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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训7月前
咬肌变大如何自救 #大小脸 #咬肌 #变美小技巧 #莫谋斌
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蒸汽橙_2月前
发腮脸自救！没do，改善咬肌肥大#瘦脸 #方圆脸 #咬肌 #逆袭 #干货分享
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鑫儿日记（备婚）9月前
改善咬肌变大的小技巧嘿嘿#女生必看
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萍姐55663年前
适合手残党的咬肌手法 1点直播来我直播间
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曼迪斯R2年前
0成本｜拯救咬肌过大、发腮❌赶走土气
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夏小多2月前
脸颊凹陷都去这3个动作！随时随地都在！#面部瑜伽 #面颊凹陷 #脸颊凹陷 #面颊凹 #变美
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八大处整形姜旭东医生2年前
拒绝发腮脸！4种发腮类型如何自救！#发腮 #瘦脸 #抗衰老 #咬肌肥大
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夏小多5月前
我天！难怪人家好看！连咀嚼方式都这么讲究！#咀嚼方式 #变美 #变美小技巧 #咬肌 #面部瑜伽
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拜托了姐妹3年前
侧脸杀是可以练出来的！姐妹们，坚持做会让脸变小的瘦脸小习惯分享~干货满满赶紧来get呀~#街访 #脸型 #瘦脸
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婷婷会变美5月前
你明明不胖，脸确越来越大❓双下巴？发腮脸？脸很圆？大小脸？睡前跟练❗️ #面部瑜伽 #瘦脸 #发腮 #发腮脸
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蜡笔小龙4天前
1:改掉能让咬肌变大的习惯，比如吃饭方式，侧睡，经常吃硬的食物。 2:做舌头画C，一定要慢，不然舌头会很不舒服。可以适当停下来。 #咬肌 #咬肌肥大怎么瘦 #原相机 #一镜到底 #男性觉醒
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@阿秋来咯3周前
只要能坚持就一定有效果，发力对了咬肌不会变大#面部瑜伽
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雪饼妮妮（气血好状态版）3月前
#变美变瘦变好看 #变美小技巧 #养生 #养生就是养健康 #脸部按摩
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@阿秋来咯4周前
不想咬肌变大，发力一定要对，只要坚持就一定能看到效果#面部瑜伽 #面部矫正器
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_211年前
咬肌肥大？不会改善？进来我教你！ #面部瑜伽 #面部提升 #热门 #变帅真的很简单 #变帅
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姜老师体态面部健康管理3月前
发腮咬肌大交作业了🌺#脸大#下巴宽#发腮#咬肌大
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塑形老黄的体态美学1月前
如果你也是这种脸型，做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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整形医生武凤莲2月前
咬肌肥大脸宽，是怎么造成的呢？肉毒素瘦脸如何避免蛙腮呢？#咬肌肥大 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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她叫我长老4年前
#一本正经 #健身 来说说怎么防止健身引起咬肌变大，脸变方，学生提的问题总是很有探讨价值。
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糖朵研选3年前
嚼口香糖脸会变大？#真相来了 #脸大 #讲道理 #科普 #涨知识 #口香糖#咬肌#中国人不骗中国人@DOU+小助手
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颞颌关节面部整形卢医生2月前
咬肌肥大导致大小脸,对侧咀嚼=对侧咬肌变大? #医学科普 #口腔健康 #咬肌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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美容养颜郭占青3周前
明明不胖脸却特别大，打卡7天高效瘦咬肌 #瘦咬肌 #美容按摩 #郭占青小颜术 #咬肌大
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关关BASS3年前
为啥本来不是方脸，后来脸越来越方？！#方脸女孩 #变美思路 #变美变美
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暴走芭比（进化版2年前
普通女孩不花钱就可以改善的6点#变美 #低成本变美
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吴力哇3月前
如何避免健身以后咬肌不变大 #健身 #健身干货
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进击吧小智3月前
方圆脸自救指南？咬肌按摩真人拆解？！ #方圆脸 #咬肌 #面部按摩 #颜值逆袭
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晴晴好物甄选2周前
只要能坚持就一定有效果，发力对了咬肌不会变大#面部瑜伽
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妮妮蝶6月前
#当我开始学养生 #盘串让东方美学具像化
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欧阳咏岚的面部抗衰研究所2月前
不想垮脸练变方每天花10分钟练!! 下颌关节紊乱的人因为咬肌颞肌太紧张 常常会咬紧牙关这种情况会导致咬肌变大垮脸同时颈椎紧张睡眠质量不好我以前就是这样的问题 现在已经不会啦往后会慢慢分享给大家一些练习方法~也会分享一些肌肉训练面部抗衰的练习#颞下颌关节紊乱 #下颌关节弹响 #面部轮廓提升 #面部瑜伽
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妙手传奇骨相美学4年前
经常单侧咀嚼，爱吃硬的食物，咬肌大的家人做起来啦，坚持三天看效果#妙手美人 #逆龄抗衰 #骨相 #咬肌
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邓老师脸型纠正2月前
#体态纠正 #涨知识#咬肌大改善 咬肌大改善后下颌线也会倾斜很多哦！
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小芳瑞子2月前
发腮不发腮，对颜值的影响真的很大！这个训练真的🐮#抗老 #变美 #发腮#面部提升 #面部瑜伽
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梵梵呀yy（在线求女粉版）4月前
下巴后缩的姐妹有福了，亲测有用！快码住#变美干货 #下巴后缩矫正 #咬合不对 注意：一定是要咬合轻微不对才有用，严重的要去看医生 不能使用蛮力，舌头要自然贴住上颚，否则咬肌可能会变大 上下牙放松状态时是不咬在一起的哦，长时间紧咬脸会越来越宽，还会下颌紊乱！
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何柏慧3月前
肉毒瘦脸前必看：咬肌大的自测方法与术后护理要点 #新乡何柏慧 #肉毒 #咬肌 #咬肌大 #新乡
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@阿秋来咯2周前
发力对了咬肌不会变大，只要能坚持就一定有效果#面部瑜伽 #面部提升
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于心不吃饱（瘦110斤版）10月前
#怎么不让咬肌变大 #减脂 慢慢才发现原来咬肌训练才是一天中最重要的训练！#咬肌太大了怎么消除 #练后餐
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糕糕1766月前
这种多肉的大小脸不用锻练也能改善很多 #大小脸 #脸歪嘴斜 #颞下颌关节紊乱
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沁宜家居专营店6月前
磨牙实在是太痛苦了，牙磨平不说，咬肌越来越来，大小脸影响颜值！#磨牙怎么办 #磨牙磨牙磨牙 #夜磨牙
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整形医生张宇翔3月前
健身女孩如何平衡肌肉线条和柔美轮廓？ #医学科普 #变美 #女生必看
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米亚欧尼언니2月前
#变美 #面部提升 #打造小v脸 #面部瑜伽 #护肤分享
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陈好美学2周前
保姆级使用教程，所有姐妹担心不会用的，记得收藏哦❤️
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注射微整 宁距4周前
咬肌调整 #咬肌 #瘦脸 #面部肌肉 #咬肌大怎么瘦 #肉毒
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钱大山4月前
还在为太阳穴凹陷烦恼？😫 练了半天，太阳穴没起来，腮帮子先大了？😂 那是你没找到正确发力点！我从声乐练习中找到灵感，教你如何精准激活颞肌，告别凹陷，还不担心变方脸！高效饱满，干货速来！外轮廓凹陷训练辅助工具 ✨#太阳穴凹陷 #颞肌 #面部轮廓塑型 #太阳穴饱满 #面部肌肉运动
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蜡笔小龙6天前
1:今天变化有一些，咬肌瘦了一点。 2:吃流食，少用咬肌发力很有用。 3:要戒掉形成咬肌得习惯 #咬肌 #咬肌肥大 #咬肌肥大怎么瘦 #原相机 #跟练
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Xiao 柠檬3天前
嘴巴香香的秘诀，还不用担心咬肌会变大，商家也太贴心了#种草好物 #口香爆珠丸 #约会必备 #口水清新
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芳疗排酸创始人—萱萱老师4年前
#咬肌发达怎么办？萱萱老师教你一招轻松缓解！#脸型
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康康看颜2年前
你还在为脸大烦恼嘛？#颜值逆袭 #变美 #女生必看 #咬肌 #脸大
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朴洪权-画美4月前
打咬肌前必看！副作用？如何预防？ #肉毒 #瘦脸针的副作用 #咬肌肥大 #咬肌注射 #肉毒瘦脸
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美学大白话4年前
美貌立减的元凶，明星都躲不过的“发腮”#变美 #发腮
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威廉妈妈✨3年前
3招逆袭上镜脸 💕全家福这样拍超有面❗ #原创 #減肥#瘦#变美#轻漫计划
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安琪口部瑜伽5天前
太阳穴凹陷必学的三部曲，又快又准！ 练太阳穴肌肉效果慢、工具有不适应、担心咬肌变大把这一个视频看完你肯定有收获！#太阳穴凹陷 #太阳穴饱满 #变美逆袭 #垮脸救星 #肌肉训练神器
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上海九院李晓博士3月前
牙齿矫正如何瘦脸？ 牙齿问题：存在咬合创伤，下牙撞击上牙，导致门牙牙缝儿逐渐变大。且上牙又一个往外散开的趋势。 解决方案：先矫正关闭间隙，终身佩戴保持器防止复发。通过打开咬合，减少了咬合力，使咬肌弱化，面部线条柔和，达到了瘦脸的效果。
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大生生3天前
练一次就有效果✅逆转发腮｜清晰下颌线｜get小v脸‼️ 你很可能不是胖，而是发腮，如果你有大小脸，歪脸，方脸，葫芦脸，睡觉磨牙，法令纹，就练它～ #面部瑜伽 #方脸#发腮 #咬肌肥大 #大小脸
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中医美容杨培娜医生2周前
#医学科普 #咬肌 #面部提升 #下颌线 #中医杨培娜
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宇宙雪梨宝儿9月前
5min告别发腮脸 有没有想过你根本不是脸大！ #发腮 #脸大 #瘦脸 #变美小技巧 #护肤小技巧
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武汉小玥看脸日记4年前
为什么年纪越大脸越大？你可能是发腮了哟#涨知识#变美
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陈光哲聊瑜伽6月前
咬肌发达的训练思路 咬肌发达的训练思路#陈光哲聊瑜伽#体态#面部瑜伽
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新唯肌1年前
管不住嘴导致腮帮子越来越大真的很苦恼！ 今天给大家分享一个预防咬肌变大的按摩教程#新唯肌 #变美 #面部按摩手法 #医学科普 #好看的小姐姐
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查悦保障6年前
4个坏习惯正在悄悄毁掉你的容颜#涨知识 #美女
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宏玖百货商行2周前
不想咬肌变大，发力一定要对，只要坚持就一定能看到效果#面部瑜伽 #面部矫正器
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马栗M5月前
0成本💰每天3分钟！get明星同款流畅脸型！ #面部瑜伽 #大小脸 #变美 #上镜 #脸型
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正畸教授刘新强4月前
如何避免牙套脸❓ ➡️牙套脸 原因：咬肌和颊肌萎缩 方法：咬胶棒，隐形牙套，正常饮食 正畸刘新强带你了解✅虽然正畸会出现一些副作用，但只要认真对待，还是可以预防和改善的！ 鲁医广【2024】第0523-274-3702号 #刘新强  #青岛正畸 #青岛正畸刘新强 #医疗健康创作训练营 #牙套脸
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塑形老黄的体态美学3月前
方圆脸和肋骨外翻、深覆合都有关系，多练后面的两个动作#体态纠正 #面部提升
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牙套仔gary3月前
戴牙套就一定能变美吗？未必！身边不少戴钢牙或隐形牙套的朋友，摘牙套后都后悔过，其中最常见的就是 “牙套脸”。戴牙套后牙齿不适，加上担心损坏托槽，长期少吃有嚼劲的食物，会导致咬肌退化萎缩，出现面颊凹陷、颧骨突出，整个人显得干瘪又显老。 哪些人更容易中招？ 脸上肉少、骨骼感强的人最典型 —— 皮下几乎没有脂肪，咬肌一旦萎缩，面部凹陷会非常明显。 避坑干货：3 步预防牙套脸 饮食锻炼法 选有韧性但不坚硬的食物：卤牛肉、鱿鱼干、玉米棒（避免啃排骨、硬核坚果，防止损坏托槽）。 咬胶替代方案：若嫌咬胶没味道，可嚼无糖口香糖（每天不超过 20 分钟，避免颞下颌关节负担）。 25 + 整牙需注意：胶原蛋白流失期，咬肌萎缩可能叠加面部松弛，建议提前让医生评估 “面部支撑度”。 医生选择核心原则 整牙前务必让医生评估 “支抗控制方案”—— 擅长支抗设计的医生，能通过精准内收牙齿减少面部凹陷风险（过度内收是牙套脸的隐形诱因）。 整牙不是变美 “万能钥匙”，但每天 10 分钟咬肌锻炼，真的能让你少走 90% 的弯路！ #牙套 #牙套脸 #矫正 #正畸 #矫正牙齿
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雯小皙徒手技术2周前
咬肌大的仙女看过来#强烈推荐 #同城好店推荐 #雯小皙
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