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深夜茶馆（深夜加油站）1年前
总是担忧未来
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于焕新幸福人生3月前
提前焦虑等于贷款吃shi #人生智慧 #焦虑 #压力 #于焕新老师 #情感
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知春路第一深情1月前
不要为未发生的事情而担忧 为什么我们总为未来担忧？灾难化思维、悲观偏差、环境错配……五分钟帮你看清焦虑根源，并学会“建设性规划”，让焦虑转化为行动力。 #担忧 #担心 #未来 #失业 #买房
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彭凯平教授5月前
中国人的情绪障碍排第一位的是焦虑，大概有 40% 的人感到经常性的焦虑，这源自于对未来的担忧和不确定性，你也会有这样的感觉吗？ #大渔大师课 #大有学问 #抖音心理天团 #彭友之间
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哈尔滨心理咨询师毕思炎2周前
#哈尔滨 #心理学 #心理咨询 #焦虑 #抑郁
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是个暖妈5月前
不要为过去恐惧，不要为未来担忧。这两个方法让我们活在当下。#活在当下 #焦虑情绪 #分享心得
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狼哥的感悟3周前
生命的真谛 是当下，把握当下才能过好一生#当下 #把握当下 #珍惜
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@悟靜书房5月前
不要把未来的事情过于担忧#樊登讲书 #上帆书听懂好书 #认知
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是大头的灵魂4月前
对未来的焦虑，正如父母对孩子的担忧。#自我提升 #认知觉醒 #深度思考 #正能量 #个人成长
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实战演说超哥4周前
消除内耗，不纠结过去，不担忧未来，才能活出极致的人生#内涵#表达
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LY5月前
Fear and dreams的意思 #陈奕迅fearanddreams
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老磊在这里8月前
说实话，活在当下挺难的，我努力做到了😭 你一定曾特别希望世界上有后悔药，也一定特别担忧未来的种种。但是，匆匆“茫茫”地经过当下，真的不遗憾吗？ #自我提升 #人生感悟 #自我成长 #离婚 #迷茫的人生迷茫的我
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惠惠惠哇5天前
不要过分担忧未来的事情，未来的事等来的时候自然就会得知#碎碎念 #女性成长 #成长感悟
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鱼儿慢慢游4月前
不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。这句话送给所有支持我的朋友，再次感谢。#每日分享 #读研 #00后离职理由 #辞职 #00后已经长大了
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TOBY情感漫剪5天前
别纠结过去，别担忧未来，你要往前走，你要努力把当下的生活过好。你要明白，过度担忧未来，就会看不清脚下的路；一味地纠结过去，就会把生活搞得一团糟。所以，你别再傻傻地纠结和担忧下去了，你就不纠结过去，不畏将来，活在当下，做好自己就好了。你还要明白，未来的路在你脚下，只有把当下的生活过好了，你的未来才是光明的。所以，你就别再胡思乱想了，也别烂在过去和梦里了，更别再傻傻地折磨自己了，你就大胆向前走就好了。即便眼下十分艰难，你也要奋力前行，说不定好运就在下一个转弯。#原创视频 #治愈 #每日分享 #情感 #情感共鸣
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王瑞琪.6天前
过度担忧未来会看不清脚下的路 我的意思是过好当下
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卡游戏人生的Bug-镜1周前
#未来焦虑 #担忧心理 #当下觉知 #安全感建立 #恐惧释放
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小楠6天前
过度担忧未来会看不清脚下的路 我的意思是过好当下
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主持人 尚荣1周前
不要去窥探别人的生活 不要去揣测别人的想法和看法 不要陷在过去、担忧未来#知识分享 #正能量 #原创视频#主持人尚荣 #祝你事事发事事成
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CR顿珠🥷6天前
过度担忧未来会看不清脚下的路 我的意思是过好当下
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陈皮书签5天前
这个世界上最亏本的事情 ，就是为尚未发生的事情而担忧，为自己想象的结果而焦虑。#知识分享 #正能量 #原创视频 #涨知识
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滑洋心理1周前
怕死、分离焦虑、担忧未来？3个方法教你如何抵御恐惧症 #死亡焦虑 #恐惧症 #抑郁焦虑 #自我疗愈指南 #认知提升
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Abby和她的朋友（Young心理）1年前
拉拉在一起都是怎样规划未来的？对于养老问题又有哪些担忧？ #le #心理 #亲密关系
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丹丹吖6天前
过度担忧未来会看不清脚下的路，我的意思是过好当下
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刘江红医生2月前
经常担忧会导致抑郁吗？#抑郁 #健康科普 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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碳秘研究所4月前
对未来真是又期待又担忧#涨知识 #干货分享 #碳中和 #知识科普 #强烈推荐
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卡卡白3周前
谁先低头不重要，因为如果不想走下去了再怎么低头都没有用#凡点#凡心点点cp #凡心点点#思凡队长#Ne.
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星空心理课堂1月前
这份清单可以分为这几个部分，能帮你把担忧看得更清楚： 1. 写下你的担忧：先别想太多，把所有让你担心的事都写下来，想到什么就写什么，不用管顺序。2. 给担忧分类：看看这些担忧分别属于哪个方面，比如工作、健康、财务、人际关系等。3. 分析最坏情况：问自己，如果这个担忧真的发生了，最坏的结果是什么？然后想一想，你能承受这个结果吗？4. 寻找解决方案：针对每个担忧，写下你能想到的1-2个解决办法，哪怕只是很小的一步。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
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小叶不吃苦~6天前
过度担忧未来会看不清脚下的路，我的意思是过好当下
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医生吴博士3月前
你以为正常，其实是长期焦虑的表现！ #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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萍萍（菏泽无人机考证CAAC）6月前
各位家长们，如果你们为孩子未来的就业担忧，那么请一定要看完这个视频，为什么一定要关注新兴行业，你能看懂吗？#无人机培训#无人机执照#低空经济 #新兴行业#就业前景
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大树闲话财经3月前
上半年经济数据亮眼？警惕！未来一年总需求或面临断崖式下降风险
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黄大大（逆转思维）3月前
你是焦虑“还是抑郁”#抑郁症 #强迫症 #焦虑症 #青少年心理 #社交恐惧症
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孟子后裔孟世强3月前
对中国书法未来的担忧和希望 作为国内书法界的泰斗，对中国未来书法的发展有什么担忧和希望呢？#孟世强 #书法知识
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豆豆阅读4月前
悟以往之不谏，知来者之可追 不要沉溺于过去的遗憾，把握当下，迎接美好#dou上热门 #诗词 #诗词名句赏析 #悟已往之不谏知来者之可追 #陶渊明 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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那多不好意思呀5月前
自证预言的力量真的大，你相信什么你就会创造什么。 #心理学 #潜意识 #个人成长 #女性智慧
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真诚4月前
#新兵 #新兵请入列 #兵女兵 #新女兵入伍
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屋顶橙子味6天前
过度担忧未来会看不清脚下的路 我的意思是过好当下#夜晚
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那多不好意思呀3月前
担忧是一种诅咒，请祝福你的孩子。 #心理学 #亲子关系 #家庭 #情感
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郑州金融尚老板5天前
你过得还体面么#网贷 #房贷 #车贷 #郑州同城 #郑州金融 @抖音创作小助手 @郑州金融尚老板
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冬天的东海6天前
深夜睡不着的朋友，不要焦虑，进来相互倾诉吧！
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阅读阅好5天前
《被讨厌的勇气》”的书。它告诉我们，人生的枷锁从来不是别人给的，而是我们自己套上的——是我们太在意别人的评价，太沉溺于过去的伤痛，太担忧未来的未知，才把自己困在了原地#好书分享#好书推荐#心灵治愈#热点话题
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予你.5天前
过度担忧未来会看不清脚下的路 我的意思是过好当下#抖音推广
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我是一颗黎1周前
担忧的背后是深深的恐惧 #自我成长 #自媒体 #内容太过真实
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周老师聊睡眠2月前
你知道吗？你对未来的那些担忧和不确定感，其实更多的是，来自你自己，而不是他人。#胡思乱想 #抱怨 #情绪管理
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杨小柳2周前
你是不是总在后悔过去、担心未来？ 10分钟读一本书，《当下的力量》教我们如何停止脑海里的噪音，从无尽的内耗中解脱出来。这条视频带你精读，破解让我们痛苦的心智陷阱，找到内心真正的平静和力量。点开它，或许会改变你的生活。#当下的力量 #心灵成长 #焦虑#自我提升#好书分享@DOU+小助手
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道心空明5月前
新的时代已经开启！千万不要被新时代所淘汰！旧时代终将被淘汰！ #知识分享 #经验分享 #家庭 #生活 #社会
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原来是雅倩🎊6天前
过度担忧未来会看不清脚下的路 我的意思是过好当下#妈妈的世界很小里面装满了你 #做一个快乐的妈妈
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仙女不讲李5天前
最好的时光就是现在。与其后悔过去，担忧未来，不如投入此刻。你现在的每一次努力，都是在为那个更好的未来投票。#上热搜 #伙伴计划 #口播短视频创业
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小鱼沉住气8月前
💐放下焦虑，真正进入“当下创造”模式！ “活在当下”指的是专注于你现在的时刻和状态，而不是沉浸在过去的回忆或对未来的担忧中。它是一种全然接纳当下的能力，让你从焦虑、恐惧或不安中解脱出来，享受眼前的一切。 过去：已经结束，无法改变。 未来：尚未发生，无法掌控。 当下：是你唯一真正拥有的时间。 活在此刻，便是活在真实的生命之中。 #留学 #雅思 #雅思学习 #雅思口语 #活在当下
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彭凯平PKP2周前
别因为未来的担忧焦虑，想做什么事情就去做！#人生 #智慧人生 #成长
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刘江红医生2月前
经常担忧会导致抑郁吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #抑郁
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笑看风云1周前
世界上有三件事做起来最吃亏，是什么呢？为尚未发生的事情而担忧；为自己想象的结果而焦虑；为过去的过错而不断的自责#人生感悟 #活在当下
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铅笔migumigu1周前
2025.08.09 | “永远不要为自己的未来担忧” #李昊 #十个勤天
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清华学长（养猫中）1月前
清华学长聊心理学-心理误区之黑箱效应 #心理学 #心理误区 #清华 #焦虑 #黑箱效应
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海灵格教育2周前
🌷🌟🌷🌸❤️🌻 海尔曼•福特迈尔 《亲子教育》 “担忧”这个词在德文中，加个前缀意思就变成了“照顾”。
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仙人掌光影日记1月前
冯晓琴没要赔偿，担忧未来#心居 #海清
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瓦莎大蒂magic3周前
当下你最担忧 | 焦虑的事情未来走向如何？结果如何？ #塔罗 #原创 #创作人计划
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我是宵姐3月前
暴露扎心而又现实真相！自知者明！识时务者为俊杰！你中了吗？ #认知 #认知思维 #韩瑜宵
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彦君5天前
如果你感到焦虑，多半是因为担忧未来。别被“已失去”和“未得到”困住，世间最珍贵的正是我们手中的现在。
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听他说8月前
董宇辉 活在当下，不为过去懊恼，不为未来担忧#董宇辉拥有暖评最多的评论区
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紫柒6天前
悲观的英雄主义 与其担忧未来的生计 不如好好思考如何活好当下 谁也不知道明天跟意外哪个先来 #创作者中心 #创作灵感 #播客 #岩中花述 #张春
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