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减重医生王海波（减重007）3月前
太胖连睡觉都是件危险的事！ #睡眠呼吸暂停综合征 #肥胖 #减肥 #打鼾 #大体重
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心外科罗医生2年前
睡觉平躺觉得不舒服，可能是#心功能不全 的表现！#医学科普 #健康科普 #健康守护计划
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骨科医生黄恺1年前
颈椎病为什么平躺很难受颈椎病为什么平躺很难受#医学科普
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朝戈体态解构3周前
平躺睡觉腰悬空？睡前2个动作改善！ 平躺时腰部悬空，睡醒了还腰酸腰疼？这跟屁股大小无关，根源其实是腰椎曲度异常导致！！长期骨盆前移导致腰椎过度伸展，肌肉筋膜紧张，才让腰部悬空不适！！今天教你2个动作，睡前练一练即可改善～#腰悬空 #平躺腰疼 #腰部悬空 #我的电子健身教练
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ICA护脊大麦1年前
睡觉平躺感觉腰部空的难受？ #睡眠 #睡觉 #腰 #腰痛 #涨知识
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爱康复的老王5天前
郑州美术生小姐姐弯腰腰疼！睡觉难受！腰肌劳损！第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天！#创作灵感 #运动康复 #筋膜刀 #腰肌劳损 #腰痛 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手 @抖音来客官方助推官
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海南中德3月前
腰椎生理曲度变直怎么办 #腰椎生理曲度变直 #海南中德骨科医院 #海南骨科医院
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吕不疼在雄安3月前
#中老年锻炼指南 #创作者中心 #创作灵感 平躺睡觉腰不舒服，腰悬空，腰部酸痛，腰难受，你知道是什么原因吗？进来看。#涨知识
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宣武神经脊柱王凯3周前
小长假平躺腰很痛是因为什么 #国庆 #腰痛 #平躺#健康科普 #医学科普
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肺常莹医生2月前
平躺就呼吸困难？垫高枕头才舒服？可能是身体在提示！ #肺部健康 #慢阻肺 #肺纤维化 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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宣武医院普外科刘殿刚3年前
#刘殿刚 长期吃饭快，躺下胃就不舒服，吃点东西会缓解，这种情况警惕滑动型#食管裂孔疝 #贲门松弛 @抖音小助手
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@王温暖6月前
躺久了真的是脖子痛#腰椎微创后的真实经历 #腰椎间盘突出压迫神经 #微创手术 #康复运动 #颈椎
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消化科余幼鸣教授1年前
平躺感觉胸口堵住，起来打嗝反而舒服，因为贲门溃疡 反流#胃病 #反流性食管炎 #中医 #消化科余幼鸣教授 #关注我每天坚持分享知识
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脊柱健康王晓玲2月前
微创术后，怎么应对躺的难受？换这个姿势可以有效缓解不适！ #术后护理 #平躺腰疼 #养老护理 #腰突自愈的真实经历 #河南省直第三人民医院王晓玲
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脊柱外科陶惠人2月前
40度脊柱侧弯会引起疼痛吗？需不需要手术？生育对侧弯的影响？ #抖出健康知识宝藏 #陶惠人 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫形 #脊柱健康科普
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苏大附一骨科何文野5月前
苏州女子腰疼三周，每次睡醒难受，平躺也难受，有点骨盆前倾，给她拍个片再看一下是什么情况#苏大附一骨科何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#苏州腰突
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心内科晋辉医生1月前
告别盲目恐慌！听医生详解心绞痛三大特点：诱因 部位 持续时间#心绞痛 #心内科#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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倪佳颖3年前
躺着也会觉得不舒服的原因！#医学科普 #孕期 #每日吸猫 #产检那些事 #记录猫咪日常
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头痛大叔7月前
享受不平躺的人生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #健康无畏自在如她 #低颅压 #血贴治疗
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徐小宁•整体健康方案2月前
失眠的罪魁祸首可能是你的胃，学会5招脾胃安和不再失眠！ #失眠 #脾胃 #睡眠 #养生之道 #健康科普
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盼盼静蝉（线上线下私信）5年前
肩胛骨外扩（肩胛骨外扩造成的平躺入睡困难，背部长期酸困无力）2⃣️
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运动康复找老时10月前
平躺在床上腰部悬空，碰不到床面。早晨起来腰部酸胀难受，导致一整天的情绪都很糟糕。这代表我们腰骶的位置发生了过度的折叠，在站立位时体态表现为明显的小腹突出（悬垂腹）#运动康复 #小腹突出 #腰部不适 #居家锻炼
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婷婷•100岁8月前
腰痛不能平躺睡？ 整体调，姐妹们！如果有特殊问题可以私信我，帮你参考#腰痛 #腰肌劳损 #骨盆前倾 #产后修复
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吕不疼在雄安3月前
平躺着腰和屁股也不舒服小妙招。#养生 #健康
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易钢锋医生4月前
43岁G罩杯奔赴西安缩胸，刘女士：胸大平躺呼吸都难受 #易钢锋缩胸 #胸型改善 #缩胸 #关爱女性健康 #缩胸医生
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进哥筋骨堂3月前
腰间盘突出，为什么躺着也痛#腰间盘突出 #久坐族
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小芋头(小月龄)5月前
三甲医院医生告诉我的不焦虑版本 ，不要再听信网上说的提前侧着睡 真的没人懂平躺睡的感受 孕期太难了 姐妹们一定要听官方的#孕期 #孕期平躺对宝宝有影响吗
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骨科鹿洪辉医生3月前
#抖出健康宝藏知识 #腰椎间盘突出 #骨伤科鹿洪辉 #腰疼腿疼
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滚蛋吧反流君1周前
#胃食管反流 偶尔躺平
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脑病科 秦程高医生👨‍⚕️5月前
#头痛 #头痛医生 #头痛科普 #低颅压头痛 #低颅压头疼
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心脏卫士张杰教授3月前
胸闷的原因，可能跟你的生活习惯相关！ #医学科普 #医疗小常识 #科普一下 #心脏病
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中医骨科薛博士5月前
腰突卧床越躺越痛？很可能是你躺错了！#腰椎间盘突出 #腰痛 #腿麻 #科普一下
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任3月前
#焦虑症 常见的4种疼痛。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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脊柱微创孙海波医生2月前
后背咋待都难受，平躺才好点？原来是颈椎病在搞鬼！ #颈椎病 #颈椎腰椎 #UBE手术 #脊柱微创
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是优优阿6月前
假奶最难受的是睡觉，因为一直平躺不舒服 还有就是上半身痒啊不能抓，其次就好忌口！ 压迫感已经开始适应了，熬过3天 是越来越香！#人生大事 #整容日记 #变美那些事 #生活记录 #傲诺拉
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芳玲吖（孕早期）2周前
孕9+4，无论平躺侧躺都呼吸不畅，太难受了#内容过于真实 #孕期记录 #孕期呼吸困难
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肝胆外科张鑫主任5月前
如何区分不同位置的疼痛 #医学科普 #医者仁心 #肝胆外科张鑫医生 #肝
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脊柱微创刘钦毅医生6月前
右肩膀胳膊酸痛，平躺可缓解，核磁片子看着重，症状比较轻 #椎间孔狭窄 @抖音健康使用计划 @抖音医疗健康小助手 @抖音热点
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赤峰舒达老陈2月前
睡觉腰酸背痛，原来是他的问题？#床垫推荐#舒达床垫#床垫推荐#床垫#床垫怎么选
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百佳小颖3月前
宝宝平躺乱动还难受怎么办？一招教你解放双手！ 专业月嫂教你如何帮宝宝趴好、趴舒服，解放宝妈双手！#月子里的宝宝#月嫂 #德州月子中心 #坐月子
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青岛手法吕1周前
#养生保健 #按摩放松
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颈脊救急江晓兵1年前
后背疼、平躺也难受，需要好好检查才能治疗#硬核健康科普行动 #医学科普
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脊柱专家梁益建1周前
患者外院术后21年，无法平躺呼吸困难，前来做翻修手术 患者面对术后无法平躺、呼吸困难的煎熬，梁博士为患者点亮希望！ #脊柱侧弯 #脊柱健康 #翻修手术 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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清华神经外科陆洋3周前
门诊问的最多的是关于颈椎和腰椎手术的问题，后面我们分几期来解答大家的疑惑，欢迎大家评论区留言，我们都会回复#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出压迫神经 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #清华长庚医院
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豆鲨包4月前
谁懂啊姐妹们，真的很想侧着睡觉，一直平躺着真的太难受了😣 #vlog日常 #隆胸术后真实感受 #变美#侧躺睡 #do胸
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成成的健身日记6天前
这个地方不舒服，一个动作来缓解#腰部锻炼 #拉伸#腰椎 #居家锻炼
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小白春家纺旗舰店1周前
睡觉颈椎不适？久躺脖子难受？试试这款水滴乳胶护颈枕 #颈椎枕 #枕头 #乳胶枕 #护颈枕 #好物推荐
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骨科 杨东医生1月前
#医学科普 #健康 #科普
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心内科黄兆琦医生8月前
心衰为什么不能平躺下去？ #医学科普 #心衰 #抖出健康知识宝藏
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谈脊论筋杨主任1月前
别再瞎睡了！医生科普睡觉的正确姿势！ 睡不好？医生来支招，教你正确睡觉#睡姿 #睡眠 #腰椎间盘突出 #睡觉姿势 #抖出健康知识宝藏
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魏巍2月前
骶髂关节紊乱，教你一个动作来缓解 #医学科普 #腰痛 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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葛老师教筋膜手法2周前
手麻麻不得劲葛老师告诉原因 #放松手法 #手麻麻 #手胀胀 #手法教学 #精专康复
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橙色的湖睡眠美学馆(官方号）1周前
选对床垫，对于睡眠质量不好的人，太重要了#睡眠质量 #睡眠系统 #床垫 #床垫怎么选 #无簧床垫
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最懂脾胃的胡文医生3周前
#健康 #医学科普 #脾胃 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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胡宝光3月前
“胃”爱“肠”伴话健康---胃下垂是什么原因引起的？ 胃下垂会导致各种不适，它是怎么引起的呢？#医学科普 #医疗小常识 #科普 #医学知识科普
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海燕说心脏1年前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 平躺时心慌 胸闷难受，检查报告却没啥事 该如何处理？#心脏起搏器 #心慌胸闷 #硬核健康科普行动
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衣洋健康9月前
躺着腰发空发酸睡不着，试试这两个动作，早练早睡一觉到天亮！
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单扇扇子3周前
试了半个月，终于找到这些孕晚期睡眠好物！ #怀孕那些事 #孕期好物分享
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急诊科小郭医生5月前
胃胀气难受，今天教您三个缓解胀气的居家动作，赶紧学起来吧😄#胃胀气排气操 #胃胀气 #健康科普
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白黄蓝在健身1周前
背疼，睡不好⁉️#居家锻炼 #运动 #塑形 #女性力量 #宝妈
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运动康复孙老师1年前
躺床上腰痛？可能是髂腰肌紧张导致的，来看看你有没有中招#专业的人做专业的事 #让技术更有价值 #运动康复训练 #专业知识 #认知提升
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@旺王仙贝2周前
平躺侧躺腰部悬空的都备一个护腰垫，人体工学设计贴合身体曲线！怎么躺都舒服，关键价格不贵，早用早享受！#护腰枕 #护腰垫 #护腰神器 #人体工学 #腰托
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小梦月（哺乳期）8月前
孕6个多月的睡眠，谁能懂呀？本以为怀孕最难受的是孕吐，没想到睡觉才是挑战，左右侧卧腰酸背痛腿麻痛，平躺难受肚子扯的慌，想睡个整觉太难了。#孕妈不易 #试管#环扎保胎 #孕中期#一个身体两个心跳
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