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宇月小宝3年前
❤️ 今晚做的香菇焖虾 孩子很喜欢😍 春天孩子长高必吃的营养餐 #儿童营养餐#长高营养餐
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给谷先生的减脂餐5月前
今日减脂菜单——虾仁菌菇焖丝瓜 #虾 #减脂餐 #菜谱 #汤
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表哥美食记7月前
逢年过节这道菜一定不能少，这道香菇蒜蓉粉丝虾，蒜香入味，一上桌就被吃光光#蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉虾
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阿福8月前
经常周末，我都会给孩子做这个虾仁焖饭，方便又简单还特别好吃，孩子吃了一碗又一碗#电饭锅焖饭 #懒人焖饭 #一起学做菜 #美食教程 #老人小孩都爱吃
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春晓2月前
蒜蓉粉丝虾煲， 香菇大虾，龙口粉丝花甲 每一种食材都吸满了蒜蓉的汤汁#快来一起尝个鲜
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翠翠今天吃饱了吗4天前
给女朋友做饭｜油菜香菇🍄‍🟫 油焖大虾🍤 #勇闯自媒体 #vlog日常 #家常菜 #今日晚餐 #情侣日常
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惠子姐姐&3月前
90后妈妈下班后的速战速决！#油焖大虾#在家做美食 #香菇油菜#记录真实生活
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六一妈妈4周前
强烈推荐你们都去试试这个蒜蓉粉丝鲜虾煲，做法简单好吃#懒人美食 #妈呀太好吃了
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桃子食记（家常菜）4周前
这才是油焖大虾好吃到舔手指的做法，做法简单，好吃到连壳都不剩！#家常菜 #下饭菜 #油焖大虾 #美食教程
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李阿肉1周前
第39集｜虾仁香菇焖蛋！一锅吃撑才299大卡，虾仁Q弹鲜香，鸡蛋嫩滑，好吃不胖！做法超简单！#减脂餐#低卡低脂餐#焖菜#养生#吃瘦不饿瘦
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柚子和妈妈 （轻食版）1周前
减脂人的晚餐有多简单 ！今天吃低卡又美味的焖菜系列娃娃菜粉丝焖大虾，碳水蛋白质维生素该有的都有了，做法简单，低脂低卡，好吃没负担！#减脂期 #低脂低卡 #减脂餐 #水油焖菜 #懒人美食
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小九和妈妈👩🏻1周前
3岁小朋友的午餐 油焖大虾 腐竹菌菇煲 #家常菜 #儿童美食 #宝宝美食 #午餐 #儿童餐
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爱玲厨房3月前
干煸豆角/香菇焖大虾#在家做美食 #荤素搭配 #家常饭菜 #美食教程 #家庭美食
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美味仙子？1月前
这道#虾仁焖饭，荤素搭配营养丰富，太美味了，大人小孩都吃不够 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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小健美食6月前
懒人菌菇海鲜煲教程，鲈鱼+虾+豆腐真鲜！ 视频制作不易，如果您喜欢小健，请记得关注！ 多多点赞、收藏，感谢您的喜欢！ 食材： 鲈鱼、大虾、豆腐 姜、小香葱、洋葱 小米椒、蘑菇 调料： 盐、油、豆瓣酱、味极鲜酱油 老抽、蚝油 制作方法： ①鱼切成块，加调料放冰箱冷藏腌15分钟 ②大火锅热倒油加蒜、姜炒香，放入虾头 炒出虾油，放入调制好的料汁 ③加入洋葱炒匀后放入豆腐、蘑菇 加热水食材持平，开锅后盖锅盖炖10分钟 ④随后开锅盖炖10分钟收汁出锅 ⑤最后出锅撒上葱段、小米椒即可 #美食教程 #美食 #家常菜 #鲈鱼 #豆腐
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丽丽美食厨房记7月前
做大虾简单又好吃的做法，会煎鸡蛋就会做的懒人做法，只需要3味调料，连壳都好吃。#油焖大虾 #家常美食 #家常菜
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徐小厨3周前
这才是油焖大虾好吃到舔手指的做法，做法简单，好吃到连壳都不剩！#家常菜 #下饭菜 #油焖大虾 #美食教程
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火豚（瘦过敏版）2周前
今日菜谱：香菇油菜➕大虾➕米饭，减脂期不知道吃什么的请看这里，可以无脑照抄肉菜饭组合，多吃蛋白质#肉菜饭 #香菇油菜 #生活化减脂 #减脂期怎么吃 #吃瘦不饿瘦
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厨房小笔记4月前
大人孩子都爱吃的油焖大虾，做法简单厨房小白也能露一手 #热点 #大虾做法 #油焖大虾 #家常菜 #抖音美食创作人
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秋天的菜3天前
只需要一口电饭锅，在家也可以做出黄某煌三汁焖锅，酱香浓郁、软烂入味，真的香迷糊了#在家做美食 #电饭锅美食
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耶喽橘橘🍊4天前
不加一滴水的焖菜之包菜金针菇焖虾，高蛋白的虾仁搭配膳食纤维丰富的包菜、金针菇～简单易做，低卡好吃无负担#低脂低卡 #水油焖菜 #减脂餐 #懒人快手菜 #健康饮食
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小艺超爱吃🍽️2天前
年夜饭必须要准备大虾，但是不要再水煮了，像我这么做可太好吃了！#油焖大虾 #美食 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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碗妈私厨~2天前
今日分享油焖大虾 尖椒火腿炒蘑菇做法#在家做美食 #vlog日常 #上门做菜
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丽姐家3周前
油焖大虾 大虾百吃不腻的做法，鲜香入味，全家人都爱吃#油焖大虾 #大虾的神仙吃法 #太好吃了 #美食教程
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厨师干净哥5月前
鲁菜经典油焖大虾，做法简单色泽红亮，大人小孩都爱吃 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #舌尖上的抖音 #省饭课代表 #油焖大虾 @DOU+小助手
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途宝儿2天前
年夜菜必不可少的，油焖大虾！做法超简单，好吃到舔手指，连番茄酱都不放#油焖大虾 #大虾的神仙吃法 #年夜菜推荐 #美食教程 #下饭神器
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云菜卷er1周前
今天依旧是低卡又美味的焖菜系列：减脂饭菜一锅出！好吃低卡高蛋白，重点是做法简单吃撑了都没有负担#低卡低脂餐 #一个人也要好好吃饭 #减脂人都来吃水油焖菜 #干净饮食 #生活化减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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挑食的小露2周前
做法巨简单的油焖大虾，鲜香入味，做少了根本不够吃！#油焖大虾#家常菜#美食教程
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大哥饿了6月前
超绝油焖大虾保姆级做法！大虾这么做紫定一次成功！#油焖大虾 #大虾 #日常做饭 #家常菜
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柠檬减肥日记4周前
上班族减脂便当Day139天 已瘦26斤《上班族 减脂便当Day139天》 记录三餐分享 早餐：黑咖啡鸡蛋苹果 中餐：无水闷虾和香菇油菜 晚餐：伴鸡胸肉#减脂餐教程 #上班族的便当做法 #上班族带饭 #上班族减肥 #靠吃也能瘦
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辉辉美食1周前
好吃不腻家常菜低卡低脂七天不重样#美食 #家常菜
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李阿肉5天前
第40集｜吃瘦了25斤，每当我很饿扛不住我就吃这个虾仁粉丝焖菜，一锅不到300大卡，好吃没负担，最近想开启春节前的减肥打卡计划了，有想要看的姐妹们么？有一起的么？#减脂#焖菜#低卡低脂餐#真实生活分享计划 #减肥
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煜妈厨房3月前
全程不加一滴水的油焖大虾，做法简单 鲜香入味 好吃到舔手指！#油焖大虾 #大虾 #油焖大虾的做法 #好吃到停不下来 #家常菜
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然然爱做菜2周前
#家常菜 油焖大虾的做法 好吃到连壳都不剩
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徐小厨2天前
连壳都不想放过的油焖大虾，做法简单，大人小孩都爱吃！#下饭菜 #家常菜 #油焖大虾 #大虾 #美食教程
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今天带饭了吗1周前
[DEY-9]河南终于见到太阳了！#好好吃饭 #拒绝外卖 #午餐便当 #家常菜暖人心
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厚味小厨3天前
怎么做出既酥脆又鲜嫩的油焖大虾？今天教会你们正确的做法 #油焖大虾 #秋日治愈系美食来上分 #热点 #上热门🔥 #家常菜
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艾黛妈妈6天前
爱吃虾的朋友一定要去试试这个油焖大虾，真的很香很入味，不放辣椒也特别好吃#油焖大虾 #油焖虾 #香辣虾 #家常菜 #湘菜
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孬师傅教做菜2周前
孬师傅教你在做- 油焖鲜香菇，软嫩入味，咸鲜适口，比肉还香~#香菇 #美食教程 #美食分享 #一起学做菜 #抖音美食创作者
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芋圆儿4天前
油焖大虾好吃到舔手指的做法，外焦里嫩特别入味 做少了根本不够吃#家常菜 #油焖大虾 #美食教程 #下饭菜 #美食
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懒懒开饭了2天前
挑战100道懒门减脂餐｜第52道 减脂期一锅搞定营养！高蛋白大虾鸡蛋+满满膳食纤维，电饭煲就能做！#减脂餐 #减肥也要好好吃饭 #懒人美食 #每日减脂餐
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杰仔美食1年前
这才是油焖大虾好吃到连壳都不剩的做法，鲜香入味 做法简单好吃到舔手指！#油焖大虾 #轻松搞定油焖大虾 #美食教程 #跟抖音学做菜
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沐晴的小食光2周前
最好吃的大虾做法一分钟就能学会的油焖... 好吃到舔手指孩子特别爱吃#大虾 #虾#油焖大虾#海鲜做法#大虾
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艺柯美食5天前
每天分享一道美食——油焖大虾。 #油焖大虾 #油焖大虾的家常做法 #油焖大虾教学 #油焖大虾酱料
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小静阿3周前
#美食 #学会快去试试吧🔥 #家常菜 #vlog日常 #在家做美食 大虾这么做挺好吃奥
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芳姐美食分享4周前
#油焖大虾的家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #蒜蓉大虾 我家每次来客人，我都要做的蒜蓉大虾，做法简单又好吃，做好了，全家都爱吃，你也赶快试试吧！@DOU+小助手 @我要上热门
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来！吃饭啦2天前
油焖大虾，待客必备菜 #家常菜 #美食教程 #美食 #在家做美食 #强烈推荐
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小王的宝藏铺1周前
连壳都不想放过的油焖大虾，做法简单，大人小孩都爱吃！#下饭菜 #油焖大虾 #大虾
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伊例家味业2天前
经典家常菜天花板！就这汤汁我能拌三碗饭！ 手残党别怕！一分钟教会你油焖大虾不翻车秘诀！#简单美食 #做饭 #美食教程 #抖音美食创作者 #油焖大虾
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袁哥美食6天前
干焖大虾 大虾的鲜香，再经过焖煮，更加美味，我想吃货们绝对不会错过这一款干焖大虾！…#河鲜海鲜 #增强免疫力 #河鲜海鲜 #简易午餐 #炒
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Z、1天前
⌓‿⌓来我家吃饭吗？我亲自下毒#好好吃饭#大厨养成记 #油焖大虾
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李阿肉2天前
第43｜瘦了25斤，建议想减减的姐妹们，抓住秋冬季节这个“黄金期”，吃暖乎乎的焖菜，低卡饱腹又御寒，关键做法简单，好坚持！今天这道一定要试试超级好吃！不好吃来骂我！#低卡低脂餐#减脂餐#减脂食谱#控体#养生
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梅梅居家（橱窗里有好吃好喝好用的）5天前
🔥简单好做的油闷大虾，真的很好吃！日常做饭分享 #油焖大虾的家常做法 #创作者扶持计划 #油闷虾 #家常美食 @DOU+小助手
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健味3月前
夏天消暑菜必吃的一道香菇焖冬瓜，鲜香味美太解乏了 #美食 #下饭菜 #香菇#幸福有很多种有人为你做饭是其中的一种 #家常菜
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洋子轻食记2天前
减脂期做饭真的很简单，这个鲜嫩多汁真的超好吃 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #吃出好身材
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丹姐厨房2天前
霜降必吃！这香菇焖海参香到跺脚！ 家人们！霜降补身就吃它！猪油炒香菇 + 海参，砂锅爆葱姜焖 —— 香到扒三碗饭！你们霜降必吃啥滋补菜？评论区说！ #霜降美食 #香菇焖海参 #家常硬菜 #秋冬滋补 #海参
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今天吃什么3月前
好吃到嗦手指的油焖大虾，做法超简单，大人小孩都爱吃！#油焖大虾 #下饭菜 #家常菜#虾#谁懂这一口的好吃程度
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中豆得豆豆2月前
吃的干净真的会瘦｜低卡干净饭Day93 今日份低卡干净饭🥣：冬瓜香菇烧大虾+锡纸金针菇+馒头=470kcal #生活化减脂 #减肥吃什么 #低卡减脂餐 #上班族带饭 #小基数减脂
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清雅食光5天前
自己在家也能做麻辣香锅，干净又卫生，方法非常简单#美食教程 #超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #麻辣香锅
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天空起风了2天前
#动手自己做美食 ##创作者中心 #创作灵感 #油焖大虾
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天峰养生厨房2周前
油焖大虾饭店招牌菜#美食 #美食教程 #今日吃什么 @DOU+小助手
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小雪（美食）2周前
不加一滴水的焖大虾 大虾这样做大虾比水煮的好吃太多了，鲜香入味，紧实还鲜美#大虾做法 #盐焗大虾 #海鲜 #美味又健康 @佳乐滋官方旗舰店 #本珍金勺召唤万喵
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