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蜡笔小丁2月前
#下饭神器 紫菜玉米肉饼#我的厨房日记 #懒人美食
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周大厨顺德干蒸菜教学4月前
干蒸紫菜肉饼 干蒸紫菜肉饼 第53集｜紫菜肉饼口感丰富且营养均衡，嘎嘎下饭。#紫菜肉饼 #紫菜 #干蒸肉饼 #干蒸菜
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可乐nini1年前
海苔玉米肉饼，不爱吃肉的宝宝你试试这样做，肉嫩鲜香#宝宝辅食 #早餐饼 #妈呀太香了 #宝宝爱吃
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这个女人叫小美（低卡日记）3月前
减脂期吃它 我两周瘦了7斤！吃的干净真的会瘦！！快去试试这个海苔玉米虾滑饼！巨好吃～焦香鲜嫩Q弹多汁！低卡低脂又饱腹～#减脂餐 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #拒绝外卖的一人食 #今天吃什么
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满饱饱~3月前
紫菜🦐虾滑饼‼️低脂高蛋白鲜嫩Q😋 🤤🦐虾滑的弹🌽🥕玉米的甜～ 🍘这道小饼超好吃营养还拉满了‼️ 日常低脂饮食简直就是手拿把掐～豪吃❗️ #低卡低脂餐 #在家做美食 #懒人美食 #减脂餐 #减脂期做饭有多简单
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小丽美食记2周前
这个紫菜玉米云吞是我家孩子特别喜欢吃的早餐，皮薄馅嫩又营养。#在家做美食 #早餐
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A呀2月前
好吃，下次还做～#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #健康饮食
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一起加油ya1月前
紫菜玉米鲜虾饼，低卡快手减脂餐！一个小饼蛋白质膳食纤维碳水都有了，营养好吃又低卡，而且巨简单，值得一试！#健康减肥健康饮食 #减脂餐 #低脂低卡 #健康美食自己做 #生活化减脂
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桔子先生1月前
在家自己复刻了肯爷爷#奶香玉米，香甜软糯，奶香浓郁，搭配营养丰富#紫菜饼#儿童早餐
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大丁姐的美食日记7月前
糊弄小学生早餐第7天 | 今天吃玉米鲜肉酥饼和蛋花汤，这搭配绝了，一吃一个不吱声#小学生早餐 #早餐吃什么 #跟着抖音做美食 #空气炸锅美食 #大丁姐的美食日记
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四喜沐林4天前
紫菜虾饼 加上玉米胡萝卜丁 蛋白质 碳水就都有了 #紫菜虾饼 #我的厨房日记 #低脂低卡餐 #抖音美食创作者 #好好吃饭
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龙秀山庄幼儿园1周前
🍳 厨房新品速递 | 鲜香脆嫩的紫菜虾仁饼！ 这道 【紫菜虾仁饼】 ，可是花了巧思的： ✅ 精选鲜虾仁剁碎，口感软嫩易咀嚼 ✅ 加入优质紫菜与胡萝卜、豌豆丁，玉米🌽营养满分 ✅ 少油慢煎，金黄诱人，外酥里嫩 紫菜富含钙与碘，虾仁提供优质蛋白，再搭配多彩蔬菜，一口下去，营养全都补到位啦！👶 看孩子们吃得香喷喷的样子，就是我们最大的幸福！❤️#龙秀山庄幼儿园 #真材实料才能做出好味道
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806460427701周前
天然鲜～紫菜大虾馄饨+猪肉玉米～冬季热乎乎～#vlog日常 #美食教程 #强烈推荐 #美食教程 #厨房好物
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程锦1月前
跟厚皮橙学的虾仁玉米海苔饼，真的超好吃，做法也简单，早上吃个三明治恰巴塔来上一块太适合不过了，自己做的吃着安心#自制牛肉饼 #厚皮橙 #健康饮食 #自己下厨是什么体验 #软嫩鲜香的莲藕鲜虾饼 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @小熊官方旗舰店 #小熊管乐大会
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木木潼子在这呢3月前
1岁以上适量添加调味料哦#自主进食的宝宝 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #干饭宝宝上线
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安琪琪琪的生活记1月前
#美食 今天是紫菜玉米虾滑鸡蛋饼#vlog日常 #家常菜 #强烈推荐 #美食制作分享 @抖音美食达人助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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肉饼大王1周前
微波炉-肉饼篇-紫菜蘑菇味 #微波炉美食 #快手菜#二人食 #肉饼 #星露谷
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姜二胖（厨房）🌸1周前
天然鲜～紫菜大虾馄饨+猪肉玉米～冬季热乎乎～#冬季暖胃美食 #馄饨的包法 #晚餐吃什么 #我的生活日记
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一些7飯日常🍚3月前
今天给女儿做个海苔虾滑饼 巨巨巨好吃 软嫩鲜香 吃一口就会爱上的海苔虾滑饼！#玉米 #海苔虾滑饼 #好吃😋 #在家做美食 #好吃到停不下来
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李女士的日常🌲3月前
邪修做紫菜肉饼蒸蛋有多简单！不用开火轻轻松松就能吃上，超级鲜美！肉香十足！这里面的鸡蛋也好吃绝了！简单成这样了快去做吧～#邪修做饭有多简单#邪修美食 #家常菜 #好吃到停不下来 #美食 @抖音创作小助手
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姜二胖（厨房）🍲1周前
天然鲜～紫菜大虾馄饨+猪肉玉米～冬季热乎乎～#美食 #冬季暖胃美食 #姜妍 #我的美食日记
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姜妍做饭视频1周前
冬季热乎乎天然鲜～～ 紫菜大虾馄饨+猪肉玉米～#手工美食 #美食 #在拍一种很新的vlog #抖音美好奇妙夜 #姜妍厨娘天花板
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兔荔荔🐹6天前
今天的和昨天的有点类似，不过内容多了许多，猪肉鸡蛋玉米粒和紫菜，有肉有蛋有菜，营养均衡，吃了还暖和，肠胃舒服。快来试试吧！ #vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食 #丁点儿 #小学生早餐 #虾滑扯面
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姜二胖（美食）🌷1周前
天然鲜 紫菜大虾仁馄炖➕猪肉玉米 冬季热呼呼#紫菜 #大虾仁 #猪肉 #玉米粒 #姜妍厨娘天花板
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墨墨麻麻5月前
四款高营养又好吃的肉饼，有空的时候多做点冷冻保存，随吃随煎非常方便。 ① 田园鲜虾饼：虾：80g三色蔬菜丁：40g玉米淀粉：8g 蛋清：半个 ② 猪肉鳕鱼饼：猪肉：80g鳕鱼：2块（40g）裙带菜：适量 蛋清：半个玉米淀粉：8g ③ 玉米牛肉饼：牛肉：80g玉米：30g洋葱：20g蛋清：半个 玉米淀粉：8g ④山药鹅肝饼：山药：80g（熟）鹅肝：2块 玉米淀粉：10g 🧂调味菌菇粉，一岁以上盐和酱油调味 春天正是猛涨期，营养密度高的食物要吃起来，做成这样的肉饼不仅方便，关键各种蛋白质，钙铁锌都很优秀。 #宝宝辅食 #一周备餐 #营养肉饼
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话梅糖浆3月前
玉米蒸肉饼，鲜嫩多汁#邪修 #电饭锅美食 #懒人美食 #主母
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姜姜的厨房分享记1周前
天然鲜～紫菜大虾馄饨 +猪肉玉米，冬季热乎乎#紫菜虾仁馄饨 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #馄饨的包法
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姜妍二胖厨房小美娘1周前
天然鲜～紫菜虾仁大馄饨➕猪肉玉米～冬季热乎乎～#姜妍二胖#姜妍厨娘天花板 #姜妍小红婶儿
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姜妍二胖的小厨房1周前
紫菜虾仁馄饨➕猪肉玉米，天然鲜，冬天到了吃碗馄饨暖呼呼#姜妍厨娘天花板 #馄饨 #抖音美食创作者 #厨房日记vlog #抖音趣胃计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一一小甜宝美食1月前
今天分享四款宝宝爱吃的营养肉饼，做法都非常的简单，鲜嫩多汁而且都不柴，又香又嫩的，正好可以给宝宝贴秋膘，妈妈们也安排起来吧！#宝宝辅食 #辅食教程 #肉饼#宝宝辅食制作记录 #创作灵感
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葡萄小食记🍇3月前
12月龄+辅食：玉米猪肉饼 软嫩鲜香口感丰富，搭配玉米鲜甜特别好吃，宝宝一定很喜欢～ #宝宝辅食 #辅食分享 #肉饼辅食做法 #辅食 #营养搭配
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妍妍美食F6天前
自从学会这个，孩子再也不赖床了！10分钟营养早餐，一周不重样！转发给为早餐发愁犯难的闺蜜们和家人们吧！#小吃 #美食教程 #在家做美食 #好吃到停不下来 #肉蛋堡
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仙女本仙5天前
超好吃的玉米鲜肉紫菜虾仁馄饨呀，大冷天来一碗，幸福啊！ #爱生活爱美食 #在家做美食 #手工馄饨 #美食 #爱美食爱生活
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celia2周前
今天早餐给他们做一个玉米鲜肉饼吧#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战
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戏说家常菜2月前
相信我，绝对比普通蒸肉饼好吃一万倍！#抖音美食推荐官 #美食分享 #舌尖上的味道
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是文文文静4天前
简单又好吃的快手早餐，玉米肉饼（手抓饼版），快来试试吧#在家做美食 #抖音美食创作者 #种草激励计划 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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小瑞泽爸爸辅食记1年前
19个月宝宝营养早餐，今天吃海苔玉米肉饼，搭配黑米核桃米糊，有肉有蛋有主食，非常好吃。#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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星星不回家🏡1月前
Vlog ✨｜厨房日记🍴｜鲜虾🦐紫菜玉米🌽云吞 接纳平凡的自己。 #真实生活分享计划 #我的厨房日记 #美食 #抖音美食创作人 #抖音十亿流量扶持
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我家一袋子1周前
#健康饮食 #舌尖上的味道 #养生食材 #舌尖上的味道特色美食 #饮食与健康
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余余辅食日记5月前
又找到一个小朋友爱吃的早餐肉饼做法，属于肉、蛋、菜都有的优质蛋白搭配，再配一杯牛奶，就是一份营养满满的早餐了。#宝宝辅食 #宝宝美食来啦 #儿童营养早餐 #儿童美食
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硕硕妈辅食记2周前
海苔煎完就更好吃啦！小小的一个锻炼宝宝抓握力，一次可以多做一点冷冻起来，想吃的时候拿出来煎一下就好啦#宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #干饭宝宝上线 #宝宝辅食#早餐吃什么
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一一小甜宝美食2月前
今天分享四款宝宝辅食肉饼，自制健康无添加，亲测每一款都软嫩多汁很好吃，营养搭配，一次多做一点，吃的时候直接上锅煎，简单方便又营养，宝宝也爱吃。#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃#东菱保鲜佐料机
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石番的日常5月前
鲜嫩多汁的肉饼蒸蛋真的太适合一个人的快手菜了！#一人食 #好好吃饭大赛 #一人食记
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小金晶2周前
家有五年级小学生媽媽牌早餐 早起半小时给小学生做早餐，每天早上吃的饱饱的，孩子吃得开心，妈妈安心#记录真实生活 #早餐 #松饼 #这就是生活本来的样子
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墨墨辅食记2月前
跟着我做这个馄饨馅料嫩滑不柴，没有槽牙的宝宝也很好咀嚼！学会这个做法解锁超多好吃的口味！可以加玉米，紫菜，虾仁，鱼籽，皮蛋等等，都很好吃！
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深夜食客5年前
紫菜玉米肉卷，做法好简单。看剧的时候一口接一个，停不下来，大小朋友都爱吃！#摩飞轻简时光
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洋琪妈妈的日记1年前
兄妹晚餐：东河肉饼、奶香玉米糊～ 第一次做皮薄如纸的东河肉饼，妈呀！味道简直太惊艳啦～ 太好吃啦😋 #美食vlog #记录真实生活 #日常vlog #我的厨房日记 #东河肉饼
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敏子爱分享1周前
这日子怎么可能嫁给谁都一样呢？#秦南在护妻赛道无敌了 #爱妻者风生水起 #爱老婆 #宠老婆的男人最帅 #护妻狂魔
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一口寿司🍣1周前
跟@厚皮橙 学做紫菜虾滑饼，忘记放玉米了，有点甜味味道应该更好吃#美食 #一人食记
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墨墨辅食记6月前
今日晚餐：焦香鲜嫩的玉米牛肉锅贴+紫菜蛋汤，鲜香好吃，有吃有喝～#宝宝辅食 #锅贴 #好吃到停不下来#金牌育言家
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红姐的生活日记4月前
中考倒计时，今日早餐紫菜虾仁饼➕紫薯米糊➕芝士焗玉米简简单单的早餐开启元气满满的一天#记录真实生活 #早餐#日常vlog #初中#东菱果蔬清洗机 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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姜小妍妍1周前
冬天热乎乎来一碗紫菜大虾玉米馄饨，鲜香美味 #馄饨 #姜妍 #姜妍厨娘天花板
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颜食记1周前
小朋友们都很喜欢的紫菜虾滑饼，简单几步就完成啦，妈妈的一道拿手好菜，是亲情的最佳加分项，快来试试这个吧#紫菜饼 #虾滑的神仙吃法 #3分钟营养早餐挑战 #健康又营养 #美食教程
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恒昌专营店2周前
紫菜怎么吃不踩雷，海边的味道在家也能享受！ 今天又做了这道家常小菜！味道好、做法简单，快试试吧~​#晒出你的中秋家乡味​ ​#外国人被月饼硬控了​ ​#玉米长龙火出圈​ ​#国庆的好好吃饭清单​ ​#国庆烟火城市美食攻略​
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我家老肥做饭啦5天前
幸福不就是 回家有烟火 家中有热饭｜婚后二人食 #真实生活分享计划#晚饭吃什么 #家常菜 #婚后生活 #抖音美食创作者
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霞.妮【厨房美食】2周前
10度的天气外加小雨，又有些感冒鼻塞流鼻涕，嗓子干又疼。中午饭给小学生做的两菜一汤。 紫菜虾皮鸡蛋汤、清炒菜葫芦、肉饼、玉米粒蒸饭。 #霞妮厨房美食 #我的厨房日记
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小九吃饱饱1月前
4款宝宝肉饼，荤素搭配营养满满，赶快学起来吧 #宝宝肉饼 #儿童营养餐 #一周辅食不重样 #秋季辅食#一周不重样的秋季宝宝辅食
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小敏的小生活～🏠5天前
家有小学生的妈妈早6:10准时上线，每天早起半小时搞定妈妈牌快手早餐#小学生早餐 #早餐吃什么 #在家做美食 #记录真实生活 #我的厨房日记
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香迷糊家常菜1月前
今日分享紫菜煎肉饼#家常菜 #美食教程 #美食 #跟着抖音学做菜
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夏妈厨房1年前
早餐蒸的紫菜肉卷，自己做的肉饼，搭配鸡蛋玉米，燕麦牛奶粥#今日份早餐 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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肥娟爱美食1月前
妈妈一定要学会的十种早餐做法，最后一道好吃到跺脚#美食教程 #美食 #家常菜 #早餐饼 #今天吃什么
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大潮寻味1周前
汕头老姨用南澳二水紫菜做肉饼，还包了猪网纱，吃起来真的不一般 #潮汕美食 #汕头 #肉饼 #网纱朥劈 #地方特色美食
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