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富阳骨伤孙奇1年前
伤筋动骨一百天是真的要躺这么久吗？ #骨科#伤筋动骨一百天#骨折#康复运动#医学科普
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金哲峰5年前
伤筋动骨真的要休息100天？ #伤筋动骨100天
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孙凤龙-保膝医生3年前
#孙凤龙主任 解答 伤筋动骨，为啥要说100天？！#保膝诊疗方案 #dou要健康 #了不起的中国医师 ##医学科普
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骨科刘瑞平教授4月前
伤筋动骨100天真的坑了不少人 #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #医疗健康创作训练营 #骨科 #我为医者
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康复科刘洪亮医生10月前
伤筋动骨一百天，你真的了解吗#伤筋动骨一百天 #医学科普 #硬核健康科普行动
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成都八一骨科胡玉辉3月前
伤筋动骨100天只能躺？错！骨科医生揭秘：这样动才恢复快！#骨折 #中医骨科 #伤筋动骨 #非遗传人胡玉辉 #保守治疗
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关节微创欧阳医生1年前
伤筋动骨100天是错的 骨折后康复时间别再搞错了#肩膀痛#关节痛#运动损伤#半月板#我是欧阳晨波医生
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骨科医生王延军1年前
伤筋动骨都是100天，这种说法靠谱吗？ #科普 #骨折 #筋膜 #硬核健康科普行动 #骨科医生王延军
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谈骨论筋3年前
真正理解#伤筋动骨一百天 #骨折 #康复
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骨科刘东光医生1年前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #医疗小常识 #骨折康复 你也认为伤筋动骨100天就会完全康复对吧
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听我谈骨论筋2年前
伤筋动骨100天，骨折之后真的要固定100天吗？#骨折 #伤筋动骨 #健康科普 #知识分享 #骨折100天 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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八一骨科张嘉木医生6月前
#健康科普 #伤筋动骨一百天
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骨关节康复朱医生4月前
伤筋动骨一百天，真的需要这么久吗？如何加速恢复？ #骨折 #伤筋动骨一百天 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #骨折恢复记录
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）4月前
伤筋和动骨哪一个更加严重#骨科 #崴脚 #骨折 #康复 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创专家贺石生2年前
“伤筋动骨一百天”，现代医学的结论，我们老祖宗早就悟出来了。#骨科 #脊柱外科 #医者仁心 #中华文化博大精深
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关节医生刘强2年前
伤筋动骨一百天，不全是静养#伤筋动骨一百天 #健康科普 #骨科
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博骨通筋杨小卫3年前
俗话说“伤筋动骨一百天”，伤到筋骨后，真的要休养一百天吗？
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肖家二妹妹4月前
伤筋动骨100天，骨折后如何修复和保护筋膜？
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拇外翻郑怀远11月前
都说伤筋动骨100天，为什么我们两个半月就可以跑步了！ #拇外翻 #拇外翻微创 #硬核健康科普行动
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骨科医生朱剑4月前
骨折后的康复锻炼极其重要！各位折友一定要重视起来#髌骨骨折 #骨折 #康复训练 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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佑婷（骨折康复中）2月前
骨折之后才发现伤经动骨100天，100天只是骨头长好了，后续复健还需要很长的路要走#骨折恢复记录 #车祸 #抖音热门 #vlog日常
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柏伸前叉ACL运动康复中心5月前
5月17日 伤筋动骨100天到底是对是错？ #运动康复 #伤筋动骨一百天 #膝关节康复 #康复#柏伸运动康复训练中心
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中日友好医院康复医学科1年前
伤筋动骨100天？可不是“躺平”的一百天！ #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #滑雪 #硬核健康养生大全 #医学科普
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颈腰椎微创陈丹医生4月前
伤经动骨真的需要100天吗？#骨折 #腰椎 #颈椎 #我是陈丹医生
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二妹胸腰椎骨折康复用具6月前
伤筋动骨100天，我只能把它做为生活的另一种考验。
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协和关节田洪涛8月前
伤筋动骨一百天 老祖宗留下来的医学智慧，为什么需要100天您知道吗？#医学科普 #田洪涛医生 #抖出健康知识宝藏 #伤筋动骨一百天
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八一骨科张嘉木医生5月前
“伤筋动骨100天”新定义：在100天之内就要达到一个满意的功能状态。#骨折 #伤筋动骨一百天 #张嘉木医生 #骨折康复
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骨科医生马俊2年前
伤筋动骨真的要100天吗？#骨折 #骨折康复 #健康科普
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积水潭医院骨科陈辰医生2年前
伤筋动骨100天？骨折后骨头是怎么恢复的？#北京积水潭医院 #医疗科普 #专业健康科普送给咱爸妈 #骨科 #印象最深的门诊故事
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镇江脊柱微创王铮医生1年前
伤筋动骨其实远超100天#医学科普 #诊室日常 #骨科 #骨折
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足踝外科 方真华主任1年前
伤筋动骨100天，不是让你躺100天！那就废了 一定要加强肌肉锻炼#术后恢复 #查房日常 #足踝专科 #武汉四医院足踝中心#硬核健康科普行动
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运动医学乔医生（王星团队）5月前
韧带损伤，到底有多严重#医学科普#韧带#医学常识#科普一下
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上海岳阳医院创伤骨科郑军2年前
骨折多久能长好？#医学科普
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走路带风的路小姐1年前
#伤筋动骨一百天 这句话你觉得是真的吗？骨折的时候没人告诉我后面要掰腿啊#内容过于真实
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薛博士谈骨筋1年前
骨折只需100天就可以完全恢复嘛？ #骨折 #医学科普 #健康
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中医博士后李树明4年前
#伤筋动骨一百天 #中医
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骨科郭前进医生1年前
伤筋动骨一百天，白天依然有困惑。#医学科普 #涨知识 #骨科郭前进医生 #硬核健康科普行动
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骨科医生王强3年前
伤筋动骨100天，骨折后究竟需要多久能完全恢复正常？#骨折 #健康科普 #医者仁心 #健康
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肖然-然健康1年前
如何快速恢复身体看看我是怎么做的 #疗愈 #国学智慧 #真实故事 #干货分享 #骨折恢复
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刘琮（cong）保膝，保髋3月前
伤筋动骨100天，这种说法靠不靠谱？ #伤筋动骨一百天 #骨折 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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骨科郭前进医生1年前
伤筋和动骨哪个更严重？#硬核健康科普行动 #骨科郭前进医生 #涨知识 #扭伤 #骨折
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任红伟4月前
骨头没事了就代表痊愈了吗？#骨折 #伤筋动骨一百天 #骨折恢复记录 #医疗健康创作训练营 #骨科
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骨科专家石岩4月前
骨折100天真的会长好吗？ #骨折恢复记录 #骨折100天 #骨折手术 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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遇见继科4年前
伤筋动骨100天？对于运动员来说，不存在的！#运动康复 #张继科 #运动
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六院足踝邹剑2年前
“伤筋动骨一百天”养到肌肉萎缩，医生：这些都跟你锻炼少有关系#骨科 #足踝 #门诊日常
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湖北小牛(胸椎骨折保守康复中)2月前
今天是骨折满100天的日子，回头看看，那些疼到皱眉的夜晚、慢慢学着借力走路的时刻，居然都一步步熬过来了。 老话说“伤筋动骨一百天”，好像真的在今天有了实感——不是说完全恢复到从前，而是心里那份紧绷的弦，终于能松快些了。 想问问同在路上的朋友们，你们现在是第几天啦？有没有什么想分享的小感慨或者小经验呀～？#骨折恢复记录 #今天满一百天了！#户外康康锻炼#精神壮态🈵🈵的一天#一切越来越好！
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苏大附一骨科何文野3月前
骨折后100天还肿正常吗？今天何医生来告诉你答案。#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#骨折#骨折后注意事项
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耶运动-跑步事业部5月前
与“百马王子"励建安院士对话，揭开无伤跑马的科学密码
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脊柱微创专家贺石生2月前
“伤筋动骨一百天”，西医通过大量实验观察数据得出的结论，其实我们中国老祖宗早就有了雏形苗头。#每天跟我涨知识 #健康养生 #一般人不告诉他
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骨科李凡医生2月前
“伤筋动骨”真的要一百天吗？骨折什么时候能好？ #抖出健康知识宝藏#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折愈合
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米乐妈在义乌（闯业记）3月前
伤筋动骨100天，过去十几天了孩子还不能下地走路！这段时间我什么也做不了，时刻陪着他安抚他的情绪！好在米乐够坚强乐观，也经常会耍小性子,说不出来又不能走就会急的哇哇哭！希望你早日康复#人类幼崽成长记 #亲子互动 #单亲妈妈带着孩子 #早日康复
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骨科医生张虎林4月前
“伤筋动骨”真的要100天才能恢复吗？ 听说骨折后必须躺够100天？今天咱们就撕掉这个‘老黄历’，用科学告诉您真相！ #伤筋动骨一百天 #伪科学#骨科医生张虎林 #医学科普 #知识分享
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运动医学乔医生（王星团队）9月前
韧带损伤应该怎么办#医学科普#运动康复 #膝关节#韧带损伤一般多久自愈 @骨科医生王星（保膝卫士）
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积水潭医院骨科陈辰医生1年前
伤筋动骨一百天 骨折是如何恢复的呢？ #北京积水潭医院 #骨科#医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
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幸福颐养3月前
伤筋动骨100天？90%的人可能都理解错了！ #骨折 #dou是知识点 #关爱老人 #康复
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BOSS海洋3月前
伤筋动骨100天。 最近好好养伤，期待我归来
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新华医院骨科李德医生5月前
伤筋动骨100天，别让静养害了你 #骨科 #骨折 #新华医院 #康复锻炼 #医学科普
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关节卫士李国东1年前
关于骨折愈合的时间，不要一概而论 #骨折 #骨折康复 #硬核健康科普行动 #骨科医生 #术后愈合
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中医老徐1年前
#腰椎间盘突出 #健康科普 #颈肩腰腿痛
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关节镜外科朱医生3月前
俗话说伤筋动骨一百天 朱医生是怎么看待的#医学科普 #伤筋动骨一百天 #膝关节 #膝关节朱文辉
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董董⭐️🔥2年前
不知不觉已经骨折整整100天了，伤筋动骨一百天这会不会是一个分水岭呢#骨折恢复记录 #康复路上很艰苦 #我的康复日记 #骨折康复 #原创
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谈脊论筋杨主任4月前
伤筋动骨100天，正确的理解！不同骨折的愈合天数 #骨折 #筋骨 #骨头 #伤筋动骨一百天 #医疗健康科普创作训练营
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