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小然学姐沏个茶4年前
冰糖金桔雪梨汤~润肺化痰，还能预防感冒咳嗽，冬日必备热饮。#养生茶 #金桔
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萍萍爱煲汤4年前
预防感冒多吃它，热呼呼的喝了特别舒服，清甜可口，清热润肺，化痰止咳。#金桔雪梨红枣枸杞冰糖水
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内蒙二姐3年前
现在这个季节气候干燥，喝金桔红枣鸭梨汤对身体大有益处#抖音美食推荐官 #梨膏 #纯手工零添加 #清热润肺
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小丸子呀2年前
秋冬天可以多给家里人煮这个金桔雪梨汤，甘甜滋润，做好第一责任人#秋冬饮品 #冰糖雪梨 #多喝水 #冰糖
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华皓 脆蜜金柑1月前
防治病害这些小细节需要注意了#脆蜜金桔 #分享农业知识帮农民增产增收 #抖音助农 #种植小技巧 #华皓农业
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潮州山哥5年前
电饭锅蛋糕吃多了，记得来一碗金桔雪梨水，降降火。 #潮州山哥 @山哥山嫂
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淮安市淮阴区中医院6天前
#霜降#二十四节气#传承#药食同源#御寒 霜降·固本｜一碗健脾汤，一盆驱寒方，中医教你夯实脾胃过暖冬
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💋小胖胖爱珠宝💎💄6天前
#每日分享 霜降，煮一壶金柑普，祝君安康🙏✌👊
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柒柒的饭3年前
家有小孩的不要错过，金桔、雪梨、红枣、枸杞、冰糖熬成糖水，清火润肺止ke#金桔雪梨
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重庆市巴南区春森云禧幼儿园5天前
#【霜降】 生活既教育，教育既生活。 生活是教育的源泉。 霜降时节吃秋梨， 梨味甘性凉、微酸， 具有清热生津、润肺的功效。 秋梨，香橙、红枣加冰糖 咕噜咕噜熬成甜汤。 让孩子们了解食材， 自己参与制作秋梨汤， 感知食物，体验美食。
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慈溪发布5天前
霜降至 食养启，滋养肺脾正当时！ #遇见美好慈溪
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宁檬甜6天前
秋天有点咳咳咳和熬夜人士，一定要喝的橄榄石触汤。#橄榄石斛排骨汤的功效 #美食 #在家做美食 #美食#煲汤
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中国中医药报5天前
应时药膳｜霜降补暖不用愁！一口喝下去一碗汤，暖身又补气血，冬天少生病#药膳 #霜降
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玲💓5天前
油柑，橄榄煲汤.榨汁.生吃 功效那是绝绝子哦 润喉止咳化痰效果特别好[强]
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沐珊食养5天前
孩子体弱反复感冒是因为没找对门路#孩子体弱 #孩子感冒 #中医育儿 #中医养生 #自学中医
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育苗哥果树苗木旗舰店11月前
今天品尝一下金桔的四代，看看每代的口感怎么样#大叶金桔#金桔#金桔苗#苗木基地#好种植
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庞然主任5天前
庞然主任做客cctv生活圈，科普五红补血汤 #五红补血汤 #中医科普
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范医生说健康5天前
女性超过130斤？牢记两个经典组方 #医学科普 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #祛湿
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老陈讲故事1周前
一切为了健康的生活
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瑶妹阿兰官方账号6月前
脆蜜金柑从来不怕修剪。因为它都是新枝条上挂果。剪了以后他枝条就会更多，枝条多挂的果子就多。每年吃完果子后都可以适当的修剪掉一些比较高的枝条。#脆蜜金柑修剪。
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顺应自然6天前
#上热门 #养生#中医药文化 #食疗小妙招
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中医科茅燕萍5天前
方剂炙甘草汤 #健康 #中医 #医学科普 #养生
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燕子ª🌴5天前
#抵当汤的功效与作用 #宫廷秘方 #神奇配方 #橘红花 #宁夏红枸杞
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暖阳如禧5天前
#喝出好气色 #滋补养生
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宋哥分享中医5天前
宋哥分享中医消渴证，幸福健康大家庭
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李春妍医生6天前
90％的咽喉问题，记好一个实用药就够了，止咳又化痰#咳嗽#医学科普#中医#抖出健康知识宝藏#中医养生
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邓莹沛注册营养师5天前
食药同源，守护健康，关注我带你解锁更多简单又实用的药膳知识🙏🙏🙏
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农派三叔1年前
脆蜜金柑很少人吃过，口感脆甜无酸，果肉化渣，桔橙味浓郁#妈呀太好吃了 #脆蜜金桔
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艺术漆王师傅5天前
传承古文化，每天分享一些养生食疗方子，希望能帮助大家，通过食疗改善身体素质，都有一个健康的好身体。#养生食疗 #自学中医救自己 #中医书籍分享 #倪师视频集
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农人小马哥🔝11月前
金桔之乡 我把融安简单跟你唱一唱😃#融安金桔 #脆蜜金桔 #快来一起尝个鲜
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叶师傅教你做美食1周前
广东的朋友有空可以多多煲汤喝#煲汤 #涨知识 #粤语 #正能量 #美食推荐
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洛慈5年前
金桔是个宝 宝宝经常吃能提高免疫力 保护肝脏 预防疾病 一个星期吃一次宝宝少生病@抖音小助手 #宝宝辅食
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青柠檬🍋5天前
#好物分享 #广西金桔 金桔可以补充维生素C：其维生素C含量较高且大部分存在于果皮中（果皮可食用），有助于身体正常的生理代谢。
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知知(营养师版本)5天前
天气变冷了，你们需要预备一些山金柑 #我的乡村生活 #天气变冷 #好物推荐🔥
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Maggie懂营养1周前
40岁女人颜色红润，每个月必吃7次的早餐 #苹果水 #maggie健康美学 #调理养生 #对脾胃好的食物 #黄芪苹果煮水的功效
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湘和易韵真味馆5天前
《五行感恩汤》介绍 五行感恩汤是食疗中的一种传统汤品，根据五行理论金、木、水、火、土五行相生相制的关系，以五种不同食物配伍熬制而成。能够对人身体五脏产生生养功效。俗话说，“好身体”“好气势”是吃出来的，湘和易韵真味馆的五行感恩汤是自家绿色放养山地鸡为主食材，因为鸡称“”五德之”，即文、武、勇、仁、信。；与人五志相呼应（即喜、怒、思、忧、恐）。同时鸡味甘、性温归脾胃，再根据鸡的特性来搭配五种食材，使一汤五行全，养生养运。
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用户31876457450384年前
中老年人脾胃虚弱，肺气不能宣发肃降，今天给大家讲：三子养亲汤
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走散在时光里♫♫💃5天前
#石橄榄炖猪小肠排骨汤 是经典的药膳汤，它的功效可以从中医食疗的角度来理解，非常温和且有效。 总的来说，它的核心功效是：养阴润肺、清热利湿、生津止渴。 下面我为您详细拆解一下： 一、 主要功效（强强联合） 石橄榄和猪肉（排骨/小肠）搭配，属于“清补”的典范，既清了虚火，又补了津液，不容易上火。 润肺止咳，清热降火：这是它最显著的功效。石橄榄性凉，能有效清除肺部的“虚火”或“燥热”。对于因为天气干燥、熬夜、吃过辣食物引起的口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰有很好的缓解作用。特别适合教师、吸烟者、长期在空调房工作的人群。 养胃生津，健脾利湿： 猪小肠在中医学上有“以形补形”的说法，被认为有润燥、补虚的功效。 猪排骨能滋阴健脾，补充体力。 石橄榄能帮助消化，清除脾胃的湿热。三者合一，使得这道汤在清热的同时不伤脾胃，反而有健脾开胃的效果。 滋补强身，缓解疲劳：汤水味道清甜，富含营养，易于吸收。对于病后体虚、熬夜加班、感觉身体疲惫乏力的人来说，是一道很好的恢复元气、补充体力的食疗汤水。 二、 功效细分（小肠 vs 排骨） 虽然核心功效相似，但选用不同部位，侧重点略有不同： 石橄榄煮猪小肠： 侧重点：更偏向于“清理”和“润燥”。 特别适合：消化系统有“湿热”的人，比如感觉口气重、大便黏腻不爽。传统上也认为对小肠火有直接的清利作用。 石橄榄煮猪排骨： 侧重点：更偏向于“滋补”和“强筋骨”。 特别适合：需要补充钙质、蛋白质的人群，如儿童生长发育、老人或身体虚弱者。滋补的效果比猪小肠更强一些。 三、 哪些人特别适合喝？ 经常熬夜、抽烟、用嗓过度的人（清肺利咽） 长期面对电脑，感觉眼干口干的人（滋阴降火） 夏季暑湿重，或体内有湿热，感觉疲惫食欲不振的人（清热祛湿） 病后初愈，需要温和进补的人（清补健脾） 四、 温馨提示 石橄榄性偏凉，因此脾胃虚寒（容易腹泻、怕冷、一吃凉的就肚子不舒服）的人不宜过量或频繁食用，烹饪时可多加两片生姜来平衡寒性。 孕妇食用前请咨询医生。 简单来说，这道汤就像一个天然的“清润补水剂”，在春夏潮湿闷热或秋冬干燥的季节里喝上一碗，能让人从内到外感到滋润和舒爽，非常适合现代人的亚健康状态。#食疗养生食谱 #石橄榄宝猪小肠排骨汤
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当代健康报5天前
适合低糖控糖的朋友们，喝的改良版五红汤~ #科普一下 #五红汤 #五红汤做法 #五红汤的功效与作用 #健康科普
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秋蓉医生5天前
#大数据推荐给有需要的人 #医学科普
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正能量永心3年前
去痰湿体质的方子，重点推荐！#国学智慧 #国学文化 #弘扬国学经典文化
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重心出发5天前
#中医养生 #健康养生 #弘扬国学经典文化 #中药 #中医
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老6剪辑5天前
#创作者扶持计划 #维生素b2的功效和用法 #原创视频 #煲什么汤有营养 #内容启发搜索
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可 乐（坐月子）3年前
小朋友们放寒假了，给她们安排上一碗油甘汤，对喉咙特别好，你们也试试吧#养生 #油甘汤 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医李小兵教授6天前
小小一把花椒，调理一身的寒湿 #花椒 #湿气 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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海珠公子5天前
听故事，学中药，今天讲的是甘草的故事，中医养生，健康，中医科普，中草药 #创作灵感 #正能量 #创作者扶持计划 #涨知识 #民间故事 @DOU+小助手
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福东海官方旗舰店5年前
天气干燥的时候，就用#金桔 +#雪梨 煮这碗汤！
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冯常锦·正元通5年前
无白术不脾胃，调理脾胃你必须要知道的白术神奇功效#药材白术 #调理脾胃
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爱田农业-名钢2年前
关于脆蜜金柑中后期管理的几个小建议，欢迎大家补充。#上热门 #脆蜜金柑 #新农人计划2023
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厨房的食养家5天前
秋燥娃易咳嗽？学会这碗汤，润燥补脾比药强 如何分辨真假藕粉？秋燥喝什么汤？ #美食 #养生 #秋冬热饮 #美食
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福建漳州宗师堂：命名资深效显、回春功效奇6天前
祛痹振痿汤，审因辩证、诊拟成方，用了整整半个小时。年高体虚，生活自理不易，大都独处懒下厨，日食单一、营养有亏，长此以往则食养亏，则身体元阳渐弱，难敌往年及近、今风寒湿邪侵入为患，三邪杂至，积淀日久，遂成骨痹筋挛之症、腰髀酸软无力，不耐坐、立，行、立维艰，到了不得不调治之际，已有些棘手了，但不忍不予调治。在他求无径时，只有老实配合调治，方有祛痹振痿之望！👌不少人都是：不到万般尴尬时，不怕调治善护持，其间辛苦唯自知！
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平平5天前
#银耳汤的功效与作用 #睡觉晚对肝不好吗 #燕窝一个人一次吃几克 #山茱萸的吃法 #攻心翻
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蒲江县星源慧恩幼儿园5天前
🍂秋霜降，冬将至❄️ 🤗让我们在霜降时节 抓住秋天的小尾巴🌟 以味暖心，应时养生💕 #霜降节气 #节气养生 #美食推荐
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佛山市感恩的心日用品店2年前
是日立冬 继续暖心又暖胃的#金柑雪梨老姜 #热饮 #全食物全营养 #破壁机食谱 #喝出来的健康 @DOU+小助手
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小闫养生记5天前
茯苓：味甘淡性平，肾经具有利水渗湿 健脾宁心的功效 陈皮：味辛苦性温、能理气健脾 燥湿化痰 山楂：味酸甘性微温、有消食化积、行气散瘀 黄芪：味甘性微温、能补气升阳、固表止汗 #滋补养生#湿气#每日分享 #养生之道
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瑶妹水果甄选1年前
人到中年，更要注重健康，这个金桔你一定要多吃#脆密金柑 老人家都知道冬天干燥多吃金桔的好处#口感特别好
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林举择医生5年前
#健康 出现腹胀、食欲不振、面色萎黄、乏力怠倦、手脚冰凉等朋友要注意！#dou出新知 #食疗
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萝卜.萃儿所见所闻所悟5天前
四君子汤…… #中药调理 #中药养生 #中药药材
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