本钱。既然来到这个世界，哪怕没人欣赏，也要为自己灿烂绽放。
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温小胖的碎碎念2周前
千万不要去反复回忆和咀嚼伤痛，如果你有很痛苦的事情，试着把它放下翻篇，永不提起 #伤痛 #女性成长 #记录真实生活 #每日分享 #温小胖的碎碎念
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「心曲」2天前
#压力 #放下
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昌镒心航5天前
想要心态好很容易，看懂这张图！#心态好一切都好 #放下过去 #纠结 ##涨知识
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德心心理阮健1年前
人为什么会痛苦，如何脱离痛苦？ #认知 #提升自己 ##知识科普仅供参考 #干货 #教育
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树犹如此6月前
第11集｜面对放弃、分手和断连，是一个反复痛苦的过程，也是无数次你自救的机会。#失恋 #怎么放下心里执念的那个人 #情感 #共鸣 #拒绝内耗
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心理咨询师姬晓阳1月前
我们去喜欢一个人、一件事， 并为之付出全部的努力、忍受痛苦和煎熬 这样做从来绝对不是为了任何其他人， 而是为了自己的心—— 自己的心的完善和成熟， 自己内在的丰盈和成长。 如果没有这份深层次的痛苦， 我们没有办法看到如此深层次的自己， 无法完成内在最深层次的成长。 当我们把自己彻底交给自己这颗心， 我们一定会见证我们自己这颗心的完善， 放下会水到渠成地到来， 彼时我们便会实实在在拥有一个强大稳定的内在， 一个不会因为任何人而消失的自我。 #放下一个人 #心理咨询师#爱自己#亲密关系#情绪情感
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探长本探1周前
放下高期待，不是随波逐流，而是把能做的做好，把无法掌控的放下，这才是大智慧。当事情的进展超过预期，人生反而平添一些惊喜，这就是幸福的秘诀。#痛苦的原因 #幸福的秘诀 #生活智慧 #认知 #成长思维
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邵姐🍎2天前
想不开的，就该放下 这是一种内心的解脱 我们常常会陷入对过去的悔恨 对现状的焦虑或对未来的恐惧中 反复咀嚼那些让自己痛苦的事 但就像双手捧着滚烫的杯子 疼了自然要放下 放下不是放弃 而是认清现实 接纳局限后的豁达转身 把精力从“为什么是我”的愤懑 转向“现在我能做什么”的积极 心灵就有了新的空间 很多东西不属于自己的 不要勉强去执著不放过 其实放下也是一种智慧 亲爱的自己你好慷慨大方
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仁山师父3天前
修心与放下 人生最难的，不是得到，而是放下。 执着让人心累，放下让人自由。 当你不再与过去纠缠，生活自然会变得柔软。 愿我们都能在平凡中，找到一份宁静与温度。 ——修心，是最温柔的力量。 #修心智慧 #放下烦恼 #内心平静 #人生感悟 #心灵感悟
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俊锋麻麻悦读日记3天前
“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”这本书，教你如何与自己的痛苦和解，与自己的孤独共处。 #治愈文案 #情感语录 #与自己和解
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廖博士讲强迫焦虑1周前
放下执念、执着和完美主义，彻底走出强迫焦虑，朋友们，加油！#心理学#强迫焦虑#强迫症#强迫思维
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琳书2周前
纠结痛苦？试试反着来！世界都为你让路！ #我要上热门 #心理学 #认知 #反内耗 #琳书碎碎念 @DOU+小助手
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大齐认知讲堂7月前
如何走出背叛的痛苦，建议所女人好看看！ #人性#认知#女性智慧#女性成长#提升自己
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晓心理1周前
三句话远离世间痛苦 心灵觉醒 三句话远离世间痛苦 心灵觉醒#人生智慧#心灵觉醒#心理学@抖音创作小助手
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自愈书单📖4天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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三宝养正记1周前
执念，痛苦的根源；放下，自在的开始。 #亲子#亲子教育#育儿#孩子教育#放下执念
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李饱饱说1周前
放下委屈，是一个女性走向强大的开始#女性成长 #内心强大 #停止内耗 #自我疗愈 #四十不惑
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才思阅读3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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TVB2月前
受害者的家属又该如何放下痛苦的往事？再度寻证更残酷的现实被揭！#真相猜情寻 #TVB #悬疑 #新闻 #方东昇
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疗愈第一站4周前
四句话让你走出焦虑，远离胡思乱想。 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑症患者 #焦虑抑郁症
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自渡街道办3天前
"压力大到崩溃？其实是你太想要了！ 反内耗心理学#读书 #每日分享 #好书分享 #人生感悟 #励志
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治愈之声1周前
过度担忧影响健康？快来看看如何摆脱负面情绪！ #心理学 #减压方法 #心理健康
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萤火共读1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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施先生月心1月前
走出焦虑内耗四招 尤其用好第二招#女性成长 #女性认知 #智慧人生 #智慧女人
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慧子情感1周前
“写下来撕掉冲走”比“你要放下”有效一万倍，快来试试吧！#情感心理 #亲密关系 #女性智慧 #情感 #情感修复
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蛋糕烘焙3周前
#学会放下执着，减少内心的欲望，满足于所得，才能减少人生的烦恼和痛苦。人生最重要的，不是如何走得快，而是怎样放得下，事无所祈，情不旁顾，练就平静淡泊的心，乃追求之极致
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Mr...孙先生1周前
所以放下一个人的最好方式，就是从不联系开始。无论刚分开时有多痛苦难熬，都要逼自己远离#不打扰是我最后的温柔
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昆明星念宠物善终师🦋梦2月前
宠物意外离世我们该怎么做？ 宠物突然离世，自责与痛苦难以释怀？别慌，给它最好的告别方式：妥善处理后事、用心送别、祈福超度、放下自责。爱不会消失，只是换种方式延续。愿每个小天使都能被温柔以待，愿每位家长都能慢慢释怀。#宠物火化 #宠物殡葬 #狗狗去世 #猫猫去世 #是宠物更是家人
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简介:

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