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健康守护者-DX1周前
身体里有个“隐藏开关”，打开它全身都舒服了！ 说的就是胸椎！一个被大多数人忽略的关键部位。每天滚一滚，灵活度回来，颈肩腰压力全减小。#人体奥秘 #健康科普 #筋膜松解#功能训练#身体健康最重要
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阿曼妙1月前
现在的人不是对着电脑就是对着手机，所以很容易导致我们的腰酸腰疼。这个蒸汽热敷贴它能持续发热四小时，你贴上去之后就像一条不会凉的热毛巾一样，一直敷在这个地方，特别舒服！而且它是这种绑带式的，不管是坐着还是躺着都很方便，赶紧给自己备上几包吧！
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毛毛姐和阿姨日常1月前
有网友质疑BKT护腰椅是智商税，毛毛：比你家几万块沙发还舒服！#多余和毛毛姐#BKT#人体工学椅#bkt护腰坐姿椅
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怡宝好物3月前
问界这款腰靠也太懂开车人了吧！记忆棉回弹超舒服，腰部不再悬空酸痛，透气孔夏天不闷汗，这波直接提升驾驶体验感！#问界 #问界m5 #问界m7 #问界m9 #问界汽车
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乐享四季邓叔2周前
颈肩不舒服到底是什么原因 在现在的社会来说，更多的原因都是不良生活习惯导致的，需要改善坐姿，少用电子产品，尽量选择硬床。 #颈肩 #腰背疼痛 #盲人推拿 #按摩 #原因在这里
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锐扬运动康复9月前
你是否也稀里糊涂的被人按了腰？#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #潍坊运动康复
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毛毛姐·日常好物分享2月前
毛毛曾以为BKT是智商税， 没想到坐上去比大万块的沙发还舒服。#多余和毛毛姐#护腰椅#人体工学椅#BKT护腰坐姿椅#久坐
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研愈肌骨运动康复中心3周前
改善你在跳爵士roll胯时腰不适的情况！ 如果你也有腰的问题 那就练起来吧！#街舞康复研愈肌骨 #爵士舞 #腰肌劳损 #跳舞 #康复训练
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李论科学3年前
为什么在自然界的万千物种中，唯独人类的腰那么脆弱，动不动就痛？#科普 #健康 #人体工学椅#黑白调e3
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戟创官方旗舰店1周前
坐感为什么这么舒服？让茄哥来告诉你#戟创 #戟创人体工学椅 #薛大兵 #csgo茄子 #电竞椅
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刘圆圆自装日记3月前
腰痛的受不了了，我一定要吐槽一下这个人体工学椅#人体工学椅 #电竞房 #人体工学椅怎么选
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粘豆包u4周前
#甄嬛传深度解读隐藏细节 #减肥
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迪亚波罗2周前
人到中年最重要的不是挣多少钱，而是要有一个好的身体！
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老孔运动员康复1年前
久坐腰酸，马上改，弯腰坐！挺着好看而弯腰是刚需#久坐 #腰酸 #腰肌劳损 #健身大白话 #运动康复
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李幸人1周前
视频比较长，但对腰疼患者真的值得，你可以看两倍速看#内容太过真实 #康复学 #腰疼 #腰肌劳损 #脱口秀
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脊博士鹏哥1周前
这3种“舒服”的坐姿，正在悄悄毁掉你的脊柱 #清闲 #清闲动态人机工学椅 #久坐 #脊柱健康 #腰突
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dino2周前
当邪修遇上骶髂疼痛 久坐感觉腰酸腰疼 问题可能不在腰 而是骶髂关节疼痛 长期处于前侧缩短后侧拉长的状态 导致骶髂失去了本该拥有的活动空间 通过这个训练 控制它主动恢复应有的活动空间 真正解决骶髂不适#健身干货 #运动康复 #骶髂关节疼痛 #干货分享 #邪修健身
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妙手徐老师-健康生活家1周前
#妙手徐老师 #按摩 #养生知识
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叫我志强哥.1周前
怎么...你不喜欢？这不是你想要的吗 #男人 #情侣 #情侣日常 #日常vlog
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岐黄徐森林2周前
腰部反复酸痛 按压时骨头疼 总觉得腰和屁股中间两块骨头的地方疼？这是大部分人的通病了吧！ #腰疼最快缓解方法 #腰疼怎么办
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燕姐三宝妈日常1周前
我希望所有老的都能有个好身体，亲身感受照顾老妈这么多年都不容易，幸福的定义很简单，就是一家人和和睦睦相处，热热闹闹的吃顿热乎饭！ #家常饭菜 #记录我的生活 #幸福生活 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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妙手罗老师D-陶陶1周前
这两个位置可要好好注意 #妙手罗老师 #腰部
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3HFIT课程咨询3月前
路走多了腰疼？可能是屈髋功能障碍！
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中医高璐主任1周前
很多女人都会腰酸腰痛，听听中医怎么办 #腰酸腰痛 #妇科
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南京-运动康养 陈老师1周前
腰不舒服的原因盘点 简略讲解腰部不适的常见几种原因...#骶髂关节疼痛 #运动康复 #梨状肌综合症 #腰肌劳损
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3周前
腰疼的原因有很多，您看看您是哪一种#徐文斌医生 #腰突 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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运动康复阿志哥1月前
小哥弯腰就不舒服，不能睡软床，太硬的也不行，手法放松和前庭训练一下#腰肌劳损#骨盆前倾#前庭训练#运动康复阿志哥#武汉运动康复
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邦畅全福康1周前
增加这块肌肉的力量，睡觉腰也舒服。
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小赵懂身体1周前
久坐的真相 #推拿 #久坐危害 #按摩养生 #养生知识
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妙手徐老师-健康小课堂1周前
#妙手徐老师#按摩放松 #经络疏通
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徐思越医生6月前
别千万再乱正骨了 #健康科普 #正骨 #骨科知识
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北京网约车杨师傅1周前
#vlog日常 #朔州#北京#原创 #网约车
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谈骨论筋🧑‍⚕王医生1周前
#医生日常 #门诊日常 #腰痛 #微创手术 #兰州大学第一医院
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强行翻身（腰凸减肥版）1周前
#记录真实生活 #日常生活 拍个视频不容易啊，拍了一个多小时，从天亮拍到天暗了，希望大家点点赞和关注，希望大家都早日康复上岸，加油。
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🌈“奔放小豆豆1周前
公司从来不要求员工加班#陈翔六点半
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韦籁2周前
出发去郑州 #记录真实生活
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疼痛科李思锦医生4月前
腰腿疼且僵硬，失眠会放大疼痛，可能是交感神经紊乱 #医学科普视频 #调理身体 #腰腿疼痛 #失眠 #医疗健康创作训练营
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脊柱医生周若南2周前
国外定居老人专程回国治疗腰腿痛，阶梯性科学化治疗腰椎滑脱症！
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南方医院骨科朱立军3周前
功能训练有何要点？如何从零开始 #功能训练 #五维而治 #猎豹医生 #运动康复 #腰痛
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妙手罗老师D-安心6月前
试试效果怎么样#妙手罗老师 #临沂罗一手 #罗老师小妙招
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刘长远教手艺（招学员）4月前
腰部出现问题，我们该如何做手法？#中医培训 #中医推拿 #手法教学 #学员培训
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江江优选1周前
腰靠办公室腰枕靠枕护腰工位腰垫久坐神器座椅椅子腰托靠背垫坐垫#腰靠 #撑腰护背久坐不累 #护腰垫 #椅子靠垫 #腰部放松
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春光剧院1周前
顾溪远航：筹备出国！顾溪计划出国创业倒计时 15 天 Ι​ #短剧推荐 #新爱胜旧情 #爆笑
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骨科医生马俊2月前
腰疼反复别硬扛，医生分享四秘籍#腰疼 #腰肌劳损 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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弱薄1周前
练好吃好心情好 #日常vlog
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脊柱外科马君医生4月前
腰酸腰痛急性期躺 缓解期如何锻炼 #腰酸 #腰痛 #医学科普 #诊室日常 #医生日常
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春光剧院1周前
新爱胜旧情 #新爱胜旧情 #天桥短剧
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维德医疗官方旗舰店1周前
#维德护腰带 #腰椎疼痛 #腰痛护腰带
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谢教授说脊椎3月前
#体态矫正 #腰椎疼痛
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脊柱医生周若南1月前
养成好的生活、工作、学习习惯，远离颈肩腰腿痛疾患！
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七颗猩猩1周前
其实并不是室友坏 是根本不是一个世界的人而已 #七颗猩猩 #宿舍 #唯品会#一年一度真超值
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骨科黄医生5月前
腹式呼吸+收紧核心 建立腹内压 缓解脊柱压力 治疗腰痛#开启硬核医学科普时代 #医学科普 #腰痛 #运动 #健身
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郭主任说健康1周前
#调理颈肩腰腿疼
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无人知晓1周前
谁看了不得说一句忍者？ #cp#铭文#举世文铭#杨博文陈浚铭#鬼知道我看了多少遍
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白昀是个教练3周前
#体态矫正 #腰椎间盘突出 #骶髂关节 #产后妈妈
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C戈实战派形体矫正技术（11月1号成都）4周前
上臀扁平、练臀腰痛，要考虑一下结构状态啦！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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邦畅全福康健身8月前
快来试一试吧#腰椎 #腰部锻炼 #中老年锻炼
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新疆卫视维吾尔语3月前
《健康公开课》让腰椎回到“舒适区”
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